takaisin hakuun

Restaurant Longo Mai -Cuisine traditionelle et Cuisine saveur des iles

Route de Saint-Laurent 221, 06610 La Gaude

Avoinna nyt · asti 22:00

French€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Formule du jour
Formule du jour Lundi au Vendredi midi
15.00
Daily Special Menu — Entrée - Plat – Dessert
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Entrées
Veloutée façon Chef
6.50
Chef's Creamy Soup
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Assiette Longo Ma
13.00
Longo Ma Platter — Caviar d’aubergine,, Rillette de Sardines, Accra
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Samosas Créole
11.50
Creole Samosas — Samossa, , Santini, Salade
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Gravlax ( sur son Lit de Fenouilpescatarian
14.50
Salmon Gravlax — Saumon cru assaisonnée
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Salade de Poulpe à la Mangue au saveur sésamepescatarian
13.50
Octopus Salad with Mango
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Terrine chasseur maison avec Chutney & Pain maison
13.00
House Hunter Terrine
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraatteja
Salades
Melon & Jambon cru
13.50
Melon and Cured Ham — selon la saison
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Salade Caesar
13.00
Caesar Salad — Laitue, Poulet, Croutons, Olives noires , Parmesan en morceaux
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Salade Tomate Mozza & Basilicvegetarian
11.50
Tomato Mozzarella Salad
arvio≈ 340 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salade Crottins Chèvre chaud aux Amandes et Mielvegetarian
13.00
Warm Goat Cheese Salad
arvio≈ 410 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Plats
Suggestion chef selon le jour
Chef's Suggestion
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Farcis et son Rizière de Rizvegetarian
12.50
Stuffed Vegetables with Rice
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Tagliatelle au Pistouvegetarian
9.50
Tagliatelle al Pesto
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraatteja
Poisson en Papillotepescatarian
14.50
Fish en Papillote
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Poisson provençale et Polenta gratinéepescatarian
14.00
Provençale Fish and Polenta
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Gambas flambées au Cognacpescatarian
19.00
Flambéed King Prawns
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Filet Mignon de Porc a l’Ananas flambée
16.50
Pork Tenderloin with Pineapple
arvio≈ 510 kcal28 g hiilihydraatteja
Carry d’Agneau à la mauricienne au Lait de coco
15.50
Mauritian Lamb Curry
arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Poulet Xin Xin aux Crevettes et Cacahuêtes
14.50
Xin Xin Chicken and Shrimp
arvio≈ 540 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Magret de Canard au Pêche et Mousse de Céleri
17.50
Duck Breast with Peach
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Pavé de Bëëf grillé avec ses Légumes de saison
19.00
Grilled Beef Steak — suppl. sauce Poivre vert, sauce Champignon, Roquefort -maison 2,50
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pate enfants
8.50
Kids Pasta — Bolo ou Carbonara ou poulet
arvio≈ 500 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Desserts
Mousse au chocolat
5.00
Chocolate Mousse
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Duetto des Sorbetsvegan
5.00
Sorbet Duo
arvio≈ 180 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32
Coupe des fruitsvegan
4.50
Fruit Cup
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja
Ile flottantevegetarian
4.50
Floating Island
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Dessert du jour
3.50
Dessert of the Day
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
Assiette de fromagevegetarian
8.50
Cheese Plate
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

64veggie
scorearvio

Ranskalaisia ja saari-makuja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on Tagliatelle au Pistou ja Farcis-täytettyjä vihanneksia riisillä. Listalta löytyy myös tomaatti-mozzarella-salaatti. Sekaseurue löytää sopivat annokset.

8 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 29:sta

82dia
scorearvio

Ranskalaisia ja saaristomakuja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipitoisia annoksia, joilla on alhainen glykeeminen indeksi. Pääruokavalikoima on monipuolinen ja hiilihydraattitietoinen.

14 diabetesystävällistä · 29 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Route de Saint-Laurent 221, 06610 La Gaude
Aukioloajat
ma12:00–14:00, 18:00–22:00
ti12:00–14:00, 18:00–22:00
ke12:00–14:00, 18:00–22:00
to12:00–14:00, 18:00–22:00
pe12:00–14:00, 18:00–22:00
la12:00–14:00, 18:00–22:00
su12:00–14:00, 18:00–22:00
Yhteystiedot
+33642972766 welcome@hotelmonsoleil.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hotelmonsoleil.com/fr/accueil-bienvenue/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Restaurant Longo Mai -Cuisine traditionelle et Cuisine saveur des iles? Rekisteröi paikkasi.