takaisin hakuun

Le Saint Laurent - Le Pontet, 641 Av. de Saint-Tronquet

Avenue de Saint-Tronquet 641, 84130 Le Pontet

Suljettu nyt · avataan 23:00

French€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

formules
au choix entrée entrée & plat plat plat & dessert dessert
26.90
Set Menu
arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 44
le menu enfant
10.50
Kids Menu — Nuggets ou poisson pané, Frites fraîches ou ratatouille, Compote à boire ou pot de glace (Vanille chocolat ou vanille fraise)
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
les entrées formule
salade césar
Caesar Salad — Salade, aiguillettes de poulet panées, parmesan, sauce césar
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
salade crumblevegetarian
Goat Cheese Crumble Salad — Salade, terrine de chèvre frais, miel, crumble maison, coulis de poivrons frais
arvio≈ 400 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
salade fermière
Farmer's Salad — Salade, jambon cuit et blancs de volaille poêlés, pommes de terre sautées, oeuf dur, tomates, oignons
arvio≈ 500 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
les plats formule
daurade royale désarêtée en filet 150g environpescatarian
Royal Sea Bream Fillet
arvio≈ 300 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
entrecôte 200g environ
Entrecôte
arvio≈ 550 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
BroCHETTE DE voLAiLLE MAriNÉE
Marinated Chicken Skewers — Marinade citron, cumin, curry
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
merguez ou chipolatas artisanales 2 pièces
Merguez or Chipolata Sausages
arvio≈ 450 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
les desserts formule
TouS LES DESSErTS Au CHoiX
Dessert Selection
arvio≈ 500 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 32
les planches
pAIN AILLÉ GrATINÉvegetarian
6.50
Garlic Bread Gratin — Cheddar, mozzarella, ail
arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraatteja
La tartinable newvegan
9.00
Dips Platter — Houmous, Tartare de tomate, Tapenade
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
La mixte
22.00
Mixed Charcuterie and Cheese Board — Brie, Emmental, Chèvre affiné, Tome de Savoie, Jambon cru, Rosette, Chorizo et Coppa
arvio≈ 900 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
L’italienne
28.00
Italian Charcuterie and Cheese Board — Gorgonzola IGP, Mortadelle truffée IGP, Tomme piémontaise IGP, Jambon cru de Parme, Coppa artisanale IGP, Camembert di bufala, Olives taggiasche
arvio≈ 1000 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
les salades
salade césar
16.90
Caesar Salad — Salade, aiguillettes de poulet panées, parmesan, sauce césar
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
salade crumblevegetarian
16.40
Goat Cheese Crumble Salad — Salade, terrine de chèvre frais, miel, crumble maison, coulis de poivrons frais
arvio≈ 600 kcal35 g hiilihydraatteja
SALADE DE CHÈvrE CHAuDvegetarian
18.00
Warm Goat Cheese Salad — Salade, croustillants de chèvre chaud, «caponata» d’aubergine
arvio≈ 600 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
SALADE NorDiquEpescatarian
18.90
Nordic Salad — Salade, saumon fumé et mariné maison, toasts, crème ciboulette, concombre
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
salade fermière
16.90
Farmer's Salad — Salade, jambon cuit et blancs de volaille poêlés, pommes de terre sautées, oeuf dur, tomates, oignons
arvio≈ 700 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Salade Italienne new
19.90
Italian Salad — Salade, Tomates anciennes, Mozzarella Di Bufala, Jambon cru, Pesto
arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
les pâtes
ravioliS DE TruFFES
21.50
Truffle Ravioli — Crème, magret de canard fumé, copeaux de parmesan
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
raviolis BASiLiC ET LéGuMES GriLLÉSvegetarian
17.90
Basil and Grilled Vegetable Ravioli — Crème, pesto, copeaux de parmesan
arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
LES oMELETTES
oMELETTE NATurEvegetarian
12.40
Plain Omelette — accompagnées de frites fraîches et de salade
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
omelette fromagevegetarian
13.40
Cheese Omelette — accompagnées de frites fraîches et de salade
arvio≈ 910 kcal55 g hiilihydraatteja
oMELETTE CoMpLÈTE
16.40
Complete Omelette — Jambon, fromage, champignons, accompagnées de frites fraîches et de salade
arvio≈ 980 kcal58 g hiilihydraatteja
LES CArpACCioS ET TArTArES
CArpACCio DE Boeuf 120 g environ
18.90
Beef Carpaccio — Câpres, pesto, copeaux de parmesan, accompagné de frites fraîches et de salade
arvio≈ 850 kcal52 g hiilihydraatteja
TArTArE DE BoeuF 180 grs environ, préparé ou pas
18.90
Beef Tartare — accompagné de frites fraîches et de salade
arvio≈ 880 kcal52 g hiilihydraatteja
Tartare de Saumon 120 g environ newpescatarian
19.90
Salmon Tartare — Saumon fumé et mariné, avocat, pomme granny smith, ciboulette, citron, accompagné de frites fraîches et de salade
arvio≈ 840 kcal54 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
les hamburgers maison
CHEESEBurger
18.90
Boeuf 150g, comté, lard, oignons confits
arvio≈ 950 kcal50 g hiilihydraatteja
Le végé de Mr Seguin newvegetarian
18.90
Veggie Burger — Galette de Pomme de terre, salade, chèvre, miel, crème ciboulette
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraatteja
LE SAINT LAuRENT
19.90
Saint Laurent Burger — Boeuf 150g, cheddar, bacon, sirop d’érable, mayonnaise à la moutarde à l’ancienne
arvio≈ 1020 kcal55 g hiilihydraatteja
Bagel au Saumon newpescatarian
20.90
Salmon Bagel — Saumon fumé 100g, salade, avocat, crème ciboulette, choux rouge
arvio≈ 720 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
les grillades
Andouillettes aaaaa 160g environ
16.90
Andouillette
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
brochettes de volaille Marinade citron, cumin, curry, 220g environ
16.40
Marinated Chicken Skewers
arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
ENtrecôte 250g environ
20.90
Entrecôte
arvio≈ 650 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
entrecôte xl 400g environ
28.90
XL Entrecôte
arvio≈ 1000 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bavette sauce échalote
17.50
Flank Steak with Shallot Sauce
arvio≈ 580 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
MAGrET DE CANarD entier 350g environ
26.90
Whole Duck Breast
arvio≈ 850 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
merguez ou chipolatas artisanales 3 pièces
14.90
Merguez or Chipolata Sausages
arvio≈ 620 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tomahawk 1,2 Kg
70.00
Tomahawk Steak — pour 2 personnes
arvio≈ 2400 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37
nos poissons à la plancha
seiches à la plancha en persillade 300g environpescatarian
22.50
Grilled Cuttlefish
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
daurade royale désarêtée en filet 300g environpescatarian
25.00
Royal Sea Bream Fillet
arvio≈ 350 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gambas flambées au pastis newpescatarian
23.90
Flambéed King Prawns
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
les desserts
Assiette de fromagesvegetarian
7.50
Cheese Plate — Fait maison
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
crème brûlée
8.00
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
TIrAmisu café
8.00
Coffee Tiramisu
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32
brioche façon pain perduvegetarian
8.00
French Toast Brioche
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 30
Mousse au chocolatvegetarian
8.00
Chocolate Mousse
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraatteja
profiteroles glacéesvegetarian
8.00
Ice Cream Profiteroles
arvio≈ 500 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 29
salade de fruits newvegan, vegetarian
8.00
Fruit Salad — fruits frais
arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraatteja
café gourmand
10.00
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31
les glaces
1 boule
2.50
Ice cream (1 scoop)
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
2 boules
5.00
Ice cream (2 scoops)
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
3 boules
7.00
Ice cream (3 scoops)
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
la dame blanche
8.00
Dame Blanche — Glace vanille, coulis de chocolat, crème fouettée artisanale
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 27
la liégeoise
8.00
Liégeoise Ice Cream Sundae — Glace & coulis (café, chocolat ou caramel), crème fouettée artisanale
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 26
L'éxotique
8.00
Exotic Ice Cream Sundae — Glace passion, glace mangue, glace framboise, coulis passion, crème fouettée artisanale
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 31
la coupe saint Laurent
8.50
Coupe Saint Laurent — Glace nougat, glace coco, glace chocolat blanc, coulis chocolat, crème fouettée artisanale
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 25
la NuT Liegeois
8.50
Nut Liegeois Ice Cream Sundae — Glace pistache, glace vanille, glace praliné, coulis chocolat, crème fouettée artisanale
arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 24
Colonel
9.50
Colonel Ice Cream — Glace citron vert, vodka
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
After Eight
9.50
After Eight Ice Cream — Glace menthe chocolat, Get 27
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

61veggie
scorearvio

Ranskalaisia annoksia kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy grillattuja kasviksia sisältävät raviolit ja kasvisburger, jossa on perunapihvi ja vuohenjuustoa. Vegaaneille on tarjolla hummus-, tomaatti- ja tapenadulautanen.

14 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 61:sta

88dia
scorearvio

Vähähiiliäisiä grillattuja ja kala-annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia grillattuja ja plancha-annoksia. Useimmat liha- ja kalaretit ovat luonnostaan vähähiiliäisiä.

28 diabetesystävällistä · 61 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Avenue de Saint-Tronquet 641, 84130 Le Pontet
Aukioloajat
ma—
ti—
ke—
to23:00–01:00
pe23:00–01:00
la23:00–01:00
su—
Les jeudis, vendredis et samedis soirs, après 22h, différents DJ animent l’atmosphère... jusqu’à 1h du matin. Chaque jeudi, vendredi et samedi à partir de 23h, notre établissement se transforme en une véritable piste de danse
Yhteystiedot
+33490840743 delightrestaurentcompany@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), brasserielesaintlaurent.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Le Saint Laurent - Le Pontet, 641 Av. de Saint-Tronquet? Rekisteröi paikkasi.