takaisin hakuun

Enoteca - Le Lavandou, quai d'Honneur, nouveau port du lavandou

Nouveau port, 83980 Le Lavandou

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Les minis sandwichs
Pan bagnat
2.20
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Burger boeuf/ tomate de Savoie/ oignons confits
2.20
Beef burger with Savoie tomato and confit onions
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraatteja
Burger boeuf/ brie/ crème truffe/ oignons confits
2.20
Beef burger with brie, truffle cream and confit onions
arvio≈ 250 kcal17 g hiilihydraatteja
Briochette de saumon gravlax / fromage frais aux fines herbes / roquettepescatarian
2.20
Salmon gravlax brioche with herb cream
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraatteja
Les sablés gourmands
Tartelette saumon/ fromage frais aux herbespescatarian
1.80
Salmon tartlet with herb cream
arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraatteja
Tartelette crudités / chèvre fraisvegetarian
1.80
Vegetable tartlet with fresh goat cheese
arvio≈ 150 kcal13 g hiilihydraatteja
Sablé / dome truffe/ copeau de parmesanvegetarian
1.80
Sablé with truffle dome and parmesan
arvio≈ 170 kcal12 g hiilihydraatteja
Sablé / mousse basilik/ copeau de parmesanvegetarian
1.80
Sablé with basil mousse and parmesan
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraatteja
Sablé « mille feuilles » tapenade/ caviar de tomates séchéesvegan
1.80
Mille-feuille sablé with tapenade and sun-dried tomatoes
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraatteja
Les pics et brochettes
Sucette de chèvre frais enrobée d'éclats de pistaches / jambon cru
1.80
Goat cheese and pistachio lollipop with cured ham
arvio≈ 140 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Brochette de poulet coco/massala et tomate séchée
1.80
Coconut and masala chicken skewer
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Pic de saumon gravlax au combawa / pois gourmandpescatarian
1.80
Salmon gravlax skewer with combawa
arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Involtini de courgette à la ricotta/ parmesan/ basilicvegetarian
1.80
Zucchini involtini with ricotta and parmesan
arvio≈ 90 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Les plaques de 40/50 morceaux
psissaladière niçoise
24.00
Pissaladière niçoise
arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraatteja
Focaccia crème truffe/ mortadelle/parmesan/ roquette/pistou
24.00
Truffle cream and mortadella focaccia
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
Focaccia chèvre frais/jambon cru/ tomates séchées/ Parmesan / roquette
24.00
Goat cheese and cured ham focaccia
arvio≈ 190 kcal20 g hiilihydraatteja
Les Gourmands
Macaron salé à la mousse de canard et confit de figues
2.20
Savoury macaron with duck mousse and fig confit
arvio≈ 170 kcal16 g hiilihydraatteja
Choux salé au figatellu/ fromage frais/ oignons frits
2.20
Savoury choux with figatellu and fried onions
arvio≈ 200 kcal15 g hiilihydraatteja
Congchiglioni farci à la mousse de cèpes/jambon cru
2.20
Conchiglioni stuffed with cep mushroom mousse and cured ham
arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Congchiglioni farci au houmous de petits pois/ fèves et fetavegetarian
2.20
Conchiglioni stuffed with pea hummus, fava beans and feta
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Tartiflette cocktail : pommes de terre, crème de reblochon, jambon cru, oignons frits
2.20
Tartiflette cocktail
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Makis/ avocat/crevettes/fromage frais/gingembrepescatarian
2.20
Makis with avocado, shrimp and ginger
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tomates cerises farcies au fromage frais, pesto de tomates, thon et basilicpescatarian
2.20
Stuffed cherry tomatoes with tuna and pesto
arvio≈ 85 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Les Verrines
Tartare de thon aux 2 sésames et citron vertpescatarian
2.20
Tuna tartare with sesame and lime
arvio≈ 70 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Tartare de saumon et guacamolepescatarian
2.20
Salmon tartare with guacamole
arvio≈ 95 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salade de poulpe à la grenade et citron combawapescatarian
2.20
Octopus salad with pomegranate and combawa
arvio≈ 65 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Les Canapés
Mini blinis, crème fouettée aux herbes, saumon gravlaxpescatarian
1.80
Mini blinis with herb cream and salmon gravlax
arvio≈ 80 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Canapé de caviar de tomates, bille de mozzarella et basilicvegetarian
1.80
Tomato caviar canapé with mozzarella and basil
arvio≈ 50 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Canapé de crevette au sésame, crème massala, ciboulettepescatarian
1.80
Shrimp canapé with sesame and masala cream
arvio≈ 75 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mini croque monsieur truffé
1.80
Mini truffle croque monsieur
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pâtisserie
Number cake : Nutella / Kinder
4.60
Nutella and Kinder number cake
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Number cake : Façon fraisiervegetarian
4.60
Strawberry number cake
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
Number cake : Praliné noisettes
4.60
Hazelnut praline number cake
arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Number cake : Chocolat framboisesvegetarian
4.60
Chocolate raspberry number cake
arvio≈ 310 kcal33 g hiilihydraatteja
Number cake : Pistache framboises
4.60
Pistachio raspberry number cake
arvio≈ 300 kcal31 g hiilihydraatteja
Naked cake / Drip cakevegetarian
4.60
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraatteja
Choux pièce montéevegetarian
2.20
Croquembouche
arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraatteja
Choux sur plateauvegetarian
2.00
Choux pastry platter
arvio≈ 100 kcal12 g hiilihydraatteja
Entremet classique ou créationvegetarian
4.60
Classic entremet
arvio≈ 320 kcal34 g hiilihydraattejaraskas 42
Minis : Rochervegetarian
1.80
Mini Rocher
arvio≈ 90 kcal8 g hiilihydraatteja
Minis : Macarons (vanille, Nutella, pistache, chocolat, spéculoos, fraise, praliné)vegetarian
1.80
Mini macarons
arvio≈ 75 kcal10 g hiilihydraatteja
Minis : Royal chocolatvegetarian
1.80
Mini Royal chocolate
arvio≈ 90 kcal8 g hiilihydraatteja
Minis : Tartelette (vanille/ framboise/ chocolat/ framboise; Mont blanc/ Pistache/ Vanille/Oreo ; Citron )vegetarian
1.80
Mini tartlets
arvio≈ 85 kcal11 g hiilihydraatteja
Minis : Brownie ultra fondantvegetarian
1.80
Fondant brownie
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraatteja
Minis : Baba au rhumvegetarian
1.80
Mini Baba au rhum
arvio≈ 100 kcal15 g hiilihydraatteja
Minis : Tiramisuvegetarian
1.80
Mini tiramisu
arvio≈ 95 kcal9 g hiilihydraatteja
Minis : Mousse au chocolat noir ou blanc en coque de chocolat noirvegetarian
1.80
Chocolate mousse in chocolate shell
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

66veggie
scorearvio

Pieniä paloja ja leivonnaisia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on kasvisvaihtoehtoja, kuten ricottatäytteisiä kesäkurkkiorullia ja mozzarellacanapés. Jälkiruokavalikoima sisältää brownieita ja macarons-leivoksia. Sekaseurueet pärjäävät hyvin, sillä valikoima koostuu pääosin pienistä suolaisista ja makeista paloista.

21 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 47:sta

65dia
scorearvio

Pieniä naposteltavia ja alkupaloja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoima koostuu pääasiassa pienistä alkupaloista ja leivonnaisista. Tarjolla on useita vähähiilihydraattisia snack-vaihtoehtoja.

16 diabetesystävällistä · 47 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Nouveau port, 83980 Le Lavandou
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+32649172323 enoteca-lelavandou@hotmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), enoteca-lelavandou.wixsite.com/traiteur
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Enoteca - Le Lavandou, quai d'Honneur, nouveau port du lavandou? Rekisteröi paikkasi.