takaisin hakuun

Laai Kanok

Rheinstraße 24, 76829 Landau in der Pfalz

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Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Mittagsmenü
M1: Massaman Gai (leicht-scharf)
11.90
Massaman Gai — Hühnerbrust in Massaman Curry, Kokosmilch, Erdnüssen und Kartoffeln mit Duftreis
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
M2: Gäng ped Gai (scharf)
11.90
Gäng ped Gai — Hühnerbrust in rotem Curry, Kokosmilch, Bambussprossen und Thai-Basilikum mit Duftreis
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
M3: Priaw Waan Gai (süß-sauer)
11.90
Priaw Waan Gai — Hühnerbrust in süß-sauer Soße, Tomaten, Gurken, Ananas, Paprika, Zwiebeln mit Duftreis
arvio≈ 780 kcal88 g hiilihydraatteja
M4: Gäng Khua Bedd (scharf)
12.90
Gäng Khua Bedd — knusprige Entenbrust in rotem Curry, Kokosmilch, Ananasstückchen und Thai-Basilikum mit Duftreis
arvio≈ 880 kcal68 g hiilihydraatteja
M5: Bedd Pad Khing (pikant)
12.90
Bedd Pad Khing — knusprige Entenbrust mit Ingwer, Paprika, Zwiebeln, Morcheln, Champignons, Lauch und Duftreis
arvio≈ 750 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
M6: Bedd Pad Nam Prig Pao (leicht-scharf)
12.90
Bedd Pad Nam Prig Pao — knusprige Entenbrust mit Chilipaste, Zwiebeln, Paprika, Champignons, Lauch und Duftreis
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
M7: Nüa Pad Khing (pikant)
12.90
Nüa Pad Khing — gebratenes Rindfleisch mit Ingwer, Paprika, Champignons, Lauch und Duftreis
arvio≈ 710 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
M8: Panäng Pak (vegetarisch- scharf)vegetarian
11.90
Panäng Pak — verschiedenes Gemüse in rotem Curry, Kaffirblätter, Thai-Basilikum in Kokosmilch mit Duftreis
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
M10: Taw Huu Pad Pak (mild)
11.90
Taw Huu Pad Pak — pfannengerührte Gemüsekombination mit Tofu und Duftreis
arvio≈ 620 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
M11: Khiaw Waan Gung (scharf)
12.90
Khiaw Waan Gung — Garnelen in grünem Curry, Kokosmilch, Bambussprossen, Miniauberginen, grüne Bohnen, Thai-Basilikum mit Duftreis
arvio≈ 740 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
M12: Grapao Muh (scharf bis sehr scharf)
12.90
Grapao Muh — gebratenes Schweinehackfleisch mit Chili, Knoblauch, Peperoni, grüne Bohnen, Zwiebeln, scharfes Basilikum und Duftreis
arvio≈ 760 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
M13: Taw Huu Pad Medmamuang (pikant)
11.90
Taw Huu Pad Medmamuang — gebackener Tofu mit Cashewnüssen, Lauch, Zwiebeln, Chilipaste und Duftreis
arvio≈ 790 kcal66 g hiilihydraatteja
M14: Gung Pad Khiemao (scharf bis sehr scharf)
13.90
Gung Pad Khiemao — gebratene Garnelen in Chili-Knoblauchsoße mit Miniauberginen, Bohnen, Bambussprossen, scharfem Basilikum und Duftreis
arvio≈ 730 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
M15: Pad Thai mit Tofu (gebackene Reisnudeln)
12.90
Pad Thai with Tofu — mit Tofu, Eiern, Erdnüssen, Frühlingszwiebeln und Sojasprossen
arvio≈ 780 kcal95 g hiilihydraatteja
M16: Khao Pad mit Hühnerfleisch
12.90
Khao Pad Chicken — gebratener Reis nach thailändischer Art mit Tomaten, Zwiebeln, Lauch, Eiern sowie verschiedenen thailändischen Spezialgewürzen (mild)
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Khao Pad mit Tofu
11.90
Khao Pad Tofu — gebratener Reis nach thailändischer Art mit Tomaten, Zwiebeln, Lauch, Eiern sowie verschiedenen thailändischen Spezialgewürzen (mild)
arvio≈ 760 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
M17: Guay Tiew Bedd (mild) Suppe
15.90
Guay Tiew Bedd — Reisnudelsuppe mit knuspriger Ente, Sojasprossen, Broccoli und Karotten
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M18: Guay Tiew Gai (mild) Suppe
14.90
Guay Tiew Gai — Reisnudelsuppe mit Hühnerfleisch, Sojasprossen, Broccoli und Karotten
arvio≈ 580 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
VORSPEISEN / APPETIZER - Suppen / soups
Tom Yam mit Gemüse
6.50
Tom Yam Vegetable — scharf-saure Suppe mit Gemüse, Garnelen oder Hühnerfleisch, Kaffirblättern, Zitronengras, Galgant, Limettensaft, Chili, Champignons, Tomaten und Korianderblättern (scharf)
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tom Yam mit Garnelen
7.90
Tom Yam Shrimp — scharf-saure Suppe mit Gemüse, Garnelen oder Hühnerfleisch, Kaffirblättern, Zitronengras, Galgant, Limettensaft, Chili, Champignons, Tomaten und Korianderblättern (scharf)
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Tom Yam mit Hühnerfleisch
7.50
Tom Yam Chicken — scharf-saure Suppe mit Gemüse, Garnelen oder Hühnerfleisch, Kaffirblättern, Zitronengras, Galgant, Limettensaft, Chili, Champignons, Tomaten und Korianderblättern (scharf)
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Tom Kha mit Gemüse
6.50
Tom Kha Vegetable — Kokosnussmilch, Galgant, Zitronengras, Kafirblättern, Limettensaft, Chili, Tomaten, Champignons und Korianderblättern (scharf)
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tom Kha mit Garnelen
7.90
Tom Kha Shrimp — Kokosnussmilch, Galgant, Zitronengras, Kafirblättern, Limettensaft, Chili, Tomaten, Champignons und Korianderblättern (scharf)
arvio≈ 240 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tom Kha mit Hühnerfleisch
7.50
Tom Kha Chicken — Kokosnussmilch, Galgant, Zitronengras, Kafirblättern, Limettensaft, Chili, Tomaten, Champignons und Korianderblättern (scharf)
arvio≈ 260 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Poh Tack
8.50
eine delikate Meeresfrüchtesuppe mit Zitronengras, Galgant, Tomaten, Kafirblättern, Limettensaft, getrocknete Chilis und Thai- Basilikum (scharf)
arvio≈ 180 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Tom Djüd Wunn Senn
7.50
Glasnudelsuppe mit gehacktem Hühnerfleisch, Glasnudeln, Morcheln, Karotten, Sellerie, Gurken und Koriander (mild)
arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
VORSPEISEN / APPETIZER - Snacks
Thung-Thong
9.50
Knusprige Reisteigtäschchen mit feingewürfelten Zwiebeln, Krabben, Kartoffeln, Karotten und Mais, mit süß-saurer Soße
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Tood Man Pla
8.00
gebratenen Fischfrikadelle (aus Süßwasserfisch), roter Currypaste, grünen Bohnen und Kaffirblättern , mit süß-saurer Gurken-Erdnusssoße (pikant)
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Gai Sate
8.90
Hühnerfleischspieße mit Erdnuss- Kokosrahmsoße und süß-sauren Gurkenscheiben
arvio≈ 310 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pho-Phia Thai
8.90
knusprige Frühlingsrollen, gefüllt mit feinen Glasnudeln, Hühnerhackfleisch und Gemüse, mit süß-saurer Soße
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraatteja
Pho-Phia Pakvegetarian
8.50
knusprige Frühlingsrollen, gefüllt mit feinen Glasnudeln und Gemüse, mit süß-saurer Soße (vegetarian)
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
Pak Toodvegetarian
8.50
paniertes Gemüse mit süß-saurer Erdnusssoße (vegetarisch)
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Tufu Toodvegetarian
8.50
Tofu Tood — gebackener Tofu mit süß-saurer Erdnußsoße (vegetarisch)
arvio≈ 330 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gung Groob
9.50
frittierte Krabben mit Kokosraspeln und süß- saurer Soße
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
Laai-Kanok Platte für 2 Personen (Vorspeisen)
24.90
Laai-Kanok Platter — Gai sate, Pho Phia Thai, Thung Thong, Gung Goob, Tofu Tood, Tood Man Pla mit süß-saurer Soße und Erdnusssoße
arvio≈ 1600 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 21
Salate / salad
Som Tam Thai / Papayasalat
12.90
Som Tam Thai — Salat aus grüner Papaya und Karottenstreifen mit getrockneten Shrimps, Knoblauch, Chili, Limettensaft und Erdnüsse, mit Klebereis (etwas scharf bis sehr scharf)
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraatteja
Yam Wun Sen / Glasnudelsalat
12.90
Yam Wun Sen — gemischt mit Morcheln, Garnelen, gehacktem Hühnerfleisch, Chili, Erdnüsse, Ingwer, Zwiebeln und Koriander (etwas scharf bis sehr scharf)
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Yam Nüa / Rindfleischsalat
12.90
Yam Nüa — gewürzt mit Chili, Zwiebeln, Gurken, Tomaten und Korianderblätter (sauer- scharf)
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Yam Pla Müg / Tintenfischsalat
13.90
Yam Pla Müg — mit Chili, Zwiebeln, Sellerie, Tomaten und Koriander (sauer- scharf)
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Laab Gai / Hühnerfleischsalat
12.90
Laab Gai — gehacktes Hühnerfleisch, gewürzt mit getrocknetem Chili, Zwiebeln, Minze und Koriander (sauer- scharf)
arvio≈ 340 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Laab Bedd / Entensalat
13.90
Laab Bedd — gehackter Entenbrustsalat, gewürzt mit getrocknetem Chili, Zwiebeln, Minze und Koriander (sauer- scharf)
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Hauptspeisen
Massaman Gai
18.90
Hühnerfleisch mit Massaman-Curry, Erdnüssen, Kokosmilch und Kartoffeln (leicht scharf)
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Panäng Curry Tofu
16.90
Panäng Curry, grüne Bohnen, Kaffirblätter in Kokosnussrahmsoße (scharf)
arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Panäng Curry Hühnerfleisch
17.90
Panäng Curry Chicken — Panäng Curry, grüne Bohnen, Kaffirblätter in Kokosnussrahmsoße (scharf)
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Panäng Curry Schweinefilet
17.90
Panäng Curry Pork — Panäng Curry, grüne Bohnen, Kaffirblätter in Kokosnussrahmsoße (scharf)
arvio≈ 610 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Panäng Curry Rindfleisch
19.90
Panäng Curry Beef — Panäng Curry, grüne Bohnen, Kaffirblätter in Kokosnussrahmsoße (scharf)
arvio≈ 600 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Panäng Curry Garnelen
20.90
Panäng Curry Shrimp — Panäng Curry, grüne Bohnen, Kaffirblätter in Kokosnussrahmsoße (scharf)
arvio≈ 540 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gäng ped Hühnerfleisch
17.90
Gäng ped Chicken — Rotes Curry, Bambussprossen, Peperoni, Kokosmilch und thailändischem Basilikum (scharf)
arvio≈ 520 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gäng ped Schweinefilet
17.90
Gäng ped Pork — Rotes Curry, Bambussprossen, Peperoni, Kokosmilch und thailändischem Basilikum (scharf)
arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gäng ped Rindfleisch
19.90
Gäng ped Beef — Rotes Curry, Bambussprossen, Peperoni, Kokosmilch und thailändischem Basilikum (scharf)
arvio≈ 530 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gäng Khua Tofuvegetarian
16.90
Red Curry with Tofu — rotes Curry, Kokosmilch, Ananas und thailändischem Basilikum (scharf)
arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraatteja
Gäng Khua Hühnerfleisch
17.90
Red Curry with Chicken — rotes Curry, Kokosmilch, Ananas und thailändischem Basilikum (scharf)
arvio≈ 540 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Gäng Khua Entenscheiben
19.90
Red Curry with Duck — rotes Curry, Kokosmilch, Ananas und thailändischem Basilikum (scharf)
arvio≈ 610 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Gäng Khua Garnelen
20.90
Red Curry with Shrimp — rotes Curry, Kokosmilch, Ananas und thailändischem Basilikum (scharf)
arvio≈ 530 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Gäng Khiaw Waan Tofuvegetarian
16.90
Green Curry with Tofu — mit grüner Currypaste, Kokosmilch, Miniauberginen, Bambussprossen, grüne Bohnen und Thaibasilikum (scharf)
arvio≈ 560 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Gäng Khiaw Waan Hühnerfleisch
17.90
Green Curry with Chicken — mit grüner Currypaste, Kokosmilch, Miniauberginen, Bambussprossen, grüne Bohnen und Thaibasilikum (scharf)
arvio≈ 510 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gäng Khiaw Waan Schweinefilet
17.90
Green Curry with Pork — mit grüner Currypaste, Kokosmilch, Miniauberginen, Bambussprossen, grüne Bohnen und Thaibasilikum (scharf)
arvio≈ 540 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gäng Khiaw Waan Rindfleisch
18.90
Green Curry with Beef — mit grüner Currypaste, Kokosmilch, Miniauberginen, Bambussprossen, grüne Bohnen und Thaibasilikum (scharf)
arvio≈ 520 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gäng Khiaw Waan Entenscheiben
19.90
Green Curry with Duck — mit grüner Currypaste, Kokosmilch, Miniauberginen, Bambussprossen, grüne Bohnen und Thaibasilikum (scharf)
arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gäng Khiaw Waan Garnelen
20.90
Green Curry with Shrimp — mit grüner Currypaste, Kokosmilch, Miniauberginen, Bambussprossen, grüne Bohnen und Thaibasilikum (scharf)
arvio≈ 490 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pad Medmanuang Tofuvegetarian
16.90
Stir-fried Tofu with Cashews — mit Cashewnüssen, Lauch, Zwiebeln, Paprika, Champignons, Chilipaste 'Nam Prik Pao' (pikant)
arvio≈ 580 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Pad Medmanuang Hühnerfleisch
17.90
Stir-fried Chicken with Cashews — mit Cashewnüssen, Lauch, Zwiebeln, Paprika, Champignons, Chilipaste 'Nam Prik Pao' (pikant)
arvio≈ 540 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Pad Medmanuang Rindfleisch
18.90
Stir-fried Beef with Cashews — mit Cashewnüssen, Lauch, Zwiebeln, Paprika, Champignons, Chilipaste 'Nam Prik Pao' (pikant)
arvio≈ 560 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Pad Medmanuang Entenscheiben
19.90
Stir-fried Duck with Cashews — mit Cashewnüssen, Lauch, Zwiebeln, Paprika, Champignons, Chilipaste 'Nam Prik Pao' (pikant)
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gäng Pha Hühnerfleisch
19.90
Geng Pha Chicken — ein Currygericht mit frischem Chili, Galgant, Zitronengras, Kaffirblätter und Knoblauch mit Thai-Auberginen, grüne Bohnen, Bambussprossen, Peperoni und scharfem Basilikum (sehr scharf)
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gäng Pha Rindfleisch
20.90
Geng Pha Beef — ein Currygericht mit frischem Chili, Galgant, Zitronengras, Kaffirblätter und Knoblauch mit Thai-Auberginen, grüne Bohnen, Bambussprossen, Peperoni und scharfem Basilikum (sehr scharf)
arvio≈ 440 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gra Pao Hühnerfleisch
18.90
Pad Kra Pao Chicken — mit Chili, Knoblauch, Peperoni, grüne Bohnen, Zwiebeln und scharfem Basilikum (sehr scharf)
arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gra Pao Schweinefilet
18.90
Pad Kra Pao Pork — mit Chili, Knoblauch, Peperoni, grüne Bohnen, Zwiebeln und scharfem Basilikum (sehr scharf)
arvio≈ 410 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gra Pao Rindfleisch
19.90
Pad Kra Pao Beef — mit Chili, Knoblauch, Peperoni, grüne Bohnen, Zwiebeln und scharfem Basilikum (sehr scharf)
arvio≈ 400 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gra Pao Tintenfisch
21.90
Pad Kra Pao Squid — mit Chili, Knoblauch, Peperoni, grüne Bohnen, Zwiebeln und scharfem Basilikum (sehr scharf)
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Priaw Waan Tofuvegetarian
16.90
Sweet and Sour Tofu — mit Tomaten, Gurken, Ananas, Karotten, Trauben und Lauchzwiebeln, in süß-saurer Soße
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja
Priaw Waan Hühnerfleisch
17.90
Sweet and Sour Chicken — mit Tomaten, Gurken, Ananas, Karotten, Trauben und Lauchzwiebeln, in süß-saurer Soße
arvio≈ 460 kcal42 g hiilihydraatteja
Priaw Waan Schweinefilet
17.90
Sweet and Sour Pork — mit Tomaten, Gurken, Ananas, Karotten, Trauben und Lauchzwiebeln, in süß-saurer Soße
arvio≈ 490 kcal42 g hiilihydraatteja
Priaw Waan Entenbrustscheibchen
19.90
Sweet and Sour Duck — mit Tomaten, Gurken, Ananas, Karotten, Trauben und Lauchzwiebeln, in süß-saurer Soße
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja
Priaw Waan Garnelen
20.90
Sweet and Sour Shrimp — mit Tomaten, Gurken, Ananas, Karotten, Trauben und Lauchzwiebeln, in süß-saurer Soße
arvio≈ 430 kcal42 g hiilihydraatteja
Pad Khing Hühnerfleisch
17.90
Stir-fried Ginger Chicken — mit Ingwer, Morcheln, Zwiebeln, Paprika, Champignons und Lauch (pikant)
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pad Khing Schweinefilet
17.90
Stir-fried Ginger Pork — mit Ingwer, Morcheln, Zwiebeln, Paprika, Champignons und Lauch (pikant)
arvio≈ 440 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pad Khing Rindfleisch
18.90
Stir-fried Ginger Beef — mit Ingwer, Morcheln, Zwiebeln, Paprika, Champignons und Lauch (pikant)
arvio≈ 430 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pad Khing Entenbrustscheiben
19.90
Stir-fried Ginger Duck — mit Ingwer, Morcheln, Zwiebeln, Paprika, Champignons und Lauch (pikant)
arvio≈ 510 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pag Bung Fai Dängvegan
17.90
Stir-fried Morning Glory — pfannengerührtes 'Pag Bung' (Wasserspinat) mit Chilli-Knoblauch, Karotten Sojasoße (scharf)
arvio≈ 280 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Pad Pak Ruamid Tofuvegetarian
16.90
Stir-fried Mixed Vegetables with Tofu — pfannengerührte Gemüsekombination (mild)
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Pad Pak Ruamid Hühnerfleisch
17.90
Stir-fried Mixed Vegetables with Chicken — pfannengerührte Gemüsekombination (mild)
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Pad Pak Ruamid Entenbrustscheibchen
19.90
Stir-fried Mixed Vegetables with Duck — pfannengerührte Gemüsekombination (mild)
arvio≈ 420 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pad Pak Ruamid Garnelen
20.90
Stir-fried Mixed Vegetables with Shrimp — pfannengerührte Gemüsekombination (mild)
arvio≈ 340 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Pad Prig Thai-Oon Hühnerfleisch
19.90
Stir-fried Chicken with Fresh Pepper — mit Kokosmilch gebraten, mit hausgestampfter - roter Currypaste, frischem Pfeffer, Bambussprossen, Miniauberginen und Thai-Basilikum (scharf)
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pad Prig Thai-Oon Entenbrustscheibchen
20.90
Stir-fried Duck with Fresh Pepper — mit Kokosmilch gebraten, mit hausgestampfter - roter Currypaste, frischem Pfeffer, Bambussprossen, Miniauberginen und Thai-Basilikum (scharf)
arvio≈ 530 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pad Prig Thai-Oon Garnelen
21.90
Stir-fried Shrimp with Fresh Pepper — mit Kokosmilch gebraten, mit hausgestampfter - roter Currypaste, frischem Pfeffer, Bambussprossen, Miniauberginen und Thai-Basilikum (scharf)
arvio≈ 440 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pad Khiemao Rindfleisch
19.90
Drunken Beef — gebratenes mit Chilli- Knoblauch, Auberginen, Bambussprossen, Bohnen und Thai-Basilkum (sehr scharf)
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Pad Khiemao Entenscheibchen
20.90
Drunken Duck — gebratenes mit Chilli- Knoblauch, Auberginen, Bambussprossen, Bohnen und Thai-Basilkum (sehr scharf)
arvio≈ 460 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pad Khiemao Garnelen
21.90
Drunken Shrimp — gebratenes mit Chilli- Knoblauch, Auberginen, Bambussprossen, Bohnen und Thai-Basilkum (sehr scharf)
arvio≈ 360 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Fisch / fish
Plaa Shuu-Shii
31.90
Baked Tilapia with Red Curry — Gebackener Tilapia (ganz) versehen mit rotem Curry, Kokosmilch, Peperoni, grüne Bohnen und Kafirblättern (scharf)
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Plaa Lad Prig
31.90
Baked Tilapia with Chili Garlic — Gebackene Tilapia (ganz), mit Chili-Knoblauchsoße, grüne Bohnen und Thai-Basilikum (scharf)
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Plaa Lad Khiaw Waan
31.90
Baked Tilapia with Green Curry — Gebackene Tilapia (ganz) in grünem Curry, Kokosmilch, Bambussprossen, Miniauberginen, grünen Bohnen und thailändischem Basilikum (scharf)
arvio≈ 640 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Plaa Saam Rot
31.90
Baked Tilapia Three Flavor — Gebackener Tilapia (ganz) mit Chili- Knoblauchsoße, Ingwer, Tamarindensoße, Zwiebel, Ananasstückchen (süß-saurer, scharf)
arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Plaa Pad Khiemao
31.90
Baked Tilapia Drunken Style — Gebackener Tilapia (ganz) gebraten mit Chili- Knoblauch Auberginen, Bambussprossen, Bohnen und Thai- Basilikum (sehr scharf)
arvio≈ 540 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gebratener Reis / Fried Reis
Khao Pad Gai (Huhn)
15.90
Thai Fried Rice with Chicken — gebratener Reis nach thailändischer Art mit Tomaten, Zwiebel, Lauch, Eiern, sowie verschiedenen thailändischen Spezialgewürze (mild)
arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Khao Pad Gung (Garnelen)
16.90
Thai Fried Rice with Shrimp — gebratener Reis nach thailändischer Art mit Tomaten, Zwiebel, Lauch, Eiern, sowie verschiedenen thailändischen Spezialgewürze (mild)
arvio≈ 700 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Gebratene Nudeln / Noodles
Pad Szi-iew
16.90
Stir-fried Noodles with Chicken — gebackene Reisnudeln mit Hühnerfleisch, Broccoli, Eiern und dunkler Sojasoße (mild)
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Pad Thai Huhn
16.90
Pad Thai Chicken — gebackene Reisnudeln mit Tofu, Eiern, Erdnüssen, Frühlingszwiebeln und Sojasprossen
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraatteja
Pad Thai Garnelen
17.90
Pad Thai Shrimp — gebackene Reisnudeln mit Tofu, Eiern, Erdnüssen, Frühlingszwiebeln und Sojasprossen
arvio≈ 770 kcal80 g hiilihydraatteja
Dinner Menüs
Laai - Kanok Dinner für 2 Personen
95.00
Laai Kanok Dinner for 2 — Tom Kha Gung, Laai Kanok Platte, Gung Pad Prig Thai Oon, Bedd Pad Khing, Dessert
arvio≈ 3200 kcal280 g hiilihydraattejaraskas 21
Laai-Kanok Dinner für 4 Personen
190.00
Laai Kanok Dinner for 4 — Tom Kha Gung, Laai Kanok Platte, Gäng Ped Gai, Gäng Khiaw Waan Nüa, Gung Pad Prig Thai Oon, Bedd Pad Khing, Dessert
arvio≈ 4000 kcal400 g hiilihydraattejaraskas 27
Beilagen (Extra)
Reis klein
4.00
Steamed Rice (small)
arvio≈ 130 kcal29 g hiilihydraatteja
Reis mittel
5.50
Steamed Rice (medium)
arvio≈ 210 kcal46 g hiilihydraatteja
Reis groß
7.00
Steamed Rice (large)
arvio≈ 290 kcal64 g hiilihydraatteja
Klebereis
4.00
Sticky Rice
arvio≈ 250 kcal52 g hiilihydraatteja
Reisnudeln klein
4.50
Rice Noodles (small)
arvio≈ 160 kcal36 g hiilihydraatteja
Reisnudeln mittel
5.50
Rice Noodles (medium)
arvio≈ 260 kcal60 g hiilihydraatteja
Reisnudeln groß
7.00
Rice Noodles (large)
arvio≈ 360 kcal84 g hiilihydraatteja
extra Soße (Erdnuss oder süß – sauer)
2.00
Extra Sauce (Peanut or Sweet and Sour)
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraatteja
Nachspeisen / Desserts
Gluay Thood
8.90
Fried Bananas with Honey and Vanilla Ice Cream — gebackene Bananen (oder Ananasscheiben) mit Honig und Vanilleeis
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 38
Gluay Buad Shiivegan, vegetarian
8.90
Bananas in Coconut Milk — Banane, gegart in Kokosmilch und Palmzucker
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42
Taro Buad Shiivegan, vegetarian
9.90
Taro in Coconut Milk — Taro, gegart in Kokosmilch und Palmzucker
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
gefüllte Eisfruchtvegetarian
8.50
Stuffed Exotic Fruits — exotische, gefüllte Eisfrüchte in eigener Fruchtschale (Kokosnuss, Orange, Mango, Ananas)
arvio≈ 280 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 39
Khaw Niaw Mamuangvegan, vegetarian
9.90
Mango Sticky Rice — Klebereis mit Mango und Kokosmilch
arvio≈ 420 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 32

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

58veggie
scorearvio

Thaimaalaisia tofu- ja kasvisruokia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on kasvisvaihtoehtoja kuten Pad Thai tofua sisältäen ja Gäng Khua Tofu. Alustajiksi löytyy Pho-Phia Pak ja Tofu Tood. Sekalaiseen seurueeseen sopii hyvin.

15 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 115:sta · 1 arvio

83dia
scorearvio

Runsaasti proteiinipitoisia thaimaalaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on paljon hiilihydraattimattomia vaihtoehtoja, joissa on lihaa ja kasviksia. Useimmat curryt ja wokit sopivat hyvin ilman riisiä.

59 diabetesystävällistä · 115 annosta

Arvostelut

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Käytännön tiedot

Osoite
Rheinstraße 24, 76829 Landau in der Pfalz
Aukioloajat
masuljettu
ti11:30–14:00, 17:30–21:00
ke11:30–14:00, 17:30–21:00
to11:30–14:00, 17:30–21:00
pe11:30–14:00, 17:30–21:00
la16:30–21:00
su12:00–21:00
Mittagstisch (Werktags) Di-Fr von 11:30 bis 14:00 Uhr
Yhteystiedot
+4963419329816 info@laai-kanok.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laai-kanok.de
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

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