LUPASO Restaurant

Sudetenstraße 114, 87600 Kaufbeuren

Suljettu nyt · avataan 17:30

Mexican€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Unsere Empfehlung

Plato de Camarón

19.90

Garnelenspieße auf Gemüse-Reis-Bett in Cocosmilch-Currysoße. Dazu ein Beilagensalat

arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

Lupaso Burrito

16.90

Großer Weizentortilla · gefüllt mit Pommes · Zwiebeln · Chili con Carne Chipotle Sauce · Käse · Dazu ein Maiskolben und Krautsalat

arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja

Enchiladas Camorón de Coco

18.90

Füllung: White Tiger Garnelen · Gemüse in pikanter Cocosmilch-Currysoße

arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Spareribs vom Schwein - Lion Ribs

18.90

Pork Spareribs — Inkl. Beilage nach Wahl

arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Argentinisches Rindersteak

23.90

Argentinian Beef Steak — Medium gebraten und mit Steakpfeffer sowie Kräuterbutter verfeinert. Inkl. Beilage nach Wahl

arvio≈ 900 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

Dessertplatte für 2 Personen

12.90

Dessert Platter — Churros · Nutellatraum · Sweet Tortilla Chips · Obst · Vanilleeis · Schokoeis

arvio≈ 1800 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 27

Vorspeisen Entradas Tapas

Nachos

4.90

Inkl. 1 Sauce nach Wahl

arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja

Weizenmehltortillas

1.00

Wheat Tortillas

arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja

Nachos Especial Käse

6.90

Cheese Nachos — Inkl. 1 Sauce nach Wahl

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja

Rindersteakstreifen

5.90

Beef Steak Strips

arvio≈ 280 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Hähnchenstreifen

4.90

Chicken Strips

arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chicken Wings

2.90

arvio≈ 250 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Garnelenspieß

4.90

Shrimp Skewer

arvio≈ 180 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Especial Chili con Carne

9.90

Chili con Carne — Inkl. 1 Sauce nach Wahl

arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80

Onion Rings

2.90

arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja

Pimientos de Padrón (Bratpaprika)vegan, vegetarian

2.20

Pimientos de Padrón

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Cheddar Cheese Jalapenosvegetarian

2.50

arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Maiscremesuppe

5.90

Corn Cream Soup — mit drei Weizentortillas

arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraatteja

Kräuterbutter Champignonsvegetarian

2.50

Garlic Mushrooms

arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Patatas Bravas (Kartoffeln in Sauce)vegan, vegetarian

2.00

Patatas Bravas

arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja

½ Maiskolbenvegan, vegetarian

2.20

Corn on the Cob

arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Tortilla-Tomaten Suppe

5.90

Tortilla Tomato Soup — mit drei Weizentortillas

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja

Avocadopommesvegetarian

4.90

Avocado Fries

arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Quesadillas mit Käse & Zwiebelnvegetarian

2.90

Cheese and Onion Quesadillas

arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraatteja

Quesadillas mit Käse & Hähnchen

4.90

Cheese and Chicken Quesadillas

arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja

Quesadillas mit Käse & Gemüsevegetarian

3.90

Cheese and Vegetable Quesadillas

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja

Quesadillas mit Schwein & Zwiebeln

4.90

Pork and Onion Quesadillas

arvio≈ 340 kcal22 g hiilihydraatteja

Quesadillas mit Käse & Bohnenmusvegetarian

2.90

Cheese and Bean Quesadillas

arvio≈ 290 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

Warmer Bohnenmusvegan, vegetarian

2.00

Warm Bean Puree

arvio≈ 180 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87

Gemüsevegan, vegetarian

2.50

Vegetables

arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Chili Cheese Nuggetsvegetarian

2.20

arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Loaded Fries Picantevegetarian

9.90

mit Käse · Jalapenos · Chipotle Sauce Dazu Sour Creme

arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja

Loaded Fries Pollo

13.90

mit Hähnchen · Chipotle Sauce · Käse überbacken Dazu Salsa · Guacamole und Sour Creme

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja

Loaded Fries Pork

13.90

mit Pulled Pork · Zwiebel · Chipotle Sauce BBQ · Käse überbacken Dazu Sour Creme

arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 42

Fingerfoodplatte

8.90

Finger Food Platter — Onion Rings · Chili Cheese Nuggets Chicken Wings · Crispy Potatos · Dazu Dip

arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraatteja

Krautsalat

1.80

Coleslaw

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Salatmixvegan, vegetarian

1.70

Mixed Salad

arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Red Salsavegan, vegetarian

1.70

arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sour Cremevegetarian

1.70

Sour Cream

arvio≈ 60 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Guacamolevegan, vegetarian

1.70

arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Burritos

Bandidos Burrito

16.90

Großer Weizentortilla · Pulled Pork Reis · Käse · Red Salsa Dazu ein Maiskolben und Krautsalat

arvio≈ 980 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Verdura Burritovegan

15.90

Vegan. Großer Weizentortilla · Gemüse · Reis Bohnenmus · Guacamole Dazu ein Maiskolben

arvio≈ 820 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

Tinga de Pollo Burrito

16.90

Großer Weizentortilla · Pulled Chicken Gemüse in · Käse · Maiskolben · Red Salsa und Krautsalat

arvio≈ 920 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Combo Burritos

18.90

4 Mini Burritos (Lupaso · Bandidos · Verdura · Pollo) Red Salsa · Guacamole · Sour Creme · Chipotle Sauce Dazu ein Maiskolben und Krautsalat

arvio≈ 1100 kcal115 g hiilihydraatteja

Enchiladas

Enchiladas con Chili

15.90

Beef Enchiladas — Füllung: Chili con Carne in Tomatensalsa

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Enchiladas con Pollo

15.90

Chicken Enchiladas — Füllung: Pulled Chicken · Gemüse in Tomatensalsa

arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

Enchiladas Verduravegetarian

15.90

Vegetable Enchiladas — Vegetarisch. Füllung: Gemüse in Tomatensalsa

arvio≈ 580 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 80

Enchiladas Combinadas

16.90

Combined Enchiladas — Füllung: Chili · Pollo · Verdura in Tomatensalsa

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 84

Enchiladas con Beef

16.90

Beef Steak Enchiladas — Füllung: Rindersteakstreifen · Mais · Paprika Zwiebel in Tomatensalsa

arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

Enchiladas BBQ Pork

15.90

BBQ Pork Enchiladas — Füllung: Pulled Pork · Zwiebel in Western BBQ Sauce

arvio≈ 810 kcal62 g hiilihydraatteja

Gourmetladas

16.90

Beef Enchiladas — Füllung: Rindersteakstreifen · Gemüse · Sauce in Tomatensalsa mit Steakpfeffer verfeinert. Dazu ein Beilagensalat

arvio≈ 740 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Enchiladas Diablo Pollo

16.90

Chicken Enchiladas Diablo — Füllung: Pulled Chicken · Jalapenos · Gemüse mit Steakpfeffer verfeinert. Dazu ein Beilagensalat

arvio≈ 690 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Enchiladas Exotico

16.90

Mango Chicken Enchiladas — Füllung: Hähnchen · Mango · Überbacken mit Curry-Mangosauce und Käse in Tomatensalsa Dazu ein Beilagensalat

arvio≈ 780 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Tacos

Taco con Pollo

14.90

Chicken Tacos — Drei Weizentortillas gefüllt mit Pulled Chicken, karamellisierten Zwiebeln, Sweet Chili Sauce, Hollandaise Gemüse mit Käse überbacken und mit Salatgurke verfeinert. Dazu ein Beilagensalat

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

Vegetariano Tacosvegetarian

13.90

Vegetarian Tacos — Vegetarisch. Drei Weizentortillas gefüllt mit Gemüse, Reis, Jalapenos mit Sauce Hollandaise und mit Sweet Chili Sauce überbacken

arvio≈ 720 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Tacos Mixto

15.90

Mixed Tacos — 1x Taco con Cerdo · 1x Taco con Pollo 1x Vegetariano Taco

arvio≈ 820 kcal68 g hiilihydraatteja

Burger Yankees

Crispy Pollo Burger

12.90

Crispy Chicken Burger — 200g paniertes Hähnchenbrustfilet · Salat Tomaten · Chester Cheese · Chipotle Sauce

arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja

Nopal Burgervegetarian

10.90

Nopal Veggie Burger — Vegetarisch. Veggie Pattie · Salat · Chester Cheese Tomaten · Onion Rings · Chipotle Sauce

arvio≈ 760 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Texas BBQ Burger

12.90

180g Rinder Pattie · Salat · Chester Cheese Essiggurken · Onion Rings · karamellisierte Zwiebeln · BBQ Sauce · Chipotle Sauce

arvio≈ 950 kcal68 g hiilihydraatteja

Mexikan Burgervegetarian

12.90

Mexican Veggie Burger — Vegetarisch. Veggie Pattie · Salat · Jalapenos · Tomaten Chester Cheese · Essiggurken · Nachos

arvio≈ 840 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Sinaloa Burger

15.90

Sinaloa Double Beef Burger — 2x 180g Rinder Pattie · Salat · 2x Chester Cheese Tomaten · Zwiebeln · Essiggurken · Onion Rings BBQ Sauce · Chipotle Sauce

arvio≈ 1650 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 32

Joppie Pollo Burger

12.90

Joppie Chicken Burger — 200g paniertes Hähnchenbrustfilet · Tomaten Essiggurken · Chester Cheese · Salat · Zwiebeln Joppie Sauce

arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja

Especiales

Hähnchenbrustfilet

15.90

Chicken Breast — Vegetarisch. Inkl. Beilage nach Wahl

arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

BBQ Buffalo Wings

17.90

Inkl. Beilage nach Wahl und BBQ Sauce

arvio≈ 900 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Beilagen

Guacamole mit Dip nach Wahl

6.90

Guacamole with Dips — Red Salsa · Guacamole · Sour Cream

arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Beilagensalat

4.50

Side Salad

arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

2 Halbe Maiskolben

4.00

Corn on the Cob

arvio≈ 180 kcal30 g hiilihydraatteja

Pommes mit Dip nach Wahl

4.90

French Fries

arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja

Crispy Potatos mit Sour Cream

5.90

Crispy Potatoes with Sour Cream

arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraatteja

Onion Rings mit Chipotle Sauce

5.90

Onion Rings

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja

Ofenkartoffel mit Sour Cream

4.90

Baked Potato with Sour Cream

arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

Salate

Ensaladas de Frutasvegan

13.90

Fruit and Veggie Salad — Vegan. Großer gemischter Salat mit Bohnen · Mais roten Zwiebeln · Tomaten · Hähnchen-Ersatz Gurken · Mango · Sonnenblumenkerne Limettendressing

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Ensalada Pollo Crujiente

13.90

Crispy Chicken Salad — Großer gemischter Salat mit Bohnen · Mais roten Zwiebeln · Tomaten · Gurken · knusprig panierte Hähnchenstreifen · Joghurtdressing

arvio≈ 700 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 83

Nachspeisen

Schokoladenküchlein

6.90

Chocolate Lava Cake — mit flüssigem Kern und Vanille- oder Schokoeis

arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 26

Churros

4.90

mit Zimt-Zucker, dazu Nutella, Schokosauce oder Caramelsauce

arvio≈ 500 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 38

Nutellatraum

7.90

Nutella Dream — Für kleine Banane & Nutella. Dazu eine Kugel Vanille- oder Schokoeis.

arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 30

Sweet Tortilla Chips

4.90

Frittierte Weizentortillas mit Zimt-Zucker, Puderzucker und Nutella

arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30

Menü de Fiesta

Hausplatte

22.90

House Platter — Burrito Lupaso · Enchilada Verdura mit Taco Pollo · Spareribs · ½ Maiskolben roter Reis · Nachos · Dip nach Wahl

arvio≈ 2200 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 27

Gringoplatte

24.90

Gringo Platter — Spareribs · Buffalo Wings · Garnelenspieß Crispy Potatos · ½ Maiskolben · Dip nach Wahl

arvio≈ 1650 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 44

Amigos

7.90

Amigos Platter — Zwei Weizentortillas gefüllt mit Chicken Nuggets mit Pommes und Ketchup oder Mayonnaise Cheeseburger mit Pommes und Ketchup oder Mayonnaise Hamburger mit Pommes und Ketchup oder Mayonnaise

arvio≈ 2100 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 28

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

72veggie
scorearvio

Meksikolaisia annoksia kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Verdura Burrito ja Vegetariano Tacos. Tarjolla on myös Nopal Burger ja Enchiladas Verdura.

23 kasvis- ja 10 vegaanista annosta 82:sta

65dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja vähähiiliäisiä vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita hyviä vaihtoehtoja vähähiilihydraattiseen ruokailuun. Valitse liharuoat ilman riisiä tai tortillaa.

23 diabetesystävällistä · 82 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Sudetenstraße 114, 87600 Kaufbeuren
Aukioloajat: ma17:30–22:00
ti17:30–22:00
kesuljettu
to17:30–22:00
pe17:30–00:00
la17:00–00:00
su09:00–12:00, 17:00–22:00
Yhteystiedot: +4983419950831 info@lupaso.de
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lupaso.de/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko LUPASO Restaurant? Rekisteröi paikkasi.