takaisin hakuun

Isku Center

Mukkulankatu 19, 15210 Lahti

Suljettu nyt · avataan 11:00

ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Maanantai 7.9.2026 - Business
Juustoista kasvissosekeittoavegetarian
Cheesy vegetable puree soup — (*, A, G, ILM, L)
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Quornia tomaattikastikkeessavegetarian
Quorn in tomato sauce — (*, A, ILM, L, M, VS)
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Rapeaa kanaa - Crispy chicken
Crispy chicken — (G, L, M)
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pyttipannua
Pyttipannu — (G, L, M)
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja
Päivän jälkiruoka
Dessert of the day
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
Maanantai 7.9.2026 - Campus
Aasialainen kalapihvi
Asian fish cake — (A, G, ILM, L)
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Maanantai 7.9.2026 - Grilli
Döner ranskalaisilla
Doner kebab with fries — (A, L, VS)
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Pulled chicken ranskalaisilla
Pulled chicken with fries — (A, L, VS)
arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraatteja
Vöner ranskalaisillavegetarian
Vöner with fries — (A, L, VS)
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
Tiistai 8.9.2026 - Business
Puutarhurin juuressosekeittoavegetarian
Root vegetable puree soup — (*, A, G, ILM, L)
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Metsäsienikääryleitävegan
Wild mushroom rolls — (*, G, ILM, L, M, Veg)
arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Lihapullia BBQ ja cheddarkastikkeessa
Meatballs with BBQ and cheddar sauce — (A, L)
arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Katkarapuja, rigatonipastaa ja tilliä
Shrimp rigatoni with dill — (A, L, VS)
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tiistai 8.9.2026 - Campus
Kvinoa pihvejävegan
Quinoa patties — (A, G, ILM, L, M, Veg)
arvio≈ 360 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Bolognesekastiketta
Bolognese sauce — (*, A, G, L, M, VS)
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tulista ja aromaattista katkarapucurrya - Katkarapuja Madras
Shrimp Madras curry — (*, A, G, L, VS)
arvio≈ 410 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Keskiviikko 9.9.2026 - Business
Parsakaalisosekeittoavegetarian
Broccoli puree soup — (*, A, G, ILM, L)
arvio≈ 190 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Punajuuri-sinihomejuustokiusaustavegetarian
Beetroot and blue cheese bake — (A, G, ILM, L)
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Makean tulista broileria
Sweet and spicy chicken — (A, L, M, VS)
arvio≈ 440 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Meidän keittiön kalapihvejä
House fish cakes — (*, A, ILM, L, M)
arvio≈ 390 kcal26 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Keskiviikko 9.9.2026 - Campus
Broileria juustolla maustetussa paprikakastikkeessa
Chicken in cheesy pepper sauce — (*, A, G, L)
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Makkarakastiketta
Sausage sauce — (*, A, L, M)
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Torstai 10.9.2026 - Business
Perinteistä hernekeittoa
Traditional pea soup — (*, A, G, ILM, L, M)
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Tofu Matar Paneervegan
(*, A, G, ILM, L, M, Veg)
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mantelipaahdettua kalaa
Almond crusted fish — (A, G, L)
arvio≈ 480 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Burgundinpataa keittiön tapaan
Beef Bourguignon — (*, A, G, L, M, VS)
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Torstai 10.9.2026 - Campus
Rapeita kalapyöryköitä
Crispy fish balls — (*, A, G, ILM, L)
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tomaattista kebabkastiketta kasviksillavegetarian
Tomato kebab sauce with vegetables — (G, L, M)
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Perjantai 11.9.2026 - Business
Yrttistä porkkanasosekeittoavegetarian
Herby carrot puree soup — (*, A, G, ILM, L)
arvio≈ 180 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Kikherneitä ja kasviksia kormakastikkeessavegetarian
Chickpeas and vegetables Korma — (*, A, G, ILM, L, VS)
arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Rapea porsaanleike
Crispy pork loin — (A, G, L, M)
arvio≈ 510 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tonnikala-pastavuokaa
Tuna pasta bake — (*, A, ILM, L, VS)
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Perjantai 11.9.2026 - Campus
Broilerinkoipi intialaisittain
Indian style chicken drumsticks — (G, L, M)
arvio≈ 460 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

84veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja lounasbuffetissa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy Tofu Matar Paneeria ja Quornia tomaattikastikkeessa. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat muun muassa metsäsienikääryleet ja kvinoapihvit. Sekakauppa toimii hyvin myös lihansyöjien kanssa.

12 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 33:sta

73dia
scorearvio

Paljon vähähiilihydraattisia proteiineja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menu tarjoaa runsaasti vähähiilihydraattisia pääruokia. Valikoimassa on paljon liha- ja kalavaihtoehtoja.

23 diabetesystävällistä · 33 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Mukkulankatu 19, 15210 Lahti
Aukioloajat
ma11:00–13:30
ti11:00–13:30
ke11:00–13:30
to11:00–13:30
pe11:00–13:30
la—
su—
Lounas tarjolla 11.00–13.30
Yhteystiedot
+358504701271
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), compass-group.fi/iskucenter/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Isku Center? Rekisteröi paikkasi.