Indian Restaurant Kamasutra
Weyerstraße 114, 50676 Köln
Avoinna nyt · asti 15:00
Indian€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Suppen / Soups
Dal Soupvegetarian, vegan
9.90
Gelbe-Linsensuppe
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
Tomato Soupvegetarian
10.50
Hausspezialität Cremige Tomatensuppe, Croütons
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Chicken Mint Soup
10.50
Hühnersuppe, frische Minze
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Salate / Salads
Vegan Saladvegan
11.90
Knackiger Romana Salat, Gurken, Tomaten, Mais, Möhren, Paprika, Erdnüsse, Roter Zwiebel, Kichererbsen, Chaat Masala , Mango Chutney
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Paneer Tikka Saladvegetarian
12.90
Knackiger Romana Salat, Gurken, Tomaten, Möhren, Mais, Croütons, Paneer Tikka (im Tonofen gegrillter indischer Käse)
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Chicken Tikka Salad
12.90
Knackiger Romana Salat, Gurken, Tomaten, Möhren, Mais, geröstete Zwiebeln, Koriander Chutney, Chicken Tikka (im Tonofen gegrillte Hühnchenfleischstücke)
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salmon Saladpescatarian
13.90
Knackiger Romana Salat, Gurken,Tomaten, Mais, Paprika, Roter Zwiebel, Lachs Filet
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
King Prawn Saladpescatarian
13.90
Knackiger Romana Salat, Gurken, Tomaten, Mais, Paprika, gebratene Champignons, King Prawns
arvio≈ 400 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Vegetarian / Vegetarisch, Vegan
Subzivegan, vegetarian
11.90
Frische gemischte Gemüsse nach nordindischem Art
arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Baingan ka Salanvegan, vegetarian
12.50
Baby-Auberginen in einer Currysoße aus Erdnuss, Sesam und Kokosnuss
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Dal Sagvegan, vegetarian
12.50
Indische Linsen mit Knoblauch, Ingwer und Baby-Spinat, pikant gewürzt
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Subzi Ghassivegan, vegetarian
12.50
Gemisches Gemüsse nach südnindischer Art mit Kokosnuss, Chili und Curryblättern
arvio≈ 300 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Bhindi Masalavegan, vegetarian
12.90
Frisches Okra-Gemüsse mit Zwiebeln, Kräutern & Tomaten
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Palak Paneervegetarian
12.50
Würziges Currygericht aus frischem Baby-Spinat und hausgemachtem Hüttenkäse
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Paneer Tikka Masalavegetarian
12.90
Gegrillte Käsestücke (Paneer Tikka), gegart in einer würzigen Soße aus Tomaten, Zwiebeln, Sahne und Masala-Gewürzmischung
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Hühnchen / Chicken
Chicken Vegetable Curry
12.50
Würziges Currygericht aus frischem Gemüsse und Hühnchenfleisch
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Chicken Spinach Curry
12.50
Hühnchencurry mit Baby-Spinat
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Murgh Malai
12.90
Gegrilltes Hühnchenfilet, im Kessel im Tandoor gegart, angereichert mit einer milden Cashew-Sahnesoße
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chicken Tikka Masala
12.90
Gegrillte Hühnchenfleischstücke (Chicken Tikka), gegart in einer würzigen Soße aus Tomaten, Zwiebeln, Sahne und Masala-Gewürzmischung
arvio≈ 400 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Butter Chicken
12.90
Mariniertes und im Tonofen gegrilltes Hühnchenfleisch (Chicken Tikka), zubereitet in einer cremigen Tomaten-Buttersoße mit Gewürzen und Kräutern
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lamm / Lamb
Lamb Vegetable Curry
13.50
Würziges Currygericht aus frischem Gemüsse und Lammfleisch
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gosht Dhansak
13.50
Würziges Lammcurry mit gelben Linsen
arvio≈ 520 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Lamb Korma
13.50
Lammstücke, gegart in einer milden cremigen Cashewnuss-Kormasoße
