takaisin hakuun

Ravintola Ceidas

Seppä-Kallen kuja 1 1, 02430 Kirkkonummi

Avoinna nyt · asti 15:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Aamupala kombot
Vaihtoehto 1
10.00
Breakfast combo 1: stuffed bread, juice & smoothie — Täytetty leipä, tuoremehu & päivän smoothie
arvio≈ 750 kcal95 g hiilihydraatteja
Vaihtoehto 2
7.00
Breakfast combo 2: porridge or yogurt granola, juice & fruit — Tuorepuuro tai jogurtti-granola, tuoremehu & hedelmä
arvio≈ 600 kcal85 g hiilihydraatteja
Croissant ja kahvi
3.50
Croissant and coffee
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
Uunipuuro raparperihillolla
4.00
Baked porridge with rhubarb jam
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraatteja
Omeletti
6.00
Omelette
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MAANANTAI
Bataatti-juurespihvejä, paahdettuja kasviksia ja minttukremaviliä L, Gvegetarian, gluten_free
14.00
Sweet potato and root vegetable patties with roasted vegetables
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Lihapyörökät jallukremkastikkeessa ja rosmariiniperunaa L, Ggluten_free
14.00
Meatballs in jallu cream sauce with rosemary potatoes
arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Janssoninkiusausta L, Ggluten_free
14.00
Jansson's temptation
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
TIISTAI
Höyrytettyjä kasviksia hollandaisekastikkeessa L, Gvegetarian, gluten_free
14.00
Steamed vegetables with hollandaise sauce
arvio≈ 400 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Butter chicken ja riisi L, Ggluten_free
14.00
Butter chicken and rice
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja
Silakkapihvit, peranuomuksia ja tillijogurttia L
14.00
Sprat patties with potato salad and dill yogurt
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
KESKIVIIKKO
Paahdettua kurpitsaa, pinaattipähkinäpaistosta ja salsa verde V, Gvegan, gluten_free
14.00
Roasted pumpkin with spinach nut fry and salsa verde
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tomaattinen lihapata, paahdettua perunaa ja creme fraiche L, Ggluten_free
14.00
Tomato beef stew with roasted potatoes and creme fraiche
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pangasiuskalaa kookos-chilikastikkeessa L, Ggluten_free
14.00
Pangasius fillet in coconut chili sauce
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
TORSTAI
Kasvistingenea paahdetulla tofulla V, Gvegan, gluten_free
14.00
Vegetable stingenea with roasted tofu
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Pasta Carbonara L
14.00
Pasta Carbonara
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja
Kukkoa viinissä ja yrttiriisiä L, Ggluten_free
14.00
Chicken in wine with herb rice
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
PERJANTAI
Gyros perjantai
14.00
Gyros platter: chicken, falafel, fries, rice, pita, salad, tzatziki — Paistettua kanaa L, G Falafelpyöröitä V, G, Ranskalaiset L, G Riisi V, G Pitaleipiä L, Kurkkua, tomaattia ja punasipulia V, G, Tzatzika ja savupaprikamajoneesia L, G
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja
Muut
Salaattivegetarian
11.00
Salad
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salaatti ja päivän keitto
12.30
Salad and soup of the day
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

73veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja joka päivä

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ravintolassa on päivittäin kasvispäiväruoka, kuten paahdettu kurpitsa ja pinaattipähkinäpaistos. Valikoimaan kuuluu myös vegaanisia vaihtoehtoja, kuten paahdettu tofu ja falafelpyöröt.

5 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 20:sta

87dia
scorearvio

Proteiinipitoisia vaihtoehtoja ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuu tarjoaa useita proteiinipohjaisia pääruokia. Valikoimassa on useita gluteenittomia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja.

10 diabetesystävällistä · 20 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Seppä-Kallen kuja 1 1, 02430 Kirkkonummi
Aukioloajat
ma08:30–15:00
ti08:30–15:00
ke08:30–15:00
to08:30–15:00
pe08:30–15:00
lasuljettu
susuljettu
Lounas klo 10.30-14
Yhteystiedot
+358400137418
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolaceidas.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Ravintola Ceidas? Rekisteröi paikkasi.