takaisin hakuun

L'Etelle

rue du centre 2, 85340 L'ile d'olonne

Suljettu nyt

French
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Menu 28€
6 Huêtres n°3
Oysters n°3
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Gaspacho de Tomates et Crémeux de Chèvrevegetarian
Tomato Gazpacho with Goat Cheese
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade de Poulet Pané Panko, Pickles de Poires
Panko Breaded Chicken Salad
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Mouclade au Curry Madras
Mussels with Madras Curry
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Poisson de Marché, Sauce Andalouse
Market Fish with Andalusian Sauce
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Fricassée d’Encornets en Persillade
Sautéed Squid with Garlic and Parsley
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Travers de Porc Rôti Sauce Teriyaki
Roasted Pork Ribs Teriyaki
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraatteja
Gigot d’agneau Snacké au Romarin
Seared Leg of Lamb with Rosemary
arvio≈ 480 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Carpaccio d’Ananas et Sorbet Don Papavegan
Pineapple Carpaccio with Don Papa Sorbet
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
Terrine Fondante au Chocolat, caramel au beurre salé
Chocolate Fondant with Salted Butter Caramel
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31
Panna cotta à la Passionvegetarian
Passion Fruit Panna Cotta
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Choux à la Mûre, Citron Vert et Vanille
Blackberry Choux with Lime and Vanilla
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 42
2 boules de Glaces ou Sorbets
Ice Cream or Sorbet
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja
Menu 38€
Vitello Tonnato
Tranches de Veau, Parmesan, câpres, Citron et Thon
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Cuisses de Grenouilles en Persillade
Frog Legs with Garlic and Parsley
arvio≈ 240 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Foie Gras de Canard Maison, Parfumé au Vermouth de L’île d’Olonne
Homemade Duck Foie Gras
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Médaillons de Lotte Grillés aux Herbes Fraîches
Grilled Monkfish Medallions
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Fricassée d’Anguilles en Persillade
Sautéed Eels with Garlic and Parsley
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Côtes d’Agneau Grillées, Jus au Romarin
Grilled Lamb Chops
arvio≈ 520 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Filet de Veau Poîlé, Crème d’ail
Pan-seared Veal Fillet
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tartines de Mizotte gratinéesvegetarian
Gratinated Mizotte Toast
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
Un dessert au choix dans le Menu à 28€
Dessert Choice
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 30
Gâche Vendéenne façon pain perdu et Caramel au beurre salé
Vendéen Gâche French Toast
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 29
Profiteroles maison au Chocolat
Homemade Chocolate Profiteroles
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 28
Coupes Glacées : Dame blanche ou Coupes Liégeois (Café ou Chocolat ou Caramel)
Ice Cream Sundaes
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 28
Coupes alcoolisées : Colonel, After-Eight ou Antillaise
Alcoholic Ice Cream Sundaes
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 25

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

55veggie
scorearvio

Ranskalainen ruoka vähäisillä kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on Gaspacho de Tomates et Crémeux de Chèvre sekä Tartines de Mizotte gratinées. Jälkiruoista löytyvät Panna cotta à la Passion ja Carpaccio d’Ananas et Sorbet Don Papa.

4 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 27:sta

75dia
scorearvio

Ranskalaisia vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistolla on runsaasti proteiinipitoisia pääruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Kalo- ja liharuoat sopivat hyvin.

15 diabetesystävällistä · 27 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
rue du centre 2, 85340 L'ile d'olonne
Aukioloajat
masuljettu
ti—
ke—
to—
pe—
la—
susuljettu
Toute la journée
Yhteystiedot
+33251207170
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantletelle.wixsite.com/85340
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko L'Etelle? Rekisteröi paikkasi.