takaisin hakuun

L'Authentik de Tamaris

Allée de la Petite Mer 178, 83500 La Seyne-sur-Mer

Suljettu nyt · avataan 08:30

€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Huîtres
Spéciales de Tamaris X 6
12.00
Tamaris Special Oysters x6 — pain spécial, beurre 1/2 sel, citron ou vinaigre à l'échalote
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spéciales de Tamaris X 12
23.00
Tamaris Special Oysters x12 — pain spécial, beurre 1/2 sel, citron ou vinaigre à l'échalote
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Plateaux
Duo
10.00
Oyster and Mussel Duo — 3 huîtres et 6 moules crues citron ou vinaigre à l'échalote
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Signature
15.00
Signature Oyster Platter — 2 huîtres Manzana/Pomme/Echalote, 2 huîtres Peries citron/poivre, 2 huîtres Menthe/Gin
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Spécialités
Beignets d'huîtres
12.00
Oyster Fritters — Servis par 5. Panure légère façon tempura, sauce aigre-douce aux herbes final.
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja
Mini burger
15.00
Mini Oyster Burgers with Fries — Servis par 3. Huîtres en beignets, salade, sauce aigre-douce. Accompagnés de frites fraîches.
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraatteja
Gambas & co.
18.00
Prawns and Mussels Platter — Gambas et crevettes vapeur. Moules marinées. Condiment tomate.
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Frites fraîches
4.00
Fresh Fries — La portion.
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
Moules
Authentik
15.00
Authentic Mussels — Sauce à l'huile d'olive, sauge fraîche, ail anis Flambées sur le brasero en saison (sauf s'il y a du mistral...).
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Soubressade
15.00
Soubressade Mussels — Emulsion crémeuse au poivron et à l'ail. Soubressade grillée et poivrons confits
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Parmesane
15.00
Parmesan Mussels — Sauce crème et Grana Padano A.O.P, poivre noir concassé
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

4veggie
scorearvio

Vähän kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalista koostuu pääasiassa ostereista ja simpukoista. Ainoa kasvisvaihtoehto on frites fraîches -ranskalaiset.

0 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 11:sta

77dia
scorearvio

Tuoretta kalaa ja äyriäisiä

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita proteiinipitoisia vaihtoehtoja, joissa on vähän hiilihydraatteja. Useimmat osterit ja simpukat sopivat hyvin.

8 diabetesystävällistä · 11 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Allée de la Petite Mer 178, 83500 La Seyne-sur-Mer
Aukioloajat
ma08:30–12:30
ti08:30–12:30
ke08:30–12:30
to08:30–12:30
pe08:30–12:30
la08:30–12:30
su—
boutique hours
Yhteystiedot
+33671771131 authentiktamaris@orange.fr
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), authentiktamaris.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko L'Authentik de Tamaris? Rekisteröi paikkasi.