takaisin hakuun

La Cosita Restaurant and Bar

Karl-Liebknecht-Straße 89, 04275 Leipzig

Avoinna nyt · asti 15:00

CaribbeanLatin American€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

SOPAS / SUPPEN
Sopa de Maiz
6.70
Corn Soup — Kubanische Maissremesuppe mit gerösteten Pancitos
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
Sopa de Frioles negros / Potajevegan
6.50
Black Bean Soup — Kubanische schwarze Bohnensuppe
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
Sopa de Pollo
7.80
Chicken Coconut Soup — Hähnchen-Kokossuppe mit gerösteten Pancitos
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Chili con carne
8.60
Chili con Carne with Cheese — + EXTRA: mit Käse überbacken
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Chili con carne
14.80
Chili con Carne with Rice — mit Basmatireis und Bananenchips
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
ENSALADAS / SALATE
Ensalada Mixtavegetarian
6.80
Mixed Salad — Gemischter Salat & Brotchips
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ensalada Don Qijotevegetarian
14.50
Don Quixote Salad — Gemischter Salat mit frischer Minze und gehobeltem Manchegokäse & Brotchips
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Ensalada Atun
13.80
Tuna Salad — Thunfischsalat auf Tomatencarpaccio & Brotchips
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Ensalada Campesina
15.70
Country Salad with Chicken — Gemischter Salat mit frisch gebratenen Hähnchenbruststreifen & Brotchips
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Ensalada Caribena
25.60
Caribbean Salad — Bunt gemischter Salat mit Früchten und Melone, gegrillten Lachsstreifen und Garnelen & Brotchips
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
TAPAS
Pan con Ajovegetarian
5.60
Garlic Bread — Geröstetes Knoblauch-Ciabatta
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
Aceitunasvegan
6.40
Mixed Olives — Gemischte Oliven
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Nachos Brasilvegetarian
6.90
Hausgemachte Tortilla-Chips mit Dip nach Wahl
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraatteja
Pan y Pico de gallovegan
8.70
Pico de Gallo with Bread — Geröstetes Ciabatta dazu Salsa von Tomate, Zwiebel und Koriander
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Yuca fritavegan
6.80
Fried Yuca — Manjok frittiert mit Knoblauchöl
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Puré de fríjoles rojosvegan
6.90
Red Bean Puree — Rotes Bohnenmus mit Knoblauch & Koriander
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
Frituras de maizvegetarian
7.80
Corn Croquettes — Maiskroketten mit Zitronen-Knoblauch Dip
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Frituras de Yuca
7.80
Yuca Croquettes — Manjokkroketten mit Aioli Dip
arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Pan con Atún
8.20
Tuna Bread — Geröstetes Ciabatta dazu Thunfischsalat
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Espinacas gratinadasvegetarian
8.70
Gratinated Spinach — Blattspinat mit Artischocke und Gouda Käse überbacken
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Patacones con crema de Quesovegetarian
8.70
Patacones with Cheese Cream — Gebackene Kochbanane mit Cheescreme & Gouda überbacken, dazu Avocado Dip
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Albóndigas
9.30
Meatballs Mojo Picón — Hausgemachte Hackballchen in Mojo Picón
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Quesovegetarian
9.20
Manchego Cheese — 3 Jahre gereifter Manchego Schafskäse mit gefärchtem Apfel
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chorizo
9.20
Fried Chorizo — Gebratene span. Salami mit Paprika
arvio≈ 250 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pio Pio
9.30
Pio Pio Chicken Strips — Knusprige Hähnchenfiletstreifen mit Mango Dip
arvio≈ 340 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pescado frito
9.50
Fried Fish — Seelachs im Backteig mit Aioli Dip
arvio≈ 310 kcal20 g hiilihydraatteja
Calamar empanizado frito
10.20
Fried Calamari — Frittierte Tintenfischringe mit Limette
arvio≈ 290 kcal18 g hiilihydraatteja
Jamón Serrano
10.70
Luftgetrockneter Schinken mit Cantaloupe-Melone
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Queso de Cabravegetarian
10.70
Baked Goat Cheese — Gebackener Ziegenkäse auf Tomatenconfit
arvio≈ 260 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gambas al Ajillo
14.20
Garnelen in heißem Knoblauchöl
arvio≈ 220 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gemischte Tapas-Teller für 2 Personen
Tapas Mixtas
29.50
Mixed Tapas Platter — Grüne und schwarze Oliven, milde Peperoni, Manchego-Schafskäse, Luftgetrockneter Schinken, Ciabatta
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Tapas Vegetarianasvegetarian
38.20
Vegetarian Tapas Platter — Gratinierten Spinat, Frituras de maiz, Frituritas de yuca, Patacones con Queso, Oliven, milde Peperoni, Ciabatta
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 42
Tapas de la Casa
39.20
House Tapas Platter — Warme Tapas-Variation mit Albondigas, Friturites de Yuca, gebackenem Ziegenkäse und gebratener Chorizo dazu 2 dips, milde Peperoni und Ciabatta
arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraatteja
Tapas del Mar
42.50
Seafood Tapas Platter — Tapas Platte „Meer“ mit frittierten Tintenfischringen, Black Tiger Garnelen in Knoblauch, Seelachs im Backteig dazu Oliven, milde Peperoni, Aioli, Guacamole, Salsa und Ciabatta
arvio≈ 1000 kcal60 g hiilihydraatteja
COMIDAS TRADITIONALES LA CUBA
Plato vegetarianovegetarian
16.50
Vegetarian Plate — Basmatireis mit Potaje (schwarze Bohnen) und Kochbanane serviert
arvio≈ 580 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Arroz con Pollo
17.90
Reispfanne mit Hähnchenfleisch, Paprika, Mais, Chili und frischem Lauch
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Bistek a la Cubana
18.60
Schweinesteak nach Kubanischer Art mit Limettenzwiebeln, Arroz congri und Tostones (Reis mit schwarzen Bohnen und knusprige Kochbanane)
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Pollo Cubano
18.40
Hähnchensteak mit Limettenzwiebeln, Maisreis und Tostones (knusprige Kochbanane)
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Masa Frita
19.80
Gebratenes Schweinefleisch mit Zwiebel & Limette, Arroz Congri und gebackener Yuca
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Ropa Vieja
19.60
Rindfleisch pulled beef Style, Basmatireis und Frituras de mais
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Costillas al horno
23.90
Baked Spare Ribs — Hausgebeizte Spareribs mit Maisreis, Knoblauchbrot und Salsa Dip
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Chilindron
24.60
Chilindron Lamb — Lammfleisch im Topf geschmort nach kreolischer Art, serviert mit Arroz Congri und Frituritas de mais (Reis mit schwarzen Bohnen und Maiskroketten)
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Parrillada de Carne
27.40
Meat Grill Platter — Gegrillte Steaks vom Schwein und Hähnchen mit Knoblauch und Limettenzwiebeln serviert mit Kartoffelecken & Sourcream
arvio≈ 820 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Grillê Havana
58.20
Grillplatte für 2 Personen — 2 Hähnchensteaks, 2 Kleine Rindersteaks, Spareribs, Maiskroketten serviert mit Kartoffelecken & Sourcream
arvio≈ 2100 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 36
ESPECIALIDADES DE LA CASA / SPEZIALITÄTEN NACH ART DES HAUSES
Tamales y Verdurasvegetarian
17.80
Tamales and Vegetables — Maispüree mit frischem Pfannengemüse und Mojo Picon
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Arroz frito con vegetalesvegan
17.80
Vegetable Fried Rice — Gebratener Reis mit Gemüse dazu Tostones (Kochbanane)
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Pollo Picon
19.20
Knusprig gebackene Hähnchenbruststreifen mit Maisreis, Fituritas de Yuca (Manjokkroketten), serviert mit Mango- und Salsa Dip
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Scharfes Schwein – nach Cajun Art
19.60
Cajun Pork — Geschnetzeltes vom Schwein mit Kokossahne, Chili und Ananas dazu Maisreis
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
Fajitas Tropicana
18.80
Marinierte Hähnchenbruststreifen mit Schinkenwürfeln, Paprika, Zucchini und Zwiebel, Mangosauce und Maisreis
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Rollo Vegetarianovegetarian
18.80
Vegetarian Roll — Dünnes Weizenbrot mit Gauda überbacken, gefüllt mit Zucchini, frischen Tomaten, Paprika, Brokkoli, Knoblauch, Zwiebeln und Lauch mit Salsa, serviert mit Guacamole-Dip
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Pollo Caribeño
19.60
Caribbean Chicken — Hähnchensteak nach karibischer Art in Kokossauce, Paprika & Lauch serviert mit Maisreis und Tostones (knusprige Bananenblätter)
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraatteja
Conejo a la Criolla
22.20
Criollo Rabbit — Kaninchenkeule kreolsche Art serviert mit Tamales encasuela und Bananen-Chips
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Fajitas Argentina
25.80
Argentinian Fajitas — Gebratene Rindersteakstreifen mit Paprika, Zwiebel und Knoblauch-Tomatensalsa serviert mit Arroz Congri
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Bistec Campesino
28.50
Campesino Steak — Gebratenes Rindersteak (200g) mit Limettenzwiebeln und Tamales encasuela (Maispüree)
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

86veggie
scorearvio

Karibialaisia ja latinalaisia annoksia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on kasvispääruokia, kuten Plato vegetariano ja Arroz frito con vegetales. Tapas Vegetarianas -lautas sisältää muun muassa gratinoidun pinaatin ja maissikrokettien.

19 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 54:sta

75dia
scorearvio

Karibialaisia ja latinalaisia makuja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on paljon proteiinipitoisia annoksia ja tapaksia. Useimmat perinteiset ateriat sisältävät kuitenkin riisiä tai plantaaneja.

18 diabetesystävällistä · 54 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Karl-Liebknecht-Straße 89, 04275 Leipzig
Aukioloajat
ma11:30–15:00, 17:00–23:00
ti11:30–15:00, 17:00–23:00
ke11:30–15:00, 17:00–23:00
to11:30–15:00, 17:00–23:00
pe11:30–15:00, 17:00–01:00
la11:30–01:00
su11:30–22:00
Mittags Menü a la Kuba Montag - Freitag von 11:30 - 14:00. Sonntags von 11:30 - 15:30 Uhr ist Kuba Lunch
Yhteystiedot
+493413038246 info@la-cosita.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-cosita.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko La Cosita Restaurant and Bar? Rekisteröi paikkasi.