Sushi - Le Pradet, 40 Pl. Paul Flamencq
Pl. Paul Flamencq 40, 83220 Le Pradet
Avoinna nyt · asti 14:00
Japanesesushi€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
CALIFORNIA SESAMES : 8 PIECES
Thon avocat
8.00
Tuna Avocado California Roll
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
Saumon avocat
7.00
Salmon Avocado California Roll
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
Saumon aubergine
7.00
Salmon Eggplant California Roll
arvio≈ 360 kcal34 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Salade avocat concombrevegetarian
7.00
Salad Avocado Cucumber California Roll
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Poulet prune avocat sauce césar eu parmesan
8.00
Chicken Plum Avocado Caesar California Roll
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja
Avocat cheesevegetarian
7.00
Avocado Cheese California Roll
arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraatteja
Crevette ebi tempura sauce curry
9.50
Shrimp Tempura Curry California Roll
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja
Saumon cheese
8.00
Salmon Cheese California Roll
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
Thon lul curry avocat
7.00
Tuna Curry Avocado California Roll
arvio≈ 390 kcal34 g hiilihydraatteja
Poulet panko curry pimenté
8.00
Spicy Panko Chicken Curry California Roll
arvio≈ 460 kcal38 g hiilihydraatteja
Eby tempura sauce teriyaki
9.50
Shrimp Tempura Teriyaki California Roll
arvio≈ 490 kcal42 g hiilihydraatteja
Crevette ebi tempura sauce curry sesame
9.50
Shrimp Tempura Curry Sesame California Roll
arvio≈ 490 kcal38 g hiilihydraatteja
CALIFORNIA CHRONOS FRITS : 8 PIECES
Crevette ebi tempura — cheese
7.00
Fried Shrimp Tempura Cheese California Roll
arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraatteja
Saumon cheese
7.00
Fried Salmon Cheese California Roll
arvio≈ 510 kcal36 g hiilihydraatteja
Thon cheese
8.00
Fried Tuna Cheese California Roll
arvio≈ 510 kcal36 g hiilihydraatteja
Poulet cheese
7.00
Fried Chicken Cheese California Roll
arvio≈ 500 kcal36 g hiilihydraatteja
Mix thon-saumon — cheese
8.00
Fried Tuna Salmon Cheese California Roll
arvio≈ 510 kcal36 g hiilihydraatteja
NOS SPECIALS : 8 PIECES
Californie foie gras prune grillé pignons
8.00
Foie Gras Plum Grilled California Roll
arvio≈ 550 kcal38 g hiilihydraatteja
Mango roll
7.00
arvio≈ 360 kcal40 g hiilihydraatteja
Crunchy roll saumon avocat sauce spicy
8.00
Crunchy Spicy Salmon Avocado Roll
arvio≈ 460 kcal36 g hiilihydraatteja
Boom roll avocat saumon épice sauce teriyaki
9.00
Boom Salmon Avocado Teriyaki Roll
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
Rainbow roll crevettes avocat spicy saumon thon avocat cheese
12.50
Rainbow Roll
arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tiger roll tempura shrimp lemon thon avocat spicy
12.50
Tiger Shrimp Tempura Tuna Roll
arvio≈ 540 kcal40 g hiilihydraatteja
Saumon roll california fromage (semi artisan)
10.00
Salmon Cheese California Roll
arvio≈ 460 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Volcano roll saumon avocat riz tartare saumon
10.00
Volcano Salmon Avocado Tartare Roll
arvio≈ 510 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Dragon roll ampasi crevettes ebi tempura
12.00
Dragon Shrimp Tempura Roll
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja
White tiger roll saumon avocat riz vinaigre thon épice sauce spicy
12.00
White Tiger Salmon Tuna Spicy Roll
arvio≈ 490 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Green roll saumon avocat sesame
10.00
Green Salmon Avocado Sesame Roll
arvio≈ 420 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Green roll wakame avocat saumon avocat sesame wakame
10.00
Green Wakame Salmon Avocado Roll
arvio≈ 430 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Spring roll poulet au canard chicken sauce spicy
10.00
Chicken Duck Spicy Spring Roll
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
MAKI A 8 PIECES
Anguille cheese tempura
7.00
Eel Cheese Tempura Maki
arvio≈ 510 kcal38 g hiilihydraatteja
Anguille cheese
7.00
Eel Cheese Maki
arvio≈ 420 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Thon épicé
6.50
Spicy Tuna Maki
arvio≈ 360 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Thon
6.50
Tuna Maki
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Saumon cheese
6.50
Salmon Cheese Maki
arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Saumon
6.00
Salmon Maki
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Crevette avocat
6.50
Shrimp Avocado Maki
arvio≈ 380 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cheese avocatvegetarian
6.00
Cheese Avocado Maki
arvio≈ 390 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cheese concombrevegetarian
6.00
Cheese Cucumber Maki
arvio≈ 370 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Frit crevettes avocat cheese
10.00
Fried Shrimp Avocado Cheese Maki
arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraatteja
Frit saumon avocat cheese
10.00
Fried Salmon Avocado Cheese Maki
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
Frit poulet avocat cheese
10.00
Fried Chicken Avocado Cheese Maki
arvio≈ 560 kcal42 g hiilihydraatteja
Crispy saumon cheese curry
8.00
Crispy Salmon Cheese Curry Maki
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
SPRING ROLL : 8 PIECES
Cheese saumon salade concombre
6.00
Cheese Salmon Salad Cucumber Spring Roll
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Saumon avocat
6.00
Salmon Avocado Spring Roll
arvio≈ 280 kcal26 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Saumon avocat épice spicy
6.00
Spicy Salmon Avocado Spring Roll
arvio≈ 310 kcal27 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Thon avocat
6.50
Tuna Avocado Spring Roll
arvio≈ 270 kcal26 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Thon avocat épice
6.50
Spicy Tuna Avocado Spring Roll
arvio≈ 300 kcal27 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Chair prawn sauce japonaise mayonnaise spicy
6.50
Prawn Spicy Mayo Spring Roll
arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken tempura
7.00
Chicken Tempura Spring Roll
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken prawn cheese
6.50
Chicken, Prawn and Cheese Spring Rolls
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Concombre cheesevegetarian
6.00
Cucumber and Cheese Spring Rolls
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Avocat cheesevegetarian
6.00
Avocado and Cheese Spring Rolls
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chevre concombrevegetarian
6.00
Goat Cheese and Cucumber Spring Rolls
arvio≈ 330 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Crevette avocat sauce spicy
7.00
Spicy Shrimp and Avocado Spring Rolls
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Thon curry mayonnaise avocat
7.00
Tuna Curry and Avocado Spring Rolls
arvio≈ 330 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Crevette ebi tempura sauce spicy
7.00
Spicy Shrimp Tempura Spring Rolls
arvio≈ 410 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SASHIMI : 12 PIECES
Saumonpescatarian
14.00
Salmon Sashimi
arvio≈ 240 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Thonpescatarian
15.00
Tuna Sashimi
arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Mixtepescatarian
14.50
Mixed Sashimi
arvio≈ 230 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Tataki thon épice sauce teriyaki épices japonaisespescatarian
10.00
Tuna Tataki with Teriyaki Sauce
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Saumonpescatarian
7.00
Salmon Sashimi (6 pieces) — 6 pièces
arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Concombrevegan
7.50
Cucumber Sashimi (6 pieces) — 6 pièces
arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SUSHIGANKAN : 1 PIECE
Saumonpescatarian
2.50
Salmon Gunkan Sushi
arvio≈ 85 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Thonpescatarian
1.50
Tuna Gunkan Sushi
arvio≈ 75 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Seichepescatarian
2.50
Cuttlefish Gunkan Sushi
arvio≈ 75 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Crevettepescatarian
2.50
Shrimp Gunkan Sushi
arvio≈ 75 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Avocatvegan
2.00
Avocado Gunkan Sushi
arvio≈ 80 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Anguille sesame sauces teriyakipescatarian
2.50
Eel Gunkan Sushi with Teriyaki
arvio≈ 110 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Mi-cuit saumon épice sauce teriyakipescatarian
2.50
Seared Salmon Gunkan with Teriyaki
arvio≈ 95 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Mi-cuit thon épice sauce teriyakipescatarian
2.50
Seared Tuna Gunkan with Teriyaki
arvio≈ 90 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gunkan saumon fromagepescatarian
3.00
Salmon and Cheese Gunkan Sushi
arvio≈ 110 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gunkan thon épice sauce teriyakipescatarian
3.50
Spicy Tuna Gunkan with Teriyaki
arvio≈ 100 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
TARTARES
Saumon avocatpescatarian
11.00
Salmon and Avocado Tartare
arvio≈ 240 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Thon avocat épices japonaises sauce teriyakipescatarian
15.50
Tuna and Avocado Tartare with Teriyaki
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Saumon et thon marinades carotte chou chinois clette hondashi sauce chou citron vertpescatarian
16.00
Salmon and Tuna Tartare with Cabbage
arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
CHIRASHI
Saumon avocat sesamepescatarian
16.00
Salmon and Avocado Chirashi
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Saumon avocatpescatarian
10.00
Salmon and Avocado Chirashi
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Thon avocat sesamepescatarian
10.00
Tuna and Avocado Chirashi
arvio≈ 460 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Mix thon saumon avocat sesamepescatarian
16.50
