takaisin hakuun

Au Régal du Rocher

Boulevard des Vendéens 91, 85360 La Tranche-sur-Mer

Avoinna nyt · asti 23:59

French€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Plats du jour (également en livraison jusqu’à 50 personnes)
10.00
Daily Specials
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Poké Bowls
12.50
Poke Bowl
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Pasta Box
6.00
arvio≈ 600 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Tacos
10.00
arvio≈ 700 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Salades
10.00
Salads
arvio≈ 400 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
wraps
6.00
arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Burger
10.00
arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraatteja
Box croque-Monsieur
9.00
Croque Monsieur Box
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Dessert : brownies, tiramisu, mousse au chocolat…
3.00
Desserts
arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 36
Box Club Sandwiches
12.00
Club Sandwich Box
arvio≈ 700 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Brunch ( à partir de 6 personnes, sur commande)
22.00
Brunch
arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraatteja
Planche apéro sur demande
45.00
Aperitif Platter
arvio≈ 1800 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 44
Plateau de 50 bouchées apéritives
50.00
Appetizer Platter
arvio≈ 2500 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 36
Apéro
Kit Apéro Rapido
50.00
Quick Aperitif Kit — 6-8 pers Apéro Wraps , 2 saveurs Club box Croques Monsieur
arvio≈ 3500 kcal250 g hiilihydraattejaraskas 21
Plateaux de 50 bouchées apéritives
Appetizer Platter — selon la composition
arvio≈ 2500 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 36
Apéro à la cool
12.00
Cool Aperitif — Club box Plateau de charcuterie/fromage/crudité Apéro Wraps
arvio≈ 1200 kcal60 g hiilihydraatteja
Apéro Pique-nique
17.00
Picnic Aperitif — Club box Plateau de charcuterie/fromage/crudité Apéro Wraps Brownie fruits coupés
arvio≈ 1600 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 29
Petit déjeuner, Brunch & Goûter
Petit déjeuner simple
5.00
Simple Breakfast — Boisson chaude Jus 2 mini viennoiseries
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 41
Petit déjeuner complet
9.00
Complete Breakfast — Boisson chaude Jus 2 mini viennoiseries Pain beurre et confiture brioche
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 36
Goûter
11.00
Afternoon Snack — fruits coupé Brownies mini verrine muffin aux pommes Thé glacé
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 42
Buffet
Buffet froid
15.00
Cold Buffet — salade de crudités salade de pâtes ou de pommes de terre Viande froide / charcuterie / pâtés plateau de fromages
arvio≈ 700 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Plat à emporter
Poulet Tajine (existe en version Végétarienne)
10.00
Chicken Tagine — Poulet, pois chiches ,carottes, patates douces, courge, cumin, paprika, coriandre, semoule
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Poulet au citron confit (existe en version Végétarienne)
10.00
Chicken with Preserved Lemon — Poulet, citron confit, olives vertes, gingembre, abricots sec, curcuma, semoule
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Chili con carné (existe en version Végétarienne)
10.00
Chili con Carne — bœuf haché, haricots rouges, poivrons, tomates, carottes, piment doux, riz Bio
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Tartiflette
10.00
pommes de terre, lardons, oignon, crème fraîche, reblochon
arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Hachis Parmentier (existe en version Végétarienne)
10.00
Hachis Parmentier — steak haché Français, pommes de terre, lait, beurre, oignons, carottes
arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Lasagnes (existe en version Végétarienne)
10.00
Lasagna — feuilles de lasagne, bœuf haché, tomates, carottes, emmental, béchamel
arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Poulet Basquaise
10.00
Chicken Basquaise — Poulet Français, riz complet Bio , poivrons et tomates, oignons, ail, épices
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 95
Poulet au Curry (existe en version Végétarienne)
10.00
Chicken Curry — Poulet Français, riz basmati Bio , curry, poivrons, lait de coco, gingembre
arvio≈ 610 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Poulet Crousty
10.00
Crispy Chicken — Poulet Pané Français, riz Basmati Bio, sauce
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Choucroute
10.00
Choux, pomme de terre, lard, saucisse fumée, saucisson à l’ail, saucisse de francfort, saucisse de Strasbourg
arvio≈ 880 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Travers de Porc Tex-mex ou Barbecue
10.00
Pork Ribs — Travers de porc Français, riz basmati Bio, légumes, haricots rouge, oignons, ail, Sauce barbecue maison ou Tex-Mex
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Poulet Tex-mex
10.00
Tex-Mex Chicken — Poulet Français, haricots rouges, maïs, poivrons, courge, piment doux, riz Bio
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Porc au caramel
10.00
Caramel Pork — Porc sauce caramel, oignons, ail, gingembre, riz basmati Bio
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraatteja
Poulet à la crème
10.00
Creamy Chicken — Poulet Français, crème fraiche, champignon, échalottes, tagliatelles Bio
arvio≈ 780 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Araignée de porc
10.00
Pork with Mustard — Porc Français, tagliatelles Bio , moutarde, crème fraiche, échalottes, champignons
arvio≈ 760 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Poisson au lait de coco
10.00
Fish in Coconut Milk — Lieu noir et saumon, poivrons, lait de coco, gingembre, riz basmati Bio
arvio≈ 590 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Parmentier de Canard
12.00
Duck Parmentier — pommes de terre, crème fraîche, beurre, lait, canard confis, oignons, carottes
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Apéro livré sur le bateau
Formule « Apéro à la cool »
12.00
Cool Aperitif Boat Formula — Club box Plateau de charcuterie/ fromage/ crudités Apéro Wraps
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

10veggie
scorearvio

Rajoitetut kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Menu on painottunut liharuokiin kuten Tartiflette ja Choucroute. Lasagne ja Chili con carné ovat saatavilla kasvisversioina.

0 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 41:sta

63dia
scorearvio

Ranskalaisia vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalta löytyy useita hyviä vaihtoehtoja, joissa on matala glykemiaindeksi. Choucroute ja Tartiflette ovat hyviä valintoja.

12 diabetesystävällistä · 41 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Boulevard des Vendéens 91, 85360 La Tranche-sur-Mer
Aukioloajat
ma00:00–23:59
ti00:00–23:59
ke00:00–23:59
to00:00–23:59
pe00:00–23:59
la00:00–23:59
su00:00–23:59
Available via vending machine (distributeur)
Yhteystiedot
+33768455900 contact@auregaldurocher.fr
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), auregaldurocher.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Au Régal du Rocher? Rekisteröi paikkasi.