takaisin hakuun

John-Lee Burgers & Sushi

Keith Harringplein 1, 8300 Knokke-Heist

Suljettu nyt · avataan 17:00

burger jointsushi€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

BITES SMALL DISHES
Mini Burger Duo - (2st)
14.00
Mini Burger Duo
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja
Poké Bowl Yakitori Chicken
17.00
Yakitori Chicken Poke Bowl
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Poké Bowl Tataki Beef
17.00
Tataki Beef Poke Bowl
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Poké Bowl Scottish Salmonpescatarian
22.00
Scottish Salmon Poke Bowl
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Poké Bowl Teriyaki Salmonpescatarian
22.00
Teriyaki Salmon Poke Bowl
arvio≈ 710 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Poké Bowl Tuna Sakupescatarian
24.00
Tuna Saku Poke Bowl
arvio≈ 610 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
THE GRILL
Yakitori on the grill - (4st)
18.00
Yakitori — Tenderest piece of chicken on the grill
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gyoza on the grill - (4st)
12.00
Gyoza — Japanese ravioli with chicken, pointed cabbage and herbs
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tataki Salmonpescatarian
20.00
arvio≈ 220 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tataki Tunapescatarian
24.00
arvio≈ 190 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tataki Salmon/Tunapescatarian
22.00
Tataki Salmon and Tuna
arvio≈ 205 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
SUSHI
John Lee’s Choice - (15st)pescatarian
36.00
John Lee's Sushi Choice — Selection of our exclusive sushi’s with a catch of the day
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Sushi assortment - (12st)pescatarian
28.00
Sushi Assortment — Mix of nigiri, maki and rolls
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Sushi assortment rolls - (10st)pescatarian
20.00
Sushi Rolls Assortment — Mix of rolls with the best ingredients
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Sushi assortment - (7st)pescatarian
14.00
Sushi Assortment
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Sushi assortment veggie - (8st)vegetarian
14.00
Veggie Sushi Assortment — Mix of veggie rolls
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Spicy crispy roll salmonpescatarian
14.00
Spicy Crispy Salmon Roll
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Nigiri Salmonpescatarian
3.50
Salmon Nigiri
arvio≈ 60 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Nigiri Tunapescatarian
4.00
Tuna Nigiri
arvio≈ 60 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Nigiri Sea Bream with Smoked Paprikapescatarian
4.00
Sea Bream Nigiri with Smoked Paprika
arvio≈ 60 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Nigiri Teriyaki Salmonpescatarian
4.00
Teriyaki Salmon Nigiri
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
Nigiri Coquillepescatarian
5.00
Coquille Nigiri
arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraatteja
Maki Salmonpescatarian
1.80
Salmon Maki
arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraatteja
Maki Tunapescatarian
2.00
Tuna Maki
arvio≈ 75 kcal12 g hiilihydraatteja
Maki Avocadovegetarian
1.60
Avocado Maki
arvio≈ 90 kcal13 g hiilihydraatteja
Maki Cucumbervegetarian
1.00
Cucumber Maki
arvio≈ 70 kcal12 g hiilihydraatteja
California Roll Crustypescatarian
2.00
Crusty California Roll
arvio≈ 130 kcal16 g hiilihydraatteja
California Roll Suggestionpescatarian
2.20
arvio≈ 130 kcal16 g hiilihydraatteja
Signature Roll - Exclusive productpescatarian
2.50
Signature Roll
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
Sashimi Salmon/Tunapescatarian
22.00
Salmon and Tuna Sashimi
arvio≈ 320 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Sashimi Salmon/Tuna/Sea Bream/Coquillepescatarian
24.00
Sashimi Assortment
arvio≈ 350 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
BURGERS
John-Lee Burger
24.00
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
Classic Burger
20.00
arvio≈ 800 kcal45 g hiilihydraatteja
Entrecôte Burger
22.00
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Chicken Burger
20.00
arvio≈ 700 kcal45 g hiilihydraatteja
Premium Salmon Cut Burgerpescatarian
22.00
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraatteja
Veggie Burgervegetarian
20.00
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
EXTRA TOPPINGS
Cheese (Cheddar) / Grilled Bacon
2.00
Cheese and Bacon Topping
arvio≈ 150 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Potato in the ovenvegetarian
2.50
Baked Potato
arvio≈ 200 kcal30 g hiilihydraatteja
SALADS
Fresh Coleslawvegetarian
6.00
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Japanese Daikon Saladvegetarian
6.00
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
DESSERT
Chocolate Moussevegetarian
4.00
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Sharing Chocolate Moussevegetarian
6.00
arvio≈ 700 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 38
Speculoos Moussevegetarian
3.00
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 41
Sharing Speculoos Moussevegetarian
6.00
arvio≈ 760 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 36
Tiramisuvegetarian
4.00
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38
Sharing tiramisuvegetarian
8.00
arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 34

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

60veggie
scorearvio

Hampurilaisia ja sushia kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimaan kuuluu Veggie Burger ja Sushi assortment veggie. Tarjolla on myös Maki Avocado ja Maki Cucumber. Kasvisruokailija pärjää pöydässä, jossa tilataan myös lihahampurilaisia ja kalaa.

13 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 47:sta

61dia
scorearvio

Grilliruokia ja sushivaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimi ja grillatut annokset sisältävät vähiten hiilihydraatteja. Nigiri on parempi valinta kuin maki tai rullat.

13 diabetesystävällistä · 47 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Keith Harringplein 1, 8300 Knokke-Heist
Aukioloajat
masuljettu
ti17:00–22:00
ke17:00–22:00
to17:00–22:00
pe17:00–22:00
la17:00–22:00
susuljettu
Yhteystiedot
+32478098732
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), johnlee.be/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %

Omistatko John-Lee Burgers & Sushi? Rekisteröi paikkasi.