takaisin hakuun

Ravintola Boka

Koljonniemenkatu 2, 70110 Kuopio

Suljettu nyt · avataan 11:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Alkuruoat
Pitaleipää ja neljä omavalintaista dippiä
14.00
Pita bread with four dips
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraatteja
Balkan meze (pieniä alkupaloja kahdelle)
23.00
Balkan meze — Leikkeleitä, marinoituja oliiveja, juustija, pitaleipää, kajmak- ja urnebes-dippejä.
arvio≈ 950 kcal70 g hiilihydraatteja
Halloumiranskalaisetvegetarian
13.00
Halloumi fries — Granaattiomenasiirappia ja ranskankerma-limedippiä.
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraatteja
Hunajalla grillattua vuohenjuustoavegetarian
13.00
Grilled goat cheese with honey — Punajuurta, saksanpähkinää ja mantelia
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hunajalla grillattua fetajuustoa filotaikinassavegetarian
13.00
Grilled feta in phyllo dough — Seesaminsiemeniä ja hunajaa
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
Pääruoat
Manteli-saksanpähkinäkanaa
25.00
Almond and walnut chicken
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kanavartaat
25.00
Chicken skewers — Perunaa, kasviksia ja wasabi-omenamajoneesia
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Moussaka
26.00
Perunasta, munakoisosta, kesäkurpitsasta ja naudan jauhelihasta sekä valkokastikkeesta tehty paistos. Suosittelemme lisämaksusta pitaleipää ja tzatzikia 4€.
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Bokan makkarat
27.00
Bokan sausages — Hitaasti kypsytettyä lammasta
arvio≈ 680 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Paimenen pihvi
26.00
Shepherd's steak — Juustolla täytetty 250g naudan jauhelihapihvi, balkanin salaattia, pitaleipää sekä kajmak- ja ajvar-dippejä
arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Cevapcici-makkarat
26.00
Cevapcici sausages — Naudan jauhelihasta tehdyt pienet makkarat, ranskalaisia, marinoitua paprikaa sekä kajmak- ja ajvar-dippejä
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
Makkaramix (Naudan chorizzo ja Bokan makkara)
29.00
Sausage mix
arvio≈ 750 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lihalautanen kahdelle
59.00
Meat platter for two — Bokan makkaroita, cevapcici-makkaroita, manteli-saksanpähkinäkanaa, grillattua halloumijuustoa, pitaleipää ja balkanin salaattia. Dijon-, kajmak- ja ajvar-dippejä sekä wasabi-omenamajoneesia.
arvio≈ 1600 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 36
Salaatit ja kasvisruoat
Halloumisalaattivegetarian
23.00
Halloumi salad — Halloumia, granaattiomenabalsamicoa, pitaleipää, sitruunavinaigretteä ja tzatzikia
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Vuohenjuustosalaattivegetarian
23.00
Goat cheese salad — Vuohenjuustoa, hunajaa, pitaleipää, sitruunavinaigretteä ja tzatzikia
arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraatteja
Paistettu fetajuustosalaattivegetarian
23.00
Fried feta salad — Fetajuustoa, seesaminsiemeniä, hunajaa, pitaleipää, sitruunavinaigretteä ja tzatzikia
arvio≈ 640 kcal40 g hiilihydraatteja
Kasvismoussakavegetarian
26.00
Vegetable moussaka — Perunasta, munakoisosta, kesäkurpitsasta ja valkokastikkeesta tehty paistos. Suositteleme lisämaksusta pitaleipää ja tzatzikia 4€.
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Dipit
Ajvarvegan
5.00
Perinteinen balkanilainen dippi. Sisältää tomaattia, sipulia, paprikaa ja munakoisoa.
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kajmakvegetarian
5.00
Balkanilainen dippi. Sisältää voita, fetajuustoa ja ranskankermaa.
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Urbenesvegetarian
5.00
Urbenes dip — Bokan oma dippi. Sisältää fetajuustoa, chilihiutaleita ja paprikajauhetta.
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tzatzikivegetarian
5.00
Perinteinen kreikkalainen dippi. Sisältää kreikkalaista jogurttia, kurkkua, valkosipulia ja minttua.
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Munakoisodippivegetarian
5.00
Eggplant dip — Sisältää majoneesia ja paahdettua munakoisoa.
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Hummusvegan
5.00
Lähi-idän dippi. Sisältää kikherneitä ja tahinia (seesamitahnaa).
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Feta ja oliivi dippivegetarian
5.00
Feta and olive dip
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Avokado-feta dippivegetarian
5.00
Avocado feta dip
arvio≈ 300 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Lisukkeet
Ranskalaiset ja raastettua fetajuustoavegetarian
7.00
Fries with feta
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Pitaleipä (myös G)vegan
3.00
Pita bread
arvio≈ 260 kcal48 g hiilihydraatteja
Kreikkalainen salaattivegetarian
13.00
Greek salad — Tomaattia, fetakuutioita, kurkkua ja sipulia
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Balkanin salaattivegetarian
13.00
Balkan salad — Hyvin pilkottua salaattia, raastettua fetajuustoa, tomaattia ja kurkkua
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Marinoidut oliivitvegan
6.00
Marinated olives
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Jälkiruoat
Baklava-leivos jäätelöllävegetarian
10.00
Baklava with ice cream
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 23
Kookos-suklaakakkua jäätelöllävegetarian
9.00
Coconut chocolate cake with ice cream
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 24
Kadefi jäätelöllävegetarian
10.00
Kadefi with ice cream — Vaniljajäätelöä
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 27
Vaniljajäätelöävegetarian
7.00
Vanilla ice cream — Kastikevaihtoehdot: suklaa, kinuski tai mansikka
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

81veggie
scorearvio

Balkanilaista ruokaa ja juustoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kasvismoussakaa ja halloumisalaattia. Tarjolla on myös useita dippejä, kuten hummus ja ajvar. Sekaseura pärjää hyvin liharuoista ja kasvisvaihtoehdoista koostuvalla pöydällä.

24 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 34:sta

78dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalta löytyy useita vähähiilihydraattisia proteiinipääruokia. Valikoimassa on myös runsaasti erilaisia kasvisdippejä.

18 diabetesystävällistä · 34 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Koljonniemenkatu 2, 70110 Kuopio
Aukioloajat
ma11:00–20:00
ti11:00–20:00
ke11:00–20:00
to11:00–20:00
pe11:00–22:00
la12:00–22:00
susuljettu
keittiö sulkeutuu tunti ennen sulkemisaikaa
Yhteystiedot
+358505707103
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolaboka.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Ravintola Boka? Rekisteröi paikkasi.