takaisin hakuun

La Boussole - La Rochelle, 41 Rue St Jean du Pérot

Rue St Jean du Pérot 41, 17000 La Rochelle

Suljettu nyt · avataan 18:30

French€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Notre menu du soir
PLAT
19.90
Evening menu main course
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
ENTRÉE + PLAT OU PLAT + DESSERT
27.90
Evening menu 2-course
arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraatteja
ENTRÉE + PLAT + DESSERT
31.90
Evening menu 3-course
arvio≈ 1400 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 32
Entrées
4 Petits nems au porc
Pork spring rolls — Coriandre et menthe fraîche
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraatteja
Chausson d’auberginevegetarian
Eggplant turnover — Tomate et mozzarella
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraatteja
Salade de poulet croustillant
Crispy chicken salad — Sauce carotte
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tartare de saumon
Salmon tartare — Aux herbes et piment d’Espelette
arvio≈ 280 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Croustillant de chèvre frais au jambon de pays
Crispy goat cheese with country ham — Tomates conftes
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Crevettes croquantes
Crispy shrimp — Sauce carotte
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraatteja
Carpaccio de bëf
Beef carpaccio — Aux épices et gingembre frais
arvio≈ 250 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Plats
Nos suggestions du moment
Daily suggestions — Sur l’ardoise
arvio≈ 700 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Magret de canard mariné au miel et romarin
Honey and rosemary duck breast — Purée maison à l’huile d’olive
arvio≈ 680 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Cocotte de poulet à la crème de curry rouge
Chicken with red curry cream — Légumes et basilic
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Entrecôte (VF) grillée à la pierre de lave sauce aux 5 baies et frites maison
Grilled ribeye with fries
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
Burger Signature
Signature Burger — Bëf, cheddar, bacon fumé, sauce originale (poivre et curry), frites maison
arvio≈ 1100 kcal70 g hiilihydraatteja
Espadon rôti au curry rouge
Roasted swordfish with red curry — Courgettes et poivrons grillés, riz parfumé
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Pennes aux légumes croquants et tofuvegan, vegetarian
Penne with vegetables and tofu — Sauce soja
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Pennes aux deux saumons (frais et fumé)pescatarian
Penne with two salmons — A la crème de curry et aneth
arvio≈ 720 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Wok d’agneau aux épices douces
Lamb wok with mild spices — Parfumé à la cannelle
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Cocotte de la mer gambas, st jacques, crevettes et saumon au curry jaunepescatarian
Seafood cocotte with yellow curry
arvio≈ 600 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Desserts
Nems banane et chocolat noir, glace vanille
Banana and chocolate spring rolls
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 27
Ananas caramélisé au rhum, sorbet passionvegetarian
Caramelized pineapple with rum
arvio≈ 310 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 35
Tarte tatin maison, glace vanillevegetarian
Tarte Tatin
arvio≈ 750 kcal82 g hiilihydraattejaraskas 22
Véritable moelleux au chocolat noir fondantvegetarian
Chocolate fondant
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 31
Crème brulée à la pistachevegetarian
Pistachio crème brûlée
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 30
Panna cotta coco et coulis de manguevegetarian
Coconut panna cotta with mango
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 34
Trilogie de sorbets (passion, citron, framboise)vegan, vegetarian
Sorbet trilogy
arvio≈ 240 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 32
Nougat glacé artisanal au coulis de fruits rougesvegetarian
Artisan iced nougat
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31
Café ou Thé gourmand
Gourmet coffee or tea
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 26
Notre menu du midi
PLAT
18.90
Lunch menu main course
arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
ENTRÉE + PLAT OU PLAT + DESSERT
24.90
Lunch menu 2-course
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja
ENTRÉE + PLAT + DESSERT
27.90
Lunch menu 3-course
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 37

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rue St Jean du Pérot 41, 17000 La Rochelle
Aukioloajat
ma11:30–14:30, 18:30–23:00
ti11:30–14:30, 18:30–23:00
ke11:30–14:30, 18:30–23:00
to11:30–14:30, 18:30–23:00
pe11:30–14:30, 18:30–23:00
la11:30–14:30, 18:30–23:00
su11:30–14:30, 18:30–23:00
Yhteystiedot
+33546505048 laboussole.serviceclients@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laboussole-larochelle.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko La Boussole - La Rochelle, 41 Rue St Jean du Pérot? Rekisteröi paikkasi.