takaisin hakuun

Smooksjuur

Hasseltsesteenweg 140, 3720 Kortessem

aukioloajat eivät tiedossa

ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Spaanse paella
Spanish Paella — Paella is het Spaanse zonnegerecht bij uitstek. Kort, stevig rijstje boordevol zeevruchten, kip, saffraan & bouillon. Een echte smaakbom. Ingrediënten: rijst, scampi, mosselen, chorizo, zeevruchten, surimi, kip, paprika, saffraan, paellakruiden, groentenbouillon, kippenbouillon, schaaldierenfumets, witte wijn, ui, look, chili peper, erwten, peper en zout.
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
No bake snicker bites
No-bake Snicker Bites — Hemels lekker & boordevol energie!IngrediëntenAmandelmeel, amandelpasta, pindakaas, gezouten pinda's, rauw cacoapoeder dadels, donkere chocolade.
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Griekse gele paprikasoep
Greek Yellow Pepper Soup — Met rundsgehakt, orzo & geroosterde paprika.Ingrediënten:Gele paprika, ui, selder, prei, kippenbouillon, blanke roux, rundsgehakt, orzo & kruiden.
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Energy Ballsvegan, vegetarian
Matcha Pistachio Lime Energy Balls — Matcha - pistache - limoenIngredienten: Dadels, notenmengeling, havermoutmeel, limoen, pistachepasta, hennepzaad & matchapoeder.
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Mini tiramisu energybars
Mini Tiramisu Energy Bars — The guilty pleasure, no sugar, a fireball of energy!Ingredienten: amandelmeel, pistachepasta, rauwe cacao poeder, dadels, witte chocolade, koffie, amandelextract, havermout.
arvio≈ 210 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BBQ chicken poké bowl
BBQ Chicken Poke Bowl — Dit had net zo goed comfort food kunnen zijn...Ingrediënten:sushi rijst, sojabonen, mango, sushi azijn, wortel, kip, geroosterde paparika, kikkererwten, sriracha, mayonaise, mierikswortel, yoghurt & kruiden.
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Wrap rosbief & black pepper
Roast Beef & Black Pepper Wrap — De gezonde, snelle hap binnen handbereik.Ingrediënten:wrap, rosbief, mayonaise, primerba peper, rundsbouillon, wortel, witte kool, lente ui, rode ui, boter, peper, zout, gemengde sla en cognac.
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Japanse chicken curry
Japanese Chicken Curry — Dit recept rechtstreeks vanuit Japan op jouw bord!Ingredienten: Kip, japanse curry, aardappel, wortel, shii take, ui, rijst, blanke roux, kippenbouillon.
arvio≈ 680 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chicken bolognese
Zelfde traditioneel recept, maar een lichtere versie met kippengehakt & extra groenten voor volume & voedingswaarde.Ingredienten: kippengehakt, ui, bleekselder, wortel, chili peper, peterselie, basilicum, oregano, look, olijfolie pasatta, tomato frito, tomatenpuree, blanke roux, peper en zout.
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

41veggie
scorearvio

Rajoitetut kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoima koostuu pääasiassa välipaloista, kuten Energy Balls. Menuu ei tarjoa kasvisvaihtoehtoisia pääruokia.

1 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 9:sta

61dia
scorearvio

Vähähiiliäisiä vaihtoehtoja menussa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Chicken bolognese on paras valinta 15 g hiilihydraatilla. Vältä paellaa ja chicken currya niiden korkean hiilihydraattimäärän vuoksi.

4 diabetesystävällistä · 9 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Hasseltsesteenweg 140, 3720 Kortessem
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+32471787323
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), smooksjuur.be/
Tiedot
täydellisyys 50 %, luotettavuus 84 %

Omistatko Smooksjuur? Rekisteröi paikkasi.