takaisin hakuun

Sakana Grani

Tunnelitie 4, 02700 Kauniainen

Suljettu nyt · avataan ke 11:00

sushi€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

GYOZA
rapu gyoza
6.50
shrimp gyoza
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
NIGRIT
lohi nigiri
4.50
salmon nigiri
arvio≈ 60 kcal9 g hiilihydraatteja
grillattu lohi nigiri
5.50
grilled salmon nigiri
arvio≈ 65 kcal9 g hiilihydraatteja
teriyaki lohi nigiri
5.50
teriyaki salmon nigiri
arvio≈ 75 kcal12 g hiilihydraatteja
grillattu teriyaki lohi nigiri
5.50
grilled teriyaki salmon nigiri
arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraatteja
spicy lohi nigiri
5.50
spicy salmon nigiri
arvio≈ 75 kcal9 g hiilihydraatteja
siika nigiri
6.50
whitefish nigiri
arvio≈ 60 kcal9 g hiilihydraatteja
grillattu siika nigiri
6.50
grilled whitefish nigiri
arvio≈ 65 kcal9 g hiilihydraatteja
rapu nigiri
4.50
shrimp nigiri
arvio≈ 60 kcal9 g hiilihydraatteja
spicy ebi nigiri
5.00
spicy shrimp nigiri
arvio≈ 70 kcal9 g hiilihydraatteja
cali ebi nigiri
5.50
california shrimp nigiri
arvio≈ 75 kcal10 g hiilihydraatteja
avokaado nigirivegan
4.50
avocado nigiri
arvio≈ 65 kcal10 g hiilihydraatteja
portobello nigirivegetarian
4.50
portobello mushroom nigiri
arvio≈ 60 kcal10 g hiilihydraatteja
tamago nigirivegetarian
3.50
arvio≈ 70 kcal11 g hiilihydraatteja
inari nigirivegan
3.50
arvio≈ 80 kcal13 g hiilihydraatteja
NORIMAKIT
lohi maki
10.50
salmon maki
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
lohi kurkku maki
11.50
salmon cucumber maki
arvio≈ 300 kcal42 g hiilihydraatteja
lohi avokaado maki
12.50
salmon avocado maki
arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraatteja
grillattu lohi maki
12.50
grilled salmon maki
arvio≈ 340 kcal45 g hiilihydraatteja
spicy lohi maki
12.50
spicy salmon maki
arvio≈ 360 kcal45 g hiilihydraatteja
frapu maki
11.50
shrimp maki
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
tamago inari kurkku makivegetarian
10.50
tamago inari cucumber maki
arvio≈ 310 kcal40 g hiilihydraatteja
avokaado makivegan
9.50
avocado maki
arvio≈ 260 kcal32 g hiilihydraatteja
kurkku makivegan
8.50
cucumber maki
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraatteja
URAMAKIT
avokaado kurkkuvegan
10.50
avocado cucumber uramaki
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
teriyaki rapu ura
11.50
teriyaki shrimp uramaki
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
urafrapu
11.50
shrimp uramaki
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
philadelphia maki
12.50
arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraatteja
california roll
12.50
arvio≈ 340 kcal35 g hiilihydraatteja
dragon ura
14.50
dragon uramaki
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
torpedo
14.50
torpedo roll — rapu, kurkku, tonkatsu, mayo, avokaado
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja
royal ura
14.50
royal uramaki — grillattu lohi, kurkku, rapu, spicy mayo
arvio≈ 440 kcal36 g hiilihydraatteja
OTHER
rapu/kasvis gyoza
7.50
shrimp or vegetable gyoza
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
sormisuola edamamevegan
5.50
salted edamame
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
hot butter edamamevegetarian
7.00
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

73veggie
scorearvio

Japanilaista sushia kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on avokaado nigiri ja kurkku maki. Tarjolla on myös sormisuola edamame ja kasvis gyoza. Sekaseurueet pärjäävät hyvin kalavaihtoehtojen rinnalla.

10 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 35:sta

29dia
scorearvio

Rajoitetusti hiilihydraattivaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalista koostuu pääasiassa korkean glykemisen indeksin riisipohjaisista sushisista. Vain muutamat alkupalat sopivat hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.

4 diabetesystävällistä · 35 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Tunnelitie 4, 02700 Kauniainen
Aukioloajat
ma—
ti—
ke11:00–19:00
to11:00–19:00
pe11:00–21:00
la12:00–20:00
su—
Yhteystiedot
+32413265220 moi@sakana.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sakana.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Sakana Grani? Rekisteröi paikkasi.