Bona Me - Köln, Anna-Schneider-Steig

Anna-Schneider-Steig 22, 50678 Köln

Suljettu nyt · avataan ma 11:00

Middle EasternTurkish€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 18. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 18. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Summer Specials 2026

Baked Beyti

200 gr prime beef im dünnen hausgemachtem Lavas-Brot aus dem Ofen mit Joghurt- und Tomatensauce

arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

Yoğurtlu Kebap by bona’me

Yogurt Kebab — 200 gr prime beef mit Tomatensauce und Knoblauch-Joghurt auf geröstetem Simit

arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Kƿymalƿ Mantƿ

Kıymalı Manti — Gemüségefüllte Manti mit Paprika, Hackfleisch, Knoblauch-Joghurt

arvio≈ 610 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

Mantƿ Pfifferlinge

Manti with Chanterelles — Manti mit Gemüsüsfüllung in Harrisa-Hollandaise-Sauce und frischen Pfifferlingen

arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Izgaralƿ Pide

Grilled Pide — Pide mit gemischtem Gemüs, Joghurtsauce, Köfte-Spieß und Hähnchenbrust-Spieß

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

Summer Salad

Summer Salad Pide — Pide mit gemischtem Gemüs, Joghurtsauce, Köfte-Spieß und Hähnchenbrust-Spieß

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

Neue Toppings

Köfte

arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Hähnchen

Chicken

arvio≈ 140 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Garnelen

Shrimp

arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Falafelvegan

arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Sucuk

arvio≈ 210 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Halloumi Käsevegetarian

Halloumi Cheese

arvio≈ 190 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Champignonsvegetarian

Mushrooms

arvio≈ 40 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Grilled Beef

arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Tomatenvegan

Tomatoes

arvio≈ 20 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Peperonivegan

arvio≈ 25 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Krautsalat

Coleslaw

arvio≈ 80 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tomaten-Rucolavegan

Tomato Rucola

arvio≈ 40 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Gemüsvegan

Vegetables

arvio≈ 50 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Bulgurvegan

arvio≈ 150 kcal28 g hiilihydraatteja

Lunch Specials

Hähnchen-Curry

Chicken Curry — mit Hähnchenfleisch, Zucchini, Paprika, Champignons, Zwiebeln in einer lecker-deftigen Curry-Kokos-Sahne-Soße

arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

ƿzmir Köfte

Izmir Köfte — Hackfleisch-Bällchen mit Kartoffeln aus dem Ofen mit Bulgur, Brotbeilage und Kräuterquark

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

Tavuklu Makarna

Chicken Pasta — Hausgemachte Nudeln mit Hähnchenfleisch, Blattspinat und Paprika in einer lecker-leichten Tomaten-Sahne-Sauce

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Orient ’n Cheesevegetarian

Orient 'n Cheese Pasta — Mozzarella und Gouda überbackene hausgemachte Nudeln mit marinierten Champignons, Weißkäse und Blattspinat in Harissa-Hollandaise-Sauce

arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraatteja

Fellah-Köftevegan

Fellah Köfte — Vegane Weizengrütze-Bällchen mit Paprika, Möhren, Blattspinat, Kichererbsen in Olivenöl-Tomatensauce

arvio≈ 540 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 86

Meze

MEZE DIP Cacƿƿvegetarian

Cacık Dip — Würziger Cacƿƿ (Kräuter-Knoblauch-Joghurt mit Gurken) mit Simit

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja

MEZE DIP Taraturavegetarian

Taratura Dip — Würzige Schafskäsecreme mit Simit

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja

MEZE DIP HUMMUSvegan

Hummus Dip — Püreirte Kichererbsen mit Simit

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja

MEZE DIP Tabulehvegan

Tabuleh Dip — Pikanter Bulgursalat mit Simit

arvio≈ 360 kcal42 g hiilihydraatteja

MERCƿMEK ÇORBASIvegan

Mercimek Çorbası — Türkische Linsensuppe mit Brotbeilage

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

KITIRLI MANTIvegetarian

Knusprige Teigtaschen mit Hummus oder Taratura

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja

SÊ MEZEvegetarian

Hummus mit Olivenöl, Käse-Dip Taratura und Falafel mit Harissa-Hollandaise-Soße, dazu Brot

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja

Fƿrƿnda Beyaz Peynirvegetarian

Baked White Cheese — Weißkäse aus dem Ofen, dazu Brot

arvio≈ 410 kcal30 g hiilihydraatteja

Fƿrƿnda Karides

Baked Shrimp — Garnelen in Knoblauch-öl, dazu Brot

arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja

Lahmacun

mit Hackfleisch oder vegetarisch

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

KARIßIK MEZEvegetarian

Mixed Meze — Gemischter Vorspeisenteller

arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Salate

Karƿƿƿƿƿ SALATAvegan

Mixed Salad — Großer gemischter Salat

arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

KARƿƿƿƿDESLƿ SALATApescatarian

Shrimp Salad — Salat mit Garnelen

arvio≈ 420 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

KöFTELƿ SALATA

Meatball Salad — Salat mit Hackfleischbällchen

arvio≈ 510 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

TAVUKLU SALATA

Chicken Salad — Salat mit Hähnchenbruststreifen

arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

FALAFEL’LI SALATAvegan

Falafel Salad — Salat mit Falafel in Tahinsoße

arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

KISIR SALATASIvegan

Kisir Salad — Grüner Salat mit Tabouleh

arvio≈ 380 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

KITIR MANTILI SALATAvegetarian

Manti Salad — Hausgemachte Teigtaschen gefüllt mit Weißkäse auf gemischtem Salat mit Granatapfeldressing

arvio≈ 610 kcal58 g hiilihydraatteja

KEÇƿIPEYNƿRLƿ SALATAvegetarian

Goat Cheese Salad — Ziegenkäse in Teigmantel auf grünem Salat und Rucola mit Granatapfeldressing

arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

ORIENT-OKZIDENT-Salatvegetarian

Orient-Occident Salad — Linsen-Quinoa-Salat mit Süskartoffel, Kirschtomaten, rote Beete und Ziegenkäse mit Trülfelsoße

arvio≈ 490 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

BONA’ME-Salatvegetarian

Bona'me Salad — Weißkrautsalat mit Kräuterquark, gebratenen Simit-Croutons, marinierten Champignons, Zwiebeln und Weißkäse

arvio≈ 540 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Beilagensalatvegan

Side Salad — Gemischter Beilagensalat

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

BEYTƿ

Crispy Beyti & Chicken

Crispy Chicken Beyti — Knuspriger Beyti mit Hähnchenfleisch, mariniertem Gemüs, Gouda-Käse, dazu Knoblauch-Chili-Joghurt

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja

Crispy Beyti & Falafelvegetarian

Crispy Falafel Beyti — Beyti mit gebratenen Falafel, mariniertem Gemüs, Gouda-Käse, dazu Knoblauch-Chili-Joghurt

arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

BEYTƿ CEVİZLƿ VEJETERYANvegetarian

Vegetarian Walnut Beyti — Beyti mit Gemüs und Walnüssen verfeinert mit Knoblauch-Joghurtsoße & Peperoni-Minz-Öl

arvio≈ 650 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

BEYTƿ KöFTELI

Beyti Köfte — Hackfleischbällchen gerollt in dünnem Fladenbrot, verfeinert mit Knoblauch-Joghurtsoße & Peperoni-Minz-Öl

arvio≈ 710 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

BEYTƿ TAVUKLU

Beyti Chicken — Beyti mit Hähnchenbruststreifen und Gemüs verfeinert, mit Knoblauch-Joghurtsoße & Peperoni-Minz-Öl

arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

BEYTƿ AVOCADO

Beyti Avocado — Beyti mit Köfte, Avocado, Ziegenkäse, Datteln, Honig-Senf-Soße, Champignons & karamellisierten Zwiebeln

arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

bona’me Manti & Makarna

PEYNƿRLƿ YOƿURTLU MANTIvegetarian

Cheese Manti — Mit Käse gefüllte Manti in Joghurt & Peperoni-Minz-Öl

arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

SUCUKLU MANTI

Sucuk Manti — Gebratene Mantƿ mit Sucuk, Rucola, Cherrytomaten & Kräuterquark

arvio≈ 640 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

TRÜF MANTARYAƿƿLƿ MANTIvegetarian

Truffle Mushroom Manti — Manti mit Trülffelbutter & Champignons

arvio≈ 610 kcal60 g hiilihydraatteja

MANTI CHILI-CHEESE

Chili Cheese Manti — Teigtaschen mit Hackfleischbällchen, scharfer Peperoni und Zwiebeln, dazu Chili-Cheese-Soße

arvio≈ 750 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

KIYMALI MAKARNA

Kiyma Makarna — Hausgemachte Pasta mit würziger Hack-Gemüs-Soße, Knoblauchjoghurt und Hirtenkäse

arvio≈ 690 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

KINOALI MAKARNAvegetarian

Quinoa Makarna — Nudeln mal anders: mit fruchtig-nussigem Quinoa-Topping, Orange, Minze und Granatapfel

arvio≈ 560 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Pƿde

KAßARLI PƿDEvegetarian

Kasar Pide — Pide mit Käse

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraatteja

BEYAZ PEYNƿRLƿ PƿDEvegetarian

White Cheese Pide — Pide mit Weißkäse & Mozzarella

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja

KEÇƿ PEYNƿRLƿ ROKALI PƿDEvegetarian

Goat Cheese & Arugula Pide — Pide mit Ziegenkäse & Rucola

arvio≈ 720 kcal62 g hiilihydraatteja

bona’me PƿDE

Chicken Pide — Pide mit Hähnchenbrust, Paprika, Zwiebeln & Tomaten

arvio≈ 750 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

SUCUKLU PƿDE

Sucuk Pide — Pide mit türkischer Peperoniwurst, hausgemachter Tomatensoße & Käse

arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja

Kƿymalƿ PƿDE

Kiyma Pide — Pide mit gewürztem Hackfleisch, Tomaten

arvio≈ 820 kcal64 g hiilihydraatteja

KARƿƿƿƿDESLƿ PƿDEpescatarian

Shrimp Pide — Pide mit Garnelen & Spinat

arvio≈ 710 kcal66 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Pide Burratavegetarian

Burrata Pide — Pide mit Burrata-Käse, Aprikosen-Chutney, Gouda-Käse

arvio≈ 850 kcal72 g hiilihydraatteja

Pide Köfte & Cheese

Köfte & Cheese Pide — Pide mit gebratenem Köfte, Cheddar-Cheese

arvio≈ 890 kcal65 g hiilihydraatteja

Pide Ziegenkäse & Grapesvegetarian

Goat Cheese & Grape Pide — mit Ziegenkäse, frischen Feigen, Walnüssen, Honig und roten Trauben

arvio≈ 810 kcal78 g hiilihydraatteja

ÇƿFTLƿK SAC

ÇƿFTLƿK SACvegan, vegetarian

Vegetable Sac — Angebratenes Gemüs in pikanter Tomatensoße auf Bulgur

arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 86

bona’me Izgara

Mixed Grill Sac — Köfte-Spieß, Garnelen-Spieß, Hähnchenbrust-Spieß, veganer Lahmacun und gebratene Manti mit Gemüsfüllung, dazu Krautsalat, Harrissa-Hollandaise-Soße und Knoblauch-Joghurt mit Atom

arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

ÇƿFTLƿK SAc mit Kräuterquarkvegetarian

Vegetable Sac with Herb Quark — mit Kräuterquark

arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 86

ÇƿFTLƿK SAc (vegan)vegan, vegetarian

Vegan Vegetable Sac — mit gebratenem Gemüs

arvio≈ 520 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 86

KARƿƿƿƿDESLƿ ÇƿFTLƿK SAcpescatarian

Shrimp Sac — mit Garnelen

arvio≈ 610 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

KöFTELƿ ÇƿFTLƿK SAc

Köfte Sac — mit Hackfleischbällchen

arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

TAVUKLU ÇƿFTLƿK SAc

Chicken Sac — mit Hähnchenbruststreifen

arvio≈ 640 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

ÇƿFTLƿK SAc FALAFELvegan, vegetarian

Falafel Sac — mit Kichererbsenbällchen

arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 86

ÇƿFTLƿK SAc Grilled Beef

Grilled Beef Sac — Grilled-Beef-Spieß und pikant gebratenes Gemüs auf Bulgur, dazu Kräuterjoghurt

arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

TACOS Á LA bona’me®

Tacos Á la bona’me

Bona'me Tacos — Drei kleine Taco-Fladenbrote mit Sucuk-, Hackfleisch- und Käse-Füllung

arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraatteja

Tatlılar

Käse-Kuchenvegetarian

Blueberry Cheesecake — Käsekuchen mit Heidelbeeren

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34

Schoko-Kuchenvegetarian

Chocolate Cake — Schokoladenkuchen

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40

CEVİZLƿ BALLI YOƿURTvegetarian

Honey Walnut Yogurt — Joghurt mit Honig und Wallnüssen

arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja

LƿMONLU KREMAvegetarian

Lemon Cream — Zitronencreme mit Waldfrucht

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 37

ƿNCIR EZMESƿvegetarian

Fig Walnut Cream — Feigen-Walnuss-Creme in Sahne-, Vanille- und Schokosoße

arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31

MANDALƿNvegetarian

Mandarin Pastry — Mandarinengebäck

arvio≈ 410 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 40

SÜTLAÇvegetarian

Milchreis aus dem Ofen

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39

bona’ronevegetarian

Toblerone Börek — Süsáer Börek mit Toblerone

arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 26

KAhvalti

bona’me® FRÜHSTÜCK

15.90

Bona'me Breakfast — mit vielen frischen Zutaten und einem Ei-Gericht nach Wahl (Menemen, Ispanakli Yumurta, Sucuklu Yumurta oder Peynirli Yumurta)

arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Egg Cheese Toast

11.90

Croissant-Toast mit Ei, Salat, karamellisierten Zwiebeln, Oliven, Cherrytomaten, Käse und Chili-Cheese-Soße

arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja

Halloumi Toastvegetarian

13.90

Croissant-Toast mit Halloumi, Ei, Salat, karamellisierten Zwiebeln, Tomaten, Oliven und Chili-Cheese-Soße

arvio≈ 880 kcal52 g hiilihydraatteja

Köfte Toast

Croissant-Toast mit Köfte, Käse, Salat, karamellisierten Zwiebeln, Cherrytomaten, Oliven und Chili-Cheese-Soße

arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraatteja

bona’me Çƿlbƿƿvegetarian

Çılbır — Eier auf Knoblauch-Joghurt mit Menemen, Minze und Gewürzöl, dazu knuspriger Croissant-Toast

arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

bona’me Omelettvegetarian

Bona'me Omelette — Omelette mit Champignons, Zwiebeln, Weißkäse und Käse-Mix, dazu Salat, Avocado, Tomaten, Oliven und Croissant-Toast

arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Domatesli Yumurtavegetarian

Tomato Eggs — Eier mit geschmorten Tomaten, Menemen und Petersilie, dazu Croissant-Toast

arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraatteja

DƿIBA Û SƿMƿT

Turkish Bagel — Diba’s Art of turkish Bagel mit Rüfhrei, Avocado, Rucola, Tomaten & Sucuk, dazu hausgemachte Konfitüre

arvio≈ 740 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Homemade Granolavegetarian

Granola mit Joghurt, Erdbeeren, frischen Feigen, Heidelbeeren und Bananenscheiben

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

EXTRA SUCUK

Gebratene Peperoniwurst

arvio≈ 220 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

EXTRA Avocadovegan, vegetarian

Avocado gewürzt

arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

EXTRA Kaymakvegetarian

Kaymak mit Honig

arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejaraskas 42

EXTRA Olivenvegan, vegetarian

Extra Olives — Schwarze Oliven

arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

EXTRA Nutella

Nutella — Kleine Portion Nutella

arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

94veggie
scorearvio

Laaja valikoima kasvisruokia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Sivulta löytyy runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten pähkinäinen Beyti ja vuohenjuustolla täytetty Pide. Vegaaneille on tarjolla muun muassa Fellah-Köfteä ja linssi-quinoasalaattia.

57 kasvis- ja 19 vegaanista annosta 101:sta

53dia
scorearvio

Lähi-idän ruokia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita salaatteja ja kana-curry, joissa on vähän hiilihydraatteja. Useimmat pääruoat perustuvat kuitenkin leipään, pastaan tai bulguriin.

24 diabetesystävällistä · 101 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Anna-Schneider-Steig 22, 50678 Köln
Aukioloajat: ma11:00–22:30
ti11:00–22:30
ke11:00–22:30
to11:00–22:30
pe11:00–23:00
la10:00–23:30
su10:00–22:00
Yhteystiedot: +4922139760407 info@bona-me.de
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bona-me.de/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Bona Me - Köln, Anna-Schneider-Steig? Rekisteröi paikkasi.