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Le Pont Caucasien

13 Av. des Écoles, 06110 Le Cannet

Suljettu nyt · avataan 09:00

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Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

PAINS
LOBIANIvegan
12.00
PAIN AUX HARICOTS ROUGES
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
LOBIANI RACHULAD
15.00
PAIN AUX HARICOTS ROUGES ET LARDONS FUMÉES
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
KHACHAPURIvegetarian
12.00
PAIN TRADITIONNEL AU FROMAGE
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraatteja
KOTORIvegetarian
15.00
PAIN TRADITIONNEL AU FROMAGE DE LA REGION TUSHETI
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraatteja
KHACHAPURI À LA TRUFFEvegetarian
15.00
Truffle Khachapuri — PAIN TRADITIONNEL AU FROMAGE ET TRUFFE
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraatteja
MEGRULI KHACHAPURIvegetarian
15.00
PAIN AU FROMAGE AVEC DU FROMAGE RÂPÉ SUR LE DESSUS
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraatteja
ADJARULI KHACHAPURIvegetarian
16.00
PAIN AU FROMAGE EN FORME DE BATEAU ET SON ŒUF DU REGION ADJARA
arvio≈ 920 kcal75 g hiilihydraatteja
KUBDARI
16.00
SPÉCIALITÉ GÉORGIENNE DE LA REGION SVANETI PROPOSÉE SOUS LA FORME D'UN PAIN CUIT AU FOUR, FOURRÉ À LA VIANDE DE BŒUF ÉMINCÉE, MARINÉE AUX ÉPICES DU PAYS
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
CHVISHTARIvegetarian
3.00
UN PAIN DE MAÏS GEORGIEN TRADITIONNEL,ORIGINAIREBDE SVANETI, UNE PROVINCE CONNUE POUR SON RICHE PATRIMOINE CULTUREL, LE CHVISHTARI EST PLUS QU'UN SIMPLE PAIN DE MAÏS: C'EST UN SYMBOLE DE LA TRADITION CULINAIRE GEORGIENNE.
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraatteja
PLATS
LOBIOvegan
13.00
RAGOÛT DE HARICOTS ROUGES MIJOTÉS
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
LOBIO RACHULAD
15.00
RAGOÛT DE HARICOTS ROUGES MIJOTÉS AVEC DES LARDONS FUMÉS
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
SOKO KETSZEvegetarian
15.00
CHAMPIGNONS FRAIS GARNIS DE MOZZARELLA ET D 'ÉPICES GÉORGIENNES, GRATINÉS AU FOUR
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
PAVES DE SAUMON AU FOURpescatarian
24.00
Baked Salmon Fillet — PAVE DE SAUMON AU FOUR, ACCOMPAGNE D'HARICOTS VERTS A L'ECHALOTTE ET DE CREME D'AVOCAT
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
TARTARE DE SAUMONpescatarian
21.00
Salmon Tartare — TARTARE DE SAUMON ACCOMPAGNE DE SALADE VERTE ET SAUCE BALSAMIQUE FAITE MAISON
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
TCHACHOUCHOULI
16.00
NOIX DE VEAU MIJOTÉE, SAUCE TOMATE MAISON MARINÉE AVEC CORIANDRE, POIVRONS ET ÉPICES GÉORGIENNES. SERVIE AVEC UN BOL DE RIZ BLANC
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
CHAKAPULI
16.00
GIGOT D'AGNEAU MIJOTÉ AUX FINES HERBES CEBÈTTE, PERSIL, ESTRAGON ET CORIANDRE
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
CHKMERULI - COQUELET CRÉMEUX
16.00
Chkmeruli — DEMI-COQUELET RÔTI AU FOUR, CRÈME À L'AIL FRAIS «HOME MADE», ACCOMPAGNÉ DE RIZ BLANC
arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
KHINKALI (5 PIÈCES MINIMUM)
2.50
Khinkali — GROS RAVIOLIS GÉORGIENS FOURRÉS DE VIANDE DE BOEUF ET ASSAISONNÉS DE LEUR BOUILLON
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
ENTRÉES
BOLS APÉROvegan
7.00
Apero Bowls — MÉLANGE DE CAROTTES, CAVIAR D'AUBERGINES À MA FAÇON, BOL DE CHAMPIGNONS, CORIANDRE, AIL ET ÉCHALOTES
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
TARTINADE LÉGUMES - MIELvegetarian
7.00
Vegetable Honey Tartinade — BETTERAVES, ÉPINARDS, POIREAUX AUX NOIX, ÉPICES GÉORGIENNES ET MIEL
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
SALADE MAISONvegan
9.00
House Salad — CONCOMBRE, TOMATES, ÉCHALOTES, CORIANDRE, PERSIL, BASILIC, ASSAISONNÉE À L'HUILE DE TOURNESOL NON RAFFINE ET AU JUS DE CITRON
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
SALADE MAISON AUX NOIXvegetarian
11.00
House Salad with Walnuts — CONCOMBRE, TOMATES, ÉCHALOTES, CORIANDRE, PERSIL, BASILIC, ASSAISONNÉE À L'HUILE DE TOURNESOL NON RAFFINE, JUS DE CITRON, SAUCE AUX NOIX ET LES ÉPICES GÉORGIENNES
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
KATMIS SALATI - BOUCHÉES DE POULET
11.00
Katmis Salati — ÉMINCÉ DE BLANC DE POULET, CAROTTES, ÉPICES GÉORGIENNES, MAYONNAISE
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
PKHALI - ROULÉS FRAIS VÉGÉTARIENSvegan
11.00
Pkhali — BETTERAVES, ÉPINARDS, POIREAUX AUX NOIX, ÉPICES GÉORGIENNES
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NIGVZIANI BADRIJANIvegan
11.00
AUBERGINES GRILLÉES AU FOUR ET ROULÉES SAUCE AUX NOIX, GRAINES DE GRENADE
arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
FORMULE MIDI
FORMULE MIDI
14.50
Lunch Menu — ENTRÉE + *PAIN ou PLAT + DESSERT (*Pain est un plat typique géorgien type pizza fromagère)
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja
NOS FORMULES AU CHOIX
FORMULE COMPLÈTE
14.50
Full Menu — 1 Entrée + 1 Pain OU 1 Plat + 1 Dessert
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja
FORMULE AVEC VIN
18.50
Wine Menu — 1 Entrée + 1 Pain OU 1 Plat + 1 Dessert + 1 Verre de vin
arvio≈ 1250 kcal115 g hiilihydraattejaraskas 42
ENTRÉES
SALADE MAISONvegan
House Salad — Concombre, tomates, échalotes, coriandre, persil, basilic. Assaisonnée à l'huile de tournesol artisanale géorgienne et au jus de citron.
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
KATMIS SALATI - BOUCHÉES DE POULET
Katmis Salati — Émincé de blanc de poulet, carottes, épices géorgiennes, mayonnaise.
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
PKHALI - ROULÉS FRAIS VÉGÉTARIENSvegan
Pkhali — Betteraves, épinards, poireaux aux noix, épices géorgiennes.
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NIGVZIANI BADRIJANIvegan
Aubergines grillées au four et roulées aux noix, graines de grenade.
arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
PAINS OU PLATS (AU CHOIX)
KHACHAPURIvegetarian
Pain traditionnel au fromage.
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
ADJARULI KHACHAPURIvegetarian
Pain au fromage en forme de bateau et son œuf.
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
KUBDARI
Spécialité géorgienne, pain cuit au four, fourré à la viande de bœuf émincée, marinée aux épices du pays.
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
SOKO KETSHEvegetarian
Champignons frais garnis de mozzarella et d'épices géorgiennes, gratinés au four.
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
TCHACHOUCHOULI
Noix de veau mijotées, sauce tomate maison marinée avec coriandre, poivrons et épices géorgiennes. Servie avec riz blanc.
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
CHAKAPULI
Gigot d'agneau mijoté aux fines herbes avec cébette, persil, estragon et coriandre
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
ABKHAZURA
Boulettes de viande (porc et bœuf) épicées, avec poivre, grenade et oignons, servies avec écrasé de pommes de terre.
arvio≈ 700 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
DESSERTS
À choisir selon les suggestions du jour.
Dessert of the Day
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

87veggie
scorearvio

Georgialaista ruokaa ja kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Lobiani-papivaleipäitä ja useita eri Khachapuri-juustoleipiä. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat muun muassa Nigvziani Badrijani ja Lobio-papupata.

21 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 40:sta

77dia
scorearvio

Vähähiiliäisiä kaukasialaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipitoisia pääruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Lammasta ja lohta suositellaan.

21 diabetesystävällistä · 40 annosta

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Käytännön tiedot

Osoite
13 Av. des Écoles, 06110 Le Cannet
Aukioloajat
masuljettu
ti09:00–15:00, 19:00–22:00
ke09:00–15:00, 19:00–22:00
to09:00–15:00, 19:00–22:00
pe09:00–15:00, 19:00–22:00
la09:00–15:00, 19:00–22:00
su09:00–15:00
Yhteystiedot
+33623616194
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepontcaucasien.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

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