Henk Kraan - Leidschendam, Liguster
Liguster 56, 2262 AC Leidschendam
Suljettu nyt · avataan 09:30
seafood restaurant€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 9. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Verse Vis
Thunnus albacares | Atlantische Oceaanpescatarian
5.95
Yellowfin Tuna — Per 100g
arvio≈ 140 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lophius piscatorius | Atlantische Oceaanpescatarian
5.50
Monkfish — Per 100g
arvio≈ 85 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Pecten maximus | Noordzeepescatarian
5.95
Scallops — Per 100g
arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gadus morhua | Atlantische Oceaanpescatarian
3.95
Atlantic Cod — Per 100g
arvio≈ 82 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Solea solea | Noordzeepescatarian
4.25
Sole — Per 100g
arvio≈ 95 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Trachinidae | Noordzeepescatarian
1.95
Weever Fish — Per 100g
arvio≈ 90 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salmo salar | Atlantische Oceaanpescatarian
3.50
Atlantic Salmon — Per 100g
arvio≈ 200 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sparus aurata | Middellandse Zeepescatarian
3.75
Gilthead Bream — Per 100g
arvio≈ 110 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Dicentrarchus labrax | Noordzeepescatarian
3.95
European Bass — Per 100g
arvio≈ 100 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Pleuronectes platessa | Noordzeepescatarian
3.25
Plaice — Per 100g
arvio≈ 90 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chelidonichthys lucerna | Atlantische Oceaanpescatarian
1.95
Tub Gurnard — Per 100g
arvio≈ 90 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Octopoda | Atlantische Oceaanpescatarian
5.75
Octopus — Per 100g
arvio≈ 150 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Scomber scombrus | Noordzeepescatarian
1.95
Atlantic Mackerel — Per 100g
arvio≈ 210 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chamelea striatula | Middellandse Zeepescatarian
25.00
Velvet Cockle — Per 100g
arvio≈ 70 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Crassostrea gigas | Atlantische Oceaanpescatarian
17.95
Pacific Oyster — Per 100g
arvio≈ 70 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Cerastoderma edule | Noordzeepescatarian
17.50
Common Cockle — Per 100g
arvio≈ 70 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Mytilus edulis | Noordzeepescatarian
7.50
Blue Mussel — Per 100g
arvio≈ 70 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
decapod crustaceanspescatarian
3.50
Per 100g
arvio≈ 90 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
FISH & CHIPS
Kibbelingpescatarian
12.50
Kibbeling with Fries — Verse Friet | Ravigotte & Mayonaise
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Lekkerbekpescatarian
12.50
Lekkerbek with Fries — Verse Friet | Ravigotte & Mayonaise
arvio≈ 900 kcal75 g hiilihydraatteja
Inktvisringenpescatarian
12.50
Calamari Rings with Fries — Verse Friet | Ravigotte & Mayonaise
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Gambapescatarian
12.95
Gamba with Fries — Verse Friet | Ravigotte & Mayonaise
arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraatteja
SPECIALITEITEN
Zalmsaladepescatarian
16.95
Salmon Salad — Gerookte Zalm | Makreel | Heilbot | Paling | Hollandse Garnalen | Noorse Garnalen | Wakame
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Zalm | Gamba | Kabeljauw | Tonijnpescatarian
13.95
Mixed Seafood Platter
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Salmo salarpescatarian
3.25
Atlantic Salmon — Atlantische Oceaan
arvio≈ 150 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tussendoor
Krokant gebakken Alaskakoolvispescatarian
6.35
Fried Alaska Pollock
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Krokant gebakken kabeljauwfiletpescatarian
6.95
Fried Cod Fillet
arvio≈ 310 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ambachtelijke verse frietvegan, vegetarian
4.50
French Fries
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja
Krokant gebakken zalmpescatarian
7.95
Fried Salmon
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Liguster 56, 2262 AC Leidschendam
- Aukioloajat
- ma10:00–19:00ti10:00–19:00ke10:00–19:00to10:00–19:00pe09:30–19:00la09:30–19:00su11:00–18:00
- Yhteystiedot
- +31703310346
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), henkkraan.nl
Omistatko Henk Kraan - Leidschendam, Liguster? Rekisteröi paikkasi.
