Ravintola Otso
Iso-Ylläksentie 1, 95980 Kolari
Suljettu nyt · avataan 12:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Naposteltavat ja alkuruuat
Maissilastuja & salsaa
7.00
Tortilla chips and salsa — Tulinen tomaatti-salsa ja maissilastuja
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja
Nugetitvegan
7.00
Vegan nuggets — Vegaaniset nugetit ja sweet chili-tomaatti dippi
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
Sipulirenkaat
7.00
Onion rings — Paneroituja sipulirenkaita ja chili-majoneesi
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
Juustotikutvegetarian
7.00
Cheese sticks — Paneroituja juustotikkuja ja valkosipuli-majoneesi
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Valkosipulileivät (2kpl)vegetarian
7.00
Garlic bread — Valkosipulia ja juustoa
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Katkarapucocktailpescatarian
11.50
Shrimp cocktail — Kahta eri salaattia, kurkkua, kurpitsansiemeniä ja chili- tai valkosipulimajoneesia
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Lappilainen alkupalalauta kahdelle
18.50
Lapland appetizer platter — Ruisleipää, kylmäsavulohta, metsäsienisalaattia, maustekurkkua, puolukkahilloa, lämminsavuporoa, leipäjuustoa, karpaloita ja aurinko-melbaa
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Fajitas
Poro-fajitas
32.00
Reindeer fajitas — Poronkäristystä, sipulia ja paprikaa parilalla, vehnätortilloja, guacamolea, salsaa, hapankermaa
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
Kana-fajitas
26.00
Chicken fajitas — Kananfilettä, sipulia ja paprikaa parilalla, vehnätortilloja, guacamolea, salsaa, hapankermaa
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Häränfile-fajitas
32.00
Beef fillet fajitas — Häränfilettä, sipulia ja paprikaa parilalla, vehnätortilloja, guacamolea, salsaa, hapankermaa
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Juusto-fajitasvegetarian
25.00
Cheese fajitas — Halloumi- ja feta-juustoa, sipulia ja paprikaa parilalla, vehnätortilloja, guacamolea, salsaa, hapankermaa
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Quorn-fajitasvegetarian
27.50
Quorn fajitas — Quorn-filettä, sipulia ja paprikaa parilalla, vehnätortilloja, guacamolea, salsaa, hapankermaa
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Gluteeniton maissi-tortillagluten_free
3.00
Corn tortilla
arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hampurilaiset
Savuporo-burger
18.50
Smoked reindeer burger — Sämpylän välissä täyslihapihvi, savuporoa, juustoa, kurkkusalaattia, tomaattia, salaattia, remouladea ja valitsemasi lisuke
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Kana-pekoni-burger
18.50
Chicken bacon burger — Sämpylän välissä kananrintafile, pekonia, kurkkusalaattia, tomaattia, salaattia, remouladea ja valitsemasi lisuke
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraatteja
Vege-burgervegetarian
18.50
Veggie burger — Sämpylän välissä kasvis-härkäpapupihvi, vege-juustoa, kurkkusalaattia, tomaattia, salaattia, guacamolea ja valitsemasi lisuke
arvio≈ 820 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Halloumi-burgervegetarian
18.50
Halloumi burger — Sämpylän välissä Halloumi-juustoa, kurkkusalaattia, tomaattia, salaattia, guacamolea ja valitsemasi lisuke
arvio≈ 860 kcal75 g hiilihydraatteja
Karhu-burger
32.00
Bear burger — Sämpylän välissä karhua, savuporoa, juustoa, kurkkusalaattia, tomaattia, salaattia, remouladea ja valitsemasi lisuke
arvio≈ 980 kcal75 g hiilihydraatteja
Ruukut
Pororuukku
32.00
Reindeer pot pie — Taikinakuoren alla puolukka-riistaliemessä haudutettua poronpaistikäristystä ja kasviksia, lisäksi valitsemasi lisuke
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Kanaruukku
25.50
Chicken pot pie — Taikinakuoren alla sitruunapippuri-tuorejuustokastikkeessa haudutettuja kananfilesuikaleita ja kasviksia, lisäksi valitsemasi lisuke
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Härkäruukku
26.50
Beef pot pie — Taikinakuoren alla tuorejuusto-riistakastikkeessa haudutettuja häränfilesuikaleita ja kasviksia, lisäksi valitsemasi lisuke
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Sieniruukkuvegetarian
24.50
Mushroom pot pie — Taikinakuoren alla kermakastikkeessa haudutettuja metsäsieniä ja kasviksia, lisäksi valitsemasi lisuke
arvio≈ 720 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Karhuruukku
32.00
Bear pot pie — Taikinakuoren alla puolukka-riistaliemessä haudutettua karhua ja kasviksia, lisäksi valitsemasi lisuke
arvio≈ 820 kcal52 g hiilihydraatteja
Muut pääruuat
Poronkäristys
32.00
Sautéed reindeer — Voissa haudutettua paistikäristystä, maustekurkkua, puolukkaa ja perunamuusia
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja
Friteeratut muikutpescatarian
26.50
Fried vendace — Ruisleivitettyjä lappilaisia muikkuja, kuppisoosi ja perunamuusi
arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Metsäsieni-savuporokeitto
20.00
Mushroom and smoked reindeer soup — Ruisleipää ja voita
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Hirvipyörykät
29.50
Venison meatballs — Hirvijauhelihasta pyöritellyt lihapullat, Otson riistakastiketta, talon sinappia ja perunamuusi
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Valikoima poromakkaroita
27.00
Reindeer sausage selection — Poro-herkkutattimakkaraa, Savuporo grillimakkaraa, Poroverimakkaraa, hapankaalia, talon sinappia, puolukkaa ja valitsemasi lisuke
arvio≈ 880 kcal48 g hiilihydraatteja
Perinteinen parilapihvi
32.00
Sirloin steak — Kuumalla parilalla härän ulkofilepihvi, maustevoi ja lämpimät kasvikset, lisäksi valitsemasi lisuke
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Ribs
32.00
Pork ribs — Possun paahtokylkeä, chili- ja valkosipuli-majoneesia ja valitsemasi lisuke
arvio≈ 920 kcal45 g hiilihydraatteja
Talon salaatti
20.00
House salad — Kahta eri salaattia, tomaattia, kurkkua, marinoitua punasipulia, viinirypäleitä ja lisäksi yksi valitsemasi pääraaka-aine: Kana, Katkarapu, Halloumi-juusto tai Quorn (kasvis)
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pizzat
Tieva
10.50
Pepperoni pizza — Pepperonimakkara
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Kesakko
11.50
Ham and pineapple pizza — Kinkku, ananas
arvio≈ 920 kcal88 g hiilihydraatteja
Saajo
11.50
Ham and tuna pizza — Kinkku, tonnikala
arvio≈ 940 kcal82 g hiilihydraatteja
Mella
13.50
Chicken and blue cheese pizza — Kana, ananas, sinihomejuusto
arvio≈ 980 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 44
Luosupescatarian
13.00
Seafood pizza — Tonnikala, katkarapu, simpukka
arvio≈ 910 kcal80 g hiilihydraatteja
Tokka
17.50
Reindeer and bacon pizza — Porojauheliha, pekoni, purjo
arvio≈ 1050 kcal82 g hiilihydraatteja
Vuoma
13.50
Beef and jalapeno pizza — Jauheliha, jalapeno, oliivi, sipuli, valkosipuli
arvio≈ 960 kcal85 g hiilihydraatteja
Aapavegetarian
14.50
Vegetable pizza — Paprika, sipuli, tomaatti, herkkusieni, oliivi
arvio≈ 880 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Rakka
16.00
Tuna, shrimp and reindeer pizza — Tonnikala, katkarapu, savuporo, herkkusieni
arvio≈ 1020 kcal82 g hiilihydraatteja
Kuru
16.00
Ham, tuna and reindeer pizza — Kinkku, tonnikala, savuporo, ananas
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Ylläspescatarian
16.00
Smoked salmon pizza — Kylmäsavulohi, korvasieni, purjo, smetana
arvio≈ 820 kcal72 g hiilihydraatteja
Kisura
25.00
Sautéed reindeer pizza — Poronpaistikäristys, sipuli, maustekurkku, karpalo
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraatteja
Otson herkut
25.00
Otso's delicacies pizza — Savuporo, kylmäsavulohi, karpalo, leipäjuusto
arvio≈ 950 kcal72 g hiilihydraatteja
Metto
25.00
Capercaillie pizza — Metso, pekoni, purjo, smetana, marjakastike
arvio≈ 860 kcal74 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Otso
25.00
Bear and salami pizza — Karhu, salami, sipuli, vuohenjuusto, karpalo
arvio≈ 920 kcal70 g hiilihydraatteja
Gaissa
14.50
Custom pizza — Valitsemasi neljä täytettä
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Lisätäyte ( täytevaihtoehdot Gaissaan)
1.50
Pizza topping — Ananas, anjovis, feta, herkkusieni, jalapeno, jauheliha, kana, kananmuna, katkarapu, kinkku, oliivi, paprika, pekoni, pepperonimakkara, purjo, salami, simpukka, sinihomejuusto, sipuli, smetana, suolakurkku, tomaatti, tonnikala
arvio≈ 50 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Lisätäyte *
2.50
Premium pizza topping — Korvasieni, kylmäsavulohi, leipäjuusto, porojauheliha, poronkäristys, savuporo, vuohenjuusto
arvio≈ 70 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Lisätäyte **
5.50
Game pizza topping — Karhu, metso
arvio≈ 60 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Valkosipuli
0.50
Garlic Pizza
arvio≈ 40 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gluteeniton pizzapohjagluten_free
3.00
Gluten-free Pizza Base
arvio≈ 800 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Puolituslisä
1.50
Half Pizza Extra
arvio≈ 50 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
VEGE-vaihtoehtovegetarian
1.50
Vegetarian Pizza Option
arvio≈ 40 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Jälkiruuat
Makuja menneiltä vuosilta
8.50
Rice Chocolate Dessert — Riisisuklaata, vaniljajäätelöä, karpaloita, kinuski- ja suklaakastiketta
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 26
Otson oma pannacotta
8.50
Pannacotta — Salaisen reseptin mukaan valmistettu, maailman parhaaksi kehuttu pannacotta
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Lapin kahvi
8.50
Lapland Coffee with Leipäjuusto — Kupillinen kahvia, jossa Lapin leipäjuustokuutioita
arvio≈ 300 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Aikuisten jäde
8.50
Espresso Affogato with Amaretto — Espresso, pallo vaniljajäätelöä ja 2 cl Amaretto Disaronno
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Vielä aikuisempien jäde
12.50
Adults Ice Cream Dessert
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 31
Omenapiirakkaa & jäätelöä
8.50
Apple Pie and Ice Cream — Omenapiirakkaa ja valintasi mukainen pallo jäätelöä
arvio≈ 500 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 32
Jäätelöpallo
4.50
Ice Cream Scoop — Vanilja / suklaa / tiikeri / mansikka / vadelma-sorbet
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja
Kermavaahto
0.50
Whipped Cream
arvio≈ 60 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pikku Otson lista
Nakit
9.50
Sausages for Kids — Sopivan kokoisiksi pilkotut nakit ja valitsemasi lisuke
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
66veggie
scorearvio
scorearvio
Kasvisvaihtoehtoja Lapin ravintolassa
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimasta löytyy halloumi- ja vege-burgereita sekä Quorn-fajitas. Pääruokina on tarjolla myös sieniruukku ja Aapa-pizza. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat nugetit ja vege-burger.
11 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 63:sta · 1 arvio
69dia
scorearvio
scorearvio
Lihaa ja salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valitse annokset ilman taikinaa ja leipää. Hiilihydraattivähäisiä vaihtoehtoja on rajallisesti, mutta liha- ja salaattiannoksia löytyy.
14 diabetesystävällistä · 63 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Iso-Ylläksentie 1, 95980 Kolari
- Aukioloajat
- ma12:00–22:00ti12:00–22:00ke12:00–22:00to12:00–22:00pe12:00–22:00la12:00–22:00su12:00–22:00Reservations must be made no later than 11:00 a.m. on the desired day
- Yhteystiedot
- +358400883060
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolaotso.fi/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %