takaisin hakuun

blond.to.go

Poststraat 18A, 6461 AX Kerkrade

Avoinna nyt · asti 16:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

broodjes
Blond
8.30
Grilled Chicken Sandwich — gegrilde kipfilet | spek | tomaat | ijsbergsla | srirachamayo
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja
Caesar
8.30
Caesar Chicken Sandwich — gegrilde kipfilet | ijsbergsla | ei parmezaanse kaas | caesarsaus
arvio≈ 650 kcal42 g hiilihydraatteja
Don Corleone
8.30
Carpaccio Sandwich — carpaccio | rucola | zongedroogde tomaatjes | pittenmix | parmezaanse kaas | truffelmayo
arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraatteja
Honey goatvegetarian
8.30
Honey Goat Cheese Sandwich — zachte geitenkaas | walnoot | vijg | rucola | honing
arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraatteja
Pzalm 18pescatarian
8.30
Smoked Salmon Sandwich — gerookte zalm | kruidenroomkaas | rucola
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
Serrano
8.30
Serrano Ham Sandwich — pesto | mozzarella | serranoham | rucola
arvio≈ 640 kcal40 g hiilihydraatteja
Sticky brie
8.30
Brie and Bacon Sandwich — appelstroop | brie | spek | walnoot | rucola
arvio≈ 670 kcal46 g hiilihydraatteja
Blond gezond
8.30
Healthy Ham and Cheese Sandwich — ham | kaas | ijsbergsla | komkommer | tomaat | ei | worteltjes | zuurtje | kruidensaus
arvio≈ 590 kcal44 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Crazy tunapescatarian
7.30
Tuna Salad Sandwich — huisgemaakte tonijnsalade | ijsbergsla
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
Italian flagvegetarian
8.00
Mozzarella and Tomato Sandwich — pesto | mozzarella | tomaat | rucola
arvio≈ 610 kcal40 g hiilihydraatteja
Filet americain
6.30
Filet Americain Sandwich — filet americain | uitjes
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja
Meatball
7.00
Meatball Sandwich — huisgemaakte gehaktbal | grove mosterd
arvio≈ 560 kcal42 g hiilihydraatteja
Veggievegan, vegetarian
6.30
Veggie Hummus Sandwich — hummus | vers gegrilde groentjes | rucola
arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraatteja
Huisgemaakte eiersaladevegetarian
5.30
Egg Salad Sandwich
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja
Gekookt ei met mayonaisevegetarian
4.30
Boiled Egg Sandwich
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
Gekookte ham
4.00
Boiled Ham Sandwich
arvio≈ 420 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Jonge kaasvegetarian
4.00
Young Cheese Sandwich
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
Pulled chicken
8.30
Pulled Chicken Sandwich — kip | koolsla | bbq saus
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraatteja
Kip krokant
7.30
Crispy Chicken Sandwich — krokante kip | ijsbergsla | srirachamayo
arvio≈ 660 kcal48 g hiilihydraatteja
Hoegheëd
8.30
Crispy Chicken and Cheddar Sandwich — krokante kip | cheddar | gebakken uitjes | ijsbergsla | komkommer | joppiesaus
arvio≈ 720 kcal52 g hiilihydraatteja
Taco
7.30
Taco Meat Sandwich — taco-gehakt | ijsbergsla | knoflooksaus of chilisaus
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
Warme beenham
8.75
Warm Ham Sandwich — beenham | ijsbergsla | honingmosterdsaus
arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraatteja
Spek en ei
6.80
Bacon and Egg Sandwich — omelet | spek
arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraatteja
Sucuk en ei
6.80
Sucuk and Egg Sandwich — omelet | sucuk
arvio≈ 630 kcal35 g hiilihydraatteja
wraps
Salmon wrappescatarian
8.30
gerookte zalm | kruidenroomkaas | komkommer | ijsbergsla
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraatteja
Carpaccio wrap
8.30
carpaccio | rucola | parmezaanse kaas | pittenmix | pesto of truffelmayo
arvio≈ 540 kcal30 g hiilihydraatteja
Crunchy chicken wrap
8.30
krokante kip | parmezaanse kaas | tomaat | komkommer | ijsbergsla | honingmosterdsaus
arvio≈ 590 kcal38 g hiilihydraatteja
Vega wrapvegan, vegetarian
8.30
Veggie Wrap — hummus | vers gegrilde groentes | bladspinazie
arvio≈ 450 kcal36 g hiilihydraatteja
Caesar wrap
8.30
gegrilde kipfilet | parmezaanse kaas | tomaat | ei ijsbergsla | caesadressering
arvio≈ 510 kcal32 g hiilihydraatteja
flatbreads
Black & Yellowvegetarian
6.30
Nutella Banana Flatbread — nutella | banaan
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 38
Leonardo di capresevegetarian
6.30
Caprese Flatbread — pesto | mozzarella | tomaat
arvio≈ 480 kcal34 g hiilihydraatteja
Tuna melt spicypescatarian
6.30
Spicy Tuna Melt Flatbread — huisgemaakte tonijnsalade | cheddar | jalapeños
arvio≈ 560 kcal36 g hiilihydraatteja
Ham & cheese
6.30
Ham and Cheese Flatbread — ham | kaas | ketchup
arvio≈ 530 kcal38 g hiilihydraatteja
huisgemaakte lekkernijen
Quiche prei warm
5.75
Warm Leek Quiche — prei | spekjes
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Quiche prei koud
5.45
Cold Leek Quiche — prei | spekjes
arvio≈ 360 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Quiche geitenkaas warmvegetarian
5.75
Warm Goat Cheese Quiche — geitenkaas | peer | gekarameliseerde ui
arvio≈ 410 kcal26 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Quiche geitenkaas koudvegetarian
5.45
Cold Goat Cheese Quiche — geitenkaas | peer | gekarameliseerde ui
arvio≈ 390 kcal26 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Quiche zalm warmpescatarian
5.75
Warm Salmon Quiche — gerookte zalm | spinazie
arvio≈ 390 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Quiche zalm koudpescatarian
5.45
Cold Salmon Quiche — gerookte zalm | spinazie
arvio≈ 370 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

76veggie
scorearvio

Leipiä ja quiche-piirakoita

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on Honey goat -leipä sekä vuohenjuusto-päärynäquiche. Vegaaneille on hummusilla valmistettu Veggie-leipä ja Vega-wrap. Valikoimassa on myös lihavaihtoehtoja, kuten Don Corleone -leipä.

11 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 39:sta

49dia
scorearvio

Valitse quiche leivän sijaan

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menu koostuu pääasiassa korkean glykeemisen indeksin leivistä ja wrapeista. Quichet ovat parhaita vaihtoehtoja vähähiilihydraattisempaan ateriaan.

6 diabetesystävällistä · 39 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Poststraat 18A, 6461 AX Kerkrade
Aukioloajat
ma08:00–16:00
ti08:00–16:00
ke08:00–16:00
to08:00–16:00
pe08:00–16:00
la09:00–15:00
su09:00–15:00
Yhteystiedot
+310452078410 info@blondtogo.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), blondtogo.nl/blond-to-go/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 100 %

Omistatko blond.to.go? Rekisteröi paikkasi.