takaisin hakuun

Ganadara

Am Seefischmarkt 11, 24148 Kiel

Avoinna nyt · asti 23:00

Korean€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Mittagsmenü (An Werktagen; Mo.- Fr. von 11:30 - 15:00 Uhr)
Rindfleisch gebraten mit Gemüse in Soja-soße
13.50
Stir-fried beef with vegetables in soy sauce
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Rindfleisch gebraten mit Gemüse in scharf-soße
13.50
Stir-fried beef with vegetables in spicy sauce
arvio≈ 660 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse in Soja-soße
12.50
Stir-fried chicken with vegetables in soy sauce
arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse in scharf-soße
12.50
Stir-fried chicken with vegetables in spicy sauce
arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Hühnerfleisch überbacken und Gemüse in süßsaurer-soße
12.50
Crispy chicken with vegetables in sweet and sour sauce
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse in Soja-soße
12.50
Stir-fried pork with vegetables in soy sauce
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse in scharf-sosße
12.50
Stir-fried pork with vegetables in spicy sauce
arvio≈ 690 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Schweinefleisch überbacken und Gemüse in süßsaurer-soße
12.50
Crispy pork with vegetables in sweet and sour sauce
arvio≈ 810 kcal65 g hiilihydraatteja
Ente knusprig überbacken und Gemüse in Soja-soße
13.50
Crispy duck with vegetables in soy sauce
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Ente knusprig überbacken und Gemüse in süßsaurer-soße
13.50
Crispy duck with vegetables in sweet and sour sauce
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja
Ente knusprig überbacken und Gemüse in scharf-soße
13.50
Crispy duck with vegetables in spicy sauce
arvio≈ 760 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Gebratene Reis mit Hühnerfleisch und Gemüse
12.50
Fried rice with chicken and vegetables
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Gebratene Nudel mit Hühnerfleisch und Gemüse
12.50
Fried noodles with chicken and vegetables
arvio≈ 750 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Vegetarisch; verschiedenes frisches Gemüse gebratenvegetarian
12.50
Stir-fried mixed vegetables
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Hühnerfleisch
Hühnerfleisch Knusprig überbacken und Gemüse, Früchte in süß-sauer Soße
17.50
Crispy chicken with vegetables and fruits in sweet and sour sauce
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison in dunkler Soja-Soße
17.50
Stir-fried chicken with seasonal vegetables in dark soy sauce
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison in Curry-Soße
18.50
Stir-fried chicken with seasonal vegetables in curry sauce
arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison und Cashewnüssen in Soja-soße
18.50
Stir-fried chicken with seasonal vegetables and cashews in soy sauce
arvio≈ 710 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison in scharf-Soße
17.50
Stir-fried chicken with seasonal vegetables in spicy sauce
arvio≈ 630 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison in pikanter Erdnüsse-soße
18.50
Stir-fried chicken with seasonal vegetables in spicy peanut sauce
arvio≈ 740 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison in Dara-Soße(sehr scharf)
19.50
Stir-fried chicken with seasonal vegetables in Dara sauce
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Schweinefleisch
Schweinefleisch Knusprig überbacken und Gemüse, Früchte in süß-sauer Soße
17.50
Crispy pork with vegetables and fruits in sweet and sour sauce
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison in dunkler Soja-Soße
17.50
Stir-fried pork with seasonal vegetables in dark soy sauce
arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison in Curry-Soße
18.50
Stir-fried pork with seasonal vegetables in curry sauce
arvio≈ 650 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison und Cashewnüssen in Soja-soße
18.50
Stir-fried pork with seasonal vegetables and cashews in soy sauce
arvio≈ 680 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison in scharf-Soße
17.50
Stir-fried pork with seasonal vegetables in spicy sauce
arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison in pikanter Erdnüsse-soße
18.50
Stir-fried pork with seasonal vegetables in spicy peanut sauce
arvio≈ 720 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison in Dara-Soße(sehr scharf)
19.50
Stir-fried pork with seasonal vegetables in Dara sauce
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Rindfleisch
Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in süß-sauer Soße
18.50
Stir-fried beef with seasonal vegetables in sweet and sour sauce
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraatteja
Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in dunkler Soja-Soße
18.50
Stir-fried beef with seasonal vegetables in dark soy sauce
arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in Curry-Soße
19.50
Stir-fried beef with seasonal vegetables in curry sauce
arvio≈ 650 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison und Cashewnüssen in Soja-soße
19.50
Stir-fried beef with seasonal vegetables and cashews in soy sauce
arvio≈ 680 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in scharf-Soße
18.50
Stir-fried beef with seasonal vegetables in spicy sauce
arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in pikanter Erdnüsse-soße
19.50
Stir-fried beef with seasonal vegetables in spicy peanut sauce
arvio≈ 720 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in Dara-Soße(sehr scharf)
21.50
Stir-fried beef with seasonal vegetables in Dara sauce
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Ente
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse, Fruchte in süß-sauer Soße
19.50
Crispy duck with vegetables and fruits in sweet and sour sauce
arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraatteja
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in dunkler Soja-Soße
19.50
Crispy duck with seasonal vegetables in dark soy sauce
arvio≈ 750 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in Curry-Soße
19.50
Crispy duck with seasonal vegetables in curry sauce
arvio≈ 780 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison und Cashewnüssen in Soja-soße
21.50
Crispy duck with seasonal vegetables and cashews in soy sauce
arvio≈ 810 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in scharf-Soße
19.50
Crispy duck with seasonal vegetables in spicy sauce
arvio≈ 750 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in pikanter Erdnüsse-soße
21.50
Crispy duck with seasonal vegetables in spicy peanut sauce
arvio≈ 780 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison mit Garnelen in Dara-Soße(sehr scharf)
23.50
Crispy duck with seasonal vegetables and shrimp in Dara sauce
arvio≈ 720 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison mit Fleischer in Dara-Soße(sehr scharf)
23.50
Crispy duck with seasonal vegetables and meat in Dara sauce
arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pute
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse, Fruchte in süß-sauer Soße
19.00
Crispy turkey with vegetables and fruits in sweet and sour sauce
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in dunkler Soja-Soße
19.00
Crispy turkey with seasonal vegetables in dark soy sauce
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in Curry-Soße
19.50
Crispy turkey with seasonal vegetables in curry sauce
arvio≈ 620 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison und Cashewnüssen in Soja-soße
19.50
Crispy turkey with seasonal vegetables and cashews in soy sauce
arvio≈ 660 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in scharf-Soße
19.00
Crispy turkey with seasonal vegetables in spicy sauce
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in pikanter Erdnüsse-soße
19.50
Crispy turkey with seasonal vegetables in spicy peanut sauce
arvio≈ 720 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison mit Garnelen in Dara-Soße(sehr scharf)
23.00
Crispy turkey with seasonal vegetables and shrimp in Dara sauce
arvio≈ 680 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison mit Fleischer in Dara-Soße(sehr scharf)
23.00
Crispy Turkey with Seasonal Vegetables in Dara Sauce
arvio≈ 710 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Seefood
Garnelen mit verschdenem Gemüse, Fruchte in süß-sauer Soße
19.50
Shrimp with Vegetables and Fruit in Sweet and Sour Sauce
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja
Garnelen mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in dunkler Soja-Soße
19.50
Shrimp with Seasonal Vegetables in Dark Soy Sauce
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Garnelen mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in Curry-Soße
20.50
Shrimp with Seasonal Vegetables in Curry Sauce
arvio≈ 520 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Garnelen mit verschidenem Gemüse der saison gebraten und Cashewnüssen in Soja-soße
20.50
Shrimp with Seasonal Vegetables and Cashews in Soy Sauce
arvio≈ 560 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Garnelen mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in scharf-Soße
19.50
Shrimp with Seasonal Vegetables in Spicy Sauce
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tintenfisch mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in Soja-Soße
19.50
Squid with Seasonal Vegetables in Soy Sauce
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tintenfisch mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in Curry-Soße
20.50
Squid with Seasonal Vegetables in Curry Sauce
arvio≈ 460 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tintenfisch mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in scharf-Soße
19.50
Squid with Seasonal Vegetables in Spicy Sauce
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Nudeln und Reis
Nudel und Hühnerfleisch, Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten
16.50
Fried Noodles with Chicken, Egg and Vegetables
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Nudel und Rindfleisch, Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten
17.50
Fried Noodles with Beef, Egg and Vegetables
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Nudel und Krabben, Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten
17.50
Fried Noodles with Shrimp, Egg and Vegetables
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Reis und Hühnerfleisch, Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten
16.50
Fried Rice with Chicken, Egg and Vegetables
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Reis und Rindfleisch,Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten
17.50
Fried Rice with Beef, Egg and Vegetables
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Reis und Krabben, Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten
17.50
Fried Rice with Shrimp, Egg and Vegetables
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Vegetarisch
Verschidenem Gemüse der saison gebraten in dunkler Sojasoßevegetarian
15.50
Stir-fried Seasonal Vegetables in Dark Soy Sauce
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Verschidenem Gemüse der saison gebraten mit Tofu in dunkler Sojasoßevegan, vegetarian
16.50
Stir-fried Seasonal Vegetables and Tofu in Dark Soy Sauce
arvio≈ 450 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Verschidenem Gemüse der saison gebraten in Currysoßevegetarian
16.50
Stir-fried Seasonal Vegetables in Curry Sauce
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja
Verschidenem Gemüse der saison mit Nudel, Eier gebratenvegetarian
15.50
Fried Noodles with Seasonal Vegetables and Egg
arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Verschidenem Gemüse der saison mit Reis, Eier gebratenvegetarian
15.50
Fried Rice with Seasonal Vegetables and Egg
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

40veggie
scorearvio

Rajoitetut kasvisvaihtoehdot korealaisessa keittiössä

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy paistettuja kausikasviksia tummassa soijakastikkeessa tai currykastikkeessa. Vegaaninen vaihtoehto on tofu ja kasvikset soijakastikkeessa. Muut voivat valita liha-annoksia, kuten naudanlihaa kasviksilla.

6 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 70:sta

90dia
scorearvio

Hiilihydraattivähäistä korealaista ruokaa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia kasvis-wokkeja. Monet näistä sopivat hyvin vähähiilihydraattiseen ruokavalioon.

41 diabetesystävällistä · 70 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Am Seefischmarkt 11, 24148 Kiel
Aukioloajat
ma11:30–15:00, 18:00–23:00
tisuljettu
ke11:30–15:00, 18:00–23:00
to11:30–15:00, 18:00–23:00
pe11:30–15:00, 18:00–23:00
la17:30–23:00
su11:30–15:00, 18:00–23:00
Dienstag: Ruhetag (Außer feiertage). Warme Küche bis 21:30 Uhr
Yhteystiedot
+4904317996342 ganadara2@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ganadara.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Ganadara? Rekisteröi paikkasi.