takaisin hakuun

Salpauksen Kulinaaritalo

Svinhufvudinkatu 6 E, 15110 Lahti

aukioloajat eivät tiedossa

caf退€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Maanantai 7.9.
Mausteista tomaatti-linssikeittoa (L, G)gluten_free, lactose_free
7.50
Tomato Lentil Soup — sis. salaatin, leivät ja levitteen sekä kahvi / tee
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Kirjolohikiusausta (L, G)gluten_free, lactose_free
9.50
Trout Casserole — Pääruoka-annos sis. salaatin, leivät ja levitteen sekä kahvi / tee sekä jälkiruuan
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
Savutofu-kasviswokkia (L, G, M, Veg)vegan, gluten_free, lactose_free
9.50
Smoked Tofu Vegetable Wok — Pääruoka-annos sis. salaatin, leivät ja levitteen sekä kahvi / tee sekä jälkiruuan
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Mustikkapaistosta ja vaniljakastiketta (L, G)gluten_free, lactose_free
Blueberry Cake with Vanilla Sauce — Jälkiruokana
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 41
Tiistai 8.9.
Koskenlaskijan kurpitsakeittoa (L, G)gluten_free, lactose_free
7.50
Pumpkin Soup — sis. salaatin, leivät ja levitteen sekä kahvi / tee
arvio≈ 480 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Possu-kasvispataa ja yrttiperunoita (L, G, M)gluten_free, lactose_free
9.50
Pork and Vegetable Stew with Herb Potatoes — Pääruoka-annos sis. salaatin, leivät ja levitteen sekä kahvi / tee sekä jälkiruuan
arvio≈ 810 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Papu-kasvishöystöä (L, G, M, Veg)vegan, gluten_free, lactose_free
9.50
Bean and Vegetable Stew — Pääruoka-annos sis. salaatin, leivät ja levitteen sekä kahvi / tee sekä jälkiruuan
arvio≈ 740 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Omena-kanelikiisseliä, kermavaahtoa (L, G)gluten_free, lactose_free
Apple Cinnamon Jelly with Whipped Cream — Jälkiruokana
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
Keskiviikko 9.9.
Curry-kanakeittoa (L, G)gluten_free, lactose_free
7.50
Chicken Curry Soup — sis. salaatin, leivät ja levitteen sekä kahvi / tee
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Lihapyöryköitä ja perunasosetta (L, G)gluten_free, lactose_free
9.50
Meatballs with Mashed Potatoes — Pääruoka-annos sis. salaatin, leivät ja levitteen sekä kahvi / tee sekä jälkiruuan
arvio≈ 850 kcal78 g hiilihydraatteja
Kasvis-kikhernepataa (L, G, M, Veg)vegan, gluten_free, lactose_free
9.50
Vegetable Chickpea Stew — Pääruoka-annos sis. salaatin, leivät ja levitteen sekä kahvi / tee sekä jälkiruuan
arvio≈ 760 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Omenapiirasta (L, G)gluten_free, lactose_free
Apple Pie — Jälkiruokana
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
Torstai 10.9.
Hernekeittoa (L, G, M)gluten_free, lactose_free
7.50
Pea Soup — sis. salaatin, leivät ja levitteen sekä kahvi / tee
arvio≈ 580 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Palermon pastaa (L, saa G)lactose_free
9.50
Palermo Pasta — Pääruoka-annos sis. salaatin, leivät ja levitteen sekä kahvi / tee sekä jälkiruuan
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Härkis-bataattipataa (L, G, M, Veg)vegan, gluten_free, lactose_free
9.50
Mycoprotein Sweet Potato Stew — Pääruoka-annos sis. salaatin, leivät ja levitteen sekä kahvi / tee sekä jälkiruuan
arvio≈ 750 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Pannukakkua ja hilloa (L, saa G)lactose_free
Pancakes with Jam — Jälkiruokana
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 35
Perjantai 11.9.
Kirjolohikeittoa (L, G)gluten_free, lactose_free
7.50
Trout Soup — sis. salaatin, leivät ja levitteen sekä kahvi / tee
arvio≈ 560 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Kanakastiketta marokkolaisittain (L, G, M) ja couscous (L, M)gluten_free, lactose_free
9.50
Moroccan Chicken with Couscous — Pääruoka-annos sis. salaatin, leivät ja levitteen sekä kahvi / tee sekä jälkiruuan
arvio≈ 790 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Pastaa Primavera (L, G)gluten_free, lactose_free
9.50
Pasta Primavera — Pääruoka-annos sis. salaatin, leivät ja levitteen sekä kahvi / tee sekä jälkiruuan
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Mansikkainen pannacotta (L, G)gluten_free, lactose_free
Strawberry Panna Cotta — Jälkiruokana
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

81veggie
scorearvio

Päivittäinen vegaaninen pääruoka

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalla on vegaaninen pääruoka joka päivä. Tarjolla on esimerkiksi savutofu-kasviswokkia ja härkis-bataattipataa. Sekakauppa toimii hyvin myös lihansyöjien kanssa.

4 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 20:sta

10dia
scorearvio

Korkea hiilihydraattipitoisuus annoksissa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Useimmat pääruoat sisältävät leivän ja jälkiruoan. Hiilihydraattimäärät ovat korkeita kaikissa vaihtoehdoissa.

0 diabetesystävällistä · 20 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Svinhufvudinkatu 6 E, 15110 Lahti
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+32447081620 kulinaari@salpaus.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), salpaus.fi/salpaus/ravintolat-ja-lounaslistat/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Salpauksen Kulinaaritalo? Rekisteröi paikkasi.