Kiek över

Am Strand, 17459 Koserow

Avoinna nyt · asti 21:00

seafood restaurant€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Suppen

Hausgemachte Soljanka mit Sahnehaube, Zitrone und Baguette

7.50

Soljanka

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja

Usedomer Fischsuppe, dazu Baguette

8.50

Usedom Fish Soup

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Vorspeise

Gebackener Camembert an einem Salatbukettvegetarian

8.50

Baked Camembert — mit Preiselbeeren und Baguette

arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraatteja

Pikantes Würzfleisch mit Käse überbacken, dazu Baguette

7.95

Spiced Meat with Cheese

arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraatteja

Tomate-Mozzarella, Olivenöl und Basilikum, dazu Baguettevegetarian

8.90

Tomato Mozzarella

arvio≈ 410 kcal28 g hiilihydraatteja

Salate

Oliventeller mit Schafskäse dazu Baguettevegetarian

7.80

Olive Plate with Feta

arvio≈ 460 kcal32 g hiilihydraatteja

kleiner gemischter Salat mit hausgemachtem Dressingvegetarian

6.50

Mixed Salad

arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

„Chef Salat“pescatarian

14.50

Chef Salad with Tuna — gemischter mit Thunfisch und hausgemachtem Dressing

arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

„Mecklenburger Bauernsalat“

18.50

Mecklenburg Farmer Salad with Chicken — großer bunter Salatteller mit Hähnchenstreifen und hausgemachtem Dressing

arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Salatteller „Neptun“pescatarian

22.50

Neptune Salad with Pike-Perch — großer bunter Salatteller mit gebratenen Zanderstreifen und hausgemachtenen Dressing

arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Salatteller „Del Mar“pescatarian

22.50

Del Mar Salad with Shrimp — großer bunter Salatteller mit Garnelen und hausgemachtem Dressing

arvio≈ 510 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Kindergerichte

Kleines Schweinesteak mit Champignons, Pommes Frites

7.90

Pork Steak with Mushrooms

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Hähnchen – Nuggets mit Pommes Frites

7.90

Chicken Nuggets

arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Kleines Schnitzel mit Pommes Frites

7.90

Schnitzel

arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Kartoffelpuffer mit Apfelmusvegetarian

6.90

Potato Pancakes

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraatteja

Fischstäbchen mit Pommes Fritespescatarian

7.90

Fish Fingers

arvio≈ 600 kcal48 g hiilihydraatteja

Milchreisvegetarian

6.90

Rice Pudding — - mit Zimt &Zucker - oder Kirschen - oder Apfelmus

arvio≈ 350 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 39

Für den kleinen Hunger

Wiener Würstchen mit Baguette und Salatbeilage

5.50

Vienna Sausages

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja

Knusprige Kartoffelspaltenvegetarian

12.90

Potato Wedges — - mit Kräuterquark und Salatbeilage - oder mit Sour Creme und Salatbeilage

arvio≈ 510 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Backkartoffel mit Kräuterquark und Salatbeilagevegetarian

11.50

Baked Potato

arvio≈ 440 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Backkartoffel mit Garnelen in Knoblauchrahm und Salatbeilagepescatarian

15.50

Baked Potato with Shrimp

arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraatteja

Backkartoffel mit Matjes in Sahnesoße und Salatbeilagepescatarian

14.50

Baked Potato with Matjes

arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraatteja

Blumenkohlröschen im Backteig, mit Kräuterquark und Salatbeilagevegetarian

14.95

Battered Cauliflower

arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraatteja

2 Garnelenspieße auf Wurzelgemüs, dazu Kräuterbutter, Salatbeilage und Baguettepescatarian

18.50

Shrimp Skewers

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja

Aus Topf und Pfanne

Schweinesteak mit frischen Rahmchampignons dazu Pommes Frites

19.50

Pork Steak with Mushrooms

arvio≈ 850 kcal48 g hiilihydraatteja

Steak “au four“

22.50

Steak au Four — Schweinesteak mit Würzfleisch und Käse überbacken und dazu Pommes Frites

arvio≈ 980 kcal52 g hiilihydraatteja

Schweinesteak “Hawaii“

21.50

Hawaii Pork Steak — mit Ananas und Käse überbacken, Pommes Frites

arvio≈ 920 kcal62 g hiilihydraatteja

Medaillons vom Schwein, mit frischen Rahmchampignons, dazu Kroketten und Salatbeilage

24.50

Pork Medallions

arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraatteja

Mix Grill “Kiek Över“

22.50

Mix Grill Kiek Över — kleines Schweinesteak, Kasslerscheibe, Grillwürstchen und Speck auf Sauerkraut, dazu Bratkartoffeln, Meerrettichhäubchen

arvio≈ 950 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Rumpsteak mit Grillgemüs und Bratkartoffeln

26.50

Rumpsteak

arvio≈ 780 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Eisbein auf Sauerkraut und Salzkartoffeln

21.50

Pork Knuckle

arvio≈ 880 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Gebratene Geflügelleber mit Zwiebelringen und Apfelspalten, dazu Kroketten

19.90

Fried Poultry Liver

arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Hähnchenbrust Natur gebraten, mit frischen Rahmchampions und Reis

18.95

Roasted Chicken Breast

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Sülze mit Remouladensoße und knusprigen Bratkartoffeln

16.50

Sülze

arvio≈ 680 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Deftiges Bauernfrühstück mit Gewürzgurke

13.95

Farmer's Breakfast

arvio≈ 750 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Schnitzel, Schnitzel, Schnitzel

Schweineschnitzel mit Gemüse dazu Petersilienkartoffeln

18.90

Pork Schnitzel with Vegetables

arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77

Schweineschnitzel mit frischen Rahmchampignons, dazu Pommes Frites

19.95

Pork Schnitzel with Mushrooms

arvio≈ 880 kcal52 g hiilihydraatteja

Hamburger Schnitzel mit Spiegelei und Bratkartoffeln

19.90

Hamburger Schnitzel

arvio≈ 920 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Schnitzel “Wiener Art“ mit Zitronenscheibe und Pommes-Frites

17.90

Wiener Schnitzel

arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja

Matrosenschnitzel (XXL)mit Champignons und Bratkartoffelnpescatarian

24.50

Sailor's Schnitzel

arvio≈ 980 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Schlemmerschnitzel mit Tomate und Käse überbacken, dazu Pommes Frites

22.90

Schlemmer Schnitzel

arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja

Fischgerichte

Rotbarsch gebraten, mit Preiselbeer-Meerrettich Dip und Bratkartoffelnpescatarian

23.80

Fried Redfish

arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Garnelen in Knoblauchrahm mit Butterreispescatarian

20.50

Shrimp in Garlic Cream

arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraatteja

Grüner Hering gebraten mit Bratkartoffelnpescatarian

15.80

Fried Green Herring

arvio≈ 650 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Bismark – Hering mit Hausfrauensoße und Bratkartoffelnpescatarian

15.80

Bismarck Herring

arvio≈ 640 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Matjes nach Hausfrauenart und Pellkartoffelnpescatarian

16.80

Matjes House-style

arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Frisch eingelegter Brathering mit Bratkartoffelnpescatarian

16.80

Fried Brathering

arvio≈ 650 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Flunder gebraten “Finkenwerder Art“, dazu Bratkartoffelnpescatarian

21.50

Finkenwerder Flounder

arvio≈ 660 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Fischteller “Vinetariff“pescatarian

24.90

Vinetariff Fish Plate — Rotbarschfilet, Heringsfilet und Seelachsfilet gebraten, dazu frische Rahmchampignons und Bratkartoffeln

arvio≈ 780 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Fischteller “Usedom“pescatarian

26.80

Usedom Fish Plate — Zanderfilet, Schollenfilet und Garnelenspieß gebraten, Buttergemüs und knusprige Bratkartoffeln

arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Koserower Fischpfanne

24.50

Fish pan with plaice and shrimp — Schollenfilet gebraten mit Garnelen in Knoblauchsoße und Bandnudeln

arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Koserower Fischteller “Sauer“

21.50

Sour fish platter — Matjes, Bismarck und eingelegter Brathering mit Hausfrauensoße und Bratkartoffeln

arvio≈ 680 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Gedünstetes Zanderfilet auf Wurzelgemüs, und Petersilienkartoffeln

23.80

Steamed pike-perch fillet

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 95

Zanderfilet gebraten auf Grillgemüs, mit Bratkartoffeln

23.80

Fried pike-perch fillet

arvio≈ 620 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Seelachsfilet gebraten, auf Grillgemüs und Bratkartoffeln

21.50

Fried pollock fillet

arvio≈ 620 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Seelachsfilet mit Kartoffelkruste, frischen Rahmchampignons und Butterreis

24.50

Pollock fillet with potato crust

arvio≈ 650 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Seelachsfilet gedünstet auf Wurzelgemüs, dazu Petersilienkartoffeln

21.95

Steamed pollock fillet

arvio≈ 500 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 95

Filet vom Ostseedorsch gebraten auf Wurzelgemüs und Bratkartoffeln

22.90

Fried Baltic cod fillet

arvio≈ 620 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Welsfilet gebraten mit frischen Rahmchampignons und Bratkartoffeln

21.50

Fried catfish fillet

arvio≈ 680 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Heilbuttsteak an Grillgemüs und Bratkartoffeln

23.50

Halibut steak

arvio≈ 640 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

46veggie
scorearvio

Rajoitetut kasvissyöjien vaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Kasvisvaihtoehdot koostuvat alkupaloista, kuten Tomate-Mozzarella ja oliivilautasesta. Pääruokia ei ole, mutta listalta löytyy kukkakaalifrittersejä ja uuniperunoita.

9 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 60:sta

74dia
scorearvio

Runsaasti proteiinipitoisia kala- ja liharuokia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on paljon kala- ja liharuookia. Useimmat annokset sisältävät perunaa tai leipää.

28 diabetesystävällistä · 60 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Am Strand, 17459 Koserow
Aukioloajat: ma11:00–21:00
ti11:00–21:00
ke11:00–21:00
to11:00–21:00
pe11:00–21:00
la11:00–21:00
su11:00–21:00
ab 02.04.2026. Feierlichkeiten oder Veranstaltungen sind auch außerhalb der Öffnungszeiten möglich
Yhteystiedot: +491743240735 info@kiek-oever-koserow.de
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kiek-oever-koserow.de
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Kiek över? Rekisteröi paikkasi.