Restaurant l enduro plage
Boulevard Thierry Sabine, 62520 Le Touquet-Paris-Plage
Avoinna nyt · asti 18:00
French€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
ENTREES
Escargots de Bourgogne par 6
12.00
Burgundy snails
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Escargots de Bourgogne par 12
23.00
Burgundy snails
arvio≈ 640 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Boîte de sardines
12.00
Sardines — Sardines millésimées de chez J.C David
arvio≈ 350 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Saumon fumé
19.00
Smoked salmon — Saumon fumé tranché de chez J.C David, crème aux herbe, toasts grillés
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
6 huîtres pochées tièdes sauce champagne
21.00
Poached oysters
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Œufs durs mayonnaise maison
9.00
Hard boiled eggs with mayonnaise
arvio≈ 310 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Foie gras mi cuit
19.00
Foie gras — Foie gras mi cuit du Périgord, confiture de figues, toasts briochés
arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 43
Assiette de charcuteries
17.00
Charcuterie plate
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Planche de charcuteries
25.00
Charcuterie board
arvio≈ 650 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
FRUITS DE MER
6 huîtres n°2
18.00
Oysters — Huîtres du Parc de l'Impératrice Joël Dupuche - Cap Ferret
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
9 huîtres n°2
25.00
Oysters — Huîtres du Parc de l'Impératrice Joël Dupuche - Cap Ferret
arvio≈ 180 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
12 huîtres n°2
34.00
Oysters — Huîtres du Parc de l'Impératrice Joël Dupuche - Cap Ferret
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Assiette de crevettes roses
15.00
Pink shrimp
arvio≈ 210 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Assiette de bulots
15.00
Whelks
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Trio de la mer
28.00
Seafood trio — 100gr de bulots, 8 crevettes roses, 4 huîtres n°2
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
MOULES
Moules Marinières
21.00
Mussels Marinière — Préparation à base de vin blanc, céleri, oignons, beurre, ... Servies avec des frites fraîches cuites au gras de bœuf
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Moules à la crème épaisse de Normandie
22.00
Creamy Mussels — Préparation à base de vin blanc, céleri, oignons, beurre, crème épaisse Servies avec des frites fraîches cuites au gras de bœuf
arvio≈ 1100 kcal88 g hiilihydraatteja
Moules au Maroilles
22.00
Maroilles Mussels — Préparation à base de vin blanc, céleri, oignons, beurre, crème de Maroilles Servies avec des frites fraîches cuites au gras de bœuf
arvio≈ 1150 kcal88 g hiilihydraatteja
Moules au Chorizo
23.00
Chorizo Mussels — Préparation à base de vin blanc, céleri, oignons, beurre, crème de chorizo Servies avec des frites fraîches cuites au gras de bœuf
arvio≈ 1050 kcal85 g hiilihydraatteja
BURGERS
Traditionnel burger
21.00
Traditional burger — Pain brioché, steak haché, lard fumé grillé, cornichons, tomates, sauce burger, cheddar, salade, oignons frits
arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraatteja
Double traditionnel burger
28.00
Double traditional burger — Pain brioché, double steak haché, lard fumé grillé, cornichons, tomates, sauce burger, cheddar, salade, oignons frits
arvio≈ 1250 kcal65 g hiilihydraatteja
Burger Royal
22.00
Royal burger — Pain brioché, steak haché, lard fumé grillé, cornichons, tomates, sauce burger, cheddar, salade, oignons frits, oeuf au plat
arvio≈ 1050 kcal55 g hiilihydraatteja
Burger à la crème de Maroilles OU poivre OU chorizo
23.00
Specialty burger — Pain brioché, steak haché, lard fumé grillé, cornichons, tomates, sauce burger, cheddar, salade, oignons frits, crème de Maroilles OU poivre OU chorizo
arvio≈ 1100 kcal55 g hiilihydraatteja
Burger au saumon fumé
24.00
Smoked salmon burger — Pain brioché, saumon fumé de chez J.C David,, crèmes aux herbes, oignons rouges, avocat, concombres, tomates, salade
arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraatteja
Supplément oeuf au plat
1.00
Fried egg
arvio≈ 80 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PLATS
Poisson du Jour
Fish of the day — Plat affiché sur nos suggestions du jour
arvio≈ 600 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Croquettes de crevettes grises
28.00
Grey shrimp croquettes — 3 croquettes servies avec une sauce cocktail maison, accompagnement au choix
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Tartare de boeuf traditionnel ou italien
23.00
Beef tartare — Tartare préparé minute
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Côte à l'os grillée
30.00
Grilled bone-in rib — Côte à l'os d'environ 500gr, race française, sauce et accompagnement au choix
arvio≈ 1100 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Filet de boeuf
31.00
Beef fillet — Filet d'environ 200gr, race à viande française, sauce et accompagnement au choix
arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Carpaccio de faux filet de bœuf maturé
28.00
Beef carpaccio — Carpaccio de faux filet de bœuf maturé, copeaux de parmesan, huile d'olive
arvio≈ 400 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Andouillette 5A
19.00
Andouillette — Servie avec une sauce à la moutarde à l'ancienne
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Supplément sauce
2.00
Extra sauce — Poivre, Maroilles, béarnaise, Mayonnaise, Chorizo
arvio≈ 120 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Supplément garnitures
4.00
Extra side — Frites fraîches cuites au gras de boeuf, Salade, Linguines, Légumes de saison, Rattes rôties, Purée maison
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
CLASSIQUES
Linguines bolognaise maison
19.50
Bolognese linguine — Linguines au pesto et légumes de saison
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Linguines à la crème de truffe et copeaux de truffe fraîche
25.00
Truffle linguine
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Salade Enduro
23.00
Enduro salad — Salade, saumon fumé de chez J.C David, tomates cerises, tomates séchées, concombres, oignons rouges pickles, croûtons, câpres, œufs durs, pommes de terre à la crème d'herbes
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Salade César
20.00
Caesar salad — Salade, filets de poulet grillés, tomates cerises, tomates séchées, concombres, parmesan, oignons rouges pickles, croûtons
arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salade Italienne
23.00
Italian salad — Salade, jambon ibérique, mozzarella Di Bufala, pesto, tomates cerises, tomates séchées, concombres, oignons rouges pickles, parmesan, croûtons
arvio≈ 600 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
MENU ENFANT
MENU ENFANT
15.00
Kids menu — Jusqu'à 10 ans: 1 boisson au choix, 1 plat au choix (Linguines bolognaise maison OU Steak haché OU cordon bleu OU nugggets de poulet), 1 dessert au choix (Cornet d'amour OU glace enfant OU biscuit B-Ready au Nutella)
arvio≈ 900 kcal90 g hiilihydraatteja
DESSERTS
Profiterole XL vanille
9.00
Vanilla profiterole — Chou craquelin, glace vanille, sauce chocolat maison
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 26
Profiterole XL caramel
9.00
Caramel profiterole — Chou craquelin, glace caramel beurre salé, sauce caramel au beurre salé maison
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 25
Nougat glacé et son coulis de fruits rouges
9.00
Iced nougat
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 32
Nougat glacé flambé
12.50
Flambéed iced nougat — Flambé au Grand Marnier ou Mandarine Impériale
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 30
Baba au rhum maison
9.50
Rum baba — accompagné de son shooter de rhum Negrita
arvio≈ 550 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 25
Tarte fine aux pommes
10.00
Apple tart — Tarte servie avec une sauce caramel au beurre salé maison et une boule de glace vanille
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 27
Café gourmand
9.50
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31
Thé/chocolat chaud/Double expresso/ Café viennois gourmand
12.00
Hot drinks
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 44
Irish coffee gourmand
18.00
Irish coffee
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 27
Champagne gourmand
18.00
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
CREPES MAISON ET GAUFRES
Sucre ou Cassonadevegetarian
4.10
Crepes or waffles with sugar
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Confiture ou mielvegetarian
4.50
Crepes or waffles with jam or honey
arvio≈ 360 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 39
Chocolat maison ou nutellavegetarian
5.20
Crepes or waffles with chocolate
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31
Caramel au beurre salé maisonvegetarian
5.20
Crepes or waffles with salted butter caramel
arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30
Chantillyvegetarian
5.20
Crepes or waffles with whipped cream
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39
Chocolat maison/ nutella chantillyvegetarian
6.10
Crepes or waffles with chocolate and whipped cream
arvio≈ 550 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 27
Chocolat maison/ nutella chantilly et boule de glace vanillevegetarian
6.90
Crepes or waffles with chocolate, whipped cream and vanilla ice cream
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 22
Supplément boule de glace/sorbetvegetarian
2.00
Extra scoop of ice cream or sorbet
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja
CREPES FLAMBEES
Flambée au grand marniervegetarian
9.50
Crepes flambé Grand Marnier
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 38
Flambée au Calvadosvegetarian
9.50
Crepes flambé Calvados
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 38
Flambée au rhumvegetarian
9.50
Crepes flambé Rhum
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37
Flambée à la mandarine impérialevegetarian
9.50
Crepes flambé Imperial Mandarin
arvio≈ 460 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 37
GLACES
Dame Blanchevegetarian
9.50
3 boules de glace vanille, sauce chocolat maison, chantilly
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 25
Véritable café liégeoisvegetarian
9.50
Café Liégeois — 2 boules de glace vanille, 1 boule de glace café, expresso Lavazza, chantilly
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 22
Chocolat liégeoisvegetarian
9.50
3 boules de glace chocolat, sauce chocolat maison, chantilly
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 21
Caramel liégeoisvegetarian
9.50
3 boules de glace caramel au beurre salé, sauce caramel beurre salé maison, chantilly
arvio≈ 800 kcal82 g hiilihydraattejaraskas 17
Coupe alcoolisée Colonelvegan
9.90
Colonel Ice Cream Coupe — 2 boules de sorbet citron et vodka
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32
Coupe alcoolisée Normandievegan
9.90
Normandie Ice Cream Coupe — 2 boules de sorbet pomme et calvados
arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 32
Coupe alcoolisée Williamsvegan
9.90
Williams Ice Cream Coupe — 2 boules de sorbet poire et eau de vie de poire
arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 32
Coupe alcoolisée l'Impérialevegan
9.90
L'Impériale Ice Cream Coupe — 2 boules de sorbet mandarine et mandarine impériale
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32
Coupe 2 boulesvegetarian
4.80
Ice cream coupe 2 scoops
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Coupe 3 boulesvegetarian
5.90
Ice cream coupe 3 scoops
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Supplément coulis ou chantillyvegetarian
2.00
Extra coulis or whipped cream
arvio≈ 100 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PETITS DEJEUNERS
Le Continentalvegetarian
13.00
Continental Breakfast — Demie baguette, corbeille avec confitures-nutella-beurre, 1 boisson chaude au choix, 1 jus de fruits au choix
arvio≈ 850 kcal110 g hiilihydraatteja
Le Françaisvegetarian
6.00
French Breakfast — Demie baguette, corbeille avec confitures-nutella-beurre
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraatteja
Omelettevegetarian
8.00
arvio≈ 280 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
3 œufs au platvegetarian
8.00
Fried eggs
arvio≈ 240 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Supplément lard grillé
2.00
Grilled bacon
arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Supplément fromage râpévegetarian
2.00
Grated cheese
arvio≈ 80 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
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54veggie
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Aamiaita, pastaa ja jälkiruokia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy linguine-pastaa pestolla ja kauden kasviksilla. Aamupalaksi on saatavilla omeletteja ja paistettuja munia. Kasvisvaihtoehdot painottuvat ohukaisiin ja jäätelöihin.
28 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 79:sta
77dia
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Ranskalaisia makuja ja hyvät valinnat
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita runsasproteiinisia pääruokia ja joustavat lisukkeet. Valikoimaan kuuluu tuoreita salaatteja ja grilliruokia.
30 diabetesystävällistä · 76 annosta
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Käytännön tiedot
- Osoite
- Boulevard Thierry Sabine, 62520 Le Touquet-Paris-Plage
- Aukioloajat
- ma10:00–18:00tisuljettukesuljettuto10:00–18:00pe10:00–18:00la10:00–23:00su10:00–18:00
- Yhteystiedot
- +32321056914
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), enduroplage.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %