Bar Zelle
Nieuwestad 129, 8911 CP Leeuwarden
Suljettu nyt · avataan 10:00
tapas€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
ZOET
Appeltaart
5.00
Apple Pie
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Bananen notenbrood
4.50
Banana Nut Bread
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja
Mango cheesecake
6.00
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32
Griekse yoghurtvegetarian
7.00
Greek Yogurt with Granola — granola - fruit - kokos - agave
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
Brownie
5.00
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 35
TAPAS
Brood met dipsvegetarian
7.50
Bread with Dips
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
Olijvenvegan
5.00
Olives
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Manchegovegetarian
7.00
Manchego Cheese — Spaanse schapenkaas
arvio≈ 320 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tortilla chipsvegan
6.00
Tortilla Chips with Guacamole — met guacamole
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
Prosciutto di Parma
7.00
gedroogde Italiaanse ham - basilicum olie
arvio≈ 280 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Champignonsvegetarian
5.50
Garlic Mushrooms — in knoflook - Parmezaanse kaas
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Albondigas (6)
7.50
Albondigas — gehaktballetjes in tomatensaus - aioli
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Pimientos de Padrónvegan
8.00
Padrón Peppers — Spaanse pepers - gebakken in olie - zeezout
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Calamaris (6)
7.00
Calamari — inktvisringen - aioli
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zalm tartaartje
9.00
Salmon Tartare — gerookte zalm - avocado - furikake - bosui - Japanse mayo
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mini kroketjes (4 of 8)
7.50
Mini Croquettes — chorizo - gamba - oesterzwam - aioli - limoen koriander mayo
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spicy gamba’s
12.00
Spicy Shrimp — rode peper - olijf - brood
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Patatas Bravasvegetarian
6.00
aardappeltjes - aioli - pittige tomatensaus
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
BITES
Spicy Churro’svegetarian
6.50
Spicy Churros — chilisaus - parmezaanse kaas
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
Kipspiesjes (6)
10.00
Chicken Skewers — uit de oven - hoisin - gebakken uitjes - bosui
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gyoza (6)
8.00
Gyoza — kip of groente - hoisin - sriracha - gebakken uitjes - bosui
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Nacho’svegetarian
9.00
Nachos — tortilla chips - kaas – tomaat - rode ui – jalapeños - chilisaus - guacamole
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja
Bitterballen (ook vegan ) (8)
9.00
Bitterballen — mosterd
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraatteja
Kaastengels (8)vegetarian
9.00
Cheese Straws — chilisaus
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
Haute Friture (9)
12.50
Haute Friture — mix van kroketjes - calamaris - aioli - limoen koriander mayo
arvio≈ 680 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
SIDES
Frietvegan
5.00
Fries — mayo
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Truffel frietvegetarian
8.00
Truffle Fries — Parmezaanse kaas - truffelmayo
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 44
Spicy frietvegetarian
8.00
Spicy Fries — sriracha - gebakken uitjes - Parmezaanse kaas - bosui
arvio≈ 500 kcal48 g hiilihydraatteja
Little gem saladvegetarian
7.00
mini romaine sla - avocado - Japanse mayo - furikake
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
KEUZE
Borrelplank
29.50
goed gevulde borrelplank
arvio≈ 1200 kcal60 g hiilihydraatteja
STRESS?
Chef's Selection — samengesteld door de keuken (ook vega)
arvio≈ 900 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
PUCCIA’S
Tonijn
12.00
Tuna Puccia — tonijnsalade - sla - ingelegde rode ui - augurk - sriracha
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Zalm
13.00
Salmon Puccia — zalm - avocado - sla - japanse mayo - lente ui - furikake
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Prosciutto
13.00
Prosciutto Puccia — prosciutto di Parma - avocado - ei - tomaat - rucola
arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Proteïn
13.50
Chicken Puccia — pulled chicken - ei - avocado - Parmezaanse kaas - sla japanse mayo
arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Falafelvegetarian
12.50
Falafel Puccia — falafel - hummus - sla - tomaat - rode ui - sriracha mayo
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Muhammaravegan
12.00
Muhammara Puccia — muhammara - avocado - walnoot - granaatappel - sla
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
TOSTADA
Kaasvegetarian
7.50
Cheese Toastada — ketchup of sriracha mayo
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja
Mediterranévegetarian
12.50
Mediterranean Toastada — kaas - zongedroogde tomaat - pesto - rucola
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraatteja
Tuna Melt
11.50
tonijnsalade - cheddar - sriracha mayo
arvio≈ 480 kcal26 g hiilihydraatteja
Pulled Chicken
12.50
Pulled Chicken Toastada — pulled chicken - cheddar - jalapeños - sriracha mayo
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraatteja
BUNS
Avocado bunvegetarian
12.50
brioche bun - avocado - ei - crispy chili oil - rucola
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraatteja
Zelle’s beefburger
15.50
Beef Burger — brioche bun - 100% beefburger - cheddar - ingelegde rode ui - augurk - kerrie gember mayo
arvio≈ 720 kcal38 g hiilihydraatteja
Chickenburger
15.50
Chicken Burger — brioche bun - chickenburger - cheddar - zongedroogde tomaat - rucola - tartaarsaus
arvio≈ 680 kcal36 g hiilihydraatteja
Falafelburgervegetarian
14.50
Falafel Burger — brioche bun - falafel - hummus - sla - ingelegde rode ui tomaat - sriracha mayo
arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
ENSALADAS en meer lekkers
Spicy saladvegetarian
14.50
romeinse sla - avocado - Parmezaanse kaas - bosui japanse mayo - furikake
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Sundown saladvegetarian
14.50
romeinse sla - avocado - muhammara - walnoot - granaatappel - kruidenyoghurt
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Shakshukavegetarian
14.50
paprika - tomatensaus - venkel - eieren - kaas - kruiden - geserveerd met brood
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Huisgemaakte soep
8.00
Homemade Soup — met brood of tortilla chips en guacamole
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
PIZZA
Margheritavegetarian
15.00
Margherita Pizza — basilicum - mozzarella - tomatensaus - Parmezaanse kaas - olie
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraatteja
Tonno
16.00
Tuna Pizza — tonijn - tomatensaus - mozzarella - olijven - rucola
arvio≈ 880 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
LOADED FRIES
BBQ Chicken
15.00
BBQ Chicken Loaded Fries — friet - pulled chicken - bbq-saus - jalapeños - kaas avocado - crème fraîche
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Albondigas
15.00
Albondigas Loaded Fries — friet - gehaktballetjes in tomatensaus - mozzarella Parmezaanse kaas - bosui - aioli
arvio≈ 1050 kcal82 g hiilihydraatteja
Falaf Youvegetarian
15.00
Falafel Loaded Fries — friet - falafel - tomaat - ui - kaas - avocado - aioli
arvio≈ 1000 kcal90 g hiilihydraatteja
PLATEAUS
Sunny Starter
15.00
Sunny Starter Platter — om te delen brood met dips - tortillachips met guacamole – olijven (manchego + 6, prosciutto di Parma + 5)
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraatteja
Zelle’s plateau
37.00
Zelle's Platter — kipspiesjes uit de oven - prosciutto di Parma - chorizo- en gamba kroketjes - calamaris - olijven - brood met dips
arvio≈ 1400 kcal70 g hiilihydraatteja
Asian Fusion
39.00
Asian Fusion Platter — gyoza - kipspiesjes met hoisin - zalmtartaartje - gamba kroketjes - little gem salade
arvio≈ 1200 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 41
Plateau Español
39.00
Spanish Platter — spicy gamba’s - chorizo kroketjes - calamaris - pimientos de padrón - albondigas - brood - aioli
arvio≈ 1350 kcal70 g hiilihydraatteja
Vega plateauvegetarian
37.00
Vegetarian Platter — vegetarische kroketjes - shakshuka - nacho’s - olijven brood met dips
arvio≈ 1250 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 44
DESSERT
Churro’svegetarian
6.50
Churros — kaneel - poedersuiker - chocoladesaus
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 41
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
89veggie
scorearvio
scorearvio
Laaja valikoima kasvisruokia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten Patatas Bravas ja Falafelburger. Tarjolla on myös kasvislautanen, jossa on shakshukaa ja nachoja. Liharuoat eivät rajoita yhteistä ruokailua.
30 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 61:sta · 1 arvio
63dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia tapaksia ja salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valitse tapaksia kuten Manchego (1 g hiilihydraatteja) ja Prosciutto di Parma (2 g hiilihydraatteja). Spicy salad sisältää vain 12 g hiilihydraatteja.
20 diabetesystävällistä · 61 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Nieuwestad 129, 8911 CP Leeuwarden
- Aukioloajat
- ma11:00–18:00ti11:00–18:00ke11:00–22:00to11:00–22:00pe10:00–22:00la10:00–22:00su12:00–18:00
- Yhteystiedot
- +31638186611 hallo@barzelle.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), barzelle.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %