Restaurant Poseidon - Kiel, Projensdorfer Straße

Name: Restaurant Poseidon - Kiel, Projensdorfer Straße
Address: Projensdorfer Str. 61, Kiel, 24106, DE
Telephone: +49431333297
Price range: €€

Projensdorfer Str. 61, 24106 Kiel

Suljettu nyt · avataan 17:00

Greek€€€€

ArvosteluSoita Verkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 20. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 20. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Kalte Vorspeisen /griechische Cremes

Tirokafterivegetarian

8.50

pikante Fetacreme

arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Melitsanosalatavegan, vegetarian

8.50

Melitzanosalata — Auberginencreme

arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Taramaspescatarian

8.50

Taramasalata — Fischrogencreme mit Zitrone und Kartoffeln verfeinert

arvio≈ 250 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tzatzikivegetarian

6.50

Spezial Sahne Joghurt mit frischen Gurken, Knoblauch und Gewürzen

arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Oliven/Peperonivegan, vegetarian

7.50

Olives and Peperoni

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Schafskøsevegetarian

9.50

Feta Cheese

arvio≈ 260 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Pikilia

17.90

Pikilia Platter — Vorspeisenplatte für 1-2 Personen: Gigantes, Saganaki, Oktopus, Tzatziki, Paprika, Weinblätter, Taramas, pikante Køsecreme, Auberginencreme

arvio≈ 1100 kcal45 g hiilihydraatteja

Unsere Salate

Krautsalatvegetarian

4.50

Coleslaw

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gyrossalat

16.90

Gyros Salad — Gyros, Krautsalat, Tomaten, Gurken, Peperoni, Oliven und Feta

arvio≈ 650 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Bauernsalatvegetarian

9.90

Greek Village Salad — Tomaten, Gurken, Schafskøse, Zwiebeln, Paprika, Oliven

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Vegetarisch / Warme Vorspeisen

Gigantesvegan, vegetarian

8.90

Gigantes Beans — dicke Bohnen in Tomatensoße

arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 87

Grüne Bohnenvegan, vegetarian

8.90

Green Beans — aus dem Backofen in Tomatensoße

arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Bamies (Okraschoten)vegan, vegetarian

8.90

Bamies (Okra) — aus dem Backofen mit Tomatensoße

arvio≈ 170 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Auberginenvegan, vegetarian

8.90

Baked Eggplant — gebacken im Backofen mit Tomaten-/Zwiebelsoße

arvio≈ 190 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Dolmadakiavegan, vegetarian

8.90

gefüllte Weinblätter in Tomatensoße

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Bougiourdi (warmer Schafskøse)vegetarian

9.90

Bougiourdi — geschmolzen mit Paprika, Tomaten und Krèutern verfeinert

arvio≈ 310 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Saganakivegetarian

10.50

gebackener Schafskøse

arvio≈ 340 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Gegrillte Peperonivegetarian

9.50

Grilled Peperoni — mit Knoblauch und Krèuterbutter verfeinert

arvio≈ 180 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Gemüssetellervegetarian

10.90

Vegetable Plate — gebratene Auberginen und Zucchini mit Tzatziki und Brot

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja

Rolla frittiert

10.90

Fried Ham and Cheese Rolls — panierter Hinterkochschinken mit Køse gefüllt

arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Oktopus Polypenßchpescatarian

12.90

Octopus — mit Zitrone und Olivenül

arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Fischgerichte

Gavros (Sardellen gebraten)pescatarian

13.90

Fried Anchovies

arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Kalamares (Tintenßschtuben)pescatarian

19.90

Calamari Rings

arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Garnelenpescatarian

22.90

Shrimp — wahlweise in pikanter Tomatensoße mit Schafskøse oder in pikanter Weinrahmsoße

arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Zanderßletpescatarian

20.90

Zander Fillet

arvio≈ 410 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Fischplattepescatarian

25.90

Fish Platter — Kalamares, Garnelen, Zanderßlet, Gavros

arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Gyros-Spezialitäten

Gyros

17.90

Gyros Plate — mit Pommes, Tzatziki und Reis mit gemischtem Salat

arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraatteja

Gyros mit Køse und Metaxasoße ûerbacken

19.90

Gyros Gratin — dazu Pommes Frites und Reis mit gemischten Salat

arvio≈ 1150 kcal90 g hiilihydraatteja

Spieß-Spezialitäten

Souvlaki - gegrillt

17.90

Souvlaki

arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Souvlaki - Spezial

19.90

Souvlaki Special — mit Køse und Metaxasoße

arvio≈ 680 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Souvlaki Kotopoulo

