Lähde-Kioski

Villähteentie 489, 15540 Lahti

Avoinna nyt · asti 21:00

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Kebabit

Annoskebab

10.30

Kebab plate — Kebabliha, tuoresalaatti, kastikkeet, pepperonit. Ranskalaisilla, riisillä, muusilla tai lohkoperunoilla. Bataateilla +2,30 €.

arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja

Kebab salaatilla

9.00

Kebab salad — Kebabliha, tuoresalaatti, kastikkeet, pepperoni

arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Lihiskebab

9.00

Meat pie kebab — Lihapiirakka, kebabliha, tuoresalaatti, kastikkeet, pepperoni

arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja

Pitakebab

9.00

Kebab pita — Pitaleipä, kebabliha, tuoresalaatti, kastikkeet, pepperoni

arvio≈ 780 kcal50 g hiilihydraatteja

Kanapita

10.10

Chicken pita — Pitaleipä, kanaa, tuoresalaatti, mangomajoneesi

arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraatteja

Lihapiirakat

Lihis

4.20

Meat pie — Lihapiirakka, mausteet

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja

Juustonakki

6.40

Cheese and sausage meat pie — Lihapiirakka, juusto, 2 nakkia sekä mausteet

arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraatteja

Balkantasku

6.90

Balkan meat pie — Lihapiirakka, juusto, höyrybalkan sekä mausteet.

arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraatteja

Virtanen

8.40

Virtanen meat pie — Lihapiirakka, juusto, kananmuna, pihvi, 2 nakkia sekä mausteet

arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraatteja

Herkkulihis

7.20

Deluxe meat pie — Lihapiirakka, juusto, kinkku, ananas sekä mausteet.

arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja

Nastolalainen

7.20

Nastola meat pie — Lihapiirakka, 2 siivua jahtimakkaraa, kananmuna sekä mausteet.

arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraatteja

Lihamukit

Lihamuki 0,3 l 180 g

9.10

Kebab cup 0.3l — Sisältää kebablihan, kastikkeet sekä pepperonit.

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Lihamuki 0,4 l 240 g

10.00

Kebab cup 0.4l — Sisältää kebablihan, kastikkeet sekä pepperonit.

arvio≈ 600 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Lihamuki 0,5 l 300 g

10.90

Kebab cup 0.5l — Sisältää kebablihan, kastikkeet sekä pepperonit.

arvio≈ 750 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Hampurilaiset

Hampurilainen

4.40

Hamburger — Sämpylä, jauhelihapihvi, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraatteja

Tupla

6.70

Double hamburger — Kerrossämpylä, 2 jauhelihapihviä, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraatteja

Juusto

5.20

Cheeseburger — Sämpylä, jauhelihapihvi, juusto, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 560 kcal32 g hiilihydraatteja

Juusto-ananas

6.00

Cheese and pineapple burger — Sämpylä, jauhelihapihvi, juusto, ananas, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 610 kcal38 g hiilihydraatteja

Muna

5.80

Egg burger — Sämpylä, jauhelihapihvi, muna, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 600 kcal32 g hiilihydraatteja

Amerikkalainen

7.90

American burger — Kerrossämpylä, jauhelihapihvi, kananmuna, 2 pekonia, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 850 kcal48 g hiilihydraatteja

Luxus

7.50

Luxus burger — Kerrossämpylä, 2 jauhelihapihviä, kananmuna, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja

Ruis

5.70

Rye burger — Ruisleipä, jauhelihapihvi, kananmuna, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Porilainen

6.10

Pori burger — Sämpylä, 2 siivua jahtimakkaraa, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraatteja

Tuplaporilainen

7.50

Double Pori burger — Kerrossämpylä, 4 siivua jahtimakkaraa, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 980 kcal58 g hiilihydraatteja

Burgerit

Bottas Burger

8.10

Sämpylä, naudan täyslihapihvi, cheddarjuusto, tomaattia, punasipulia, salaatinlehti, mangomajoneesi

arvio≈ 780 kcal48 g hiilihydraatteja

Tupla Bottas

10.10

Double Bottas Burger — Sämpylä, 2 naudan täyslihapihviä, cheddarjuusto, tomaatti, punasipuli, salaatinlehti, mangomajoneesi

arvio≈ 980 kcal50 g hiilihydraatteja

Lähde-Burger

9.20

Lähde Burger — Sämpylä, naudan täyslihapihvi, pekonia, ananasta, tuoresalaatti, paprikamajoneesi

arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraatteja

Lähdeateria

11.60

Lähde Meal — Sämpylä, naudan täyslihapihvi, pekonia, ananas, tuoresalaatti, paprikamajoneesi, lisäksi ranskalaiset perunat, 0,3 hanajuoma tai 0,3 Cola tölkki

arvio≈ 1550 kcal135 g hiilihydraattejaraskas 25

Kanaburger

8.50

Chicken burger — Sämpylä, 2 maissipaneroitua kanafilettä, tuoresalaatti, punasipuli, mangomajoneesi

arvio≈ 850 kcal58 g hiilihydraatteja

Kokolihaburger

8.50

Pork burger — Sämpylä, porsaan lehtipihvi, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 750 kcal42 g hiilihydraatteja

Tuplakokoliha

9.90

Double pork burger — Sämpylä, 2 porsaan lehtipihviä, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 950 kcal45 g hiilihydraatteja

Pitaburger

8.10

Pita burger — Pitaleipä, naudan täyslihapihvi, cheddarjuusto, tomaattia, punasipulia, salaatinlehti, mangomajoneesi

arvio≈ 760 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Kasvisvegetarian

6.50

Veggie burger — Sämpylä, kasvispihvi, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraatteja

Finger foods

Nugetit 8 kpl, yksi majoneesi

5.80

Chicken nuggets

arvio≈ 520 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mozzarellatikut 5 kpl, yksi majoneesivegetarian

5.80

Mozzarella sticks

arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Cheddar-jalapenot 5 kpl, yksi majoneesivegetarian

5.80

Cheddar jalapeno poppers

arvio≈ 610 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Sipulirenkaat 10 kpl, yksi majoneesivegetarian

5.80

Onion rings

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja

Bataattiranskalaiset + mausteetvegan

6.10

Sweet potato fries

arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja

Ranskalaiset + mausteetvegan

4.50

French fries

arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraatteja

½ ranskalaiset + mausteetvegan

3.20

Small french fries

arvio≈ 225 kcal24 g hiilihydraatteja

Salaatit

Tuoresalaatti, valitut täytteet, grillatut leivänpalat, kastikkeet 1 täyte

7.80

Fresh salad (1 topping)

arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tuoresalaatti, valitut täytteet, grillatut leivänpalat, kastikkeet 2 täytettä

8.70

Fresh salad (2 toppings)

arvio≈ 410 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Tuoresalaatti, valitut täytteet, grillatut leivänpalat, kastikkeet 3 täytettä

9.70

Fresh salad (3 toppings)

arvio≈ 500 kcal31 g hiilihydraatteja

Tuoresalaatti, valitut täytteet, grillatut leivänpalat, kastikkeet 4 täytettä

10.20

Fresh salad (4 toppings)

arvio≈ 590 kcal34 g hiilihydraatteja

Kanasalaatti

7.80

Chicken salad

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Salaattikippovegetarian

4.60

Salad bowl — Tuoresalaatti, kastikkeet

arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Lisäsalaattivegan

2.10

Extra salad — Ylimääräinen tai suurempi tuoresalaatti annoksen yhteyteen

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Pitasalaattivegetarian

5.20

Pita salad — Pitaleipä, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Grillistä | Höyrystä

Nakki

1.40

Sausage

arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Grillimakkara

2.50

Grilled sausage

arvio≈ 180 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Höyrybalkan

2.70

Balkan sausage

arvio≈ 190 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Nakkimuki

5.50

Sausage cup — Sisältää 5 nakkia ja mausteet

arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Annokset

Makkaraperunat

8.80

Sausage and fries — Makkarapalat, ranskalaiset perunat, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

Makkaraperunat Isot

9.90

Sausage and fries (large) — Makkarapalat, ranskalaiset perunat, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 1050 kcal85 g hiilihydraatteja

Pekoniperunat

9.70

Bacon and fries — Pekonia, ranskalaiset perunat, paistettu kananmuna, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 920 kcal62 g hiilihydraatteja

Pekoniperunat Isot

11.50

Bacon and fries (large) — Pekonia, ranskalaiset perunat, paistettu kananmuna, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 1120 kcal82 g hiilihydraatteja

Lihapullaperunat

8.80

Meatballs and fries — Lihapullia, ranskalaiset perunat, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 880 kcal68 g hiilihydraatteja

Lihapullaperunat Isot

9.90

Meatballs and fries (large) — Lihapullia, ranskalaiset perunat, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 1080 kcal88 g hiilihydraatteja

Kanaperunat

10.20

Chicken and fries — Kanaa, ranskalaiset perunat, tuoresalaatti, sipuli, kurkkusalaatti, mangomajoneesi

arvio≈ 950 kcal70 g hiilihydraatteja

Possunleike

11.90

Pork loin steak — Porsaan lehtipihvi, ranskalaiset perunat, ananas, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

Aamupala

Kahvi, sämpylä, tuoremehu

7.00

Breakfast set

arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 39

Muut

Sämpylä

4.20

Bun

arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraatteja

Toast, pekoni tai kebab

4.00

Bacon or Kebab toast — Pekoni: Paahtoleipää, juusto, pekoni, paprikamajoneesi Kebab: Paahtoleipää, juusto, kebabliha, paprikamajoneesi

arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraatteja

Kahvi ja toast

6.00

Coffee and toast

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja

Munkki/croissant

2.90

Donut or croissant

arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja

Pulla

3.10

Sweet bun

arvio≈ 300 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39

Pasteija / muu suolainen

3.10

Pastry

arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Lasten ruokalista

Ranskalaiset + 5 kpl nugetteja

6.50

Chicken nuggets and fries — Nugetteja 5 kpl, ranskalaiset perunat, mausteet

arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraatteja

Nakkiperunat

5.00

Sausage and fries (kids) — Nakkeja, ranskalaiset perunat, tuoresalaatti, mausteet

arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraatteja

Hampurilaisateria

7.90

Hamburger meal — Sämpylä, jauhelihapihvi, tuoresalaatti, mausteet, ranskalaiset perunat ja tripmehu

arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

41veggie
scorearvio

Rajoitetusti kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on Kasvis-burger kasvispihvillä. Muita vaihtoehtoja ovat mozzarella-tikut, cheddar-jalapenot ja ranskalaiset. Suurin osa menuun kuuluu liharuokia.

10 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 71:sta

68dia
scorearvio

Kebabia ja grilliruokaa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimasta löytyy useita vähähiilihydraattisia proteiinivaihtoehtoja. Kebabsalaatit ja lihamukit ovat hyviä valintoja leivän sijaan.

18 diabetesystävällistä · 71 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Villähteentie 489, 15540 Lahti
Aukioloajat: ma06:00–21:00
ti06:00–21:00
ke06:00–21:00
to06:00–21:00
pe06:00–21:00
la07:00–21:00
su09:00–21:00
Yhteystiedot: +35837589933 info@lahdekioski.fi
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lahdekioski.fi/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Lähde-Kioski? Rekisteröi paikkasi.