takaisin hakuun

Junes Thaimat SØM

Nedre Timenesveien 10, 4635 Kristiansand S

Suljettu nyt · avataan ti 13:00

Thai€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Varmmat
01. Rød Karri
199.00
Red Curry Chicken — Fersk kyllingfile i rød karry, bambus,gulrot,kokosnøtmelk. grønne bønner , vannkastanjer, ,paprika,løk,basillikum.
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
02. Phad Thai
189.00
Pad Thai — Stekte Fresk kylling eller Scampi, Risnudler , Egg, Gulrøtter, Hodekål, Våløk (cashewnøtter separat) Kan lages med glutenfri saus
arvio≈ 780 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
03. Stekt ris
179.00
Fried Rice — Stekt ris med fresk kyllingfilet eller som scampi. Med gulrot, grønne erter, mai og egg.
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
04. Phad Piew Whan
199.00
Pad Piew Whan — Kyllingfilet, Sursøt saus, ananas, agurk, tomat,gulrøt,løk, Ris separat.
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraatteja
05. Panang Karri
189.00
Panang Curry Chicken — Fersk kyllingfile i Papang Karri, Grønnebønner, Gulrøtter, kokosnøttmelk, paprika, basilikum, Vannkastanjer. Allergener: (ved valg av Scampi)
arvio≈ 680 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
06. Tom Kha Gai
199.00
Tom Kha Gai — Fersk kyllingfile, Tradisjonell Thaisuppe , Tom kha Gai karri,Kokosnøtt, Gulrot, løk,Sitronblad, sitrongress, vårløk, sjampinjong med ris. Allergener: Skalldyr (ved valg av Scampi)
arvio≈ 610 kcal45 g hiilihydraatteja
07. Tom Yam Kung
199.00
Tom Yum Goong — Tradisjonell Thaisuppe med Scampi, Gulrot, Vannkastanjer,Løk, Sitrongress, sjampinjong, vårløk, galangal. Allergener: Skalldyr (ved valg av Scampi)
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
08. Kaeng Kiew Whan
199.00
Green Curry Chicken — Fersk kyllingfile i Grønn karri, bambus, kokosnøttmelk, grønne bønner, Gulrot, Vannkastanjer, basillikum. Allergener: Skalldyr (ved valg av Scampi)
arvio≈ 640 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
09. Phad Medd Mamoung
199.00
Stir-fried Chicken with Cashews — Stekt Fersk kyllingfile, rød/grønn paprika, sjampinjong, løk,Gulrot (cashewnøtter, seperat). Allergener:
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
10. Vårruller /1 stk
35.00
Spring Rolls — 100-110 grams vårrull. Kål, gulrot, Junes spesialsaus, glassnudler. Allergener: Hvete
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
11. Fritert kyllingfilet 150 gram
109.00
Fried Chicken Fillet — Fritert Kylling, hvete. Med Ris eller Pommes frites Allergener: Hvete
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja
12. 2 vårruller med ris.
99.00
Spring Rolls with Rice — 100-110 grams vårrull. Kål, gulrot, , glassnudler, Kylling kjøttdeig med ris. (Pommes frites + 14 kr) Allergener: Hvete.Junes spesialsaus
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraatteja
13. Phad Ka Powe
199.00
Pad Ka Prow — Kylling kjøttdeig,Løk,Grønne bønner ,Gulrot,Rød papika, Basilikum, Thaichili. Allergener: Hvete. Kan lages med annen vegetarsaus.
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
14. Phad Mama
189.00
Pad Mama — Stekt Fersk kyllingfile, Egg, Gulrot, Hodekål, Stekte nudler. Allergener: Hvete. Kan lages med annen vegetarsaus.
arvio≈ 710 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
15. Kylling Spyd
109.00
Chicken Satay — Kylling spyd 4 stk. Med Ris eller Pommes frites Allergener: Hvete, kan inneholde peanøtter.
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraatteja
16. Lab Gai
189.00
Lab Gai — En original krydret Thairett,Kylling Kjøttdeig,Lime, vårløk, chili, løk. Allergener: Ingen
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
17. Moo Nam Tokk.
189.00
Moo Nam Tok — Stekt/kokt svinekjøtt eller biffkjøtt. En original krydret Thairett,Lime, vårløk, chili, løk. Allergener: Ingen
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
18. Kylling Nuggets
109.00
Chicken Nuggets — Kylling Nuggets Ca 8 STK med Ris eller Pommes frites . Allergener. Hvete
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
19. Phad Beef Prik Thai Dam
209.00
Beef with Black Pepper — Oksefiler ,skåret i tynne stykker, Paprika, løk, bambus, Gulrot, Vannkastanjer. Allergener: Bløtdyr. Kan lages med annen vegetarsaus.
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraatteja
20. Fritert Scampi
109.00
Fried Shrimp — Fritert leke 5 STK, hvete. Med Ris eller Pommes frites Allergener: Hvete
arvio≈ 740 kcal62 g hiilihydraatteja
21. Stekt brokkoli med ferske reker
179.00
Stir-fried Broccoli with Shrimp — Stekt brokkoli med ferske reker, Gulrot, Lok Allergenner
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
22. Phad rød karri, grønne bønner
189.00
Stir-fried Red Curry with Green Beans — Stekt Fersk kyllingfile,Rød karri, grønne bønner, gulrot, Vannkastanjer, paprika. Allergener: Ingen
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
23. Phad Rød Karri Ananas
189.00
Stir-fried Red Curry with Pineapple — Stekt Fersk kyllingfile, Rød karri, ananas, gulrot, vannkastanjer, paprika. Allergener: Ingen
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
24. Phad Rød Karri Bambus
189.00
Stir-fried Red Curry with Bamboo — Stekt Fersk kyllingfilet,Rød karri, bambus, gulrot, vannkastanjer, paprika. Allergener: Ingen
arvio≈ 440 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Fritert kyllingfilet 150 gram
99.00
Fried Chicken Fillet — Fritert Kylling, hvete. Med Ris eller Pommes frites Allergener: Hvete
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Pommes frites
49.00
French Fries
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
Stort sett
289.00
Large Platter — Nr. 9 + 2 Kylling Spyd+2 våruller + ris Allergener: Hvete
arvio≈ 1400 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 30

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

2veggie
scorearvio

Ei kasvisvaihtoehtoja pääruokina

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on vain liha- tai kala-annoksia, kuten Punainen curry ja Phad Thai. Tarjolla on vain kaalia ja porkkanaa sisältäviä kevätkääryleitä.

0 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 27:sta

71dia
scorearvio

Vähähiilihydraattisia thaimaalaisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipitoisia annoksia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Monet curryt ja wok-ruoat sopivat hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.

11 diabetesystävällistä · 27 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Nedre Timenesveien 10, 4635 Kristiansand S
Aukioloajat
ma13:00–20:00
ti13:00–20:00
ke13:00–20:00
to13:00–20:00
pe13:00–20:00
la13:00–20:00
su13:00–20:00
Yhteystiedot
+4790478181 junesthaimat@hotmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), junesthaimat.no/take-away/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Junes Thaimat SØM? Rekisteröi paikkasi.