takaisin hakuun

Rukan Camp Kitchen & Bar

Bistrotie 2, 93830 Kuusamo

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

STARTERS
Sillejä — Herringspescatarian
Herrings
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Lasimestarinlohta — Pickled Salmonpescatarian
Pickled Salmon
arvio≈ 180 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Lämmin savulohta — Smoked Salmonpescatarian
Smoked Salmon
arvio≈ 210 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Graavilohta — Gravlaxpescatarian
Gravlax
arvio≈ 190 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Paahdopaistia — Roast Beef
Roast Beef
arvio≈ 250 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Raspusalaattia — Shrimp Saladpescatarian
Shrimp Salad
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Leipäjuustosalattia — Lapland Cheese Saladvegetarian
Lapland Cheese Salad
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Omena-sienisalaattia — Apple & Mushroom Saladvegetarian
Apple & Mushroom Salad
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Rosollia — Rosollivegetarian
Rosolli
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Punajuurikermaa — Beetroot Creamvegetarian
Beetroot Cream
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Vihersalaattia — Green Saladvegetarian
Green Salad
arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Paikallista rieskaa & Campin mallasleipää — Local Flatbread & Camp's Malt Breadvegetarian
Flatbread & Malt Bread
arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraatteja
MAINS
Joulukinkkua — Christmas Ham
Christmas Ham
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Konjakki-sinappikastiketta — Cognac Mustard Sauce
Cognac Mustard Sauce
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kalkkunaa — Roast Turkey
Roast Turkey
arvio≈ 400 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Karpalokastiketta — Cranberry Saucevegan
Cranberry Sauce
arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 37
Karjalanpaistia — Karelian Stew
Karelian Stew
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lantulaatikkoa — Rutabaga Casserolevegetarian
Rutabaga Casserole
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Porkkanaalaatikkoa — Carrot Casserolevegetarian
Carrot Casserole
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraatteja
Imellytä perunalaatikkoa — Traditional Finnish Potato Casserolevegetarian
Potato Casserole
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraatteja
Puikulaperunaa — Potatoesvegetarian
Potatoes
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
AFTER
Jouluinen Britakakku — Christmas Brite Cake
Christmas Brite Cake
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37
Juustoja & hedelmiä — Cheeses & Fruitsvegetarian
Cheeses & Fruits
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Lasten donitsibaari — Kids' Donut Bar
Kids' Donut Bar
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 34
Konvehteja — Chocolates
Chocolates
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraattejaraskas 42
Pricing
Adult
64.00
arvio≈ 0 kcal0 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Children 5-12y
32.00
arvio≈ 0 kcal0 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Children 2-4y
13.00
arvio≈ 0 kcal0 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

70veggie
scorearvio

Perinteisiä kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on leipäjuustosalattia ja omena-sienisalaattia. Pääruoiksi löytyy porkkana- ja lantulaatikkoa sekä perunalaatikkoa.

12 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 28:sta

85dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja kylmiä alkuja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menussa on paljon vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Tarjolla on laajasti kalaa ja lihaa.

18 diabetesystävällistä · 28 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Bistrotie 2, 93830 Kuusamo
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+358503501290 info@campkitchen.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), campkitchen.fi/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Rukan Camp Kitchen & Bar? Rekisteröi paikkasi.