Koya - La Rochelle, 10 Rue Chef de ville

rue chef de ville 10, 17000 La Rochelle

Suljettu nyt · avataan 19:00

Japanese€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Entrée

Poisson cru à la tahitiennepescatarian

9.50

Tahitian raw fish — Lait de coco, citron vert, légumes croquants

arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Gyozas au poulet et légumes

9.50

Chicken and vegetable gyoza — sauce ponzu

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tataki de bœuf

9.50

Beef tataki — Sauce Miso & légumes croquants

arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Tempura de petites seiches et auberginespescatarian

9.50

Cuttlefish and eggplant tempura — Sucrine et mayonnaise au yuzu

arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Maki California (4 pièces au choix)pescatarian

9.50

California maki — Saumon, crevette crispy ou veggie

arvio≈ 240 kcal24 g hiilihydraatteja

Sushi foie gras (2 pièces)

9.50

Foie gras sushi

arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraatteja

Soupe misovegan

9.50

Miso soup — Wakamé, tofu, shiitakés et cébette

arvio≈ 110 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Formules

Entrée + Entrée + Dessert

21.90

Set menu: 2 starters and dessert

arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja

Entrée + Plat ou Plat + Dessert

21.90

Set menu: starter and main or main and dessert

arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraatteja

Entrée + Plat+ Dessert

25.90

Set menu: starter, main and dessert

arvio≈ 1400 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 29

Plats

Croustillant de thon marinépescatarian

18.90

Crispy marinated tuna — Sauce sésame et teriyaki, riz sauté à la japonaise

arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Filet de bar snacképescatarian

18.90

Seared sea bass — Sauce teriyaki, petits légumes et riz sauté à la japonaise

arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Chao men au poulet mariné

18.90

Chicken chao men — Nouilles sautées au poulet mariné et petits légumes (version tofu possible)

arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

Entrecôte VBF marinée et grillée

18.90

Grilled ribeye steak — Sauce barbecue maison et pommes frites épicées

arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja

Crispy Rice

18.90

Crispy rice with shrimp and pork — Riz sauté croustillant aux crevettes et pluma de porc

arvio≈ 720 kcal50 g hiilihydraatteja

Poké saumon marinépescatarian

18.90

Salmon poke bowl — Riz vinaigré, tartare de poisson, concombre, mangue et avocat

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Poké thon marinépescatarian

18.90

Tuna poke bowl — Riz vinaigré, tartare de poisson, concombre, mangue et avocat

arvio≈ 640 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Assortiment Maki California (12 pièces)pescatarian

18.90

California maki assortment — Saumon, crevette crispy et veggie

arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Assortiment Sushi (9 pièces)pescatarian

18.90

Sushi assortment — Thon, bar et saumon

arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Assortiment Sashimis (12 pièces)pescatarian

18.90

Sashimi assortment — Thon, bar et saumon

arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Desserts

Po’e banane & lait de cocovegan

8.90

Banana Po'e — Spécialité polynésienne, banane fondante et lait de coco vanillé

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35

Panna Cotta au lait de cocovegetarian

8.90

Coconut panna cotta — Coulis de mangue & tartare d'ananas frais

arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraatteja

Nems banane chocolat

8.90

Banana chocolate spring rolls — chantilly & glace vanille

arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 29

Mochis glacésvegetarian

8.90

Ice cream mochi — (2 parfums au choix)

arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraatteja

Duo de glaces ou sorbetsvegetarian

8.90

Ice cream or sorbet duo

arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39

Café gourmand

8.90

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

Champagne gourmand

8.90

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38

Menu dégustation

Menu dégustation (6 plats chacun)

60.00

Tasting menu — Mise en bouche (Soupe miso), Entrées (Poisson cru, Maki California), Plats (Croustillant de thon, Pièce de boeuf), Desserts

arvio≈ 1800 kcal160 g hiilihydraatteja

Plateau Koya

Plateau Koya - 35 pièces à partagerpescatarian

59.00

Koya sharing platter — 12 Makis, 12 Sashimis, 11 Sushis, salade de pousses d’épinards

arvio≈ 2400 kcal210 g hiilihydraatteja

A emporter

Poisson cru à la tahitiennepescatarian

8.00

Tahitian raw fish (takeaway) — Lait de coco, citron vert, légumes croquants

arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Gyozas au poulet

7.00

Chicken gyoza (takeaway) — 5 pièces

arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tataki de saumonpescatarian

8.00

Salmon tataki (takeaway) — Sauce karashi

arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Tempura de petites seiches et auberginespescatarian

8.00

Cuttlefish and eggplant tempura (takeaway) — Sucrine et mayonnaise au yuzu

arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Soupe misovegan

4.50

Miso soup (takeaway) — Wakamé, tofu, shiitakés et cébette

arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Croustillant de thon marinépescatarian

15.00

Crispy marinated tuna (takeaway) — Sauce sésame et teriyaki, riz sauté à la japonaise

arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Espadon grillépescatarian

14.00

Grilled swordfish (takeaway) — Sauce barbecue maison & frites

arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Crispy Rice

15.00

Crispy rice with shrimp and pork (takeaway) — Riz sauté croustillant aux crevettes et pluma de porc

arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja

Chao men au poulet mariné

14.00

Chicken chao men (takeaway) — Nouilles sautées au poulet mariné et petits légumes

arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Chirashi saumonpescatarian

15.00

Salmon chirashi (takeaway) — Riz vinaigré, tartare de poisson, concombre, mangue et avocat

arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Chirashi Thon marinépescatarian

17.00

Tuna chirashi (takeaway) — Riz vinaigré, tartare de poisson, concombre, mangue et avocat

arvio≈ 570 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Cookie au thé matchavegetarian

6.00

Matcha tea cookie — ananas, crème coco et sorbet mangue

arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 35

Po'e goyavevegan

7.00

Guava Po'e (takeaway) — Goyave fondante au lait de coco

arvio≈ 310 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 42

Nems banane chocolat

6.00

Banana chocolate spring rolls (takeaway) — chantilly & glace vanille

arvio≈ 550 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 30

Mochis glacésvegetarian

6.00

Ice cream mochi (takeaway) — (2 parfums au choix)

arvio≈ 320 kcal44 g hiilihydraattejaraskas 39

Sushi / maki

Maki - 8 piècespescatarian

12.50

Maki assortment (8 pcs) — Assortiment saumon / crevette

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Maki - 12 piècespescatarian

16.50

Maki assortment (12 pcs) — Assortiment saumon / crevettes / mangue-betterave

arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Maki - 16 piècespescatarian

19.50

Maki assortment (16 pcs) — Assortiment saumon / crevettes

arvio≈ 560 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Sushis Assortiment Saumon / Thon 8 piècespescatarian

15.00

Sushi assortment Salmon/Tuna (8 pcs)

arvio≈ 240 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Sushis Assortiment Saumon / Thon 12 piècespescatarian

21.00

Sushi assortment Salmon/Tuna (12 pcs)

arvio≈ 360 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Sushis Assortiment Saumon / Thon 16 piècespescatarian

27.50

Sushi assortment Salmon/Tuna (16 pcs)

arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Sashimis Assortiment Saumon / Thon 8 piècespescatarian

15.00

Salmon and Tuna Sashimi Assortment (8 pieces)

arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Sashimis Assortiment Saumon / Thon 12 piècespescatarian

21.00

Salmon and Tuna Sashimi Assortment (12 pieces)

arvio≈ 270 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Sashimis Assortiment Saumon / Thon 16 piècespescatarian

27.50

Salmon and Tuna Sashimi Assortment (16 pieces)

arvio≈ 360 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Les assortiments

Salmon loverpescatarian

19.50

Salmon Lover Assortment — 4 sushis saumon, 4 makis saumon, 4 sashimis saumon

arvio≈ 480 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Sushis/makis/sashimis - 12 piècespescatarian

21.50

Sushi, Maki and Sashimi Assortment (12 pieces) — 4 sushis saumon, 4 makis saumon, 4 sashimis saumon

arvio≈ 480 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Sushis/makis/sashimis - 16 piècespescatarian

25.50

Sushi, Maki and Sashimi Assortment (16 pieces) — 4 makis crevettes / 4 makis saumon / 4 sushis saumon / 4 sashimis thon

arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

Sushis/makis - 8 piècespescatarian

14.50

Sushi and Maki Assortment (8 pieces) — 4 makis crevettes / 4 sushis thon

arvio≈ 320 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Sushis/makis - 12 piècespescatarian

19.50

Sushi and Maki Assortment (12 pieces) — 4 makis crevettes / 4 sushis thon / 4 makis saumon

arvio≈ 460 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

65dia
scorearvio

Proteiinipitoisia japanilaisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimit ja tietyt alkuruoat sisältävät vähän hiilihydraatteja. Vältä teriyaki-kastikkeita ja paistettua riisiä.

19 diabetesystävällistä · 58 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: rue chef de ville 10, 17000 La Rochelle
Aukioloajat: ma12:00–14:30, 19:00–22:30
ti12:00–14:30, 19:00–22:30
ke12:00–14:30, 19:00–22:30
to12:00–14:30, 19:00–22:30
pe12:00–14:30, 19:00–22:30
la12:00–14:30, 19:00–22:30
su12:00–14:30, 19:00–22:30
Yhteystiedot: +33586580016 jonathan.dumele@gmail.com
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), koya-larochelle.com
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Koya - La Rochelle, 10 Rue Chef de ville? Rekisteröi paikkasi.