Mixed Tuna, Salmon and Avocado Chirashi
arvio≈ 560 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Mix saumon et thon prawn marinées citron vert épices japonaises poireaux chou chinois concombre hondashi sauce sojapescatarian
16.50
Mixed Salmon, Tuna and Prawn Chirashi
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
POKE BOWL
Saumon ou saumon cut avocat sésame edamame carotte chou wakame riz vinaigre sauce teriyakipescatarian
16.00
Salmon Poke Bowl
arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Veggie sauce épicée japonaises salade de soisson carotte sésame edamame concombre radis japonais wakame riz vinaigre sauce teriyakivegan
14.00
Veggie Poke Bowl
arvio≈ 520 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Poulet panko avocat sésame edamame carotte chou wakame riz vinaigre sauce teriyaki radis japonais
16.00
Chicken Panko Poke Bowl
arvio≈ 680 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Crevette avocat épices japonaises sesame chou edamame concombre radis japonais wakame riz vinaigre sauce japonaispescatarian
16.00
Shrimp Poke Bowl
arvio≈ 590 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Thon ou avocat épices japonaises sesame chou edamame chou sesame concombre radis japonais wakame riz vinaigrepescatarian
15.00
Tuna Poke Bowl
arvio≈ 570 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
SALADES
Wakamevegan
5.00
Wakame Salad
arvio≈ 120 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Chouvegan
5.00
Cabbage Salad
arvio≈ 90 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Saumon et legumespescatarian
9.00
Salmon and Vegetable Salad
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
GREEN SALADvegan
10.00
Green Salad with Avocado — avocat concombre wakame salade verte
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
DELICE AVOCATpescatarian
11.00
Tuna and Avocado Delight Salad — thon cut mayonnaise wakame salade verte concombre avocat
arvio≈ 350 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
RIZ
Naturevegan
3.00
Plain Rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
Vinaigréevegan
3.00
Vinegared Rice
arvio≈ 230 kcal50 g hiilihydraatteja
TEMPURA : 6 PIECES
Legumesvegetarian
7.00
Vegetable Tempura
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fromagevegetarian
8.00
Cheese Tempura
arvio≈ 310 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chang
8.00
Chang Tempura
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Crevettepescatarian
9.00
Shrimp Tempura
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Seichepescatarian
9.00
Cuttlefish Tempura
arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Poulet
9.00
Chicken Tempura
arvio≈ 290 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mixte
9.00
Mixed Tempura
arvio≈ 270 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
RAVIOLLIS FRITS : 8 PIECES
Poulet
7.00
Fried Chicken Dumplings
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
Crevette
8.00
Fried Shrimp Dumplings
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraatteja
Mix
7.50
Mixed Fried Dumplings
arvio≈ 410 kcal31 g hiilihydraatteja
SOUPE
Miso tofu algues cebettes dashi shou chouvegan
5.00
Miso Tofu Soup
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
YAKI SOBI : 2 pieces
Poulet
8.00
Chicken Yaki Soba
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Crevette
7.00
Shrimp Yaki Soba
arvio≈ 650 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Boeuf fromage
7.00
Beef and Cheese Yaki Soba
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Mix boeuf crevette poulet 3 PIECES
8.50
Mixed Yaki Soba
arvio≈ 720 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
NEMS : 6 pieces
Porc
7.00
Pork Spring Rolls
arvio≈ 480 kcal36 g hiilihydraatteja
Crevette
7.50
Shrimp Spring Rolls
arvio≈ 450 kcal34 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
63veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilaista ruokaa kasvismuodossa
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on kasvisrullia, kuten salade avocat concombre ja cheese avocat. Tarjolla on myös veggie poke bowl ja miso-tofu-keitto.
18 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 110:sta
79dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia vaihtoehtoja ja sashimi
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Sashimi ja tartarit ovat hyviä valintoja, joissa on hyvin vähän hiilihydraatteja. Kevytkääreissä on vähemmän hiilihydraatteja kuin perinteisissä sushirullissa.
60 diabetesystävällistä · 110 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Pl. Paul Flamencq 40, 83220 Le Pradet
- Aukioloajat
- ma10:00–14:00, 18:00–22:00ti10:00–14:00, 18:00–22:00ke10:00–14:00, 18:00–22:00to10:00–14:00, 18:00–22:00pe10:00–14:00, 18:00–22:00la10:00–14:00, 18:00–22:00su—
- Yhteystiedot
- +33422445245
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushi-ma.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %
Omistatko Sushi - Le Pradet, 40 Pl. Paul Flamencq? Rekisteröi paikkasi.