takaisin hakuun

Terre & Mer - Koksijde, Albert I Laan

Albert I Laan 43, 8670 Koksijde

Suljettu nyt · avataan 11:30

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Terre
Tomaat / burrata / pestovegetarian
19.00
Tomato and Burrata with Pesto
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Nacho / guacamole / salsa / zure room / cheddarvegetarian
19.00
Nachos with Guacamole and Salsa
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Mergpijpjes / groene kruiden / look
20.00
Bone Marrow with Herbs and Garlic
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Camembert uit de oven / honing / notenvegetarian
15.00
Baked Camembert with Honey and Nuts
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
2 kaaskroketten / peterselievegetarian
18.00
Cheese Croquettes
arvio≈ 480 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Warme borrelhapjes
15.00
Warm Appetizers Platter — 15 stuks
arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 41
Ribbetjes 'Terre & Mer' / sla
29.00
Glazed Ribs with Salad — Gelakt
arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraatteja
Stoofvlees / St. Bernardus 12 / sla
29.00
Beef Stew with St. Bernardus 12
arvio≈ 680 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Chili con carne / Guacamole / zure room / naan
29.00
Chili con Carne with Naan
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Steak tartaar / sla
29.00
Steak Tartare Américain — Américain
arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Filet pûr / sla
39.00
Fillet Steak with Salad
arvio≈ 550 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Rib-eye / sla
40.00
Rib-eye Steak with Salad
arvio≈ 680 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Côte à l'os / sla
80.00
Côte à l'os (Bone-in Ribeye) — 2 personen
arvio≈ 1600 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 40
Mer
Tartaar van zalm / avocado / Granny Smithpescatarian
21.00
Salmon Tartare with Avocado
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Langoustines / tijm / saliepescatarian
Langoustines with Thyme and Sage
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
2 garnaalkroketten / peterseliepescatarian
24.00
Shrimp Croquettes
arvio≈ 480 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
2 garnaalkroketten / sla / broodpescatarian
24.00
Shrimp Croquettes with Salad and Bread
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
3 garnaalkroketten / sla / broodpescatarian
36.00
Shrimp Croquettes with Salad and Bread (3 pcs)
arvio≈ 780 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Catch of the daypescatarian
37.00
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Vis van de dagpescatarian
Fish of the Day
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Sliptongen / sla / frietjespescatarian
39.00
Sliptongen (Slipped Sole) with Fries
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Tomaat garnaal / sla / frietjespescatarian
Tomato Shrimp with Fries
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Scampi brochette / verse tartaarsaus / sla / frietjespescatarian
30.00
Scampi Brochette with Fries
arvio≈ 850 kcal58 g hiilihydraatteja
Salade scampi / spek / brood
28.00
Scampi Salad with Bacon
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Entre Terre & Mer
2 kaaskroketten / sla / broodvegetarian
18.00
Cheese Croquettes with Salad and Bread
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
3 kaaskroketten / sla / frietjesvegetarian
24.00
Cheese Croquettes with Salad and Fries
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja
Salade geitenkaas / broodvegetarian
28.00
Goat Cheese Salad — Optioneel: spek
arvio≈ 550 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Salade burrata / pesto / broodvegetarian
28.00
Burrata Salad with Pesto
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Seizoensgroenten / curry / krieltjesvegetarian
29.00
Seasonal Vegetables with Curry
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Minions
Frikandel
11.00
1 stuk
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Stoofvlees
15.00
Beef Stew (Kids)
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chicken nuggets
15.00
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Fishstickspescatarian
15.00
Fish Sticks
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Balletjes in tomatensaus
16.00
Meatballs in Tomato Sauce
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Spiegeleitjesvegetarian
14.00
Fried Eggs with Fries — Inclusief: frietjes en koude appelmoes
arvio≈ 650 kcal58 g hiilihydraatteja
Dessert
Crema Catalana
11.00
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 35
Chocolademousse
10.00
Chocolate Mousse
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Speculoosmousse
12.00
Speculoos Mousse
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34
Dame Blanchevegetarian
15.00
Verdonck ijs
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30
Trio van sorbetvegan
15.00
Sorbet Trio
arvio≈ 220 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35
Coupe Colonelvegetarian
15.00
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 31
Coupe Advocaatvegetarian
16.00
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 28
Kinderijsje / vanillevegetarian
9.00
Vanilla Ice Cream (Kids)
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejaraskas 42
Café Glacévegetarian
15.00
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 34

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

74veggie
scorearvio

Juustoja ja kasvisnapsuja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy burratattomaattia ja uunijuustoa. Ainoa kasvispääruoka on currykauden kasvikset ja pienet perunat.

16 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 44:sta

75dia
scorearvio

Lihaa ja kalaa salaatilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalta löytyy useita proteiinipitoisia annoksia. Steak tartaar ja rib-eye tarjoillaan salaatin kera ja sisältävät vähän hiilihydraatteja.

23 diabetesystävällistä · 44 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Albert I Laan 43, 8670 Koksijde
Aukioloajat
ma11:30–14:00, 17:30–21:00
tisuljettu
kesuljettu
to11:30–14:00, 17:30–21:00
pe11:30–14:00, 17:30–21:00
la11:30–14:00, 17:30–21:00
su11:30–14:00, 17:30–20:00
Yhteystiedot
+3258594524 terre-et-mer@outlook.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), terre-et-mer-odk.be/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Terre & Mer - Koksijde, Albert I Laan? Rekisteröi paikkasi.