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lamb Bhuna
13.50
Lammfleisch, würzig-pikant zubereitet mit kurz gebratenen Tomaten, Zwiebeln und Paprika
arvio≈ 480 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Fisch, Königsgarnelen / Fish, King Prawns
Fish Vegetable Currypescatarian
13.50
Wolfsbarschfilet, langsam mit frischem Gemüsse gegart
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Kadahi Prawnpescatarian
13.50
Königsgarnelen, zubereitet in einer scharfen Soße mit frischen Tomaten, Paprika, Zwiebeln, zerstoßenem rotem Chili und Koriandersamen
arvio≈ 350 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
King Prawn Kormapescatarian
13.50
Gedünstete Königsgarnelen in einer milden cremigen Cashewnuss-Kormasoße
arvio≈ 510 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
The Specials
Chicken Biriyani
14.00
Chicken Biryani — Hühnchenstücke in Safranreis
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Lamb Biriyani
14.50
Lamb Biryani — Lammstücke in Safranreis
arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tandoori Chicken Tikka, Vegetables
15.90
Tandoori Chicken Tikka and Vegetables — Hühnchenfleisch und Gemüsse, mariniert in Joghurt mit Tandoori-Masala, gegrillt im Tonofen
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Maharaja Mix-Grill
18.00
Maharaja Mix Grill — Mixgrill aus dem Tonofen: Chicken Tikka, Lamm-Koteletts und Gemüsse
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Beilagen, Brote
Pappadumvegan, vegetarian
4.50
Knusprige Brote aus Linsenmehl
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Chutneys (Dips)vegetarian
2.90
Chutneys — Mango-, Joghurt-Minze-, Koriander oder Tamarinde-Chutney oder Pickles
arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraatteja
Vegetable Raita oder Pineapple Raitavegetarian
6.90
Raita — Frischer Joghurt mit Gurken und Tomaten oder mit Ananas
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Naanvegetarian
4.50
Fladenbrot, aus feinstem Mehl im Tandoor gebacken
arvio≈ 260 kcal45 g hiilihydraatteja
Butter-Naanvegetarian
4.70
Butter Naan
arvio≈ 310 kcal45 g hiilihydraatteja
Knoblauch-Naanvegetarian
4.90
Garlic Naan
arvio≈ 290 kcal45 g hiilihydraatteja
Paneer Naanvegetarian
5.90
Fladenbrot, gefüllt mit hausgemachtem Frischkäse
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
Keema Naan
5.90
Naan, gefüllt mit hausgemachtem Lammhackfleisch
arvio≈ 410 kcal40 g hiilihydraatteja
Tandoori Rotivegetarian
4.70
Fladenbrot aus Vollkornmehl, im Tandoor gebacken
arvio≈ 220 kcal40 g hiilihydraatteja
Dessert
Kulfivegetarian
9.50
Indische Eiskreme aus frischer Milch mit Mandeln, Cashewnüssen, Pistazien und Mango
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
Exotic Fruits and Mango Ice Creamvegetarian
9.50
Frische exotische Früchte auf Mango-Eis
arvio≈ 280 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 35
Gulab Jamun classic and contemporaryvegetarian
9.50
Gulab Jamun — Milchbällchen (cardamom infused) in Zucker-Sirup, Pistazien- und Kokosnuss Top
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 43
Mixed Dessert Plattervegetarian
19.00
Kulfi, Exotic Fruits and Mango Ice Cream, Gulab Jamun
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 36
Gajar Ka Halwavegetarian
9.50
Eine hausgemachte Kreation mit Möhren, Milch, Kokosnuss, Kardamom, Mandeln und Rosinen
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 37
Dessert
Kulfivegetarian
Indische Eiskreme aus frischer Milch mit Mandeln, Cashewnüssen und Pistazien
arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Exotic Fruits and Mango Ice Creamvegetarian
arvio≈ 280 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 35
Gulab Jamunvegetarian
Milchbällchen (cardamom infused) in Zucker-Sirup, Pistazien- und Kokosnuss Top
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 43
Mixed Dessert Plattervegetarian
Kulfi, Exotic Fruits and Mango Ice Cream, Gulab Jamun
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 36
Vorspeisen vegan* und vegetarisch
Sev Batata Puri*vegan, vegetarian
Sev Batata Puri — Kartoffelstückchen, Kichererbsen-Vermicelli und Chutneys auf knusprigem Brot aus Weizenmehl
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Onion Bhaji*vegan, vegetarian
Onion Bhaji — Zwiebelbällchen in Kichererbsenteig gebacken
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mumbai Style Batata Vada*vegan, vegetarian
Batata Vada — Mit Garam-Masala gewürzte Kartoffelpüree-Bällchen in Kichererbsenteig gebacken
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Samosa*vegan, vegetarian
Samosa — 2 St. Gebackene Teigtaschen, gefüllt mit würzigen Kartoffeln und grünen Erbsen
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja
Paneer Tikkavegetarian
Hausgemachte Hüttenkäse, mariniert und gegrillt im Tonofen
arvio≈ 250 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tandoori Soya Chaapvegan, vegetarian
Soya Chaap Tandoori — Handgerollt Soya Chaap, mariniert und gegrillt im Tonofen
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Samosa Chaatvegetarian
Mashed Samosa, Kichererbsen-Curry, Joghurt, Sweet & Spicy Chutneys
arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Mixed Veggi Plattervegetarian
Mixed Veggie Platter — Onion Bhaji, Batata Vada 3 und Paneer Tikka
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Vorspeisen nicht-vegetarisch
Tandoori Lamb Chops
Lamm-Koteletts, mariniert in Joghurt mit Gewürzen, gegrillt im Tonofen
arvio≈ 380 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Chicken Tikka
Hühnchenfleischstücke, mariniert in Joghurt mit Gewürzen, gegrillt im Tonofen
arvio≈ 220 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Chicken Malai Tikka
Hühnchenfiletstücke, mariniert in Joghurt und Sahne mit Käse und Gewürzen, gegrillt im Tonofen
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Grilled Salmonpescatarian
2 handfiletierte Lachsstücke, mariniert und gegrillt
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Malabar Pepper Prawns / Scallopspescatarian
Malabar Pepper Prawns — Königsgarnelen oder / Jakobsmuscheln, gebraten in Butter mit frisch gemahlenem schwarzem Malabar-Pfeffer und Sojasoße
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Mixed Tandoori Platter
Delikatessen aus dem Tonofen: Lamm-Koteletts, Chicken Tikkka, Chicken Malai Tikka und Paneer Tikka
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hauptspeisen
Tandoori Ratan
Lamm-Koteletts, Hühnchenfleisch, Königsgarnelen, Paneer Tikka und Gemüse aus dem Tonofen, serviert auf brutzelnder Gusseisenplatte mit pikanter Currysoße
arvio≈ 720 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
24 Carat Gold Tandoori Jumbo Prawnspescatarian
Tandoori Jumbo Prawns — 5 Riesengarnelen, geschält und mariniert in Tandoori-Masala, gegrillt im Tonofen, mit Blattgold verziert, serviert mit pikanter Currysoße
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Geflügel
Dum ka Bataer*
Dum ka Bataer — Wachtelfilets Mariniert in Paste aus Cashewnuss, Joghurt, braunen Zwiebeln und Gewürzen, langsam in einem versiegelten Tontopf gegart
arvio≈ 580 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Murgh Lababdar*
Murgh Lababdar — Gegrillte Hühnchenfleischstücke in pikanter sämiger Tomaten-Buttersoße mit Gewürzen und kurz gebratenen Tomaten, Schalotten und Paprika
arvio≈ 620 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Butter Chicken
Mariniertes und im Tonofen gegrilltes Hühnchenfleisch, zubereitet in einer cremigen Tomaten-Buttersoße
arvio≈ 650 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Murgh ki Curry*
Murgh ki Curry — Hühnchenfleisch, zubereitet in traditioneller nordindischer Currysoße mit Kreuzkümmeln, Lorbeerblatt, Gewürznelke, Kardamom, Chili und Zimt
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chicken Curry mit Baby-Spinat
2.00
Chicken Curry with Spinach
arvio≈ 420 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Chicken Curry mit frischem Gemüse
2.00
Chicken Curry with Vegetables
arvio≈ 440 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Chicken Curry mit gelben Linsen
2.00
Chicken Curry with Yellow Lentils
arvio≈ 510 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Kori Ghassi**
Kori Ghassi — Hühnchen-Currygericht nach südindischer Art, zubereitet in Kokosnuss- und roter Chili-Soße mit frischen Curryblättern
arvio≈ 560 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chicken Tikka Masala*
Chicken Tikka Masala — Mariniertes und im Tonofen gegrilltes Hühnchenfleisch (Murgh Tikka), gegart in würziger Soße aus Tomaten, Sahne und Masala-Gewürzmischung
arvio≈ 610 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Murgh Malai
Gegrilltes Hühnchenfilet, im Kessel im Tandoor gegart, angereichert mit einer milden Cashew-Sahnesoße
arvio≈ 640 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lamm und Zicklein
Kosha Mangsho*
Kosha Mangsho — Zicklein aus dem Bergischen Land Langsam in einer würzigen Currysoße mit Kartoffeln nach Bengalen-Art gegart
arvio≈ 680 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Nalli Nihari*
Nalli Nihari — Lammhaxe, langsam in einer würzigen Currysoße gegart
arvio≈ 590 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lamb Jalfrezi**
Lamb Jalfrezi — Lammfleisch, scharf zubereitet mit kurz gebratenen Tomaten, Schalotten, Paprika und grünen Chilis
arvio≈ 460 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lamb Curry*
Lamb Curry — Our all-time best Lamb Curry
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lamb Curry mit Baby-Spinat
2.00
Lamb Curry with Spinach
arvio≈ 460 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lamb Curry mit frischem Gemüse
2.00
Lamb Curry with Vegetables
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lamb Curry mit Kichererbsen
2.00
Lamb Curry with Chickpeas
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Gosht ka Korma
Lammstücke, gegart in einer milden cremigen Cashewnuss-Kormasoße
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gosht Ghassi**
Gosht Ghassi — Lamm-Currygericht nach südindischer Art, zubereitet in Kokosnuss- und
arvio≈ 580 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Sea Food
Kerala Fish Curry*pescatarian
Kerala Fish Curry
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Bengal Fish Curry*pescatarian
Bengal Fish Curry
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Sea Food Do-Pyaaza*pescatarian
Sea Food Do-Pyaaza — serviert mit Soße aus Zwiebeln, Tomaten, Chili und Koriander (Do-Pyaaza)
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Malabar Prawns Curry*pescatarian
Malabar Prawns Curry — Königsgarnelen, zubereitet nach Malabar-Art in Kokosnuss und
arvio≈ 440 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Vegan und Vegetarisch
Baingan ka Salan**vegan, vegetarian
Baingan ka Salan — Baby-Auberginen in einer Currysoße aus Erdnuss, Sesam und Kokosnuss
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Punjabi Chole**vegan, vegetarian
Punjabi Chole — Kichererbsen in würziger Currysoße nach nordindischer Art
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Palak Paneervegetarian
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Paneer Tikka Masala*vegetarian
Paneer Tikka Masala — (Paneer Tikka), gegart in einer würzigen Soße aus Tomaten, Sahne und einer speziellen Gewürzmischung - Masala
arvio≈ 510 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Soya Chaap Lababdar*vegetarian
Soya Chaap Lababdar
arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Subz Kofta Baharvegetarian
arvio≈ 450 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Bhindi Masala*vegan, vegetarian
21.00
Bhindi Masala — Frisches Okra-Gemüse mit Zwiebeln, Kräutern & Tomaten
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Subzi Jalfrezi**vegan, vegetarian
Subzi Jalfrezi — Babymais, Blumenkohl, Möhren, Zuckerschoten, Paprika, Keniabohnen, Champignons und Tomaten, kurz gebraten in würziger Currysoße
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Subzi Ghassi***vegan, vegetarian
Subzi Ghassi — Gemischtes Gemüse nach südindischer Art, zubereitet
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Biriyani
Murgh Biriyani
Murgh Biryani — Hühnchenstücke in Safranreis
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Gosht Biriyani
Gosht Biryani — Lammstücke in Safranreis
arvio≈ 750 kcal62 g hiilihydraatteja
Jhinga Biriyanipescatarian
Jhinga Biryani — Königsgarnelen in Safranreis
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Subzi Biriyani*vegetarian
Vegetable Biryani
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Soya Chaap Biriyanivegetarian
Soya Chaap Biryani — vegetarisch Tandoori Soya Chaap in Safranreis
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Beilagen
Pappadum*vegetarian
Pappadum — Knusprige Brote aus Linsenmehl
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Chutneys (Dips)vegetarian
Chutneys — Mango*-, Joghurt-Minze-, Koriander- oder Tamarinde*-Chutney oder Pickles*
arvio≈ 80 kcal15 g hiilihydraatteja
Vegetable Raita oder Pinepple Raitavegetarian
Raita — Frischer Joghurt mit Gurken und Tomaten oder mit Ananas
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Kachumber Salad*vegetarian
Kachumber Salad
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Dal Tarka*vegetarian
Dal Tarka — Gelbe Linsen mit Knoblauch und Ingwer, pikant gewürzt
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
Dal Makhanivegetarian
Langsam gekochtes Linsen-Gericht aus schwarzen Linsen und Kidneybohnen
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Jeera Aloo*vegetarian
Jeera Aloo
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Bhindi Tilwali*vegetarian
Bhindi Tilwali — Frisches, gewürztes Okra-Gemüse, gebraten mit Sesamsamen
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Sautéed Vegetables*vegetarian
Sautéed Vegetables
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Fluffy Basmati Rice*vegetarian
Basmati Rice — Extraportion
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Naan und Roti
Naan*vegetarian
Naan — Fladenbrot, aus feinstem Mehl im Tandoor gebacken
arvio≈ 260 kcal48 g hiilihydraatteja
Butter-Naanvegetarian
Butter Naan
arvio≈ 310 kcal48 g hiilihydraatteja
Knoblauch-Naan*vegetarian
Garlic Naan
arvio≈ 290 kcal48 g hiilihydraatteja
Paneer Naanvegetarian
Fladenbrot, gefüllt mit hausgemachtem Frischkäse
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
Peshwari Naanvegetarian
Fladenbrot, gefüllt mit Ei, Mandeln und Rosinen
arvio≈ 420 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 44
Keema Naan
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
Tandoori Roti*vegetarian
Tandoori Roti — Fladenbrot aus Vollkornmehl, im Tandoor gebacken
arvio≈ 220 kcal40 g hiilihydraatteja
Aloo Parathavegetarian
arvio≈ 320 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
91veggie
scorearvio
scorearvio
Laaja valikoima intialaisia annoksia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Sivulta löytyy runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten Palak Paneer ja Subzi Biriyani. Vegaanit voivat valita esimerkiksi Dal Sagin ja Samosan.
64 kasvis- ja 18 vegaanista annosta 120:sta
84dia
scorearvio
scorearvio
Paljon hiilihydraattivähäisiä intialaisia annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on laaja valikoima proteiinipitoisia curry- ja tandoori-grilliruokia. Valikoimasta löytyy parempia vaihtoehtoja kuin valkoisesta jauhosta tehty naan.
79 diabetesystävällistä · 120 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Weyerstraße 114, 50676 Köln
- Aukioloajat
- ma11:30–15:00, 17:00–22:30ti11:30–15:00, 17:00–22:30ke11:30–15:00, 17:00–22:30to11:30–15:00, 17:00–22:30pe12:00–22:30la12:00–22:30su12:00–22:30Fr, Sa, So, Feiertage 12:00 - 22:30
- Yhteystiedot
- +4922134892828
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kamasutra-koeln.de/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %