Karma - Konstanz, Sigismundstraße
Sigismundstraße 14, 78462 Konstanz
Avoinna nyt · asti 22:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 16. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
FERNÖSTLICHES FINGERFOOD
300 - Aloo Tikki Chaat (NEU)vegetarian
10.90
Aloo Tikki Chaat — Kartoffel Patty / Kichererbsen / Tomaten / Zwiebeln / Joghurt /Tamarinde – Minze Sauce
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
301 - Vegi Spring Rollsvegan, vegetarian
9.90
Vegetable Spring Rolls — Bohnen / Karotten / Chinakohl / Pok Choi
arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraatteja
302 - Chicken Satay
10.90
Chicken Satay — Hähnchen / Kokos / Erdnusssauce / Kurkuma
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
303 - Delicious Veggie Kebab (NEU)vegetarian
10.90
Veggie Kebab — Rahm - Käse / Kartoffeln / Zwiebeln / indische Gewürze / Koriander
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja
304 - Crunchy Vegi Samosasvegetarian
10.90
Vegetable Samosas — Kartoffeln / Erbsen / Cashewkerne / Rosinen
arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
305 - Kimchi Potatovegetarian
7.90
Kimchi Potato — Kartoffeln/ Kimchi/ Sesam/ gebratener Knoblauch
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
306 - Pani Purivegetarian
8.90
Pani Puri — Das Wort Pani Puri setzt sich aus „Pani“ (Wasser, das die verdünnten Chutneys bezeichnet) und „Puri“ (den frittierten Teigscheiben) zusammen. Die Puris werden mit Kartoffelpüree, Zwiebeln und Pani (Pudina-Koriander-Chutney, Tamarinden-Chutney und Guavenwasser) gefüllt und serviert.
arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraatteja
307 - Garlic Naan mit Gurken Raita (NEU)vegetarian
8.90
Garlic Naan with Cucumber Raita — mit Raita und Minz-Sauce
arvio≈ 340 kcal45 g hiilihydraatteja
308 - Karma Starter (für 2 Personen)
30.00
Karma Starter Platter — Lassen Sie sich überraschen ...
arvio≈ 1400 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 38
EIN LÖFFEL GLÜCK
310 - Yellow Dalvegan, vegetarian
7.90
Yellow Dal — Linsensuppe / Kurkuma / Koriander / Limetten
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
311 - Tom Kha Gaigluten_free
7.90
Tom Kha Gai — Hähnchen / Champignons / Kokosmilch/ Zitronengras
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
312 - The Great White Tomato (NEU)
7.90
White Tomato Cold Soup — Weisse Tomaten Kalte Suppe / Garnelen / Zitronengrass
arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
KNACKIG FRISCH
320 - Green Garden Saladvegan, vegetarian
7.90
Green Garden Salad — Kleiner gemischter Salat
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
321 - Som Tum
14.90
Som Tum — Grüne Papaya / Chili / Koriander / Tomaten/ Tamarinde / Erdnüsse/ Fishsauce / Papadam
arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
322 - Grill Salmon Saladpescatarian
18.90
Grilled Salmon Salad — Gegrilltes Lachs / Kopfsalat / Gurke / Tomaten / Granatäpfel / Cashew
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
323 - Avocado Grilled Chicken Salad
17.90
Avocado Grilled Chicken Salad — Gegriltes Hähnchen Brust / Kopfsalat / Gurken / Tomaten / Avocado
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
PURE VEGI
330 - Aloo Gobi Masalavegan, vegetarian
16.90
Aloo Gobi Masala — Blumenkohl-Kartoffel-Curry
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
331 - Chili Tofu (NEU)vegan, vegetarian
16.90
Chili Tofu — Tofu / Paprika / Zwiebeln / Süs-Sauer-Sauce / Basmatireis
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
332 - Indisches Gemüssecurryvegan, vegetarian
16.90
Indian Vegetable Curry — Indische Kräuter / Ingwer / Gemüsse / Basmatireis
arvio≈ 480 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
333 - Chana Masalavegan, vegetarian
16.90
Chana Masala — Kichererbsen/ Tomaten/ Zwiebeln/ Basmatireis
arvio≈ 510 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
334 - Palak Paneervegetarian
16.90
Palak Paneer — Spinat / hausgemachter Rahm-Käse / Ingwer/ Basmatireis
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
335 - Sing Singvegan, vegetarian
16.90
Sing Sing Tofu Green Curry — Tofu / Grünes Curry / Gemüsse / Thai-Basilikum / Basmatireis / Kokosmilch
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
336 - Kadai Paneervegetarian
16.90
Kadai Paneer — Rahm - Käse / Zwiebeln / Koriander / Chili / Paprika / Masala Curry / Basmatireis
arvio≈ 650 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
337 - Pav Bhaji (Famous Street Food)vegetarian
16.90
Pav Bhaji — Indische Gemüsse Püree / Koriander / Chili / Paprika / Homemade Pav
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
338 - Dal Makhani (NEU)vegetarian
16.90
Dal Makhani — Berühmtes Indisches Linsengericht
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
340 - Pad Thai (d, h)
16.90
Pad Thai — Reisnudeln / Fischsauce / Soja Sauce / Limetten / Pak Choi/ Erdnüsse/ Ei
arvio≈ 750 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
KARMA GRILL
341 - Lamb Boti Kabab
23.90
Lamb Boti Kabab — Lamm Stüke /Gemüsse / Indische Gewürze / Minze / Naan
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
342 - Malai Prawns (NEU)
24.90
Malai Prawns — Marinierte Garnelen / Creme / Gemüsse / Cashew / Knoblauch / Naan
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
343 - Murgh Malai
21.90
Murgh Malai — Zartes Hähnchen Keule / Gemüsse / Ingwer / Garlic / Cashew / Naan
arvio≈ 740 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
344 - Kafir Lime Drumstick (NEU)
20.90
Kaffir Lime Drumstick — Hähnchenunterschenkel / Gemüsse / Curry Marinade / Limettenblätter / Naan
arvio≈ 710 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
345 - Tandoori Salmon (NEU)pescatarian
24.90
Tandoori Salmon — Lachs / Gemüsse / Kurkuma / Zitronengrass / Gewürz Mango Chutney / Nann
arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
346 - Karma Mixed Grill (a)
26.90
Karma Mixed Grill — Köstliche Zusammenstellung aus unseren Tandoori-Spezialitäten / Naan
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
KÖSTLICHE VIELFALT
360 - Red Coconut Lagoonpescatarian
24.90
Red Coconut Lagoon Prawns — Riesengarnelen / Gemüsse / Rotes-Thai-Curry / Kokosmilch / Thai-Basilikum / Basmatireis
arvio≈ 640 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
361 - Malabar Prawn Curry (NEU)pescatarian
24.90
Malabar Prawn Curry — Garnelen / Rotes Chili / Ingwer / Tamarinde /Kokos Flocken / Basmatireis
arvio≈ 610 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
362 - Bangkok Ente
23.90
Bangkok Duck — Ente / Yellow Curry / Gemuse / Cocktail-Tomaten / Kokosmilch / Basmatireis
arvio≈ 720 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
363 - Lamm Massaman Curry
24.90
Lamb Massaman Curry — Lamm Haxe / Kartoffeln / Erdmüsse / Basmatireis
arvio≈ 820 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
364 - Chicken Tikka Masala
20.90
Chicken Tikka Masala — Hähnchen / Curry-Masala-Sauce / Ingwer / Basmatireis
arvio≈ 660 kcal56 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
365 - Chicken Thai
20.90
Chicken Thai Red Curry — Hähnchen / Rotes Curry / Limettenblätter/ Gemuse / Basmatireis
arvio≈ 630 kcal54 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
366 - Chicken Thai Basil
20.90
Chicken Thai Basil — Hähnchenkeule / Paprika / Zwiebeln / Soy /Thai Basilikum / Basmatireis
arvio≈ 610 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
367 - Butter Chicken
20.90
Butter Chicken — Hähnchen / Indische Gewürze / Würzige Tomaten-Butter Sauce / Basmatireis
arvio≈ 710 kcal56 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
368 - Chicken Chettinad (NEU)
20.90
Chicken Chettinad — Hähnchen / Kokos/ Fenchel / Sesam – Mohn/ Rotes Chili/ Basmatirei
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
369 - Kadai Chicken (NEU)
20.90
Kadai Chicken — Hähnchen / Paprika / Zwiebeln / Grün Chili / Basmatireis
arvio≈ 720 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
370 - Chicken Mango
22.90
Chicken Mango — Hänchen / Mango Alphonso Sauce / Gemüsse / Basmatireis
arvio≈ 810 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
371 - Ente Mango
22.90
Duck Mango — Ente/ Mango Alphonso Sauce / Gemüsse / Basmatireis
arvio≈ 880 kcal78 g hiilihydraatteja
372 - Lamm Vindaloo
21.90
Lamb Vindaloo — sehr scharfes Lamm Curry / Kartoffeln / Basmatireis
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
373 - Lamm Saag
20.90
Lamb Saag — Lamm / Spinat / Grün Chili / Ingwer / Koriander / Basmatireis
arvio≈ 740 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
374 - Salmon Green Currypescatarian
24.90
Salmon Green Curry — Gegrillter Lachs, knackiges Gemüsse, grünes Thai-Curry, Thai-Basilikum / Basmatireis
arvio≈ 790 kcal62 g hiilihydraatteja
375 - Biryani - Indisches Reisgerichtvegetarian
16.90
Vegetable Biryani — Die weltberühmte indische Reispfanne mit Gemüsse, Rosinen, Nüssen, exotischen Gewürzen und Gurken-Raita
arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
DIPS & CHUTNEYS
387 - Minz-Saucevegan, vegetarian
2.00
Mint Sauce
arvio≈ 45 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
388 - Tamarindevegan, vegetarian
2.00
Tamarind Sauce
arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraatteja
389 - Mango-Chutney (h)
2.00
Mango Chutney
arvio≈ 70 kcal15 g hiilihydraatteja
390 - Sweet & Sour Sauce (h)
2.00
Sweet and Sour Sauce
arvio≈ 65 kcal14 g hiilihydraatteja
391 - Spicy-Sauce
2.00
Spicy Sauce
arvio≈ 50 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
392 - Mix Pickle (b, h)
2.00
Mixed Pickle
arvio≈ 40 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SIDES
380 - Naan Natur (h)
3.50
Plain Naan
arvio≈ 280 kcal52 g hiilihydraatteja
381 - Naan Butter (h)
3.90
Butter Naan
arvio≈ 330 kcal50 g hiilihydraatteja
382 - Naan Garlic (h)
4.10
Garlic Naan
arvio≈ 310 kcal51 g hiilihydraatteja
383 - Papadam
2.80
Papadam
arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
384 - Cheese Naan (h)
4.90
Cheese Naan
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraatteja
385 - Reis
3.50
Rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
386 - Stir Fry Vegetablesvegetarian
5.50
Stir Fry Vegetables
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
EXOTISCH & VERFÜHRERISCH
399 - Death of Chocolate
8.90
Death by Chocolate — Nougat/ Passion-fruit/ Chili
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 26
400 - Gulab Jamun
8.90
Gulab Jamun — Griesbällchen / Kokossirup / Mandelsplitter / Kokos Eis
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 27
401 - Mango Tiramisu
8.90
Mango Tiramisu
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
402 - Summer on Plate
8.90
Coconut Panna Cotta — Kokos-Panacotta/ Passionsfrucht
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 41
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
91veggie
scorearvio
scorearvio
Runsaasti kasvis- ja vegaanivaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Ruokalistalla on oma kasvisosio, josta löytyy esimerkiksi Chana Masalaa ja Aloo Gobi Masalaa. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat muun muassa Yellow Dal ja Vegi Spring Rolls. Sekaseurueen ruokailu on helppoa laajan valikoiman ansiosta.
22 kasvis- ja 10 vegaanista annosta 65:sta
52dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia salaatteja ja grillejä
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on hyviä proteiinivaihtoehtoja salaattien ja grilliruokien muodossa. Useimmat pääruoat tarjoillaan kuitenkin riisin tai naan-leivän kanssa.
13 diabetesystävällistä · 65 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Sigismundstraße 14, 78462 Konstanz
- Aukioloajat
- ma11:30–22:00ti11:30–22:00ke11:30–22:00to11:30–22:00pe11:30–22:00la11:30–22:00su17:00–22:00
- Yhteystiedot
- +4975313698024 info@karma-konstanz.de
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), karma-konstanz.com/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %
Omistatko Karma - Konstanz, Sigismundstraße? Rekisteröi paikkasi.