Sushi Asahi - Le Blanc-Mesnil, 148 Avenue du 8 Mai
av du 8 mai 1945 146-148, 93150 Le Blanc-Mesnil
Suljettu nyt · avataan 11:00
Japanesesushi€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
ENTRÉES
E7 Nême au poulet (4 pièces)
6.50
chicken spring rolls — Spring rolls with chicken (4 pieces)
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
E8 Gyoza (raviolis grillés, 5 pièces) (poulet, légumes)
6.50
gyoza — Grilled raviolis (5 pieces)
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E9 Nême aux crevettes (4 pièces)
7.20
shrimp spring rolls — Spring rolls with shrimps (4 pieces)
arvio≈ 300 kcal26 g hiilihydraatteja
E11 Salade de saumon et avocat
9.00
salmon avocado salad — Salad of salmon and avocado
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
E12 Wakame (salade d’algues)
5.80
wakame salad — Salad of seaweeds
arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
E13 Saumon épicé mi-cuit (7 tranches)
9.20
spicy semi-cooked salmon — Semi-cooked spicy salmon (7 slices)
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
E14 Shaké Teriyaki (saumon grillé)
9.20
salmon teriyaki — Shaké Teriyaki (grilled salmon)
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E15 Edamamevegan, vegetarian
4.90
edamame — Edamame
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
E18 Tempura de crevettes (4 pièces)
8.80
shrimp tempura — Tempura of shrimps (4 slices)
arvio≈ 340 kcal22 g hiilihydraatteja
E20 Takoyaki (beignet de boulettes de poulpe) (4 pièces)
6.80
takoyaki — Takoyaki (octopus balls) (4 pieces)
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
ZENZAÏ
H1 Soupe miso
3.10
miso soup — Miso soup
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
H2 Salade de chouxvegan, vegetarian
3.10
cabbage salad — Salad of cabbages
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
H3 Radis marinésvegan, vegetarian
3.60
pickled radish — Marinaded radish
arvio≈ 40 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
H4 Gingembre marinévegan, vegetarian
3.60
pickled ginger — Marinaded ginger
arvio≈ 20 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
H5 Riz naturevegan, vegetarian
2.60
white rice — White rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
H6 Riz vinaigrévegan, vegetarian
3.10
vinegared rice — Rice with vinegar
arvio≈ 220 kcal48 g hiilihydraatteja
MAKI (SERVI PAR 6 PIÈCES)
B1 Maki saumon
4.70
salmon maki — Salmon
arvio≈ 180 kcal24 g hiilihydraatteja
B2 Maki thon
5.00
tuna maki — Tuna
arvio≈ 180 kcal24 g hiilihydraatteja
B3 Maki concombrevegan, vegetarian
4.60
cucumber maki — Cucumber
arvio≈ 150 kcal26 g hiilihydraatteja
B4 Maki radis marinésvegan, vegetarian
4.60
pickled radish maki — Marinaded radish
arvio≈ 160 kcal28 g hiilihydraatteja
B5 Avocatvegan, vegetarian
4.60
avocado maki — Avocado
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja
B6 Fromagevegetarian
4.60
cheese maki — Cheese
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
B7 Ikura (éufs de saumon)
5.80
ikura maki — Eggs of salmon
arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja
B8 Unagi Maki (Anguille)
5.80
unagi maki — Eel
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraatteja
B9 Futomaki (thon, saumon, avocat, radis mariné, concombre, surimi) (par 8 pièces)
9.80
futomaki — (Tuna, salmon, avocado, marinaded radish, cucumber, surimi)
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
B10 Saumon épicé
5.00
spicy salmon maki — Spicy salmon
arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraatteja
B11 Thon épicé
5.20
spicy tuna maki — Spicy tuna
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
B12 Maki avocat fromagevegetarian
4.80
avocado cheese maki — Avocado cheese maki
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
B13 Temaki - 1 pièce
5.30
temaki — (concombre, avocat et saumon ou crevettes ou thon)
arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraatteja
CALIFORNIA MAKI (SERVI PAR 6 PIÈCES)
C1 Saumon, avocat
5.80
salmon avocado california roll — Salmon, avocado
arvio≈ 240 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
C2 Thon, avocat
5.80
tuna avocado california roll — Tuna, avocado
arvio≈ 230 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
C3 Crabe, avocat
5.80
crab avocado california roll — Crab, avocado
arvio≈ 230 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
C4 Crevettes, avocat
6.30
shrimp avocado california roll — Shrimps, avocado
arvio≈ 230 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
C5 California Rolls (avocat saumon)
7.80
california roll salmon avocado — Rolls California (avocado salmon)
arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
C6 California Tobiko (avocat, surimi, éufs de poisson)
7.80
tobiko california roll — Tobiko California (avocado, surimi, fish eggs)
arvio≈ 240 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
C7 Thon cuit épicé avocat
6.00
spicy cooked tuna avocado california roll — Cooked spicy tuna avocado
arvio≈ 250 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
C8 Poulet avocat
6.00
chicken avocado california roll — Avocado chicken
arvio≈ 240 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
C9 California Tempura Ebi (crevette, fromage)
7.80
shrimp tempura california roll — Shrimps tempura California (shrimp, cheese)
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja
C10 California Maki frit (épicé)
8.30
fried spicy california roll — Fried California Maki (spicy)
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
C11 Croustillant Maki (oignon, avocat, saumon)
6.80
crispy salmon avocado maki — Crispy maki (onions, avocado, salmon)
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraatteja
SOYA ROLLS (SERVI PAR 6 PIÈCES)
R1 Saumon avocat
5.70
salmon avocado soya roll — Salmon avocado
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
R2 Saumon fromage
5.70
salmon cheese soya roll — Salmon cheese
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
R3 Avocat fromagevegetarian
5.30
avocado cheese soya roll — Avocado cheese
arvio≈ 190 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
R4 Concombre fromagevegetarian
5.30
cucumber cheese soya roll — Cucumber cheese
arvio≈ 170 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
R5 Thon avocat
6.00
cooked tuna avocado soya roll — Cooked tuna avocado
arvio≈ 190 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
R6 Thon cuit épicé avocat
6.00
spicy cooked tuna avocado soya roll — Cooked spicy tuna avocado
arvio≈ 210 kcal13 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SPRING ROLLS (SERVI PAR 6 PIÈCES)
R7 Saumon avocat menthe coriandre
6.80
salmon avocado spring roll — Salmon, avocado, mint, coriander
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
R8 Saumon épicé concombre
7.00
spicy salmon cucumber spring roll — Spicy salmon cucumber
arvio≈ 140 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
R9 Crevette avocat menthe coriandre
7.30
shrimp avocado spring roll — Shrimp avocado mint coriander
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
R10 Thon cuit épicé avocat
6.80
spicy cooked tuna avocado spring roll — Cooked spicy tuna avocado
arvio≈ 160 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
R11 Poulet avocat
6.80
Chicken Avocado Spring Rolls — Chicken avocado
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
R12 Tempura de crevettes, concombre et fromage
7.90
Shrimp Tempura Spring Rolls — Tempura shrimps, cucumber and cheese
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SASHIMI (SERVI PAR 10 TRANCHES)
S1 Shaké (saumon)
10.90
Salmon Sashimi — Salmon
arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
S2 Maguro (thon)
12.90
Tuna Sashimi — Tuna
arvio≈ 160 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
S3 Taï (daurade)
10.90
Sea Bream Sashimi — Sea bream
arvio≈ 130 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
S5 Saba (maquereau)
10.90
Mackerel Sashimi — Mackerel
arvio≈ 250 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
S6 Tako (poulpe)
11.90
Octopus Sashimi — Octopus
arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
S7 Hotate (noix de St-Jacques)
13.90
Scallop Sashimi — Scallops of St-Jacques
arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
S8 Mixte (12 tranches de sashimi)
13.90
Mixed Sashimi — Mixed (12 slices of sashimi)
arvio≈ 280 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
S9 Unagi Kabayaki (anguille grillée - 7 tranches)
9.90
Grilled Eel Sashimi — Grilled Eel (7 slices)
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
S10 Tataki bæuf (bæuf mi-cuit - 7 tranches)
9.90
Beef Tataki — Semi-cooked beef (7 slices)
arvio≈ 210 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SUSHI (SERVI PAR PAIRE)
S11 Shaké (saumon)
4.80
Salmon Sushi — Salmon
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
S12 Maguro (thon)
5.20
Tuna Sushi — Tuna
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
S13 Taï (daurade)
4.80
Sea Bream Sushi — Sea bream
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
S15 Saba (maquereau)
4.80
Mackerel Sushi — Mackerel
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
S16 Hotategai
6.50
Scallop Sushi — noix de St-Jacques
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
S17 Unagi (anguille)
6.00
Eel Sushi — Eel
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja
S18 Ebi (crevette)
5.50
Shrimp Sushi — Shrimp
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
S19 Ikura
5.80
Salmon Roe Sushi — œufs de saumon
arvio≈ 130 kcal16 g hiilihydraatteja
S20 Tako (poulpe)
5.50
Octopus Sushi — Octopus
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
YAKITORI (BROCHETTES SERVIES PAR PAIRE)
Y1 Tori (poulet)
4.20
Chicken Yakitori — Chicken
arvio≈ 140 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Y2 Tsukuné (boulettes de poulet)
4.20
Chicken Ball Yakitori — Chicken balls
arvio≈ 160 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Y3 Teba (aile de poulet)
4.20
Chicken Wing Yakitori — Chicken wing
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Y4 Gyuniku (bæuf)
4.70
Beef Yakitori — Beef
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Y5 Cheese (bæuf au fromage)
4.50
Beef and Cheese Yakitori — Beef in the cheese
arvio≈ 190 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Y6 Uzura (caille)
5.80
Quail Yakitori — Quail
arvio≈ 130 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Y7 Shaké (saumon)
5.80
Salmon Yakitori — Salmon
arvio≈ 140 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Y8 Maguro (thon)
5.80
Tuna Yakitori — Tuna
arvio≈ 130 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Y9 Saba (maquereau)
5.80
Mackerel Yakitori — Mackerel
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Y10 Ebi (gambas)
5.80
Prawn Yakitori — Gambas
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Y11 Mashurumu (champignons)vegetarian
4.20
Mushroom Yakitori — Mushroom
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Y12 Hotate (noix de St-Jacques)
6.10
Scallop Yakitori — Scallops of St-Jacques
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Y13 Courgettevegetarian
4.20
Zucchini Yakitori — Zucchini
arvio≈ 100 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ROLLS SPÉCIAUX MAISON
R21 Saumon Rolls à la roquette
9.90
Salmon Arugula Rolls — avec sauce à l' échalote maison
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
R22 Tulip Rolls (3 pièces)
6.30
Tulip Rolls — Tulip rolls
arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraatteja
R23 Délice de saumon Rolls
7.30
Salmon Delight Rolls — Rolls delight of salmon
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraatteja
R24 Rainbow Rolls
8.50
Rainbow Rolls — (thon enrobé, avocat)
arvio≈ 390 kcal42 g hiilihydraatteja
R25 Bæuf Rolls
10.50
Beef Rolls — (crabe et avocat entourés de bæuf mi-cuit)
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja
R26 Avocat Rolls
8.90
Avocado Rolls — (saumon et fromage entourés d’avocat)
arvio≈ 410 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
NR27 Mi-cuit Rolls
10.90
Semi-cooked Salmon Rolls — (Crabe et avocat, entourés de saumon mi-cuit)
arvio≈ 430 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
R28 Arc-en-ciel Rolls
9.70
Rainbow Mixed Rolls — (crabe et concombre entourés de saumon, thon, daurade et avocat)
arvio≈ 400 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
R29 Tempura maki fromage (5 pièces)
9.30
Cheese Tempura Maki — Tempura maki cheese
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
NR30 Sushi Flambé (4 pièces)
11.60
Flambéed Sushi — Flambeed sushi
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
ON SAI (plats chauds)
TEMPURA UDON
13.50
Soupe de Nouilles Udon, légumes, tempura de crevettes
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
OYAKODON
13.90
Poulet frit aux éufs et aux oignons dans un bol de riz nature
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
TARTARE DE SAUMON
15.50
Salmon Tartare Bowl — Morceaux de saumon et avocat dans un bol de riz vinaigré
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
TARTARE DE THON
17.00
Tuna Tartare Bowl — Morceaux de thon et avocat dans un bol de riz vinaigré
arvio≈ 540 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
GYUNIKUDON
12.90
Bæuf sauté dans un bol de riz nature
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
CHIRASHI SAUMON
14.50
Salmon Chirashi — 10 Tranches de saumon dans un bol de riz vinaigré
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
YAKISOBA
13.90
Nouilles japonaises sautées aux légumes variés, poulet, calamars et crevettes
arvio≈ 610 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
CHIRASHI ASSORTISpescatarian
15.90
Assorted Chirashi — Assortiment de 12 tranches de sashimi dans un bol de riz vinaigré
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
TONKATSUDON
12.90
Porc pané croustillant dans un bol de riz nature
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
CHIRASHI SUPERpescatarian
20.50
Super Chirashi — Assortiment de 20 tranches de sashimi dans un bol de riz vinaigré
arvio≈ 800 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
FORMULES
MENU SAKURApescatarian
47.50
Sakura Menu — 2 Soupes, 2 salades, 2 riz, 6 Maki saumon, 6 California Rolls, 20 Sashimi assortis, 6 Sushi assortis, 6 brochettes
arvio≈ 2400 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 33
MENU PONT ROYALpescatarian
49.90
Pont Royal Menu — 2 Soupes, 2 salades, 2 riz, 6 Maki saumon, 6 Maki Printemps, 10 Sushi assortis, 28 Sashimi assortis
arvio≈ 2200 kcal200 g hiilihydraattejaraskas 33
MENU SUSHI ASAHIpescatarian
77.50
Asahi Sushi Menu — 3 Soupes, 3 salades, 3 riz, 12 Sushi assortis, 36 Sashimi assortis, 6 Maki saumon, 6 Maki printemps, 6 Soya rolls
arvio≈ 3100 kcal280 g hiilihydraattejaraskas 33
MIYAKOpescatarian
14.90
Miyako Set — 6 California Maki, 2 Sushi saumon + 5 brochettes assortiées
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
TOKYO YAKIpescatarian
17.50
Tokyo Yaki Set — 6 California Maki, 2 Sushi saumon + 5 brochettes assortiées
arvio≈ 650 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
OSAKApescatarian
18.90
Osaka Set — 6 Sushi assortis + 5 brochettes assortiées
arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
SAUMON ROQUETTEpescatarian
18.90
Salmon Arugula Set — 6 Saumon Rolls à la roquette + 5 brochettes assortiées
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
YAMATOpescatarian
20.50
Yamato Set — 12 tranches de sashimi assortiées + 5 brochettes assortiées
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
MOSHIMOSHIpescatarian
22.90
Moshimoshi Set — 4 Sushi assortis, 6 Maki saumon, 10 Sashimi assortis + 5 brochettes assortiées + 5 brochettes assortiées
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MG Sashimi (moyen)pescatarian
15.50
Medium Sashimi Platter — 12 tranches de sashimi assortiées
arvio≈ 320 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
MH Sashimi (grand)pescatarian
20.50
Large Sashimi Platter — 22 tranches de sashimi assortiées
arvio≈ 500 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
MO Sushi et Sashimipescatarian
20.90
Sushi and Sashimi Set — 6 California maki saumon, 4 Sushi assortis, 12 Sashimi assortis
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MI Maki et Sashimipescatarian
18.50
Sashimi Set — 16 Sashimi assortis
arvio≈ 420 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
MRpescatarian
17.50
Salmon and Avocado Set — 4 Sushi saumon, 6 Maki concombre, 2 Sushi avocat, 4 brochettes de saumon
arvio≈ 510 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MENU Végétarienvegetarian
16.50
Vegetarian Set — 4 brochettes : 2 champignons, 2 courgettes
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
MP Poisson mixtepescatarian
23.90
Mixed Fish Set — 6 Maki saumon, 5 Sushi assortis, 16 Sashimi assortis
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MC Sushi Maki saumonpescatarian
16.90
Salmon Sushi and Maki Set — 6 California Maki (avocat, saumon), 6 Sushi saumon
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MD Sushi Assortispescatarian
18.90
Assorted Sushi Platter — Grand assortiment de 10 sushi
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
ME Sushi Maki (moyen)pescatarian
17.50
Medium Sushi and Maki Set — 7 Sushi et 6 Maki saumon
arvio≈ 520 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
MF Sushi Maki (grand)pescatarian
19.90
Large Sushi and Maki Set — 9 Sushi et 6 Maki saumon
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MA Makipescatarian
15.50
Salmon and Tuna Maki Set — 12 Maki (6 saumons, 6 thons)
arvio≈ 450 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
MA2 California (grand)pescatarian
20.90
Large California Maki Set — 24 California maki
arvio≈ 850 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MA3 Maki Spécialpescatarian
19.90
Special Maki Set — 6 Spring rolls, 6 Soya rolls, 6 California (thon cuit avocat épicé maison)
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MA4 Funky Rollspescatarian
20.90
Funky Rolls Set — 6 California maki (crabe, avocat, Tobikko), 6 Maki Rainbows (thon enrobé), 6 California rolls (saumon, avocat)
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
MB Saumon Rollspescatarian
15.90
Salmon Rolls Set — 6 California maki (saumon, avocat), 6 California rolls (saumon, avocat)
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
MB2 Délice Rollspescatarian
16.90
Delice Rolls Set — 6 Spring rolls (saumon, avocat), 6 Saumon rolls (fromage)
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
MB3 Spring Rollspescatarian
16.90
Spring Rolls Set — 12 Spring rolls (saumon avocat menthe coriandre)
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
MB4 New Rollspescatarian
17.50
New Rolls Set — 6 California maki (tempura de crevettes), 8 California maki frit (avocat, saumon, sauce épicé)
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
M8
13.90
5 Yakitori Skewers — 5 brochettes
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
M9pescatarian
16.50
6 Fish Yakitori Skewers — 6 brochettes (2 saumons, 2 thons, 1 maquereau)
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
MM1
9.50
4 Chicken Yakitori Skewers — 4 brochettes (2 poulets, 2 boulettes de poulet)
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MM2
10.50
Beef and Chicken Yakitori Set — 4 brochettes (2 bæufs au fromage, 2 boulettes de poulet)
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
MM3
11.00
4 Beef and Cheese Yakitori Skewers — 4 brochettes (bæufs au fromage)
arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
M4
12.50
Mixed Yakitori Set M4 — 6 brochettes (1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 aile de poulet, 1 bæuf, 1 bæuf au fromage, 1 champignon)
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
M5
15.90
Mixed Yakitori Set M5 — 8 brochettes (2 cailles, 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 aile de poulet, 1 bæuf, 1 bæuf au fromage, 1 champignon)
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
M6
15.90
Mixed Yakitori Set M6 — 8 brochettes (2 saumons, 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 aile de poulet, 1 bæuf, 1 bæuf au fromage, 1 champignon)
arvio≈ 560 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
M7
15.90
Mixed Yakitori Set M7 — 8 brochettes (2 gambas, 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 aile de poulet, 1 bæuf, 1 bæuf au fromage, 1 champignon)
arvio≈ 540 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
G1
17.90
Chicken Nem and Shrimp Tempura Set — 4 nême au poulet et 4 tempura de crevettes + 5 Gyoza
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
G2pescatarian
14.90
Fried Maki and Gyoza Set — 8 California Maki frit, sauce épicé, 5 brochettes + 5 Gyoza
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraatteja
G3
15.50
Gyoza Platter — 5 Gyoza
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
G4pescatarian
15.90
Salmon Sashimi and Gyoza Set — 10 sashimi saumon + 5 Gyoza
arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
G5pescatarian
18.50
Sushi and Gyoza Set — 6 Maki et 5 Sushi assortis + 5 Gyoza
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraatteja
G6
19.50
Oyakodon and Gyoza Set — Oyakodon + 5 Gyoza
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
G7
18.50
Gyunikudon and Gyoza Set — Gyunikudon + 5 Gyoza
arvio≈ 820 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
48veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilaista ruokaa vähäisillä kasvisvaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on maki-rullia kurkku- tai avokadolla sekä marinoitua retiisiä. Tarjolla on myös edamame-papuja ja sieni- tai kesäkurpitsavartaita.
16 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 147:sta
81dia
scorearvio
scorearvio
Vähähiiliäisiä valintoja sushiravintolassa
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Sashimi ja yakitori ovat hyviä vähähiiliäisiä vaihtoehtoja. Soya-rullat ja kevätrullat tarjoavat vaihtoehdon riisipohjaisille annoksille.
62 diabetesystävällistä · 147 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- av du 8 mai 1945 146-148, 93150 Le Blanc-Mesnil
- Aukioloajat
- ma11:00–15:00, 18:30–22:30ti11:00–15:00, 18:30–22:30ke11:00–15:00, 18:30–22:30to11:00–15:00, 18:30–22:30pe11:00–15:00, 18:30–22:30la11:00–15:00, 18:30–22:30susuljettu
- Yhteystiedot
- +33148676866
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiasahi.com/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %
Omistatko Sushi Asahi - Le Blanc-Mesnil, 148 Avenue du 8 Mai? Rekisteröi paikkasi.