Błonia Bistro
al. 3 Maja 55, 30-062 Kraków
aukioloajat eivät tiedossa
bar food€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
TALERZYKI / PLATES
TATAR WOŁOWY / BEEF TARTARE
56.00
Beef Tartare — Siekana polędwica wołowa / ogórek konserwowy / szalotka / szczypiorek / żółtko / majonez z gorczycą / pieczywo z masłem
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PATATAS BRAVAS
23.00
Opiekane ziemniaki / pikantny sos paprykowy / sos aioli / szczypiorek
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja
ZUPY / SOUPS
ŻUREK STAROPOLSKI / OLD POLISH SOUR SOUP
35.00
Old Polish Sour Soup — Wędzonka / biała kiełbasa / jajko / suszone grzyby / pieczywo
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja
ROSÓŁ Z MAKARONEM / CHICKEN SOUP WITH NOODLES
31.00
Chicken Soup with Noodles — Makaron / marchew / pietruszka
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PIZZA
Margheritavegetarian
36.00
Pizza Margherita — Sos pomidorowy z pomidorów San Marzano, mozzarella Fior di Latte, świeża bazylia
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Classica
45.00
Pizza Classica — Sos pomidorowy z pomidorów San Marzano, mozzarella Fior di Latte, szynka cotto, pieczarki
arvio≈ 980 kcal95 g hiilihydraatteja
Salame
46.00
Pizza Salame — Sos pomidorowy z pomidorów San Marzano, mozzarella Fior di Latte, salami Napoli lub Spianata Piccante
arvio≈ 1050 kcal92 g hiilihydraatteja
Diavola
46.00
Pizza Diavola — Sos pomidorowy z pomidorów San Marzano, mozzarella Fior di Latte, pikantna kiełbasa ’Nduja, czosnek, papryczki peperoncino
arvio≈ 1080 kcal90 g hiilihydraatteja
Salame e Rucola
48.00
Pizza Salame e Rucola — Sos pomidorowy z pomidorów San Marzano, salame Napoli lub Spianata Piccante, mascarpone, rukola, pomidorki koktajlowe, oliwki, Grana Padano
arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraatteja
Tartufo
49.00
Pizza Tartufo — Sos truflowo-śmietanowy, mozzarella Fior di Latte, mascarpone, długodojrzewająca szynka speck, rozmaryn
arvio≈ 1150 kcal85 g hiilihydraatteja
Quattro formaggivegetarian
47.00
Pizza Quattro Formaggi — Mozzarella Fior di Latte, Gorgonzola, Mascarpone, Grana Padano
arvio≈ 1200 kcal88 g hiilihydraattejaraskas 43
Prosciutto e Rucola
49.00
Pizza Prosciutto e Rucola — Sos pomidorowy z pomidorów San Marzano, mozzarella Fior di Latte, długodojrzewająca szynka Prosciutto Crudo, pomidorki koktajlowe, rukola, Grana Padano
arvio≈ 1020 kcal92 g hiilihydraatteja
CALZONE
Calzone classico
47.00
Sos pomidorowy, mozzarella Fior di Latte, szynka, pieczarki, masło czosnkowe, Grana Padano
arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja
Calzone vegetarianovegetarian
42.00
Sos pomidorowy, mozzarella Fior di Latte, papryka, czerwona cebula, pieczarki, masło czosnkowe, Grana Padano
arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraatteja
DANIA GŁÓWNE / MAIN COURSES
SAŁATKA Z GRILLOWANYM KURCZAKIEM / GRILLED CHICKEN SALAD
53.00
Grilled Chicken Salad — Mix sałat / grillowany kurczak / bekon / pomidor koktajlowy / jajko / sos cezar
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
POLĘDWICZKA WIEPRZOWA / PORK TENDERLOIN
72.00
Pork Tenderloin — Grillowane medaliony polędwiczki wieprzowej / dziki brokuł / puree z cebuli / opiekane ziemniaki / domowy sos gravy
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
AUTORSKI RAMEN / CHEFS'S RAMEN
56.00
Chef's Ramen — Bulion wołowy / makaron pszeniczny / kaczka / shimeji / pak choi / nori / marynowane jajko / sezam
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
POLĘDWICA Z TUŃCZYKA / TUNA STEAK
85.00
Tuna Steak — Tuńczyk / sos teriyaki / sezam / salsa mango
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
DESERY / DESSERTS
TIRAMISU
36.00
Sos czekoladowy
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
SERNIKOBROWNIE / CHEESECAKE BROWNIE
36.00
Cheesecake Brownie — Coulis malinowe / owoce
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 27
PUCHAR LODOWY / ICE CUP
36.00
Ice Cup — Trzy gałki lodów / bita śmieta / coulis malinowe / owoce
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 34
K I D S M E N U
DZIECIĘCY ROSÓŁ / CHILDREN'S CHICKEN SOUP
21.00
Children's Chicken Soup — Makaron / marchew
Pasta / carrots
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
POLĘDWICZKI Z KURCZAKA / CHICKEN TENDERLOINS
35.00
Children's Chicken Tenderloins — Frytki / surówka z marchwi
French fries / carrot salad
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Talerzyki / Plates
GRILLOWANE KREWETY / GRILLED SHRIMPS
56.00
Grilled Shrimps — Krewetki / pomidorki koktajlowe / chilli / czosnek / sos beurre blanc / Grana Padano / grzanki czosnkowe
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CEVICHE
49.00
Tuna Ceviche — Polędwica z tuńczyka / mango / ogórek / pomidor / czerwona cebula / chilli / kolendra / oliwa / limonka / prażynka
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
FRYTKI Z BATATÓW / SWEET POTATO FRIESvegan
23.00
Sweet Potato Fries — Frytki z batatów / wegański sos czosnkowy
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Sałaty / Salads
SAŁATKA Z KREWETKAMI / SHRIMP SALAD
Shrimp Salad — Grillowane krewetki / mix sałat / awokado / pomidorki koktajlowe / papryka / czerwona cebula / edamame / pomarańcza / dressing ananasowy
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SAŁATKA CAMEMBERT / CAMEMBERT SALADvegetarian
49.00
Camembert Salad — Mix sałat / ser camembert / pomidory koktajlowe / melon / truskawki / czerwona cebula / prażony słonecznik / dressing miodowo balsamiczny / grzanki
arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Zupy / Soups
KREM Z BIAŁYCH WARZYW / CREAM OF WHITE VEGGIESvegetarian
29.00
Cream of White Veggies — Pieczony czosnek / szczypiorek / olej rydzowy
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Dania Główne / Main Courses
MENU FILET Z KURCZAKA / CHICKEN FILLET
Chicken Fillet — Kurczak sous vide / puree z batatów/ dziki brokuł / sos cytrynowy
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 89
KOTLET SCHABOWY XXL / XXL PORK CHOP
69.00
XXL Pork Chop — Schab wieprzowy 250g / opiekane ziemniaki / kapusta zasmażana z grzybami
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
STEK WOŁOWY / BEEF STEAK
139.00
Beef Steak — Polędwica wołowa / dziki brokuł / opiekane ziemniaki / sos pieprzowy
arvio≈ 620 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
BURGER CLASSIC
62.00
Classic Burger — Kraftowa bułka / wołowina 100% / sałata / pikle / pomidor / czerwona cebula / sos musztardowo-majonezowy / frytki
arvio≈ 920 kcal85 g hiilihydraatteja
BURGER BACON & CHEESE
66.00
Bacon & Cheese Burger — Kraftowa bułka / wołowina 100% / smażona cebula / pikle / cheddar / bekon / sos musztardowo-majonezowy / frytki
arvio≈ 1050 kcal88 g hiilihydraatteja
PAD THAI Z KREWETKAMI / PAD THAI WITH SHRIMP
62.00
Pad Thai with Shrimp — Makaron ryżowy / krewetki / warzywa / kiełki fasoli mung / grillowana limonka / orzechy ziemne / płatki chilli / sos Pad Thai
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
PAD THAI Z TOFU / PAD THAI WITH TOFUvegan
54.00
Pad Thai with Tofu — Makaron ryżowy / wędzone tofu / warzywa / kiełki fasoli mung / grillowana limonka / orzechy ziemne / płatki chilli / sos Pad Thai
arvio≈ 620 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
NOODLE Z KURCZAKIEM / CHICKEN NOODLES
59.00
Chicken Noodles — Smażony makaron / sos słodko-ostry / warzywa / polędwiczki z kurczaka / sos satay / sezam / grillowana limonka
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
DORADA / SEA BREAMpescatarian
85.00
Sea Bream — Grillowana tusza dorady / ziemniaki z gremolatą / rukola / pomidor koktajlowy
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
67dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia annoksia ja salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ruokalistalta löytyy useita hyviä proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Naudanleike ja doradi ovat hyviä valintoja vähähiilihydraattiseen ruokailuun.
11 diabetesystävällistä · 38 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- al. 3 Maja 55, 30-062 Kraków
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +48727464015 rezerwacja@bloniabistro.pl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bloniabistro.pl/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %