takaisin hakuun

L'Hatitude

Rue des 3 Sonnettes 18, 72000 Le Mans

Suljettu nyt · avataan 19:00

FrenchLatin American€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

TAPAS
L’HATITUDE
37.00
Signature Tapas Platter — Planche Signature, création autour de produits fins. Beignets de manioc à la mimolette, empanadas au maquereau & fenouil, empanadas aux sardines & aubergines confites, patacones à la mousse de saumon & tamarin, arepas au poulet truffé, tacos au chorizo, nachos au poulet façon péruvienne, guacamole à la truffe
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
LA GOURMANDEE
33.00
Gourmet Latin Tapas Platter — Produits typiques d’Amérique Latine. Beignets de manioc à la mimolette, boliñhos aux petits pois & parmesan, empanadas argentines à la tomate & chèvre frais, tacos al pastor, arepas aji de gallina & sauce criolla, patacones au guacamole, nachos traditionnels au bìeğf
arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja
LA FUSION
31.00
Fusion Latin-French Tapas Platter — Fusion entre l’Amérique Latine et la France. Beignets de manioc à la mimolette, boliñhos aux petits pois & au parmesan, tacos à l’aubergine façon péruvienne, empanadas argentines à la rillettes du Mans , nachos aux poivrons, patacones au chèvre & tamarin, guacamole & chicharrón, cromesquis boeuf manioc
arvio≈ 750 kcal62 g hiilihydraatteja
LA VÉGÉvegetarian
31.00
Vegetarian Tapas Platter — Beignets de manioc à la mimolette, boliñhos aux petits pois & parmesan, empanadas à la tomate & chèvre frais, patacones au guacamole, nachos à l’aubergine façon péruvienne, tacos aux poivrons façon péruvienne, guacamole truffé et totopos, patacones chèvre tamarin
arvio≈ 700 kcal68 g hiilihydraatteja
GUACAMOLE & CHICHARRÓN
9.00
Guacamole and Chicharron — Mélange gourmand à partager entre le guacamole et la poitrine de porc façon Sud Américaine
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Guacamole à l’unitévegan
4.50
Guacamole
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Chicharron à l’unité
4.50
Chicharron
arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
NACHOS TRADITIONNEL
9.00
Chicken Nachos — Au poulet façon péruvienne, cheddar et crudités
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
PATACONES MOUSSE DE SAUMON (4 PIÈCES)pescatarian
8.00
Salmon Mousse Patacones — Méli-mélo entre la banane plantain salée, la mousse de saumon et le tamarin (fruit acidulé Sud Américain)
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
EMPANADA ARGENTINE À L’UNITÉ
2.00
Argentine Empanada — Empanadas de la planche gourmande ou fusion
arvio≈ 120 kcal14 g hiilihydraatteja
EMPANADA COLOMBIENNE
2.20
Colombian Empanada — Empanadas de la planche sophistiquée
arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraatteja
AREPAS À L’UNITÉ
2.00
Arepa — Arepas présentes sur les trois planches
arvio≈ 110 kcal18 g hiilihydraatteja
BOLINHOS À L’UNITÉ
2.00
Bolinhos — Beignet Brésilien au mais, aux petit-pois et au parmesan
arvio≈ 90 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BEIGNET DE MANIOC À L’UNITÉ
1.50
Cassava Croquette — Notre création Franco-Sud-Américaine
arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
PLANCHE SUCCRÉÉE
Planche sucrée
10.00
Sweet Platter — Une planche gourmande aux douceurs d’Amérique du Sud
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 42
TRES LECHES VANILLE --- CASSIS
Tres Leches Cake — Dessert traditionnel de Colombie imbibée de trois laits, accompagné de fruits exotiques et de copeaux de chocolat
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37
DOUCEUR DES TROPIQUES
Tropical Tartlet — Tartelette rhubarbe & goyave, accompagnée de fruits exotiques et d’un siphon au chocolat blanc
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 37
GOURMANDISE CHOCOLATÉE & DULCE DE LECHE
Chocolate and Dulce de Leche Dessert — Jeu de textures entre le croquant du chocolat noir, le dulce de leche et siphon chocolat noir
arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
PANNA COTTA COCO & PANELLA
Coconut and Panela Panna Cotta — Parfumée à la noix de coco et à la panela, sucre de canne colombien aux délicates notes caramélisées
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
CLAFLOUTIS FRAISE & GUANÁBANA
Strawberry and Guanábana Clafoutis — Dessert traditionnel français revisité, associant la douceur de la fraise aux notes exotiques de la guanÁbana
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

40veggie
scorearvio

Rajoitetut kasvisvaihtoehdot tapas-listalla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on La Végé -lautanen, jossa on maniok-beigneteja ja tomaatti-empanadas. Guacamole on saatavilla yksittäisannoksena ja se on vegaaninen.

2 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 20:sta

52dia
scorearvio

Ranskalaisia ja latinalaisia tapaksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on paljon hiilihydraattipitoisia tapaksia ja jälkiruokia. Alkuruokien joukosta löytyy muutamia matalan glykemiaindeksin vaihtoehtoja.

6 diabetesystävällistä · 20 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rue des 3 Sonnettes 18, 72000 Le Mans
Aukioloajat
masuljettu
ti19:00–22:00
ke19:00–22:00
to19:00–22:00
pe12:00–14:00, 19:00–22:30
la12:00–14:00, 19:00–22:30
susuljettu
Yhteystiedot
+33986295635 lhatitude@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lhatitude.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko L'Hatitude? Rekisteröi paikkasi.