Lay 4 sens
Place du Dr Pacaud 1, 85460 L'Aiguillon-la-Presqu'île
Suljettu nyt · avataan su 12:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Les Fuits de mer
Plateau Lay4Senspescatarian
125.00
Seafood Platter Lay4Sens — Pour 2 personnes: 1 Homard breton (env 500g), 12 Huêtre s, 16 langoustines, 16 crevettes, Bulots
arvio≈ 1600 kcal30 g hiilihydraatteja
Plateau du Mareyeurpescatarian
82.00
Fishmonger's Platter — Pour 2 personnes: 1 Tourteau, 12 Huêtre s, 16 langoustines, 16 crevettes, Bulots
arvio≈ 1300 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bateau Du Mareyeurpescatarian
42.00
Fishmonger's Boat — Pour 1 personne: 1/2 Tourteau, 6 Huêtre s, 8 langoustines, 8 crevettes, Bulots
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Huîtres N°3 de l'Aiguillonpescatarian
11.90
Oysters N°3 — 6 huîtres
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Huîtres N°3 de l'Aiguillonpescatarian
17.80
Oysters N°3 — 9 huîtres
arvio≈ 180 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Huîtres N°3 de l'Aiguillonpescatarian
23.80
Oysters N°3 — 12 huîtres
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
La douzaine de Crevettes roses (calibre 40/60) et sa mayonnaisepescatarian
8.90
Pink Shrimp with Mayonnaise
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
L'assiette de la merpescatarian
14.90
Seafood Plate — 3 Huêtre s, 3 langoustines, 6 crevettes
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Le Tourteau mayonnaisepescatarian
17.00
Brown Crab with Mayonnaise
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
La douzaine de Langoustines (calibre 20/30) et sa mayonnaisepescatarian
21.90
Langoustines with Mayonnaise
arvio≈ 400 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Homard breton mayonnaise (env 500g)pescatarian
11.00
Brittany Lobster with Mayonnaise — prix au 100 grammes
arvio≈ 700 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Nos Entrées
Salade de Gésiers
8.90
Gizzard Salad
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Soupe de Poissons et araignéepescatarian
8.90
Fish Soup with Spider Crab
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
La tomate - burrata (120g)vegetarian
10.50
Tomato and Burrata
arvio≈ 400 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Seiche au chorizo
12.10
Cuttlefish with Chorizo
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Polpette di Melanzane à la Corse (beignet d'aubergine)vegetarian
14.90
Eggplant Fritters
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gravlax de Saumon "Bomlo" aux agrumespescatarian
14.90
Salmon Gravlax with Citrus
arvio≈ 300 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
12 Escargots BIO de Vendée (Maison Royer)
16.50
Snails
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Foie gras maison et son chutney
16.90
Foie Gras with Chutney
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nos Poissons
Retour de Pêche (selon arrivage) en croûte de chorizo et parmesan, et ses linguine sauce chorizo
17.90
Fresh Catch with Chorizo and Linguine
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Gambas sauvages, riz vénéré et sa sauce au curry citronpescatarian
18.90
Wild Prawns with Black Rice and Curry
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Pavé de Thon mi cuit (env 200gr), ratatouille maison, cannellonis de courgette, sauce Teriyakipescatarian
19.50
Seared Tuna with Ratatouille and Teriyaki
arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 90
Notre Choucroute de la Merpescatarian
21.50
Seafood Choucroute
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Parillada de poissonspescatarian
22.90
Grilled Mixed Fish — divers poissons accompagnés de ses sauces, son riz vénéré et de ses légumes du moment
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Maigre de nos Côtes, jardins de légumes, beurre blanc aux alguespescatarian
27.90
Cobbler Fish with White Butter
arvio≈ 510 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Sole Meunière (200/300 gr), jardin de légumes, et son beurre noisette citronnépescatarian
29.80
Sole Meunière
arvio≈ 540 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Homard grillépescatarian
13.00
Grilled Lobster — prix aux 100 grammes
arvio≈ 210 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Nos Viandes
Parmentier de canard (purée de pommes de terre et effiloché de Canard)
17.90
Duck Parmentier — + Foie Gras poîlé : +4,00 €
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Mon burger
17.50
Beef Burger — pain du boulanger, steak haché charolais 150 gr, oignons confits, sauce burger, tomme de Vendée, tomate, salade
arvio≈ 890 kcal58 g hiilihydraatteja
Bavette de porc, pommes de terre grenailles, sauce Chilichurri
17.90
Pork Flank with Chilichurri
arvio≈ 610 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Brochette de merlan de boeuf (race à viande), pommes de viande grenailles et sauce roquefort
18.90
Beef Skewer with Roquefort Sauce
arvio≈ 680 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Saltimbocca de Veau, purée de polenta et son jus de viande
21.90
Veal Saltimbocca
arvio≈ 640 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Filet de Boeuf (180/200gr), pommes de terre grenailles et son jus de viande
28.90
Beef Fillet
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Nos Grandes Salades
Notre Caesar
17.90
Caesar Salad — Salade, filet de poulet pané, croûtons, parmesan, oeuf, tomates cerise et sauce Caesar
arvio≈ 750 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Notre Salade Vendéennevegetarian
17.90
Vendée Salad — Salade, chèvre rôti, toasts de chèvre, tomates, lardons et jambon de Vendée
arvio≈ 680 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Notre Salade Terre Mer
21.90
Land and Sea Salad — Salade, tomates, crevettes, langoustines, saumon gravlax, foie gras, charcuterie vendéenne
arvio≈ 720 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Les Moules de l' Aiguillon
Moules marinièrepescatarian
12.80
Mussels Marinière with Fries — servies avec des frites
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Moules sauce Crèmepescatarian
14.00
Creamy Mussels with Fries — servies avec des frites
arvio≈ 980 kcal68 g hiilihydraatteja
Moules sauce Chorizo
15.50
Chorizo Mussels with Fries — servies avec des frites
arvio≈ 920 kcal66 g hiilihydraatteja
Moules sauce Roquefort et ses noixpescatarian
15.50
Roquefort Mussels with Fries — servies avec des frites
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Moules sauce curry citron et ses langoustinespescatarian
17.50
Curry Mussels and Langoustines with Fries — servies avec des frites
arvio≈ 820 kcal52 g hiilihydraatteja
Nos Desserts
Notre trio de fromages vendéensvegetarian
7.90
Vendée Cheese Board
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Notre crème brûlée à la vanille de Tahitivegetarian
7.90
Vanilla Crème Brûlée
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 39
L'incontournable Mousse au chocolat Valrhonavegetarian
7.90
Chocolate Mousse
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 41
3 Boules de glace au choixvegetarian
7.00
Ice Cream — Supplément 1,50 € : chantilly ou sauce chocolat ou caramel beurre salé ou coulis de fruits rouges
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
Gaufre au chocolat Valrhona et Chantillyvegetarian
7.50
Chocolate Waffle
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 22
Le baba au Rhum et son nuage de crème à la vanille de Tahitvegetarian
7.90
Rum Baba — + 2 cl de Rhum Diplomatico : + 4,00 €
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 27
Notre Ile Flottante à la vanille de Madagascarvegetarian
7.90
Floating Island
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Dessert du jour
7.90
Dessert of the Day
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31
Tiramisu Coco fraise
8.90
Coconut Strawberry Tiramisu
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 33
Paris Brest Signature
8.90
Paris Brest
arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 25
Rencontre pistache framboise
8.90
Pistachio Raspberry Dessert
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Nos profiteroles glace vanille, nappées de chocolat Valrhoba
8.90
Chocolate Profiteroles with Vanilla Ice Cream
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 26
Café Gourmand
8.90
arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 40
Thé Gourmand
9.50
arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 40
Champagne ou Irish Gourmand
18.90
Champagne or Irish Gourmand
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 27
Digestif Gourmand
14.90
arvio≈ 500 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 36
Menus
Le Menu Classique
27.20
Classic Menu — Entrée + Plat + Dessert
arvio≈ 1600 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 25
Le Menu Gourmand
28.20
Gourmet Menu — Plat + Dessert + Boisson
arvio≈ 1800 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 25
Le Menu Express
24.90
Express Menu — Plat + Dessert + Boisson
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 38
Le Menu pour les petits Matelots
13.10
Kids Menu — Boisson + Plat + Dessert
arvio≈ 800 kcal80 g hiilihydraatteja
Notre Menu Prestige
43.80
Prestige Menu — Entrée, Plat, Fromage, Dessert
arvio≈ 1800 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 31
Apéro
Planche Locale
12.90
Local Charcuterie and Cheese Board — Charcuterie et fromages vendéens
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Préfou à la maison
5.90
Préfou
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
1 Homard breton (env 500g), 12 Huîtra, 16 langoustines, 16 crevettes, Bulotspescatarian
Seafood Platter
arvio≈ 1100 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
36veggie
scorearvio
scorearvio
Rajoitettu määrä kasvisvaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valuessa on tomaatti-burrata tai munakoisopallot. Jälkiruoista löytyy muun muassa suklaavaahdon ja vaniljan crème brûléen.
10 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 66:sta
89dia
scorearvio
scorearvio
Runsaasti vähähiiliäisyyttä
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on paljon hyviä vähähiiliäisiä vaihtoehtoja. Erityisesti merenelävät ja liharuokia on helppo valita.
36 diabetesystävällistä · 66 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Place du Dr Pacaud 1, 85460 L'Aiguillon-la-Presqu'île
- Aukioloajat
- masuljettuti—ke—to—pe—la—su12:00–14:00, 18:45–22:30
- Yhteystiedot
- +32745036087
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lay4sens-restaurant.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %