L'Auberge Gonflee
rue du Moulin de Blajoux 495, Laurac-en-Vivarais
aukioloajat eivät tiedossa
French€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Formules Gonflées
Marmite du Chef
19.50
Grilled pork stew with fries and salad — Daube de cochon grillé, frites, salade
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Marmite du Chef
23.70
Grilled pork stew with fries and salad — Daube de cochon grillé, frites, salade
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Marmite sauce aux cèpes
20.90
Pork with cep mushroom sauce, fries and salad — Cochon sauce aux cèpes crémée, frites, salade, légumes
arvio≈ 920 kcal58 g hiilihydraatteja
Marmite sauce aux cèpes
24.50
Pork with cep mushroom sauce, fries and salad — Cochon sauce aux cèpes crémée, frites, salade, légumes
arvio≈ 1020 kcal68 g hiilihydraatteja
Formules de l'aubergiste
Entrée du jour + Daube de cochon grillé, frites+ Coupe cévenole Glace : vanille, crème de marrons, chantilly
23.00
Innkeeper's formula: Starter, grilled pork stew, fries and ice cream
arvio≈ 1350 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 31
Entrée du jour + Daube de cochon grillé, frites+ Coupe cévenole Glace : vanille, crème de marrons, chantilly
26.00
Innkeeper's formula: Starter, grilled pork stew, fries and ice cream
arvio≈ 1450 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 27
Menu Cochon
Menu Cochon
36.50
Pork Menu: Terrine, grilled pork, baked potatoes and chocolate dessert — Terrine maison aux cèpes et châtaignes et sa salade gourmande Cochon Grillé à Volonté et sa sauce au thymPommes de terre au four Fromage blanc à la ciboulette Poêlée de légumes Bavarois maison au chocolat Glace vanille, crème anglaise, chocolat chaud maison et chantilly
arvio≈ 1600 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 40
Menu enfant (-10 ans)
Menu enfant (-10 ans)
13.90
Kids Menu: Grilled pork, fries and ice cream — Cochon grillé + frites + Capri Sun + cornet glacé
arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraatteja
Menu minus (-6 ans)
Menu minus (-6 ans)
10.00
Kids Menu: Chicken nuggets, fries and ice cream — 3 nuggets frites + Capri Sun + bâtonnet glacé
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 38
Menu minus (-10 ans)
Menu minus (-10 ans)
12.90
Kids Menu: Chicken nuggets, fries and ice cream — 6 nuggets frites + Capri Sun + bâtonnet glacé
arvio≈ 1000 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 40
À l’assiette
Cochon Grillé à Volonté et sa sauce au thym Pommes de terre au fourFromage blanc à la ciboulette Poêlée de légumes
27.50
Grilled pork with thyme sauce and baked potatoes
arvio≈ 800 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
À la carte
Terrine de cochon
14.70
Pork terrine with ceps and chestnuts — Aux cèpes et aux châtaignes
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salade de chèvre chaudvegetarian
17.20
Warm goat cheese salad
arvio≈ 400 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Dos de cabillaudpescatarian
23.50
Cod fillet with tarragon sauce — Sauce estragon
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Entrecôte de bœuf 250 g
27.00
Ribeye steak with choice of sauce — Sauce au choix : cèpes, poivre vert ou roquefort
arvio≈ 750 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Burger
20.50
Beef burger with mountain cheese — Steak 150 g, tomme de montagne
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Nos Ravioles
Ravioles jambon emmental
17.50
Ham and emmental ravioli
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Ravioles sauce aux cèpesvegetarian
19.50
Ravioli with cep mushroom sauce
arvio≈ 700 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Ravioles aux 3 fromagesvegetarian
20.50
Three cheese ravioli — Tomme, chèvre, roquefort
arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Nos fromages
Brie maisonvegetarian
6.50
Homemade Brie with salted butter and grapes — Beurre salé et raisins
arvio≈ 300 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Assiette de fromagesvegetarian
9.50
Cheese platter — Chèvre, brie et tomme de montagne
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nos desserts
Fromage blanc à la crème de marronsvegetarian
6.80
Fromage blanc with chestnut cream
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 44
Pâtisserie du chef au chocolatvegetarian
7.50
Chef's chocolate pastry
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 33
Nougat glacévegetarian
8.50
Frozen nougat with raspberry coulis — Coulis de framboise
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34
Profiterolesvegetarian
10.50
Profiteroles with salted caramel and chocolate — Sauce caramel beurre salé maison et chocolat
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 27
Nos glaces
1 boulevegetarian
3.40
Ice cream (1 scoop)
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
2 boulesvegetarian
6.50
Ice cream (2 scoops)
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
3 boulesvegetarian
9.00
Ice cream (3 scoops)
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Desserts glacés
Chocolat Liégeoisvegetarian
9.50
Chocolate Liégeois — 3 boules choc, chocolat chaud, chantilly
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 26
Café Liégeoisvegetarian
9.50
Coffee Liégeois — 3 boules café, expresso, chantilly
arvio≈ 620 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 24
La Dame Blanchevegetarian
10.50
Dame Blanche — Vanille, chocolat chaud, chantilly
arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 22
Fraise Melbavegetarian
11.20
Strawberry Melba — 2 boules fraise, 1 boule vanille, coulis de fruits, chantilly
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 29
Ardéchoisevegetarian
10.70
Ardéchoise ice cream — 2 boules marron, 1 boule vanille, crème de marron, chantilly
arvio≈ 640 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 30
La Nutellavegetarian
11.00
Nutella ice cream with speculoos — 2 boules vanille, 2 grosses cuillères Nutella, biscuit spéculos, chantilly
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 18
La Kit-Katvegetarian
10.90
Kit-Kat ice cream — 1 boule vanille, 1 boule caramel beurre salé, bâtonnet Kit-Kat, sauce choco, caramel et chantilly
arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejaraskas 21
Colonelvegetarian
12.00
Colonel (Lemon ice cream with vodka) — 2 boules citron, vodka
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
58dia
scorearvio
scorearvio
Ranskalaisia proteiinipitoisia annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita vähähiilihydraattisia liha- ja kalavaihtoehtoja. Vältä ranskalaisia ja sokerisia jälkiruokia.
7 diabetesystävällistä · 36 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- rue du Moulin de Blajoux 495, Laurac-en-Vivarais
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +33475396347
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aubergegonflee.com/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %