Sylvabar

40530 Labenne

Suljettu nyt · avataan 12:00

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Tapas

Focaccia au Beurre d'Ailvegetarian

8.00

Garlic Butter Focaccia

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja

Focaccia Basque

11.00

Basque Focaccia — Tartare de Tomates Anciennes, Fromage de Brebis, Jambon Serrano

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Focaccia Saumonpescatarian

15.00

Salmon Focaccia — Crème de Ciboulette et Citron Vert, Saumon Gravlax Maison

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Moules à la Planchapescatarian

9.50

Plancha Mussels

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Jambon Serrano

12.00

Serrano Ham

arvio≈ 280 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Saucisson "Fuet"

9.00

Fuet Sausage

arvio≈ 350 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Frites Maisonvegan, vegetarian

4.50

Homemade Fries

arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraatteja

Fromage de Brebisvegetarian

8.00

Sheep Cheese

arvio≈ 320 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Beignets de Calamar x9pescatarian

8.00

Calamari Fritters

arvio≈ 410 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Guacamole & Nachosvegan, vegetarian

9.50

arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Foie Gras Maison

16.00

Homemade Foie Gras

arvio≈ 420 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Lou Pan Gazna

15.00

arvio≈ 300 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Les Sylva'Sundaes

Le Summer Body

7.50

Summer Body Sundae — Crème glacée, Nutella, Kinder Bueno, Noisettes

arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 21

Papilles en folie

7.50

Papilles en folie Sundae — Crème glacée, Banane, Caramel au beurre salé, Amandes grillées

arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 27

Coup de Soleil

7.50

Coup de Soleil Sundae — Crème glacée, Framboises, Myrtilles, Coulis de fruits rouge, Amandes grillées

arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 32

Le Yeti ♥

7.50

Le Yeti Sundae — Crème glacée, coulis au choix : café, chocolat, caramel, fruits rouges ou mangue, chantilly, amandes grillées

arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 25

Maxi Profiterole

8.50

arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 26

Les Crêpes

Sucre

3.50

Sugar Crepe

arvio≈ 280 kcal40 g hiilihydraatteja

Chocolat Maison

4.00

Homemade Chocolate Crepe

arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraatteja

Nutella

4.00

Nutella Crepe

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35

Chantilly

4.00

Whipped Cream Crepe

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 38

Caramel beurre salé

4.00

Salted Butter Caramel Crepe

arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 27

Supplément Chantilly

1.50

Extra Whipped Cream

arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Salades

Salade vertevegan, vegetarian

4.00

Green Salad

arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Salade de chèvre chaud

15.00

Warm Goat Cheese Salad — Salade verte, Croûtons, Ventrèche, Croustillants de Chèvre, Tomates, Oignons Rouges, Miel, Sésame.

arvio≈ 680 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Salade Cesar

16.90

Caesar Salad — Salade, Tomates Cerises, Croûtons, Oeuf Dur, Ventrèche Grillée, Parmesan, Poulet Crispy, Sauce César (Anchois)

arvio≈ 850 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Salade Fraicheurvegetarian

18.00

Freshness Salad — Salade, Melon jaune, Tomates Cerises, Mozzarella Buratta, Grenade, Graine de Courge, Focaccia, Légumes Marinés (Courgettes, Oignons rouges, Poivrons), Vinaigrette Huile de Sésame et Mangue

arvio≈ 620 kcal38 g hiilihydraatteja

Burgers

Burger Maison

16.90

Homemade Burger — Pain Burger, Steak Haché, Cheddar, Salade, Tomate, Oignons Confits, Cornichons Aigre Doux, Sauce Cocktail

arvio≈ 880 kcal52 g hiilihydraatteja

Burger Poulet 🌶︎

16.90

Spicy Chicken Burger — Pain Burger, Poulet Crunchy, Mayonnaise Sriracha, Oignons Frits, Cheddar, Salade, Tomate, Cornichon Aigre Doux

arvio≈ 920 kcal58 g hiilihydraatteja

Poissons

Saumon a la Planchapescatarian

20.00

Plancha Salmon — Crème de Poivrons, Patate douce aux épices & crème ciboulette courgette grillée.

arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

Chipiron à la Planchapescatarian

18.00

Plancha Chipiron — & Patate douce au mélange d’épices, crème ciboulette

arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Fish & Chipspescatarian

14.00

Fish and Chips

arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja

Viandes

Tartare de Boeuf

18.00

Beef Tartare — Frites maison

arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Faux Filet

28.00

Sirloin Steak — Frites maison, légumes plancha, sauce au choix

arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraatteja

Magret de Canard

22.00

Duck Breast — ~ 200g (Origine France) Sauce miel/Gingembre Assortiment de légumes

arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Linguine Carbonara

15.90

(Avec jaune d'œuf)

arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraatteja

Moules & Frites Maison

Marinièrespescatarian

14.50

Mussels Marinières

arvio≈ 650 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Roquefortpescatarian

15.50

Roquefort Mussels

arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraatteja

Accompagnements

Assiette de Légumesvegan, vegetarian

5.50

Vegetable Plate

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Patate Douce, Crème Ciboulettevegetarian

4.50

Sweet Potato with Chive Cream

arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Menu Enfant

12.00

Kids Menu — Plat (Steak haché & Frites ou Poisson pané & Frites ou Poulet Crispy & Frites ou Moules & Frites) + Dessert (1 Sundae au choix : Coulis Fraise ou Chocolat ou 1 Crêpe sucre ou Nutella)

arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraatteja

Pizzas

Margaritavegetarian

10.00

Margherita Pizza — Tomate, Mozzarella

arvio≈ 800 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Bambino

11.00

Bambino Pizza — Tomate, Mozzarella. Après Cuisson : Jambon aux Herbes

arvio≈ 900 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Reine

11.50

Reine Pizza — Tomate, Mozzarella, Champignons. Après Cuisson : Jambon aux Herbes, Olives

arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Bergère

12.90

Bergère Pizza — Tomate, Crème Fraîche, Mozzarella, Pancetta, Chèvre, Miel, Olives

arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 43

4 Fromagesvegetarian

14.90

Four Cheese Pizza — Mozzarella, Scamorza, Gorgonzola, Parmigiano Reggiano 24 mois, Olives

arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 43

Basquaise

13.90

Basquaise Pizza — Tomate, Mozzarella, Fromage de Brebis, Poivrons. Après Cuisson : Jambon Serrano, Roquette, Olives

arvio≈ 980 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Véggievegetarian

14.90

Veggie Pizza — Tomate, Mozzarella, Poivrons Marinés, Courgette, Oignons Rouges. Après Cuisson : Roquette, Stracciatella Tomates Cerises, Pesto, Olives

arvio≈ 950 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Sylvabar

14.90

Sylvabar Pizza — Tomate, Mozzarella, Champignons. Après Cuisson : Émincés de Magret, Roquette, Pignons de Pin, Tomates Cerises, Miel, Olives

arvio≈ 1050 kcal88 g hiilihydraatteja

Burrata

14.90

Burrata Pizza — Tomate, Mozzarella. Après Cuisson : Roquette, Jambon Serrano, Burrata, Pesto, Parmigiano Reggiano 24 mois

arvio≈ 1150 kcal85 g hiilihydraatteja

Piquante

14.90

Piquante Pizza — Tomate, Mozzarella, Spianata (Chorizo), Oignons Rouges. Après Cuisson : Stracciatella, Olives

arvio≈ 1050 kcal88 g hiilihydraatteja

Truffée

14.90

Truffle Pizza — Crème Fraîche, Mozzarella. Après Cuisson : Jambon aux Herbes, Stracciatella, Huile Saveur Truffe, Olives

arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja

Saumon

15.90

Salmon Pizza — Crème Fraîche, Mozzarella. Après Cuisson : Saumon Gravlax, Tomate Cerise, Stracciatella, Crème Balsamique, Roquette

arvio≈ 1000 kcal85 g hiilihydraatteja

Menu Enfant

Cheeseburger & Frites

10.00

Cheeseburger and Fries

arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja

Nuggets x5 & Frites

10.00

Chicken Nuggets and Fries

arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Fish Fingers x3 & Frites

10.00

Fish Fingers and Fries

arvio≈ 700 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

55veggie
scorearvio

Pizzaa ja tapaksia kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Véggie- ja 4 Fromages -pizzat. Tarjolla on myös guacamole nachoilla ja valkosipulifocacciaa.

11 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 56:sta

65dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja tapaksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalta löytyy useita hyviä proteiinin lähteitä. Valitse esimerkiksi Moules à la Plancha tai Jambon Serrano alhaisen hiilihydraattimäärän vuoksi.

16 diabetesystävällistä · 56 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: 40530 Labenne
Aukioloajat: ma12:00–14:30, 19:00–22:00
ti12:00–14:30, 19:00–22:00
ke12:00–14:30, 19:00–22:00
to12:00–14:30, 19:00–22:00
pe12:00–14:30, 19:00–22:00
la12:00–14:30, 19:00–22:00
su12:00–14:30, 19:00–22:00
General opening 7/7 8:00-23:00. Ice cream/sweets available 8:00-22:30. Takeaway available 12:00-14:30 and 19:00-22:00
Yhteystiedot: +33559457516
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sylvabar.wixsite.com/accueil
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Sylvabar? Rekisteröi paikkasi.