takaisin hakuun

Lounas Kumppanit

Alhonkatu 5, 15610 Lahti

Avoinna nyt · asti 14:15

caf退€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Maanantaina 7.9.
Jauhelihakastiketta (L,G)lactose_free, gluten_free
12.00
Minced meat sauce
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Uunimakkaraa (L,G)lactose_free, gluten_free
12.00
Oven-baked sausage
arvio≈ 720 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Gulassikeittoa ja smetanaa (L,G)lactose_free, gluten_free
9.50
Goulash soup with smetana
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tiistaina 8.9.
Lasagnea (L)lactose_free
12.00
Lasagna
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Kanaa ja pekonia bbq-kastikkeessa (L,G)lactose_free, gluten_free
12.00
Chicken and bacon in BBQ sauce
arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Pinaattikeittoa ja keitettyjä kananmunia (L,G)lactose_free, gluten_free
9.50
Spinach soup with boiled eggs
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Keskiviikkona 9.9.
Koskenlaskijan kanaa (L,G)lactose_free, gluten_free
12.00
Rapids chicken
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Riistakäristys (L,G)lactose_free, gluten_free
12.00
Game sauté
arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Paistetut muikut (L) ja valkosipulikastiketta (L,G)lactose_free
12.00
Fried vendace with garlic sauce
arvio≈ 520 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bataattisosekeittoa (L,G)lactose_free, gluten_free
9.50
Sweet potato puree soup
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Torstaina 10.9.
Fish & Chips (L,G)lactose_free, gluten_free
12.00
Fish and Chips
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Possun sisäfileetä kermaisessa valkosipuli-chilikastikkeessa (L,G)lactose_free, gluten_free
12.00
Pork tenderloin in creamy garlic chili sauce
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Hernekeittoa (M,G) ja pannaria (L) mansikkahillon ja kermavaahdon kera (L,G)gluten_free
9.50
Pea soup with pannukakku
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraatteja
Perjantaina 11.9.
Butter chicken (L,G)lactose_free, gluten_free
12.00
Butter chicken
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Pekoni-tuorejuustolla täytetyt possunleikkeet (L)lactose_free
12.00
Pork loin stuffed with bacon and cream cheese
arvio≈ 680 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lohikeittoa (L,G)lactose_free, gluten_free
9.50
Salmon soup
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

6veggie
scorearvio

Erittäin vähän kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on pääasiassa lihaa ja kalaa, kuten lasagnea ja butter chickenia. Kasvisvaihtoehtoina on vain pinaattikeitto ja bataattisosekeitto.

0 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 16:sta

84dia
scorearvio

Paljon vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on runsaasti vähähiilihydraattisia pääruokia. Suurin osa annoksista sopii hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.

14 diabetesystävällistä · 16 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Alhonkatu 5, 15610 Lahti
Aukioloajat
ma08:00–14:15
ti08:00–14:15
ke08:00–14:15
to08:00–14:15
pe08:00–14:15
la—
su—
Lounasta tarjoilemme 10.30-14.00
Yhteystiedot
+32415753622 lounaskumppanit@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lounaskumppanit.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Lounas Kumppanit? Rekisteröi paikkasi.