19.90

Chicken Souvlaki — Hähnchenbrustßletspieß

arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Vom Grill

Korfu-Platte

19.90

Korfu Platter — Souvlaki, Leber, Lammkotelett, Suzuki

arvio≈ 850 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Siviri-Platte

18.90

Siviri Platter — Gyros, Leber

arvio≈ 780 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Suzuki (Hackáeischrüllchen)

17.90

Suzuki

arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Bifteki (Hacksteak mit Schafskøse gefüllt)

19.90

Bifteki

arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Leber (vom Rind)

16.90

Beef Liver

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Steak ca. 220g (vom Schwein)

18.90

Pork Steak — mit gebratenen Zwiebeln

arvio≈ 580 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Schweineßlet

22.90

Pork Fillet — mit Krèuterbutter, dazu Folienkartoffel statt Pommes

arvio≈ 610 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Putenbrustßlet

19.90

Turkey Breast Fillet

arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77

Gemischte Platten vom Grill

Olymp-Teller

19.90

Olymp Platter — Gyros, 1 Souvlaki

arvio≈ 720 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Kreta-Teller

22.90

Kreta Platter — Gyros, 1 Souvlaki, Leber, Suzuki

arvio≈ 850 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Athen-Teller

22.90

Athen Platter — Gyros, 2 Suzuki, Schweinesteak

arvio≈ 820 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

Saloniki-Teller

24.90

Saloniki Platter — Gyros, Suzuki, Souvlaki, Lammkotelett

arvio≈ 880 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Delphi-Teller

21.90

Delphi Platter — 1 Souvlaki, 1 Schweinsteak , 2 Suzuki

arvio≈ 780 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Filet-Platte

26.90

Fillet Platter — Lamm-, Schweine- und Putenßlet

arvio≈ 750 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Achilles-Platte

21.50

Achilles Platter — Gyros, 1 Souvlaki, 1 Suzuki

arvio≈ 760 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Odysseus-Platte

22.50

Odysseus Platter — Gyros, Leber, Schweinesteak, Suzuki

arvio≈ 840 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Alexander Platte

24.50

Alexander Platter — Gyros, Suzuki, Lammkotelett, Schweinesteak

arvio≈ 880 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Grill-Teller

22.90

Grill Platter — Gyros, Souvlaki, 2 Suzuki

arvio≈ 780 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Vom Lamm

Lammkotelett gegrillt

25.90

Grilled Lamb Chops — Pommes Frites, Reis, Tzatziki

arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja

Lammßlet gegrillt

27.90

grilled lamb fillet — mit Krèuterbutter, eine Folienkartoffel, Tzatziki und Reis

arvio≈ 920 kcal55 g hiilihydraatteja

Geschmorte Lammhaxe

22.90

braised lamb shank — wahlweise mit Gigantes, Okraschoten, Auberginen, grünen Bohnen oder Reis und Bauernsalat

arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Vom Rind

Rumpsteak gegrillt ca. 220g

25.90

grilled rump steak — mit Reis und Tzatziki, dazu wahlweise Folienkartoffel mit gemischtem Salat

arvio≈ 880 kcal50 g hiilihydraatteja

Rumpsteak ca. 220g

27.90

rump steak with metaxa sauce — mit Metaxasoße, Reis, Tzatziki mit gemischtem Salat

arvio≈ 910 kcal58 g hiilihydraatteja

Stifado

21.50

beef stifado — Rindáeisch in Schalotten-Tomaten-Weinsoße mit Bauernsalat

arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Moussaka (hausgemacht)

20.90

moussaka — Außauf mit Hackáeisch, Kartoffelscheiben, Auberginen, Zucchini und mit Bèchamelsoße ûerbacken und Bauernsalat

arvio≈ 780 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Beilagen und Soßen Fleisch-Extras

Pommes Frites

4.50

french fries

arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraatteja

Reis

4.50

rice

arvio≈ 220 kcal45 g hiilihydraatteja

Kroketten

4.50

croquettes

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

Folienkartoffel

6.90

baked potato with tzatziki — mit Tzatziki

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja

Metaxasoße

4.90

metaxa sauce

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Weinsoße

4.90

wine sauce

arvio≈ 100 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Soße Hollandaise

4.90

hollandaise sauce

arvio≈ 250 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Suzuki

4.00

arvio≈ 180 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Souvlaki

5.50

arvio≈ 160 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Leber

4.00

liver

arvio≈ 150 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Schweinsteak

6.00

pork steak

arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Putenßlet

6.00

turkey fillet

arvio≈ 160 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Schweineßlet

6.50

pork fillet

arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Lammßlet

7.00

lamb fillet

arvio≈ 210 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Lammkotelett

4.50

lamb chop

arvio≈ 190 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Pfünnchen-Spezialitäten

Gyrospfünnchen

19.90

gyros pan — mit Metaxasoße und Champignons

arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Filetpfünnchen

24.90

fillet pan — 3 kleine Schweineßlets mit Metaxasoße

arvio≈ 680 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Schnitzel

19.90

dazu Pommes Frites, Reis, Tzatziki und gemischter Salat

arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja

Putenschnitzel

22.50

turkey schnitzel — mit Soße Hollandaise, Kroketten und Reis, dazu gemischter Salat

arvio≈ 1200 kcal85 g hiilihydraatteja

Platten für 2 Personen

Meteora-Platte

27.90

meteora platter — Gyros, Souvlaki, Suzuki, Schweinesteak, dazu Pommes Frites, Reis, Tzatziki und Bauernsalat

arvio≈ 1600 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 36

Apollon-Platte

27.50

apollon platter — Gyros, Souvlaki, Suzuki, Leber, dazu Pommes Frites, Reis Tzatziki und Bauernsalat

arvio≈ 1550 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 36

Platte für 4 Personen

Poseidon-Platte

31.90

poseidon platter — Gyros, Souvlaki, Suzuki, Schweinesteak, Leber, dazu Pommes Frites, Reis, Tzatziki und Bauernsalat sowie 1 Flasche Wein (Hausmarke)

arvio≈ 2800 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 21

Für den kleinen Hunger

Gyros

15.50

dazu Pommes Frites, Reis, Tzatziki und gemischter Salat

arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja

Suzuki

14.90

dazu Pommes Frites, Reis, Tzatziki und gemischter Salat

arvio≈ 900 kcal80 g hiilihydraatteja

Souvlaki

15.50

dazu Pommes Frites, Reis, Tzatziki und gemischter Salat

arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja

Schnitzel

14.90

dazu Pommes Frites, Reis, Tzatziki und gemischter Salat

arvio≈ 1100 kcal88 g hiilihydraatteja

Spagetti

9.50

spaghetti bolognese — mit Hackáeischsoße

arvio≈ 750 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Micky-Maus Teller

9.90

chicken nuggets with fries — Chicken Nuggets mit Pommes Frites

arvio≈ 800 kcal65 g hiilihydraatteja

Gyros und Leber

16.50

gyros and liver — mit Pommes, Reis, Tzatziki und gemischtem Salat

arvio≈ 1050 kcal82 g hiilihydraatteja

Gyros

16.90

gyros with cheese — mit Køse und Metaxasoße ûerbacken dazu Pommes Frites, Reis und gemischtem Salat

arvio≈ 1200 kcal85 g hiilihydraatteja

Nachspeise - Eis

Kleines Eis

4.50

ice cream — 2 Kugeln (Erdbeere, Vanille oder Schokolade)

arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja

Eis mit heißen Kirschen

7.50

ice cream with hot cherries

arvio≈ 400 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 40

Eis mit Früchten

6.90

ice cream with fruit

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42

Joghurt

6.90

yogurt with honey and walnuts — mit Honig und Walnüssen

arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja

Lukumades

7.90

griechische Hefespezialität mit Honig und Zimt

arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 34

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

56veggie
scorearvio

Kreikkalaista ruokaa kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy lämpimiä kasvisruokia, kuten Gigantes ja Dolmadakia. Kylmiä vaihtoehtoja ovat muun muassa Tzatziki ja Melitsanosalata.

16 kasvis- ja 7 vegaanista annosta 91:sta

78dia
scorearvio

Grillattuja kreikkalaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti grillattuja liha- ja kalaruokia. Vältä riisiä ja ranskalaisia pitäen hiilihydraattimäärät alhaisina.

60 diabetesystävällistä · 91 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Projensdorfer Str. 61, 24106 Kiel
Aukioloajat: ma17:00–22:00
tisuljettu
kesuljettu
to17:00–22:00
pe17:00–22:00
la17:00–22:00
su12:00–14:30, 17:00–22:00
Yhteystiedot: +49431333297 restaurantposeidon1994@gmail.com
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantposeidon-kiel.de/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Restaurant Poseidon - Kiel, Projensdorfer Straße? Rekisteröi paikkasi.