Fu Lam - Kouvola, Tervasharjunkatu
Tervasharjunkatu 1, 45720 Kouvola
Suljettu nyt · avataan 10:15
Chinese€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Alkuruokia ~ Appetizers
VEGETARIAN SPRING ROLLSvegetarian
4.50
Kasvistäytteisiä kevätkääryleitä ja makeaa chilikastiketta
Vegetarian spring rolls served with sweet chili sauce
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja
SEAFOOD SPRING ROLLS
6.00
Raputäytteisiä kevätkääryleitä ja makeaa chilikastiketta
Shrimps filled spring rolls served with sweet chili sauce
arvio≈ 240 kcal26 g hiilihydraatteja
SWEET AND SOUR PRAWNS
8.00
Friteerattuja jättikatkarapuja ja hapanimeläkastiketta
Deep-fried king prawns served with sweet and sour sauce
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraatteja
PRAWN CRACKERS
4.00
Katkarapulastuja ja makeaa chilikastiketta
Prawn crackers with sweet chili sauce
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
Keitot ~ Soups
VEGETARIAN SOUPvegetarian
4.00
Vegetable Soup — Vihanneskeitto
Vegetable soup
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
CLASSIC SWEETCORN SOUP
5.00
Chicken and Sweetcorn Soup — Kana-maissikeitto
Chicken and sweetcorn soup
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
PORK & TOMATO SOUP
5.00
Pork and Tomato Soup — Porsaanliha-tomaattikeitto kiinalaisittain
Chinese style pork and tomato soup
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SEAFOOD SOUP
6.00
Äyriäiskeitto
Chinese style shrimp, seashell, squid and surimi soup
arvio≈ 230 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salaatit ~ Salads
GREEN SALADvegetarian
4.00
Amerikansalaattia, punasipulia, tomaattia, kurkkua ja talon salaattikastiketta
Iceberg lettuce, red onions, tomatoes and cucumber served with house salad sauce
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
SEAFOOD SALAD
7.00
Katkarapuja, simpukoita, mustekalaa, surimia, amerikansalaattia, punasipulia, kurkkua ja tomaattia
Shrimps, seashells, squid, surimi, iceberg lettuce, red onions, cucumber and tomatoes
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
CHICKEN SALAD
7.00
Suikaloitua broilerin rintafileetä, amerikansalaattia, punasipulia, kurkkua ja tomaattia
Sliced chicken fillet, iceberg lettuce, red onions, cucumber and tomatoes
arvio≈ 260 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Kala- ja Äyriäisruokia / Sea Food Dishes
FISH CHOP SUEY
19.00
Paistettua kuhafileetä ja vihanneksia soijakastikkeessa / Stir-fried pikeperch fillet with vegetables in soy sauce
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
FISH DELIGHT
19.00
Paistettua kuhafileetä ja vihanneksia makeassa chilikastikkeessa / Stir-fried pikeperch fillet with vegetables in sweet chili sauce
arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
GINGER PRAWNS
19.00
Paistettuja jättikatkarapuja inkiväärin ja purjosipulin kera / Stir-fried king prawns with ginger and leeks
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
CRISPY CHILI PRAWNS
19.00
Paneroituja jättikatkarapuja ja makeaa chilikastiketta / Deep-fried king prawns served with sweet chili sauce
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja
SATAY PRAWNS
19.00
Jättikatkarapuja ja kasviksia vartaassa Satay-kastikkeella / King prawns and vegetables on a skewer with Satay sauce
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
SEAFOOD COMBINATION
19.00
Seafood Combination Skewer — Kalapyöryköitä, kampasimpukoita ja kasviksia vartaassa Satay-kastikkeella / Fish balls, scallops and vegetables on a skewer with Satay sauce
arvio≈ 460 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Liharuokia ~ Meat Dishes
BEEF WITH BROCCOLI
14.00
Paistettua naudan sisäpaistia ja parsakaalia osterikastikkeessa
Stir-fried sliced beef with broccoli in oyster sauce
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
BLACK PEPPER PORK
12.50
Paistettua porsaanlihaa ja sipulia soija- ja mustapippurikastikkeessa
Stir-fried sliced pork with onions in soy and blackpepper sauce
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kanaruokia ~ Poultry Dishes
CHICKEN WITH CASHEW NUTS
12.50
Paistettua broilerin rintafileetä, cashew-pähkinöitä ja parsakaalia
Stir-fired sliced chicken fillet with cashew nuts and broccoli
arvio≈ 440 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SHANGHAI CHICKEN
12.00
Paistettua broilerin rintafileetä ja vihanneksia mustapapukastikkeessa
Stir-fried sliced chicken fillet with vegetables in blackbean sauce
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SATAY CHICKEN
15.00
Marinoitua broilerin rintafileetä vartaassa ja Satay-kastiketta
Marinated chicken fillet on a skewer with Satay sauce
arvio≈ 610 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
CRISPY SATAY CHICKEN
15.00
Paneroituja broilerinrintafileitä ja Satay-kastiketta
Deep-fried chicken fillet with Satay sauce
arvio≈ 780 kcal35 g hiilihydraatteja
Hot Plate
BEEF HOT PLATE
15.00
Suikaloitua naudan sisäpaistia ja vihanneksia chilikastikkeessa
Sliced beef with vegetables in chili sauce served with a hot plate
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
BEEF HOT PLATE À LA FU LAM
16.00
Suikaloitua naudan sisäpaistia ja vihanneksia punaviini- ja mustapippurikastikkeessa
Sliced beef with vegetables in red wine and blackpepper sauce served with a hot plate
arvio≈ 600 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
CHICKEN HOT PLATE
14.00
Suikaloitua broilerin rintafileetä ja vihanneksia chilikastikkeessa
Sliced chicken fillet with vegetables in chili sauce served with a hot plate
arvio≈ 540 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
DUCK HOT PLATE
20.00
Suikaloitua ankan rintafileetä ja vihanneksia mustapapukastikkeessa
Sliced duck fillet with vegetables in blackbean sauce served with a hot plate
arvio≈ 680 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SALMON HOT PLATE
16.00
Lohta ja vihanneksia soija- ja mustapippurikastikkeessa
Salmon with vegetables in soy and blackpepper sauce served with a hot plate
arvio≈ 510 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SQUID HOT PLATE
16.00
Suikaloitua mustekalaa ja vihanneksia mustapapukastikkeessa
Sliced squid with vegetables in blackbean sauce served with a hot plate
arvio≈ 420 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Hot Pot
VEGETABLES HOT POTvegetarian
11.00
Kiinalaisia sieniä ja vihanneksia osterikastikkeessa
Chinese mushrooms and vegetables with oyster sauce
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
RICE VERMICELLI HOT POT
13.00
Riisivermiselliä, katkarapuja ja vihanneksia
Ricevermicelli with shrimps and assorted vegetables
arvio≈ 480 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
TOFU HOT POT
18.00
Tofua, katkarapuja, simpukoita, mustekalaa ja vihanneksia osterikastikkeessa
Tofu, shrimps, seashells, squid and vegetables with oyster sauce
arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
HOT POT SPECIAL
17.00
Porsaanlihasuikaleita, surimia, katkarapuja, kiinalaisia sieniä ja vihanneksia soijakastikkeessa
Slices of pork, surimi, shrimps, Chinese mushrooms and vegetables
arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SEAFOOD HOT POT À LA FU LAM
20.00
Jättikatkarapuja, mustekalaa, kampasimpukoita, surimia ja vihanneksia osterikastikkeessa
King prawns, squid, scallops, surimi and vegetables in oyster sauce
arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Erikoisuudet ~ Specialties
MAPO TOFU
15.00
Paistettua tofua, lihaa, chiliä ja vihanneksia tulisessa kastikkeessa
Stir-fried tofu with minced meat, chili and vegetables in hot sauces
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SCALLOPS IN OYSTER SAUCE
22.00
Paistettuja kampasimpukoita ja selleriä osterikastikkeessa
Stir-fried scallops with celery in oyster sauce
arvio≈ 380 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
GARLIC PRAWNS
20.00
Höyrystettyjä jättikatkarapuja valkosipulin kera
Steamed king prawns with garlic
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
BEIJING DUCK
24.00
Grillattua kiinalaisilla mausteilla marinoitua ankkaa, tarjoillaan vihanneksien, vehnäohukaisten ja Hoisin-kastikkeen kanssa
Roasted duck served with vegetables, pancakes and Hoisin sauce
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Tervasharjunkatu 1, 45720 Kouvola
- Aukioloajat
- ma10:15–20:00ti10:15–20:00ke10:15–20:00to10:15–20:00pe10:15–20:00la10:15–20:00su10:45–20:00Keittiö sulkeutuu 30 min ennen sulkemisaikaa
- Yhteystiedot
- +35853558888
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolafulam.fi/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %
Omistatko Fu Lam - Kouvola, Tervasharjunkatu? Rekisteröi paikkasi.
