La Cha Cha Cha
Florinsmarkt 10, 56068 Koblenz
Suljettu nyt · avataan 16:00
Latin AmericanMexican€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Entradas
Bruschetta de Mexico
7.90
Mexican Bruschetta — Knuspriges Ciabatta Brot mit Guacamole, frischem Pico de Gallo, Hirtenkäse
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
La Marina
12.50
La Marina Grilled Fish — Gegrilltes Fischfilet mit Garnelen dazu mexikanisches Gemüse, Ciabatta und Salsa Verde
arvio≈ 410 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Loco Elotes
5.90
Marinierter Maiskolben mit geschmolzenem Cheddar und Sour Cream, verfeinert mit Koriander
arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraatteja
Ceviche
11.90
Frischer Fisch kalt gegart in Limettensaft mit Pico de Gallo in einer halben Avocado, dazu Nachos
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Onion Rings
6.40
Saftige Zwiebelringe in krosser Panade mit Sour Cream
arvio≈ 310 kcal26 g hiilihydraatteja
Patatas Bravas
6.90
Würzige Kartoffelecken mit Salsa Roja und Sour Cream
arvio≈ 390 kcal38 g hiilihydraatteja
Mozzarella Sticks
6.90
Zart schmelzender Mozzarella in krosser Panade, Salsa Roja
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraatteja
Nachos Con Guacamole
6.40
Nachos with Guacamole — Tortilla Chips mit Guacamole
arvio≈ 450 kcal32 g hiilihydraatteja
Santa Cruz
9.90
Santa Cruz Nachos — Mit geschmolzenem Cheddar-Mozzarella überbacken, Jalapeños, pinke Zwiebeln, Guacamole und Sour Cream
arvio≈ 620 kcal38 g hiilihydraatteja
Pollo al Pajaro
12.50
Hähnchenbruststreifen mit Cheddar-Mozzarella überbacken, Mais, schwarzen Bohnen, pinken Zwiebeln verfeinert mit Sour Cream
arvio≈ 510 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Birria
13.50
Pulled Beef mit Pico de Gallo und Guacamole, verfeinert mit zartschmelzendem Käse
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Chili con Carne
12.50
Chili con Carne Nachos — Knusprige Tortilla Chips mit Cheddar-Mozzarella überbacken, getoppt mit Chili con Carne und Koriander
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraatteja
Chili con Tofuvegan
11.90
Chili con Tofu Nachos — KnusprigeTortilla Chips mit Cheddar-Mozzarella überbacken, getoppt mit Chili con Tofu und Koriander (auch vegan möglich +1)
arvio≈ 610 kcal42 g hiilihydraatteja
Ensaladas
Ensalada de Reyes
12.90
Gemischter Salat mit knackigen Tomaten, Mais, schwarzen Bohnen, frischer Avocado, saftigen Mangostücken und roten Zwiebeln in einem hausgemachten Limetten-Agavendressing dazu Tortilla Chips
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Ensalada César
11.90
Caesar Salad — Romana Salat mit knackigen Tomaten, würzigem Parmesan in einem leckeren Caesardressing dazu Ciabatta
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja
Pimp your Salad
Pollo
4.90
Chicken Salad Topping
arvio≈ 160 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gambas
4.90
Shrimp Salad Topping
arvio≈ 120 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Fischfilet
4.90
Fish Salad Topping
arvio≈ 140 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tacos
Tacos (Drei Tortillas)vegan
12.90
Vegetable Tacos — gefüllt mit schwarzen Bohnen, Pico de Gallo, Avocado, pinken Zwiebeln und Cheddar-Mozzarella. (Auch vegan möglich +1). Serviert mit Nachos, tagesfrischem Salat, Sour Cream und Salsa Roja.
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Tacos (Wähle deine Füllung)
15.50
Tacos (Choice of Filling) — für 3xTacos
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Burritos & Bowls
Burritos & Bowls (Basis)vegan
12.50
Burritos & Bowls (Base) — mit mexikanischem Reis, schwarzen Bohnen, tagesfrischem Salat, Sour Cream und geschmolzenem Cheddar-Mozzarella angerichtet, dazu Nachos mit Salsa Roja oder Verde. (Auch vegan möglich +1)
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Burritos & Bowls (Wähle deine Füllung)
12.50
Burritos & Bowls (Choice of Filling)
arvio≈ 950 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Fajita
Fajita Rumsteak
22.90
Rumsteak Fajita — Gegrillte Paprika, Zwiebeln, Champignons und Mais, serviert mit mexikanischem Reis, schwarzen Bohnen, Pico de Gallo, Salat, Käse, Tour Cream, Salsa Roja und vier warmen Weizentortillas
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Fajita Gambas
22.90
Shrimp Fajita — Gegrillte Paprika, Zwiebeln, Champignons und Mais, serviert mit mexikanischem Reis, schwarzen Bohnen, Pico de Gallo, Salat, Käse, Tour Cream, Salsa Roja und vier warmen Weizentortillas
arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Fajita Pollo
19.90
Chicken Fajita — Gegrillte Paprika, Zwiebeln, Champignons und Mais, serviert mit mexikanischem Reis, schwarzen Bohnen, Pico de Gallo, Salat, Käse, Tour Cream, Salsa Roja und vier warmen Weizentortillas
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Fajita Waldpilze
19.90
Wild Mushroom Fajita — Gegrillte Paprika, Zwiebeln, Champignons und Mais, serviert mit mexikanischem Reis, schwarzen Bohnen, Pico de Gallo, Salat, Käse, Tour Cream, Salsa Roja und vier warmen Weizentortillas
arvio≈ 820 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Steak
250g Rumsteak
25.00
Rumsteak — mit gebratenen Pimentos, dazu Champignons, Tomaten und eine Beilage nach Wahl.
arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Quesadillas
Quesadillas (Basis)vegan
12.50
Quesadillas (Base) — Ø 30 cm große zusammengeklappte Weizenmehl-Tortillas mit gegrilltem Cheddar-Mozzarella und einer Füllung nach Wahl. Serviert mit mexikanischem Reis, einem kleinen Beilagen Salat, Sour Cream und Salsa Roja. (Auch mit veganem Käse möglich +1€)
arvio≈ 880 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Quesadillas Auswahl
15.50
Quesadillas (Choice of Filling) — Wähle deine Füllung
arvio≈ 980 kcal95 g hiilihydraatteja
Burger
Easy Cheesy
11.90
Easy Cheesy Burger — 200g Premium Beef, Käse, Tomaten, Salat, Zwiebeln, Burger-Soße, Brioche
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Mérida Burger
13.50
200g Premium Beef oder Birria, Guacamole, Salat, Pico de Gallo, Jalapenos, Tortilla Chips, Sour Cream, Brioche
arvio≈ 920 kcal50 g hiilihydraatteja
Papi Chulo
15.90
Papi Chulo Burger — 200g Premium Beef, Birria, Coleslaw, Tomaten, Salat, Zwiebeln, BBQ-Soße, Burger-Soße, Brioche
arvio≈ 980 kcal55 g hiilihydraatteja
Aguacate con Pollo
12.50
Aguacate con Pollo Burger — Saftige Hähnchenbrust, Käse, Tomaten, Salat, Avocado, Guacamole, Burger-Soße, Brioche
arvio≈ 820 kcal48 g hiilihydraatteja
César con Pollo
11.90
César con Pollo Burger — Saftige Hähnchenbrust, Parmesan, Tomaten, Salat, Caesardressing, Brioche
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja
Sloppy Joe
11.90
Sloppy Joe Burger — Chili con Carne, Käse, Coleslaw, Burger-Soße, Brioche
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Sloppy con Tofu
11.90
Sloppy con Tofu Burger — Chili con Tofu, Käse, Coleslaw, Burger-Soße, Brioche
arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Veggie Muchachavegan
12.50
Veggie Muchacha Burger — Veganer Burgerpatty, Guacamole, Tomaten, Salat, mexikanisches Gemüse, Brioche
arvio≈ 750 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
El Ranchero de BBQ
13.50
El Ranchero de BBQ Burger
arvio≈ 900 kcal50 g hiilihydraatteja
Tikis pollo
12.90
Tikis Pollo Burger
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja
Para los Niños
Calimero Quesadilla
5.90
Weizentortilla, geschmolzener Cheddar-Mozzarella, Sour Cream mit Nachos
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraatteja
Nuggets de Pollo
4.90
Chicken Nuggets — mit Pommes und Ketchup oder Mayo
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
58veggie
scorearvio
scorearvio
Meksikolaista ruokaa vegaanisilla vaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy vegaaniset tacot mustilla pavuilla ja Veggie Muchacha -burgeri. Tarjolla on myös Chili con Tofu ja vegaaniset Quesadillat.
5 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 41:sta
56dia
scorearvio
scorearvio
Vähähiiliäisvaihtoehtoja meksikolaisittain
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ruokalistalta löytyy useita proteiinipitoisia ja vähähiiliäisvaihtoehtoja. Suosi lihaa tai kalaa ilman tortilloja ja riisiä.
7 diabetesystävällistä · 41 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Florinsmarkt 10, 56068 Koblenz
- Aukioloajat
- masuljettuti16:00–22:00ke16:00–22:00to16:00–22:00pe12:00–00:00la12:00–00:00su12:00–00:00
- Yhteystiedot
- +4926130005548
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lachachacha.com/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %