takaisin hakuun

Deli Sülz

Berrenrather Straße 221, 50937 Köln

Avoinna nyt · asti 21:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 19. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

G O O D M O R N I N G
DELI FRÜHSTÜCKSPLATTE FÜR 2
24.90
Deli Breakfast Platter — Brötchen- & Brotauswahl mit Käsemix, Serrano, Salami, Marmelade, Nutella & Joghurt mit Obst (nur Sa & So)
arvio≈ 1650 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 27
SPINATWAFFEL SANDWICHvegetarian
9.80
Spinach Waffle Sandwich — mit Tomaten- und Oliventapenade, Grillgemüse & gebackenem Feta
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
RÜHREIER (AUS 3 EIERN)vegetarian
5.20
Scrambled Eggs — mit hausgemachtem Brot
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Tomate & Mozzarellavegetarian
2.40
Tomato and Mozzarella — Zusatz zu Rühreiern
arvio≈ 120 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bacon & Frühlingszwiebeln
3.20
Bacon and Spring Onions — Zusatz zu Rühreiern
arvio≈ 150 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sucuk, Tomaten, Paprika & Feta
3.60
Sucuk, Tomato, Pepper and Feta — Zusatz zu Rühreiern
arvio≈ 210 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Champignons & Lauchvegetarian
3.00
Mushrooms and Leeks — Zusatz zu Rühreiern
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Paprika, Gurke, Tomate & Kressevegan, vegetarian
2.20
Pepper, Cucumber, Tomato and Cress — Zusatz zu Rühreiern
arvio≈ 45 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
EGGS BENEDICT BURGERvegetarian
9.80
hausgemachter Rote-Bete-Bun mit Guacamole, Pilzen, Spinat, pochiertem Ei und Sauce Hollandaise mit frischem Beilagensalat
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
SHAKSHUKAvegetarian
9.80
Tomate, Paprika, Lauch, Zwiebeln, Jalapenos & 2 pochierte Eier im Pfännchen mit hausgemachtem Brot
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Fetavegetarian
2.50
Zusatz zu Shakshuka
arvio≈ 70 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bacon
3.20
Zusatz zu Shakshuka
arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
FRENCH TOAST DELI STYLEvegetarian
8.90
hausgemachtes Toast in Ei gebraten & mit Käse und Lauch gefüllt
arvio≈ 510 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Schinken
2.00
Ham — Zusatz zu French Toast
arvio≈ 60 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BREAKFAST BURRITO
9.80
mit Rührei, Guacamole, Spinat, Käse, Paprika, Tomate, Oliven Jalapenos und Sriracha-Mayo
arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
STULLEN
GRILLGEMÜSEvegan, vegetarian
6.20
Grilled Vegetable Sandwich — Hummus, Grillgemüse & Aceto Balsamico
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
AVOCADOvegetarian
6.80
Avocado Sandwich — mit Ziegenkäse, Birne, Gurke, Granatapfel und Walnuss
arvio≈ 460 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
AVOCADO LACHSpescatarian
7.20
Avocado Salmon Sandwich — mit pochiertem Ei
arvio≈ 490 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
MOZZARELLAvegetarian
6.40
Mozzarella Sandwich — mit Oliventapenade, Basilikumpesto & Tomaten
arvio≈ 440 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SÜSSES
DE LUNEvegetarian
4.90
Croissant — hausgemachtes Croissant mit Butter und hausgemachter Marmelade oder Nutella (nur Sa & So)
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 42
PORRIDGE mit Nüssen & Agavendicksaftvegetarian
6.40
Porridge with Nuts
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
PORRIDGE mit Früchten & Agavendicksaftvegan, vegetarian
6.80
Porridge with Fruit
arvio≈ 420 kcal65 g hiilihydraatteja
PANCAKES mit Ahornsirupvegetarian
7.80
Pancakes with Maple Syrup
arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraatteja
PANCAKES mit Banane & Nutellavegetarian
8.40
Pancakes with Banana and Nutella
arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 42
PANCAKES mit frischen Früchten & Ahornsirupvegetarian
9.80
Pancakes with Fruit
arvio≈ 620 kcal80 g hiilihydraatteja
SMOOTHIE BOWL BERRYvegan, vegetarian
7.60
Berry Smoothie Bowl — mit Leinsamen, Chiasamen, Banane & frischen Früchten
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
BELGISCHE WAFFELvegetarian
5.40
Belgian Waffle
arvio≈ 380 kcal50 g hiilihydraatteja
BELGISCHE WAFFEL mit Nutellavegetarian
6.80
Belgian Waffle with Nutella
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 38
BELGISCHE WAFFEL mit heißen Kirschenvegetarian
7.40
Belgian Waffle with Cherries
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 42
ADD ONS
Spiegeleivegetarian
2.50
Fried Egg
arvio≈ 90 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
gekochtes Eivegetarian
2.50
Boiled Egg
arvio≈ 78 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bacon
3.90
arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Schafskäsevegetarian
2.50
Feta Cheese
arvio≈ 75 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Guacamolevegan, vegetarian
3.90
arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
BOWLS
FALAFEL BOWL (kalt - vegan auf Anfrage)vegan, vegetarian
12.80
Falafel Bowl — hausgemachte Falafel, Kichererbsen, Couscous, Hummus, Minz-Dip
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
BUDDHA BOWL (kalt)vegan, vegetarian
12.80
Buddha Bowl — Glasnudeln, Tofu, Edamame, Algensalat, Avocado, Ingwer, Wasabi-Mayo
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
CRISPY CHICKEN BOWL
13.60
Salat, knuspriges Hähnchen mit hausgemachter Erdnusssauce
arvio≈ 720 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
DRAGON BOWLvegan, vegetarian
12.60
Ramen-Nudeln, Austernpilze, Brokkoli, Edamame, Algensalat, Ingwer, gebackene Lotuswurzeln, scharfe Gochujangsauce
arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
KOREAN BEEF BBQ BOWL
13.80
Rindfleisch, Kimchi, Edamame, Algensalat,Reis, Spiegelei, scharfe Gochujangsauce
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
TERIYAKI SALMON BOWLpescatarian
14.80
Lachs in Teriyakisauce, Lemon Reis, Edamame, Algensalat, Ingwer, Rotkohl, gebackener Blumenkohl
arvio≈ 640 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
SPICY TROPICAL TOFU BOWLvegan, vegetarian
12.80
gebratener scharfer Tofu, Azurireis, rote Bohnen, Edamame, Kimchi, Algensalat und Gemüse mit Sweet-Chili-Sauce
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
PASTA, CURRY & CO
THAI CURRYvegan, vegetarian
10.80
mit Zucchini, Pilzen, Paprika, Aubergine, Karotte, Erbsen, Brokkoli, Blumenkohl, Prinzessbohnen & Reis (leicht scharf)
arvio≈ 620 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
THAI CURRY + Hähnchen
13.60
Thai Curry with Chicken
arvio≈ 740 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
THAI CURRY + Tofuvegan, vegetarian
13.60
Thai Curry with Tofu
arvio≈ 710 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
HAUSGEMACHTE KÄSESPÄTZLEvegetarian
11.20
Cheese Spätzle — mit Beilagensalat
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
KÄSESPÄTZLE + Speck
12.80
Cheese Spätzle with Bacon
arvio≈ 980 kcal62 g hiilihydraatteja
KUMPIR KRÄUTERQUARKvegetarian
6.80
Kumpir with Herb Quark — mit Radieschen & Cherrytomaten
arvio≈ 450 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
KUMPIR GRILLGEMÜSEvegan, vegetarian
7.80
Kumpir with Grilled Vegetables — mit Guacamole
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraatteja
KUMPIR SPECK & ZWIEBEL
8.80
Kumpir with Bacon and Onion — mit Schmand & Käse überbacken
arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
KUMPIR CHILI CON CARNE
8.80
mit Schmand
arvio≈ 610 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Beilagensalat dazu?
4.00
Side Salad — Zusatz zu Kumpir
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
FLAMMKUCHEN
KLASSISCH
9.20
Classic Flammkuchen — Speck, Zwiebeln, Lauch, Schmand
arvio≈ 720 kcal58 g hiilihydraatteja
GRILLGEMÜSEvegetarian
8.90
Grilled Vegetable Flammkuchen — Hummus,Zwiebeln, Lauch
arvio≈ 610 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
MOZZARELLAvegetarian
9.80
Mozzarella Flammkuchen — Basilikumpesto & Tomatensauce
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraatteja
LACHSpescatarian
11.80
Salmon Flammkuchen — Dill, Zwiebeln, Lauch & Meerrettich-Schmand
arvio≈ 650 kcal52 g hiilihydraatteja
ZIEGENKÄSE
11.80
Goat Cheese Flammkuchen — Zwiebeln, Lauch & Schmand mit Birne oder mit Serrano Schinken
arvio≈ 710 kcal54 g hiilihydraatteja
SALATE
HÄHNCHENBRUSTSTREIFEN
12.80
Chicken Breast Salad — knusprig angebraten mit frischen Beeren getoppt
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
ZIEGENKÄSEvegetarian
12.80
Goat Cheese Salad — im Brickteig gebacken mit Thymian, Walnüssen, Waldbeerkompot und Beeren und Früchten
arvio≈ 560 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
GRIESCHICHER ARTvegetarian
9.80
Greek Style Salad — mit roten Zwiebeln, Schafskäse, Oliven, Peperoni und Feta
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
KLEINE DELIS - MIX & SHARE
DELI'S ANTIPASTI TELLER FÜR 2
17.80
Antipasti Platter for 2 — hausgemachtes Brot, Dips, Oliven, Manchego, Peperoni, Appenzeller, Serrano, Salami, Ofengemüse und Feta
arvio≈ 1650 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 44
VEGANE AIOLIvegan
4.20
Vegan Aioli with Bread — mit hausgemachtem Brot
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
DELI DIPSvegan
6.80
Deli Dips with Bread — Hummus, Oliven- & Tomatentapenade mit hausgemachtem Brot
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
HAUSGEMACHTES NAAN BROTvegetarian
6.40
Garlic Butter Naan — mit Kräuter-Knoblauch Butter gefüllt
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
FALAFELvegan
6.40
Falafel with Hummus — 3 Stk. mit Hummus und Minzdip
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
GRIECHISCHE OLIVENvegan
4.80
Greek Olives
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
OFENFETAvegetarian
8.50
Baked Feta — mit Paprika, Tomaten, Zwiebeln, Jalapenos und Oliven
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
PATATAS BRAVASvegan
6.60
mit hausgemachter Salsa
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
BEILAGENSALATvegetarian
4.80
Side Salad — mit Hausdressing
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
MEDITERRANES OFENGEMÜSEvegan
7.80
Mediterranean Roasted Vegetables — Zucchini, Aubergine, Pilze, Paprika, Karotte
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
GEBRATENE CHAMPIGNONSvegetarian
6.90
Fried Mushrooms — mit Knoblauchsauce
arvio≈ 240 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
HANDGESCHNITZTE POMMESvegetarian
4.80
Hand-cut Fries — mit Mayo
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
LOADED FRIESvegetarian
7.80
mit Guacamole, Käse, Zwiebeln, Lauch, Jalapenos & Paprika
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraatteja
LOADED FRIES + Hackfleisch
9.80
Loaded Fries with Minced Meat
arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 42
KNUSPRIGE HÄHNCHENBRUST
9.80
Crispy Chicken Breast — mit Erdnusssauce
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
GEGRILLTES HÜFTSTEAK
13.80
Grilled Sirloin Steak — 120g mit Kräuterbutter
arvio≈ 380 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
SUPPEN
SUPPE DES TAGES
6.80
Soup of the Day
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
EINTOPF DES TAGES
7.80
Stew of the Day
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
EINTOPF + Würstchen
2.00
Stew with Sausage
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
CHILI CON CARNE
7.80
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 89
CHILI CON CARNE + Reis
10.30
Chili con Carne with Rice
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
DESSERT
BELGISCHE WAFFELN MIT PUDERZUCKERvegetarian
5.40
Belgian Waffles with Powdered Sugar
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 42
BELGISCHE WAFFELN mit Nutellavegetarian
6.80
Belgian Waffles with Nutella
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 27
BELGISCHE WAFFELN mit heißen Kirschenvegetarian
7.40
Belgian Waffles with Hot Cherries
arvio≈ 580 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 33
plus Sahne?vegetarian
1.50
Whipped Cream
arvio≈ 60 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
plus Vanille Eis?vegetarian
1.50
Vanilla Ice Cream
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
G O O D M O R N I N G
SPINATWAFFEL SANDWICHvegetarian
11.80
Spinach Waffle Sandwich — mit Tomaten- und Oliventapenade, Grillgemüse & gebackenem Feta
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
RÜHREIER (AUS 3 EIERN)vegetarian
5.90
Scrambled Eggs — mit hausgemachtem Brot
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
EGGS BENEDICT BURGERvegetarian
11.20
hausgemachter Rote-Bete-Burger-Bun mit Guacamole, Pilzen, Spinat, pochiertem Ei und Sauce Hollandaise mit frischem Beilagensalat
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SHAKSHUKAvegetarian
11.20
Tomaten, Paprika, Lauch, Zwiebeln, Jalapeños, Oliven & 2 pochierte Eier im Pfännchen mit hausgemachtem Brot
arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
FRENCH TOAST DELI STYLEvegetarian
10.20
hausgemachtes Toast in Ei gebraten & mit Käse und Lauch gefüllt
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
BREAKFAST BURRITOvegetarian
11.20
mit Rührei, Guacamole, Spinat, Käse, Paprika, Tomaten, Oliven, Jalapeños und Sriracha-Mayo
arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
TURKISH EGGSvegetarian
9.80
griechischer Joghurt mit Knoblauch-Chili-Butter, Petersilie, Cherrytomaten, Feta, 2 pochierten Eiern & Brot
arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
BAUERNOMLETTE RUSTIKALvegetarian
11.80
Rustic Farmer's Omelette — mit Kartoffeln, Pilzen, Zwiebeln, Lauch, Paprika Käse und hausgemachtem Brot
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
STULLEN
GRILLGEMÜSEvegan
7.20
Grilled Vegetable Sandwich — mit Hummus, Grillgemüse
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
AVOCADOvegetarian
7.80
Avocado Sandwich — mit Ziegenkäse, Birne, Gurke, Granatapfel und Walnuss
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
AVOCADO LACHSpescatarian
8.30
Avocado Salmon Sandwich — mit pochiertem Ei (kalt)
arvio≈ 510 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
MOZZARELLAvegetarian
7.40
Mozzarella Sandwich — mit Oliventapenade, Basilikumpesto & Tomaten
arvio≈ 460 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SÜSSES
PORRIDGE mit Nüssen & Agavendicksaftvegetarian
7.40
Porridge with Nuts
arvio≈ 410 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
PORRIDGE mit frischen Früchten & Agavendicksaftvegan
7.80
Porridge with Fruit
arvio≈ 430 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
PANCAKES mit Ahornsirup
9.20
pancakes with maple syrup
arvio≈ 650 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 35
PANCAKES mit Banane & Nutella
9.60
pancakes with banana and nutella
arvio≈ 820 kcal90 g hiilihydraatteja
PANCAKES mit frischen Früchten & Ahornsirup
11.20
pancakes with fresh fruit and maple syrup
arvio≈ 720 kcal105 g hiilihydraattejaraskas 44
SMOOTHIE BERRY BOWLvegan
8.50
berry smoothie bowl — mit Leinsamen, Chiasamen, Banane & frischen Früchten
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
BELGISCHE WAFFEL
6.20
belgian waffle
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
BELGISCHE WAFFEL mit Nutella
7.80
belgian waffle with nutella
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 38
BELGISCHE WAFFEL mit heißen Kirschen
8.50
belgian waffle with hot cherries
arvio≈ 580 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 39
L U N C H & D I N N E R - BOWLS
FALAFEL BOWLvegan
15.80
hausgemachte Falafel, Kichererbsen, Couscous, Hummus, Minz-Dip
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
BUDDHA BOWL (kalt)vegan
15.80
buddha bowl — Glasnudeln, Tofu, Edamame, Algensalat, Avocado, Ingwer, Wasabi-Mayo
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 89
CRISPY CHICKEN BOWL
16.80
Salat, knuspriges Hähnchen mit hausgemachter Erdnusssauce
arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
ORIENTALISCHE BOWLvegetarian
16.80
oriental bowl — Süßkartoffel, gebackener Blumenkohl, Rote Linsen, Schafskäse, Joghurtminz-Dip und Humus
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
KOREAN BEEF BBQ BOWL
16.90
Wildkräutersalat, Gurke, Kimchi, Edamame, Algensalat, Ingwer, Reis, Rindfleisch, Spiegelei, scharfe Gochujangsauce
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
TERIYAKI SALMON BOWL
17.90
Lachs in Teriyakisauce, Lemon Reis, Wildkräutersalat, Rotkohl, Gurke, Edamame, Algensalat, Ingwer, gebackener Blumenkohl
arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
SPICY TROPICAL TOFU BOWLvegan
15.50
scharfer gebratener Tofu, Azurireis mit roten Bohnen, Edamame, Kimchi, Algensalat, Ingwer, Wildkräutersalat, Gurke und Gemüse mit Sweet-Chili-Sauce
arvio≈ 640 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
PASTA, CURRY & CO
THAI CURRYvegan
14.40
mit Zucchini, Pilzen, Paprika, Aubergine, Karotte, Erbsen, Prinzessbohnen & Reis (leicht scharf)
arvio≈ 580 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
HAUSGEMACHTE KÄSESPÄTZLEvegetarian
15.50
cheese spätzle — mit Beilagensalat
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
HÄHNCHENGESCHNETZELTES MIT CHAMPIGNONS
15.80
chicken fricassee with mushrooms — mit Pommes, Pasta oder Reis
arvio≈ 720 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
BURGER “BLACK PANTHER”
15.80
black panther burger — mit Rinderpatty, Schmorzwiebeln, Cheddar, Bacon, Gurkenrelish in hausgemachtem schwarzem Burgerbun (Superfood: Aktivkohle) und frischem Beilagensalat
arvio≈ 920 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
KUMPIR
KRÄUTERQUARKvegetarian
7.80
kumpir with herb quark — mit Radieschen & Cherrytomaten
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
CHEESY POTATOvegetarian
10.20
cheesy potato kumpir — Schmand, rote Zwiebeln & mit Käse überbacken
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
CHILI CON CARNE
10.30
chili con carne kumpir — mit Schmand
arvio≈ 620 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
FLAMMKUCHEN
KLASSISCH
12.80
classic flammkuchen — Speck, Zwiebeln, Lauch & Schmand
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
GRILLGEMÜSEvegan
12.40
grilled vegetable flammkuchen — Hummus, Zwiebeln & Lauch
arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraatteja
MOZZARELLAvegetarian
11.70
mozzarella flammkuchen — Basilikumpesto & Tomatensauce
arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraatteja
LACHSpescatarian
14.80
salmon flammkuchen — Zwiebeln, Lauch & Meerrettich-Schmand
arvio≈ 750 kcal64 g hiilihydraatteja
ZIEGENKÄSEvegetarian
14.80
goat cheese flammkuchen — Zwiebeln, Lauch & Schmand
arvio≈ 810 kcal62 g hiilihydraatteja
SALATE
HÄHNCHENBRUSTSTREIFEN
15.80
crispy chicken breast salad — knusprig angebraten, mit frischen Beeren & Früchten getoppt
arvio≈ 550 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
GRIESCHICHER ARTvegetarian
13.60
greek style salad — mit roten Zwiebeln, Schafskäse, Oliven, Peperoni und Feta
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
KLEINE DELIS - MIX & SHARE
DELI'S ANTIPASTI TELLER FÜR 2
22.90
antipasti platter for 2 — hausgemachtes Focaccia, Hummus, Oliventapenade, Tomatentapenade, Oliven, Manchego, Peperoni, Appenzeller, Serrano, Salami, Ofengemüse und Feta
arvio≈ 1800 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 44
VEGANE AIOLIvegan
5.90
vegan aioli with focaccia — mit hausgemachtem Focaccia
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
DELI DIPSvegan
7.20
deli dips with focaccia — Hummus, Oliven- & Tomatentapenade mit hausgemachtem Focaccia
arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraatteja
HAUSGEMACHTES NAAN BROTvegetarian
7.80
garlic naan bread — mit Kräuter-Knoblauch Butter gefüllt
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
FALAFELvegan
7.60
falafel with hummus — 3 Stk. mit Hummus und Minzdip
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
GRIECHISCHE OLIVENvegan
5.80
greek olives
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
OFENFETAvegetarian
9.70
baked feta with vegetables — mit Paprika, Tomaten, Zwiebeln, Jalapenos, Oliven & Focaccia
arvio≈ 520 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
PATATAS BRAVASvegan
7.80
mit hausgemachter Salsa
arvio≈ 410 kcal45 g hiilihydraatteja
BEILAGENSALATvegetarian
5.20
side salad — mit Hausdressing
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
MEDITERRANES OFENGEMÜSEvegan
8.80
mediterranean roasted vegetables — Zucchini, Aubergine, Pilze, Paprika, Karotte
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
HANDGESCHNITZTE POMMESvegan
7.50
hand-cut fries with vegan mayo — mit veganer Mayo
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
LOADED FRIESvegetarian
9.50
mit Guacamole, Käse, Zwiebeln, Lauch, Jalapenos & Paprika
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
KNUSPRIGE HÄHNCHENBRUST
11.50
crispy chicken breast with peanut sauce — mit Erdnusssauce
arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
GEGRILLTES HÜFTSTEAK
15.80
grilled rump steak — 120g mit Kräuterbutter
arvio≈ 410 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SUPPEN & CO.
Miso Ramen mit buntem Gemüse & Tofu (vegan)vegan
14.80
miso ramen with tofu — mit hausgemachten schwarzen Nudeln
arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Spicy Ramen mit Rindfleisch, buntem Gemüse & Ei
16.80
spicy ramen with beef — mit hausgemachten schwarzen Nudeln
arvio≈ 750 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
EINTOPF DES TAGES
8.80
stew of the day
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
SUPPE DES TAGES
7.80
soup of the day
arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
CHILI CON CARNE
8.80
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
SÜSSES (LUNCH & DINNER)
BELGISCHE WAFFELN MIT PUDERZUCKERvegetarian
6.20
belgian waffles with powdered sugar
arvio≈ 480 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 34
BELGISCHE WAFFELN MIT Nutellavegetarian
7.80
belgian waffles with nutella
arvio≈ 650 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 26
BELGISCHE WAFFELN MIT heißen Kirschen
8.50
Belgian waffles with hot cherries
arvio≈ 580 kcal72 g hiilihydraattejaraskas 37

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

99veggie
scorearvio

Laaja valikoima kasvisruokia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten Buddha Bowl ja Thai-curry. Tarjolla on myös vegaanisia annoksia, kuten Dragon Bowl ja Falafel Bowl.

98 kasvis- ja 34 vegaanista annosta 151:sta

91dia
scorearvio

Runsaasti proteiinipitoisia aamiaisia ja lounaita

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoima on laaja ja sisältää paljon munakkaita ja kulhoannoksia. Tarjolla on useita vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja.

63 diabetesystävällistä · 151 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Berrenrather Straße 221, 50937 Köln
Aukioloajat
ma—
ti09:00–21:00
ke09:00–21:00
to09:00–21:00
pe09:00–21:00
la09:00–21:00
su09:00–21:00
Montag: Ruhetag unserer Küche. letzte Thekenrunde 21:15. letzte Runde draußen 21:45. letzte Runde drinnen 22:00. letzte Runde 22:20. letzte Runde 23:20
Yhteystiedot
+491635566602
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), deli-suelz.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Deli Sülz? Rekisteröi paikkasi.