Bona Me - Köln, Anna-Schneider-Steig

Anna-Schneider-Steig 22, 50678 Köln

Avoinna nyt · asti 22:30

Middle EasternTurkish€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 17. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Summer Specials 2026

Baked Beyti

200 gr prime beef im dünnen hausgemachtem Lavas-Brot aus dem Ofen mit Joghurt- und Tomatensauce

arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Yoğurtlu Kebap by bona’me

Yogurt Kebab — 200 gr prime beef mit Tomatensauce und Knoblauch-Joghurt auf geröstetem Simit

arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraatteja

Kıymalı Mantı

Kymali Manti — Gemüsegefüllte Manti mit Paprika, Hackfleisch, Knoblauch-Joghurt

arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Mantı Pfifferlinge

Manti with Chanterelles — Manti mit Gemüsefüllung in Harrisa-Hollandaise-Sauce und frischen Pfifferlingen

arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Izgaralı Pide

Grilled Pide with Kofta and Chicken — Pide mit gemischtem Gemüse, Joghurtsauce, Köfte-Spieß und Hähnchenbrust-Spieß

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Summer Salad

Summer Salad Pide — Pide mit gemischtem Gemüse, Joghurtsauce, Köfte-Spieß und Hähnchenbrust-Spieß

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Neue Toppings

Köfte

Kofta

arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Hähnchen

Chicken

arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Garnelen

Shrimp

arvio≈ 150 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Falafelvegan

arvio≈ 210 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Sucuk

arvio≈ 280 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Halloumi Käsevegetarian

Halloumi Cheese

arvio≈ 240 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Champignonsvegetarian

Mushrooms

arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Grilled Beef

arvio≈ 260 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Tomatenvegan

Tomatoes

arvio≈ 30 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Peperonivegan

arvio≈ 30 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Krautsalat

Coleslaw

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tomaten-Rucolavegan

Tomato Arugula

arvio≈ 40 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Gemüsevegan

Vegetables

arvio≈ 50 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Bulgurvegan

arvio≈ 150 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Lunch Specials

Hähnchen-Curry

Chicken Curry — mit Hähnchenfleisch, Zucchini, Paprika, Champignons, Zwiebeln in einer lecker-deftigen Curry-Kokos-Sahne-Soße

arvio≈ 680 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

İzmir Köfte

Izmir Köfte — Hackfleisch-Bällchen mit Kartoffeln aus dem Ofen mit Bulgur, Brotbeilage und Kräuterquark

arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Tavuklu Makarna

Pasta with Chicken — Hausgemachte Nudeln mit Hähnchenfleisch, Blattspinat und Paprika in einer lecker-leichten Tomaten-Sahne-Sauce

arvio≈ 740 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Orient ’n Cheesevegetarian

Orient 'n Cheese Pasta — Mozzarella und Gouda überbackene hausgemachte Nudeln mit marinierten Champignons, Weißkäse und Blattspinat in Harissa-Hollandaise-Sauce

arvio≈ 890 kcal68 g hiilihydraatteja

Fellah-Köftevegan

Fellah Köfte — Vegane Weizengrütze-Bällchen mit Paprika, Möhren, Blattspinat, Kichererbsen in Olivenöl-Tomatensauce

arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 86

Meze

MEZE DIP Cacıkvegetarian

Cacık Dip — Würziger Cacık (Kräuter-Knoblauch-Joghurt mit Gurken) mit Simit

arvio≈ 410 kcal42 g hiilihydraatteja

MEZE DIP Taraturavegetarian

Taratura Dip — Würzige Schafskäsecreme mit Simit

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja

MEZE DIP HUMMUSvegan

Hummus Dip — Pürierte Kichererbsen mit Simit

arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraatteja

MEZE DIP Tabulehvegan

Tabuleh Dip — Pikanter Bulgursalat mit Simit

arvio≈ 380 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

MERCİMEK ÇORBASIvegan

Lentil Soup — Türkische Linsensuppe mit Brotbeilage

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

KITIRLI MANTIvegetarian

Crispy Manti — Knusprige Teigtaschen mit Hummus oder Taratura

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja

SÊ MEZEvegetarian

Sê Meze Platter — Hummus mit Olivenöl, Käse-Dip Taratura und Falafel mit Harissa-Hollandaise-Soße, dazu Brot

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja

Fırında Beyaz Peynirvegetarian

Baked White Cheese — Weißkäse aus dem Ofen, dazu Brot

arvio≈ 440 kcal32 g hiilihydraatteja

Fırında Karides

Baked Shrimp — Garnelen in Knoblauch-Öl, dazu Brot

arvio≈ 390 kcal30 g hiilihydraatteja

Lahmacun

mit Hackfleisch oder vegetarisch

arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

KARIŞIK MEZE

Mixed Meze — Gemischter Vorspeisenteller

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Salate

Karışık SALATAvegetarian

Mixed Salad — Großer gemischter Salat

arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

KARİDESLİ SALATA

Shrimp Salad — Salat mit Garnelen

arvio≈ 420 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

KÖFTELİ SALATA

Kofta Salad — Salat mit Hackfleischbällchen

arvio≈ 510 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

TAVUKLU SALATA

Chicken Salad — Salat mit Hähnchenbruststreifen

arvio≈ 440 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

FALAFEL’LI SALATAvegan

Falafel Salad — Salat mit Falafel in Tahinsoße

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

KISIR SALATASIvegan

Kisir Salad — Grüner Salat mit Tabouleh

arvio≈ 320 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

KITIR MANTILI SALATAvegetarian

Manti Salad — Hausgemachte Teigtaschen gefüllt mit Weißkäse auf gemischtem Salat mit Granatapfeldressing

arvio≈ 510 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

KEÇİPEYNİRLİ SALATAvegetarian

Goat Cheese Salad — Ziegenkäse in Teigmantel auf grünem Salat und Rucola mit Granatapfeldressing

arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

ORIENT-OKZIDENT-Salatvegetarian

Orient-Okzident Salad — Linsen-Quinoa-Salat mit Süßkartoffel, Kirschtomaten, rote Beete und Ziegenkäse mit Trüffelsoße

arvio≈ 540 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

BONA‘ME-Salatvegetarian

Bona'me Salad — Weißkrautsalat mit Kräuterquark, gebratenen Simit-Croutons, marinierten Champignons, Zwiebeln und Weißkäse

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Beilagensalatvegetarian

Side Salad — Gemischter Beilagensalat

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

BEYTİ

Crispy Beyti & Chicken

Knuspriger Beyti mit Hähnchenfleisch, mariniertem Gemüse, Gouda-Käse, dazu Knoblauch-Chili-Joghurt

arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Crispy Beyti & Falafelvegetarian

Beyti mit gebratenen Falafel, mariniertem Gemüse, Gouda-Käse, dazu Knoblauch-Chili-Joghurt

arvio≈ 780 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

BEYTİ CEVİZLİ VEJETERYANvegetarian

Vegetarian Beyti with Walnuts — Beyti mit Gemüse und Walnüssen verfeinert mit Knoblauch-Joghurtsoße & Peperoni-Minz-Öl

arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

BEYTİ KÖFTELI

Beyti Kofta — Hackfleischbällchen gerollt in dünnem Fladenbrot, verfeinert mit Knoblauch-Joghurtsoße & Peperoni-Minz-Öl

arvio≈ 710 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

BEYTİ TAVUKLU

Chicken Beyti — Beyti mit Hähnchenbruststreifen und Gemüse verfeinert, mit Knoblauch-Joghurtsoße & Peperoni-Minz-Öl

arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

BEYTİ AVOCADO

Avocado Beyti — Beyti mit Köfte, Avocado, Ziegenkäse, Datteln, Honig-Senf-Soße, Champignons & karamellisierten Zwiebeln

arvio≈ 820 kcal58 g hiilihydraatteja

bona’me® Manti & Makarna

PEYNİRLİ YOĞURTLU MANTIvegetarian

Cheese Manti — Mit Käse gefüllte Manti in Joghurt & Peperoni-Minz-Öl

arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraatteja

SUCUKLU MANTI

Sucuk Manti — Gebratene Mantı mit Sucuk, Rucola, Cherrytomaten & Kräuterquark

arvio≈ 640 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

TRÜF MANTARYAĞLI MANTI

Truffle Mushroom Manti — Manti mit Trüffelbutter & Champignons

arvio≈ 610 kcal54 g hiilihydraatteja

MANTI CHILI-CHEESE

Chili Cheese Manti — Teigtaschen mit Hackfleischbällchen, scharfer Peperoni und Zwiebeln, dazu Chili-Cheese-Soße

arvio≈ 720 kcal58 g hiilihydraatteja

KIYMALI MAKARNA

Kiyma Pasta — Hausgemachte Pasta mit würziger Hack-Gemüse-Soße, Knoblauchjoghurt und Hirtenkäse

arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

KINOALI MAKARNAvegetarian

Quinoa Pasta — Nudeln mal anders: mit fruchtig-nussigem Quinoa-Topping, Orange, Minze und Granatapfel

arvio≈ 590 kcal65 g hiilihydraatteja

Pİde

KAŞARLI PİDEvegetarian

Kasar Pide — Pide mit Käse

arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraatteja

BEYAZ PEYNİRLİ PİDEvegetarian

White Cheese Pide — Pide mit Weißkäse & Mozzarella

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja

KEÇİ PEYNİRLİ ROKALI PİDEvegetarian

Goat Cheese Pide — Pide mit Ziegenkäse & Rucola

arvio≈ 750 kcal62 g hiilihydraatteja

bona’me PİDE

Chicken Pide — Pide mit Hähnchenbrust, Paprika, Zwiebeln & Tomaten

arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

SUCUKLU PİDE

Sucuk Pide — Pide mit türkischer Peperoniwurst, hausgemachter Tomatensoße & Käse

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

Kıymalı PİDE

Kiyma Pide — Pide mit gewürztem Hackfleisch, Tomaten

arvio≈ 780 kcal64 g hiilihydraatteja

KARİDESLİ PİDEpescatarian

Shrimp Pide — Pide mit Garnelen & Spinat

arvio≈ 710 kcal66 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Pide Burratavegetarian

Burrata Pide — Pide mit Burrata-Käse, Aprikosen-Chutney, Gouda-Käse

arvio≈ 880 kcal72 g hiilihydraatteja

Pide Köfte & Cheese

Kofta Cheese Pide — Pide mit gebratenem Köfte, Cheddar-Cheese

arvio≈ 890 kcal66 g hiilihydraatteja

Pide Ziegenkäse & Grapesvegetarian

Goat Cheese Grape Pide — mit Ziegenkäse, frischen Feigen, Walnüssen, Honig und roten Trauben

arvio≈ 820 kcal78 g hiilihydraatteja

ÇİFTLİK SAC

ÇİFTLİK SACvegan

Vegetable Sac — Angebratenes Gemüse in pikanter Tomatensoße auf Bulgur

arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 86

bona’me Izgara

Bona'me Mixed Grill Sac — Köfte-Spieß, Garnelen-Spieß, Hähnchenbrust-Spieß, veganer Lahmacun und gebratene Manti mit Gemüsefüllung, dazu Krautsalat, Harrissa-Hollandaise-Soße und Knoblauch-Joghurt mit Atom (scharf)

arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

ÇİFTLİK SAc mit Kräuterquarkvegetarian

Vegetable Sac with Quark

arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

ÇİFTLİK SAc (vegan)vegan

Vegan Vegetable Sac — mit gebratenem Gemüse

arvio≈ 500 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 86

KARİDESLİ ÇİFTLİK SAcpescatarian

Shrimp Vegetable Sac — mit Garnelen

arvio≈ 610 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

KÖFTELİ ÇİFTLİK SAc

Kofta Vegetable Sac — mit Hackfleischbällchen

arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

TAVUKLU ÇİFTLİK SAc

Chicken Vegetable Sac — mit Hähnchenbruststreifen

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

ÇİFTLİK SAc FALAFELvegan

Falafel Vegetable Sac — mit Kichererbsenbällchen

arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 86

ÇİFTLİK SAc Grilled Beef

Grilled Beef Sac — Grilled-Beef-Spieß und pikant gebratenes Gemüse auf Bulgur, dazu Kräuterjoghurt

arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 89

TACOS Á LA bona’me®

Tacos Á LA bona’me®

Bona'me Tacos — Drei kleine Taco-Fladenbrote mit Sucuk-, Hackfleisch- und Käse-Füllung

arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraatteja

Tatlılar

Käse-Kuchenvegetarian

Blueberry Cheesecake — Käsekuchen mit Heidelbeeren

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34

Schoko-Kuchenvegetarian

Chocolate Cake — Schokoladenkuchen

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40

CEVİZLİ BALLI YOĞURTvegetarian

Honey Walnut Yogurt — Joghurt mit Honig und Wallnüsse

arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja

LİMONLU KREMAvegetarian

Lemon Cream — Zitronencreme mit Waldfrucht

arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 41

İNCIR EZMESİvegetarian

Fig Walnut Cream — Feigen-Walnuss-Creme in Sahne-, Vanille- und Schokosoße

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31

MANDALİNvegetarian

Mandarin Pastry — Mandarinengebäck

arvio≈ 410 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 42

SÜTLAÇvegetarian

Milchreis aus dem Ofen

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39

bonaʼronevegetarian

Toblerone Börek — Süßer Börek mit Toblerone

arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 27

KAhvalti

bona’me® FRÜHSTÜCK

15.90

Bona'me Breakfast — Frühstück mit vielen frischen Zutaten und einem Ei-Gericht nach Wahl (Menemen, Ispanakli Yumurta, Sucuklu Yumurta oder Peynirli Yumurta)

arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Egg Cheese Toast

11.90

Croissant-Toast mit Ei, Salat, karamellisierten Zwiebeln, Oliven, Cherrytomaten, Käse und Chili-Cheese-Soße

arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraatteja

Halloumi Toast

13.90

Croissant-Toast mit Halloumi, Ei, Salat, karamellisierten Zwiebeln, Tomaten, Oliven und Chili-Cheese-Soße

arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Köfte Toast

Kofta Toast — Croissant-Toast mit Köfte, Käse, Salat, karamellisierten Zwiebeln, Cherrytomaten, Oliven und Chili-Cheese-Soße

arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja

Çılbır

Eier auf Knoblauch-Joghurt mit Menemen, Minze und Gewürzöl, dazu knuspriger Croissant-Toast

arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraatteja

Omelett

Omelette — Omelette mit Champignons, Zwiebeln, Weißkäse und Käse-Mix, dazu Salat, Avocado, Tomaten, Oliven und Croissant-Toast

arvio≈ 710 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Domatesli Yumurta

Tomato Eggs — Eier mit geschmorten Tomaten, Menemen und Petersilie, dazu Croissant-Toast

arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraatteja

DİBA Û SİMİT

Simit Breakfast — Diba’s Art of turkish Bagel mit Rührei, Avocado, Rucola, Tomaten & Sucuk, dazu hausgemachte Konfitüre

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Homemade Granolavegetarian

Granola mit Joghurt, Erdbeeren, frischen Feigen, Heidelbeeren und Bananenscheiben

arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

EXTRA SUCUK

Gebratene Peperoniwurst

arvio≈ 220 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

EXTRA Avocadovegan

Avocado gewürzt

arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

EXTRA Kaymakvegetarian

Kaymak mit Honig

arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraatteja

EXTRA Olivenvegan

Extra Olives — Schwarze Oliven

arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

EXTRA Nutella

Nutella — Kleine Portion Nutella

arvio≈ 160 kcal17 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

94veggie
scorearvio

Runsaasti kasvis- ja vegaanivaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy muun muassa falafel-beyti ja vuohenjuusto-rukolapide. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat esimerkiksi Fellah-Köfte ja linssikeitto.

51 kasvis- ja 17 vegaanista annosta 101:sta

51dia
scorearvio

Lähi-idän ruokia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipitoisia salaatteja ja lisukkeita. Hähnchen-Curry on hyvä vähähiilihydraattinen vaihtoehto.

26 diabetesystävällistä · 101 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Anna-Schneider-Steig 22, 50678 Köln
Aukioloajat: ma11:00–22:30
ti11:00–22:30
ke11:00–22:30
to11:00–22:30
pe11:00–23:00
la10:00–23:30
su10:00–22:00
Yhteystiedot: +4922139760407 info@bona-me.de
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bona-me.de/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Bona Me - Köln, Anna-Schneider-Steig? Rekisteröi paikkasi.