Pho 1990

Kehdenstraße 1, 24103 Kiel

Suljettu nyt · avataan 16:30

Vietnamese€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

A P P E T I Z E R

SÚP PHỞ

6.90

Pho soup — Reisbandnudelnsuppe, Zwiebeln, Sojasprossen, Koriander & Lauchzwiebeln

arvio≈ 180 kcal32 g hiilihydraatteja

SÚP PHỞ Rindfleisch / beef

3.00

Beef Pho soup

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

SÚP PHỞ Huhn / chicken

2.00

Chicken Pho soup

arvio≈ 260 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

SÚP PHỞ Garnelen / shrimp

3.00

Shrimp Pho soup

arvio≈ 250 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

SÚP PHỞ Tofu / tofuvegan, vegetarian

2.00

Tofu Pho soup

arvio≈ 230 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

NỘM XOÀIvegan, vegetarian

8.90

Mango salad — Frische Mangostreifen vermengt mit Karotten, Gurke, Salat, Erdnüssen, Röstzwiebeln, Zwiebeln, Kräuter & hausgemachtem Dressing

arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

NỘM XOÀI Knusprige Ente / crispy duck

6.00

Mango salad with crispy duck

arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

NỘM XOÀI Hähnchenspieß / chicken skewer

2.00

Mango salad with chicken skewer

arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

NỘM XOÀI Garnelen / shrimps

4.00

Mango salad with shrimp

arvio≈ 290 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

NỘM XOÀI Tofu / tofuvegan, vegetarian

2.00

Mango salad with tofu

arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

MIẾN TRỘNvegan, vegetarian

8.90

Glass noodle salad — Glasnudeln vermengt mit gemischtem Salat, Gurke, Sojasprossen, Erdnüssen, Kräutern, Zwiebeln, Sesam & hausgemachtem Dressing

arvio≈ 240 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

MIẾN TRỘN Knusprige Ente / crispy duck

6.00

Glass noodle salad with crispy duck

arvio≈ 390 kcal35 g hiilihydraatteja

MIẾN TRỘN Hähnchenspieß / chicken skewer

2.00

Glass noodle salad with chicken skewer

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

MIẾN TRỘN Garnelen / shrimps

4.00

Glass noodle salad with shrimp

arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

MIẾN TRỘN Tofu / tofuvegan, vegetarian

2.00

Glass noodle salad with tofu

arvio≈ 290 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

ĐẬU NÀNH HẤPvegan, vegetarian

6.90

Edamame — Edamame mit Meersalz

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

HÁ CẢOvegan, vegetarian

7.90

Vegetable dumplings — Frittierte Teigtaschen mit einer Gemüsefüllung

arvio≈ 260 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

GÀ XIÊN NƯỚNG

7.90

Grilled chicken skewers — Hähnchenspieße vom Grill, Sesam mit Erdnuss Soße

arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

NEM RÁN HÀ NỘI

7.90

Hanoi spring rolls — Knusprige Frühlingsrollen gefüllt mit Glasnudeln, Hähnchenfleisch, Mu-Err Pilzen, Gemüse und Limetten Fischsauce Dip

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

GỎI CUỐNvegan, vegetarian

7.90

Fresh spring rolls — Reisteigrollen gefüllt mit Reisnudeln, Salat, Karotten, Gurke, Kräuter und Erdnuss Soße

arvio≈ 210 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

CÁNH GÀ CHIÊN

8.90

Crispy chicken wings — Knusprige Hähnchenflügel " Vietnamese Style “ karamellisiert in einer Knoblauch-Fischsoße

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

PHỞ – DER GESCHMACK HANOIS IM HERZEN EUROPAS

PHỞ HÀ NỘI

14.90

Hanoi Pho — Traditionelle Reisbandnudelsuppe mit Sojasprossen, Zwiebeln, Lauchziebeln, Kräuter und...

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

PHỞ HÀ NỘI Rindfleisch

3.00

Beef Hanoi Pho

arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

PHỞ HÀ NỘI Huhn / chicken

2.00

Chicken Hanoi Pho

arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

PHỞ HÀ NỘI Garnelen / shrimps

5.00

Shrimp Hanoi Pho

arvio≈ 540 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

PHỞ HÀ NỘI Tofu + Gemüse / tofu + vegetablevegan, vegetarian

2.00

Tofu and Vegetable Hanoi Pho

arvio≈ 480 kcal70 g hiilihydraatteja

PHỞ XÀOvegan, vegetarian

17.90

Stir-fried Pho noodles — Reisbandnudeln gebraten mit Sojasprossen, Zwiebeln, Saisongemüse und...

arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

PHỞ TRỘNvegan, vegetarian

18.90

Mixed Pho noodles — Reisbandnudeln vermengt mit einer hausgemachten Sauce, Sojasprossen, Pak Choi, Erdnüssen, Sesam und...

arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

PHỞ SỐT VANG

17.90

Beef Red Wine Pho — Traditionelle Pho kombiniert mit geschmortem Rindfleisch in einer 5 Gewürz - Rotwein Jus.

arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

MIẾN GÀ

17.90

Chicken Glass Noodle Soup — Kräftige Hühnersuppe mit Glasnudeln, Sojasprossen, Shiitake Pilzen, Morcheln, abgeschmeckt mit Koriander & Lauchziebeln

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

BÁNH CANH SÚP

19.90

Beef Udon Soup — Udon Nudelsuppe nach “Mama’s” Rezept dazu gebratenes Rindfleisch und Rindfleischbällchen, Pak Choi, Sojasprossen, Zwiebeln, Koriander

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

G R I L L

BÒ NƯỚNG TIÊU

23.90

Grilled Roast Beef — Roastbeef vom Grill, serviert in einer heißen Gusspfanne mit gemischtem Salat, Sesam, Zwiebeln, Cherry Tomaten, Jasmin Reis & Pho1990-Soße

arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

GÀ XIÊN NƯỚNG

19.90

Grilled Chicken Skewers — Hähnchenspieße vom Grill, seviert mit gemischtem Salat, Jasmin Reis, Sesam & Erdnüssen Soße

arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

MÌ XÀO TÔM

22.90

Grilled Shrimp Egg Noodles — Gebratene Eiernudeln mit einer Knoblauch-Tomatensoße, garniert mit Garnelen vom Grill, Koriander, Lauchziebeln

arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

CÁ HỒI NƯỚNGpescatarian

22.90

Grilled Salmon Fillet — Lachsfilet vom Grill, serviert in einer heißen Gusspfanne mit Saison Gemüse, Jasmin Reis & Pho1990-Soße

arvio≈ 690 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

GÀ NƯỚNG SỐT ME

18.90

Grilled Chicken Thighs with Tamarind — Marinierte Hähnchenschenkel vom Grill, serviert mit Reisnudeln, Salat, Erdnüsse, Röstzwiebeln und einer Tamanrindsauce

arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

B O W L

BÁNH CANH XÀOvegan, vegetarian

18.90

Stir-fried Udon Noodles — Gebratene Udon Nudeln mit Sojasprossen, Zwiebeln, Saison Gemüse und...

arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

MÌ XÀO GIÒN

18.90

Crispy Noodles with Beef — Knusprige Nudeln mit gebratenem Rindfleisch und Shiitake-Pilzen, Morcheln, Pak Choi, Tomaten, Zwiebeln und Kräuter

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja

BÚN BÒ NAM BỘ

18.90

Bun Bo Nam Bo — Mariniertes Rindfleisch gebraten mit Knoblauch auf Reisnudeln, Salat, Sojasprossen, Kräuter, Erdnüsse und Röstzwiebeln verfeinert mit hausgemachtem Dressing

arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

BÚN NEM

18.90

Bun Nem — Knusprige Frühlingsrollen gefüllt mit Hühnerfleisch, Glasnudeln und Gemüse auf Reisnudeln, Salat, Kräuter, Erdnüsse, Röstzwiebeln und hausgemachtem Dressing

arvio≈ 640 kcal65 g hiilihydraatteja

BÚN ĐẬUvegan, vegetarian

17.90

Bun Dau — Gebratener asiatischer Tofu mit Saisongemüse auf Reisnudeln, Erdnüssen & Röstzwiebeln

arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

R E I S

BÒ LÚC LẮC

19.90

Bo Luc Lac — Mariniertes Rindfleisch gebraten mit Paprika, Zwiebeln, Koriander, dazu Jasmin-Reis

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

CÀ RI GÀ

18.90

Chicken Curry — Buntes Gemüse mit Hühnerfleisch in Curry-Kokos-Soße, Salat, dazu Jasmin Reis

arvio≈ 850 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

ĐẬU SỐT NẤMvegan, vegetarian

17.90

Steamed Tofu with Mushroom Sauce — Gedämpfter Seidentofu in einer Shiitake - Mu-Err Soße, Koriander serviert mit Jasmin Reis

arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

CƠM BÒ SỐT VANG

19.90

Beef Stew with Rice — Rindfleisch geschmort in einer 5 Gewürz - Rotwein Jus, serviert mit Jasmin Reis, Salat und Zwiebeln

arvio≈ 780 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

HẢI SẢN SỐT CAYpescatarian

22.90

Spicy Seafood Wok — Meeresfrüchte ( Grünschalmuscheln, Garnelen, Tintenfisch ) im Wok geschwenkt in scharfer Soße, Salat, Koriander, dazu Jasmin Reis

arvio≈ 710 kcal66 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

RAU XÀO TỎIvegan, vegetarian

17.90

Stir-fried Vegetables with Garlic — Frisches Gemüse im Wok geschwenkt mit Knoblauch, Sojasprossen, Zwiebeln, dazu Jasmin Reis

arvio≈ 520 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

GÀ XÀO XẢ ỚT

18.90

Stir-fried Chicken with Lemongrass — Mariniertes Hühnerfleisch gebraten mit frischem Gemüse, Zitronengras, Chili, Koriander & Sesam dazu Jasmin Reis

arvio≈ 740 kcal63 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

VỊT CHIÊN GIÒN

22.90

Crispy Duck with Rice — Knusprige Ente wahlweise aus 2 Soßen dazu frischer Salat und Jasmin Reis

arvio≈ 890 kcal65 g hiilihydraatteja

D E S S E R T

XÔI XOÀIvegan, vegetarian

7.90

Mango Sticky Rice — Klebreisbällchen und Mango, serviert in einer süßen Kokos-Creme, Sesam, Erdnüssen

arvio≈ 450 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 35

CHUỐI NẾP NƯỚNG

7.90

Grilled sticky rice dumplings with banana — Klebreisknödel mit Bananenfüllung, serviert in einer süßen Kokos-Creme und Erdnüssen

arvio≈ 420 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 32

E X T R A S

Reis/Reisnudeln/Reisbandnudeln

1.90

Rice or rice noodles

arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja

Frittiertes Hefegebäck

2.00

Fried yeast pastry

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja

Krabbenchips

2.50

Prawn crackers

arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Süßkartoffel Pommes

4.90

Sweet potato fries

arvio≈ 220 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Dip/Soße

1.00

Dip or sauce

arvio≈ 50 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Fleisch/Gemüse/Tofu

6.50

Meat, vegetable or tofu extra

arvio≈ 200 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Ente/Garnelen/Meeresfrüchte

8.50

Duck, shrimp or seafood extra

arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

83veggie
scorearvio

Vietnamilaista ruokaa ja kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on useita vegaanisia annoksia, kuten Gỏi Cuốn ja Bún Đậu. Saat myös Phở Hà Nội -keiton tofu- ja kasvisversiona.

16 kasvis- ja 16 vegaanista annosta 58:sta

33dia
scorearvio

Keskity alkupaloihin ja lisäkkeisiin

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Pääruoat sisältävät runsaasti hiilihydraatteja riisin ja nuudeleiden vuoksi. Valitse sen sijaan alkupaloita tai lisukkeita.

9 diabetesystävällistä · 58 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Kehdenstraße 1, 24103 Kiel
Aukioloajat: ma12:00–15:30, 16:30–22:00
ti12:00–15:30, 16:30–22:00
ke12:00–15:30, 16:30–22:00
to12:00–15:30, 16:30–22:00
pe12:00–15:30, 16:30–22:00
la12:00–15:30, 16:30–22:00
susuljettu
Warme Küche: 12:00 bis 15:30 Uhr, 16:30 bis 21:30 Uhr
Yhteystiedot: +4943198658908
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pho1990kiel.de/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Pho 1990? Rekisteröi paikkasi.