Le Calypso - La Rochelle, 19 Av. du Lazaret
Av. du Lazaret 19, 17000 La Rochelle
Suljettu nyt · avataan 08:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
COUSCOUS
Couscous Royal
19.50
Royal Couscous — Semoule fine, agneau ou bœuf (selon disponibilité), merguez, poulet, Harissa et légumes traditionnels du couscous.
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Couscous Agneau ou bœuf
16.50
Lamb or Beef Couscous — Semoule fine, agneau ou bœuf (selon disponibilité), merguez, Harissa et légumes traditionnels du couscous.
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Couscous poulet
13.50
Chicken Couscous — Semoule fine, merguez, poulet, Harissa et légumes traditionnels du couscous.
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Couscous Merguez
13.50
Merguez Couscous — Semoule fine, merguez, Harissa et légumes traditionnels du couscous.
arvio≈ 700 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Couscous végévegetarian
12.50
Vegetable Couscous — Semoule fine, légumes traditionnels du couscous, Harissa
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
À PARTAGER
Planche de charcuterie
14.50
Charcuterie Board — Charcuteries diverse en fonction des disponibilités.
arvio≈ 600 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Planche de fromagevegetarian
15.50
Cheese Board — Fromages divers en fonction des disponibilités.
arvio≈ 700 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Planche mixte
14.50
Mixed Board — Fromages et Charcuteries divers en fonction des disponibilités.
arvio≈ 650 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Crevettes à la plancha
13.50
Grilled Shrimp — 6 à 8 / 11 à 15
arvio≈ 250 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
ENTRÉES
Tartare de saumon
11.50
Salmon Tartare — En plat : saumon en tartare, salade, riz ou frites
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Soupe de poisson
8.50
Fish Soup — Soupe de poisson, croutons, gruyère.
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tartare de boeuf
10.50
Beef Tartare — En plat :viande de bœuf en tartare coupé au couteau, frites, salade
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SALADES
Salade de Chèvre Chaud
9.50
Warm Goat Cheese Salad — Toast de chèvre, salade, bacon, tomate, noix, vinaigrette.
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salade Cesar
8.50
Caesar Salad — Salade, tomates, poulet, oeuf, sauce césar, croutons à l’ail.
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
CAMEMBERT
Camembert rôti = 240g
15.50
Roasted Camembert — Camembert au four, charcuterie, salade, frites.
arvio≈ 1100 kcal50 g hiilihydraatteja
Camembert frit = 240g
17.50
Fried Camembert — Camembert pané frit, charcuterie, salade, frites
arvio≈ 1250 kcal60 g hiilihydraatteja
PÂTES
Tagliatelles à la bolognaise
14.50
Bolognese Tagliatelle — Tagliatelles, viande hachée, oignons, sauce tomate
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Tagliatelles au saumon
15.50
Salmon Tagliatelle — Tagliatelles, saumon en morceau, crème
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Tagliatelles à la carbonara
14.50
Carbonara Tagliatelle — Tagliatelles, lardons, oignons, crème
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraatteja
BURGER
Le Fermier
11.50
The Farmer Burger — Salade, tomates juteuses, rubis d'oignons, tendre escalope de poulet, camembert, frites maison.
arvio≈ 1050 kcal65 g hiilihydraatteja
Le Classique Double
16.50
Double Classic Burger — Deux steaks hachés, deux poitrines de porc fumées, cheddar, cornichons, salade, frites maison.
arvio≈ 1450 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 37
Le Classique
13.50
Classic Burger — Steak haché, poitrine de porc fumée, cheddar, oignon rouge, cornichons, salade, frites maison.
arvio≈ 1100 kcal60 g hiilihydraatteja
Supplément oeufvegetarian
2.00
Extra Egg
arvio≈ 75 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
GRILLADES
Viande du jour
16.50
Meat of the Day — Viande du jour, accompagnement au choix, salade.
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Steak haché
13.50
Beef Patty — Steak haché, accompagnement au choix, salade
arvio≈ 700 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Cuisse de canard confite
15.50
Duck Confit — Cuisse de canard, accompagnement au choix, salade
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Escalope de poulet
14.50
Chicken Escalope — Escalope de poulet, accompagnement au choix, salade.
arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
L’OCÉAN
Poisson du jourpescatarian
12.50
Fish of the Day — Poisson du jour, accompagnement au choix, salade.
arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Steak de thon mi-cuitpescatarian
14.50
Seared Tuna Steak — Steak de thon, accompagnement au choix, salade
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gambas cuites à la planchapescatarian
16.50
Grilled King Prawns — Gambas, accompagnement au choix, salade
arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
PIZZA MAISON
Orientale
9.50
Oriental Pizza — Base tomate, mozzarella, emmental, oignon, poivron, chorizo, merguez, olive.
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Calzone
14.50
Base tomate, mozzarella, emmental, champignon, jambon blanc et œufs
arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraatteja
Végétariennevegetarian
8.50
Vegetarian Pizza — Base tomate, Champignons, poivron vert, olives vertes, oignons, tomates
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Quatre fromagevegetarian
9.90
Four Cheese Pizza — Base crème, mozzarella, bleu d’overgne, chèvre, camembert
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja
Reine
9.90
Reine Pizza — Base tomate, mozzarella, emmental, champignon, jambon blanc et olive
arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Margaritavegetarian
7.50
Margherita Pizza — Base tomate, mozzarella, herbes, huile d’olive
arvio≈ 700 kcal75 g hiilihydraatteja
Saumonpescatarian
10.50
Salmon Pizza — Base crème, soumon fumé, mozzarella , huile d’olive
arvio≈ 920 kcal75 g hiilihydraatteja
Bolognaise
9.90
Bolognese Pizza — Base tomate, sauce bolognaise maison, mozzarella, huile d’olive
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
PCM
9.90
PCM Pizza — Base crème, poulet, chèvre, miel, mozzarella, basilic, huile d’olive
arvio≈ 980 kcal80 g hiilihydraatteja
DESSERTS
Tarte au citronvegetarian
6.50
Lemon Tart
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Tiramisuvegetarian
7.50
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38
Profiterolesvegetarian
7.50
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
Crème bruléevegetarian
6.50
Crème Brûlée
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Café ou thé gourmand
7.50
Gourmet Coffee or Tea
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 28
Flan (Chocolat ou vanille selon disponibilité)vegetarian
6.50
Flan
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
GLACES
1 boulevegetarian
2.50
Ice Cream (1 scoop)
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
2 boulesvegetarian
4.50
Ice Cream (2 scoops)
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
3 boulesvegetarian
6.00
Ice Cream (3 scoops)
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
COUPES DE GLACES
Dame Blanchevegetarian
8.50
Trois boules de glace vanille, chocolat et chantilly.
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 23
Fraise Melbavegetarian
8.50
Deux boules de glace à la fraise, une boule de glace à la vanille, accompagnées d'un assortiment de fruits rouges, de fraises et de chantilly.
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 33
Pêche Melba
8.50
Peach Melba — Trois boules de glace vanille, oreillons de pêche, coulis de fruits rouges et chantilly.
arvio≈ 550 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 30
Poire Belle Hélène
8.50
Pear Belle Hélène — Trois boules de glace vanille, oreillons de poire, chocolat et chantilly.
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 31
CRÊPES MAISON
Au Sucre
2.50
Sugar Crepe
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39
Banane Chocolat
6.50
Banana Chocolate Crepe
arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 33
Beurre Sucre
3.00
Butter Sugar Crepe
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Caramel, Nutella, Sirop d'érable, citron
4.50
Assorted Crepes
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
Flambée
7.50
Flambéed Crepe — Grand marnier, cognac, rhum
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Vanille
5.50
Vanilla Chocolate Crepe — Chocolat + une boule de vanille
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 28
Confiture
3.90
Jam Crepe
arvio≈ 280 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32
FORMULE DU MIDI
Entrée/Plat ou Plat/Dessert
15.50
Lunch Formula (2 courses)
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja
Menu complet
17.50
Full Lunch Menu
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraatteja
Gambas
King Prawns
arvio≈ 250 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Salade César
Caesar Salad
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tartare de Saumonpescatarian
Salmon Tartare
arvio≈ 300 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Soupe de Poissonpescatarian
Fish Soup
arvio≈ 200 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Poisson du jourpescatarian
Fish of the Day
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Viande du jour
4.00
Meat of the Day
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Escalope de poulet
Chicken Escalope
arvio≈ 700 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Tagliatelles à la Carbonara
Carbonara Tagliatelle
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Tagliatelles à la Bolognaise
Bolognese Tagliatelle
arvio≈ 800 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Steak haché
Beef Patty
arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Dame Blanche
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 33
Crème Brulée
Crème Brûlée
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 40
Crêpe au Sucre
Sugar Crepe
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 35
Crêpe Beurre/Sucre
Butter Sugar Crepe
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 33
Tiramisu
2.00
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38
MENU ENFANT
Boisson/Plat
7.50
Kids Menu (Drink/Main)
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraatteja
Plat/Dessert
9.50
Kids Menu (Main/Dessert)
arvio≈ 800 kcal80 g hiilihydraatteja
Jambon Frites
Ham and Fries
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Nuggets Frites
Chicken Nuggets and Fries
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraatteja
Tagliatelles Carbonara
Carbonara Tagliatelle (Kids)
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraatteja
Tagliatelles Bolognaise
Bolognese Tagliatelle (Kids)
arvio≈ 500 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Pizza 3 Fromagevegetarian
Three Cheese Pizza
arvio≈ 700 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Pizza Margaritavegetarian
Margherita Pizza
arvio≈ 600 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Une boule de Glace
Ice Cream Scoop — Fraise, Vanille, Chocolat, Citron, Caramel, Cassis, Menthe, Pistache
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Beurre sucre
Butter Sugar Crepe (Kids)
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 41
MENU FESTIN ROYAL
Entrée/Plat ou Plat/Dessert
19.50
Royal Feast Menu (2 courses)
arvio≈ 1100 kcal100 g hiilihydraatteja
Menu Complet
24.50
Full Royal Feast Menu
arvio≈ 1600 kcal150 g hiilihydraattejaraskas 31
Salade Chèvre Chaudvegetarian
Warm Goat Cheese Salad
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tartare de Bœuf
2.00
Beef Tartare
arvio≈ 300 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Viande du Jour
Meat of the Day
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Tagliatelles au choix à la carte
Tagliatelle of Choice
arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Burger Classique
Classic Burger
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Burger Fermier
Farmer Burger
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Steak de Thon mi-cuitpescatarian
Seared Tuna Steak
arvio≈ 600 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Pizza Quatre fromagesvegetarian
Four Cheese Pizza
arvio≈ 900 kcal80 g hiilihydraatteja
Fraise Melba
Strawberry Melba
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraatteja
Tiramisu
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38
Irish/Jamaïcain/Charentais Coffee
3.00
Specialty Coffee
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraattejaraskas 38
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
50veggie
scorearvio
scorearvio
Kasvispizzat ja couscous
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on kasviscouscous sekä pizzoja, kuten Margarita ja Quattro Formaggi. Tarjolla on myös juustolautanen. Useimmat muut annokset sisältävät lihaa tai kalaa.
20 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 99:sta
70dia
scorearvio
scorearvio
Grillattuja ja kala-annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Grillin ja merenelävien annoksissa voi itse valita lisukkeet.
25 diabetesystävällistä · 98 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Av. du Lazaret 19, 17000 La Rochelle
- Aukioloajat
- ma08:00–23:00ti08:00–23:00ke08:00–23:00to08:00–23:00pe08:00–23:00la08:00–23:00su08:00–23:00
- Yhteystiedot
- +33586564465
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lecalypso17.fr/fr
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %
Omistatko Le Calypso - La Rochelle, 19 Av. du Lazaret? Rekisteröi paikkasi.