takaisin hakuun

Ravintola Lounas-Salonki

Kasarmikatu 12, 70110 Kuopio

Suljettu nyt · avataan ti 11:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

JUHLAMENUJA PERHEJUHLIIN
menu 1
28.50
Celebration Menu 1 — Graavilohileipiä, Kinkkuleipiä, Herrasväenpikkuleipiä, Kahvikakkua, Täytekakkua ja kahvia/teetä
arvio≈ 1800 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 27
menu 2
29.50
Celebration Menu 2 — Savulohipiirakkaa, Broileripiirakkaa, Karjalanpiirakoita ja munavoita, Vaniljavannikkeita/herrasväenpikkuleipiä, Täytekakkua ja kahvia/teetä
arvio≈ 1900 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 27
menu 3
31.50
Celebration Menu 3 — Liha- ja kalavoileipäkakkua, Kahvikakkua, Vaniljavannikkeita/kaneliässiä, Täytekakkua ja kahvia/teetä
arvio≈ 1850 kcal215 g hiilihydraattejaraskas 27
menu 4
34.50
Celebration Menu 4 — Kainuun leipäjuustosalaattia, Porsaanleike ja omenakastiketta, Hasselbackanperunoita ja uunijuureksia, Täytekakkua ja kahvia tai teetä
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
menu 5
39.50
Celebration Menu 5 — Hunajamelonia ja parmankinkkua, Paistettua lohta ja limemajoneesia, Muhennettua kermaperunaa ja persiljaporkkanoita, Täytekakkua ja kahvia tai teetä
arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraatteja
menu 6
41.50
Celebration Menu 6 — Savulohisalaattia, Vasikanleike ja rosepippurikastiketta, Juustoperunoita, hunajaporkkanoita ja parsakaalia, Hedelmä-/vadelmakiillekakkua ja kahvia tai teetä
arvio≈ 1150 kcal82 g hiilihydraatteja
menu 7
43.50
Celebration Menu 7 — Kantarelli- tai suppilovahverokeitto, Paistettua kuhaa ja musliinikastiketta, Perunaruusuke ja kasvisratatouille, Kuningatarjäädykettä tai valinnaista täytekakkua ja kahvia tai teetä
arvio≈ 950 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
menu 8
45.00
Celebration Menu 8 — Savuporokeittoa, Pekoni-paputäytteisiä lihakääryleitä (naudan ulkofileestä), Kahvikastiketta, Yrttiuuniperunoita ja kasvispaistosta, Lakkakermahyytelöä tai valinnaista täytekakkua ja kahvia tai teetä
arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraatteja
menu 9
62.00
Celebration Menu 9 — Lohiterriiniä ja piparjuurikermaa, Poron noisetteja ja kapris-riistakastiketta, Peruna-vuohenjuustokroketteja ja kasvistimbaalia, Kaakaopannacottaa tai valinnaista täytekakkua ja kahvia tai teetä
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
menu 1
Vihersalaattivegetarian
Green Salad
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Porsaanleike ja cafe de Paris -maustevoi
Pork Loin with Cafe de Paris Butter
arvio≈ 650 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lohkoperunoitavegetarian
Potato Wedges
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
Vadelmarahkaavegetarian
18.50
Raspberry Mousse
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 44
menu 2
Savulohisalaattiapescatarian
Smoked Salmon Salad
arvio≈ 250 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Broilerileike Marengon tapaan
Chicken Marengo
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Villiriisiävegan
Wild Rice
arvio≈ 200 kcal35 g hiilihydraatteja
Appelsiinijäädykettävegetarian
23.90
Orange Parfait
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
menu 3
Kantarellikeittoavegetarian
Chanterelle Soup
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Uunilohtapescatarian
Baked Salmon
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tilliperunoitavegetarian
Dill Potatoes
arvio≈ 200 kcal30 g hiilihydraatteja
Marja- tai omenapiirakkaa ja kahvia/teetävegetarian
28.50
Berry or Apple Pie
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 38
TILAUSLEIVONNASET
KERMAKAKKU L, (G)vegetarian
24.00
Cream Cake — Kermakakun täytteenä on mansikkaa, vadelmaa tai hedelmää ja hilloa sekä kermavaahtoa. Kakku on kuorrutettu kermalla ja koristeena on marjoja, hedelmiä tai marsipaaniruusuja.
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30
VADELMAKIILLEKAKKU L, (G)vegetarian
26.00
Raspberry Glaze Cake — Vadelmakiillekakun täytteenä on vadelmaa ja vadelmahilloa ja kermavaahtoa. Kakun päällä on vadelmakiille ja reunoilla on kermapursotus.
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 31
HEDELMÄKIILLEKAKKU L, (G)vegetarian
26.00
Fruit Glaze Cake — Hedelmäkiillekakun täytteenä on säilykehedelmiä, hilloa ja kermavaahtoa. Kakun päällä on hedelmäkiille ja reunoilla on kermapursotus.
arvio≈ 530 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 31
LAKKAKIILLEKAKKU L, (G)vegetarian
36.00
Cloudberry Glaze Cake — Lakkakakun täytteenä on lakkaa, lakkahilloa ja kermavaahtoa. Kakun päällä lakkakiille ja reunoilla on kermapursotus.
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 31
PERHOSKAKKU L, (G)vegetarian
36.00
Butterfly Cake — Perhoskakkuja on saatavana joko marja- tai hedelmätäytteellä. Kakun koristeluun voi valita marsipaania, kinuskia, hedelmiä tai marjoja. Kakun reunoilla on kermapursotus.
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 28
RUNSAS NOUTOPÖYTÄ ma-pe
Noutopöytä ma-pe
13.50
Weekday Buffet — salaatteja, keittoa, kahta lämmintä ruokaa, jälkiruoka ja kahvia/teetä
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
keittolounas
10.00
Soup Lunch
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
RUNSAS NOUTOPÖYTÄ la
Noutopöytä la
14.50
Saturday Buffet — salaatteja, keittoa, kahta lämmintä ruokaa, jälkiruoka ja kahvia/teetä
arvio≈ 900 kcal85 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

60veggie
scorearvio

Kasisvaihtoehtoja ja noutopöytä

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on kantarellikeittoa ja villiriisiä. Jälkiruoista löytyy useita erilaisia kakkuja. Sekakauppa-pöytä toimii hyvin eri ruokavalioiden kanssa.

13 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 29:sta

56dia
scorearvio

Proteiinipitoisia vaihtoehtoja vähillä hiilihydraateilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistolla on useita vähähiilihydraattisia proteiinipääruokia. Porsaanleike ja uunilohi ovat hyviä valintoja.

6 diabetesystävällistä · 29 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Kasarmikatu 12, 70110 Kuopio
Aukioloajat
ma11:00–16:00
ti11:00–16:00
ke11:00–16:00
to11:00–16:00
pe11:00–16:00
la11:00–16:00
su—
MUUNA AIKANA TILAUKSESTA (other times by appointment). buffet lunch served Mon-Sat 11-14
Yhteystiedot
+358442091568 lounassalonki@lounassalonki.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lounassalonki.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Ravintola Lounas-Salonki? Rekisteröi paikkasi.