takaisin hakuun

Muikkuravintola Sampo

Kauppakatu 13, 70100 Kuopio

Suljettu nyt · avataan 11:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

SAMPON EVVÄÄT
1. MUIKKUNÄPPISET L
7.50
Vendace nuggets — Huikopalloo, muikkukukkoo Sampon tappaa ja tippikastiketta.
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
2. MUIKKUKIPPO L
11.00
Pan-fried vendace — Paestuttaja muikkuja, sitruunoo, tillijä, suolakurkkuva ja tommaattia.
arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
3. MUIKKUKEETTO L, G
16.90
Vendace soup — Lusikka oekeeseen ja ruissämpylä vasempaan kätteen.
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
4. RANTAKALAKEETTO L, G
15.90
Shore fish soup — Muikkua, lyökkiä, oekeeta voeta ja ruissämpylöö.
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
PIKKUNÄPPEE VIHREESALAATTI L, G
6.50
Green salad — Sallaattia lajisa ja höystykkeitä.
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Main Courses
5. HÄKKÄÄN TAPETUT MUIKUT L, G
19.90
Fried vendace — Pottumuussia, munaryplinkiä, tommaattia, kurkkuva, sitruunoo ja tillijä.
arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
6. SAVUMUIKKUVAENAAT SMETANASSA L, G
21.90
Smoked vendace in smetana — Pottumuussia, tommaattia, kurkkuva, sitruunoo ja tillijä.
arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
7. SUUTARINPAESTI L, G
19.50
Cobbler's fry — Pottumuussia, muikunkutjaketta, kotimaista siankylykee, lyökkiä, tommaattia, kurkkuva, ja tillijä.
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
8. PAESTETUT MUIKUT SAMPON TYYLIIN L
18.90
Vendace Sampon style — Pottumuussia, tommaattia, kurkkuva, sitruunoo ja tillijä.
arvio≈ 650 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
9. PAESTINMUIKUT SMETANASSA L
20.90
Fried vendace in smetana — Pottumuussia, tommaattia, kurkkuva, sitruunoo ja tillijä.
arvio≈ 740 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
10. MUIKKUPURILAENEN L
17.90
Vendace burger — Ruissämpylän välissä paestettuja muikkuja, sallaattia, kurkkuva ja punastalyökkiä, kostukkeena limetti-tillivuolukermoo ja lisäks ranskalaesia pottuja.
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
RUOKOO ILIMAN MUIKKUVA
11. KUJJEILIJAN KASVISPIHVIT SAMPON TYYLIIN G, VEG.*vegetarian, vegan, gluten_free
18.90
Vegetable patties — Jos liha ee ota piällesä, kokkeileppa kasvispihviä. Kaks jämäkkätä kasvisröstiä, pottumuussia, kurkkuva, tommaattia, vuolukermoo ja sitruunoo.
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
12. SAMPON ROMANTTINEN MAKKARASPESIJAALI L, Ggluten_free
18.50
Sausage special — Savo-Karjalan Lihalta makkaroo. Lisäks pottumuussia, suolakurkkuva, tommaattia, kurkkuva ja hapankualia.
arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
13. SAMPON VIININLEEKE L, Ggluten_free
22.90
Pork slice — Kansaenvälinen suosikki savolaeseen tyyliin. Possunleeke (Suomi), pottumuussia, kurkkuva, tommaattia, sitruunoo ja mitäpähän kaekkee muutae hyvvee.
arvio≈ 710 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
14. TOEMITTAJAN ERIKOENEN L, Ggluten_free
26.90
Sirloin steak — Lehtipihvi Savo-Karjalan Lihalta, kupsakkoo pottumuussia, vihreetä ja punasta vihannesta lajisa, suolakurkkuva ja hööstettyä voeta.
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
JÄLÄKIRUUVVAT
15. MUMMUN LETUT G
9.00
Pancakes — Hilloo ja kermavuahtoo.
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 36
16. SAMPON SUKLAAPAESTIKAS VL, Ggluten_free
10.00
Chocolate cake — Se pikkusen hyvempi jäläkiruoka. Lipase suihis niin kohta oot valamis alakammaan kierroksen alusta. Lämmintä ja viileetä samassa eli suklaapaestos, jiätellöö ja suklaakastiketta. Hyvvee ja vähä parempookii.
arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 27
17. SAVOLAENE MUSTIKKAKUKKO VL
12.00
Blueberry cake — Vaniljajiätellöö ja vatelmakastiketta.
arvio≈ 510 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 32
SAVOLAENE MUSTIKKAKUKKO G, VLgluten_free
12.50
Blueberry cake — Vaniljajiätellöö ja vatelmakastiketta.
arvio≈ 510 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 32
18. JIÄTELÖSATSI VL, Ggluten_free
9.00
Ice cream platter — Vaniljajiätelöö, kermavuahtoo, suklaakastiketta tae sitte hilloo.
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
19. JIÄTELÖPALLO VL, G / VATELMASORBETTI M, Ggluten_free
4.50
Ice cream or raspberry sorbet
arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 39
LASTEN LISTA
LASTEN NAKIT (L, G)gluten_free
8.00
Kids sausages — Paistettuja prinssinakkeja, ranskanperunoita/perunamuusia, kurkkua ja tomaattia.
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
LASTEN LIHAPULLAT (L, G)gluten_free
8.00
Kids meatballs — Lihapullia, ranskanperunoita/perunamuusia, kurkkua ja tomaattia.
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja
LASTEN MUIKUT (L)
8.90
Kids vendace — Paistettuja muikkuja Sampon tyyliin, perunamuusia, sitruunaa, kurkkua ja tomaattia.
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

27veggie
scorearvio

Rajoitettu kasvisvaihtoehtojen määrä

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy yksi kasvisannos, jossa on kasvispihvejä ja perunamuusia. Tarjolla on myös vihersalaatti sekä jälkiruokia, kuten letut.

1 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 24:sta

64dia
scorearvio

Kaloja ja kohtuullisia hiilihydraatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipitoisia muikkuruokia. Useimmat pääruoat sisältävät perunamuusia.

13 diabetesystävällistä · 24 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Kauppakatu 13, 70100 Kuopio
Aukioloajat
ma11:00–20:00
ti11:00–21:00
ke11:00–21:00
to11:00–21:00
pe11:00–22:00
la12:00–22:00
su12:00–21:00
Keittiö sulkeutuu 45 min ennen ravintolan sulkemisaikaa. Lounas arkisin klo 11-14 (excluding summertime). Closed 24.12.2026, 25.12.2026, 26.12.2026
Yhteystiedot
+32406304550 kuopio.sampo@restel.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), muikkuravintolasampo.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Muikkuravintola Sampo? Rekisteröi paikkasi.