Inside Asia

Gottschedstraße 6, 04109 Leipzig

Avoinna nyt · asti 23:00

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Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 15. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Vorspeisen/starters/Salate

Wan-Tan Suppe (Wan Tan Soup)

5.00

Wonton Soup — hausgemachte Teigtaschen mit Garnelen-Hühnerfleischfüllung, klare Brühe, Koriander

arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Kokosmilchsuppe (Coconut Soup) a) Garnelen

5.50

Coconut Soup with Shrimp — cremige, leicht saure Kokosmilchsuppe mit Champignons, Basilikum, Lauchzwiebeln und Koriander

arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kokosmilchsuppe (Coconut Soup) b) Hühnerfilet

5.00

Coconut Soup with Chicken — cremige, leicht saure Kokosmilchsuppe mit Champignons, Basilikum, Lauchzwiebeln und Koriander

arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kokosmilchsuppe (Coconut Soup) c) Tofuvegan, vegetarian

5.00

Coconut Soup with Tofu — cremige, leicht saure Kokosmilchsuppe mit Champignons, Basilikum, Lauchzwiebeln und Koriander

arvio≈ 190 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Glasnudelsuppe (Glas Noodle Soup) a) Garnelen

5.50

Glass Noodle Soup with Shrimp — Leichte Brühe mit Lauch und Koriander

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Glasnudelsuppe (Glas Noodle Soup) b) Hühnerfilet

5.00

Glass Noodle Soup with Chicken — Leichte Brühe mit Lauch und Koriander

arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Tom yam (Tom Yam Soup) a) Lachs

6.50

Tom Yam Soup with Salmon — Aromatische, saure & leicht scharfe Suppe mit Zitronengras, Champignons, Koriander

arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Tom yam (Tom Yam Soup) b) Garnelen

6.00

Tom Yam Soup with Shrimp — Aromatische, saure & leicht scharfe Suppe mit Zitronengras, Champignons, Koriander

arvio≈ 140 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Vietnamesische Frühlingsrollen (Spring Rolls) a) mit Glasnudel-Karotten-Hackfleischfüllung

5.00

Vietnamese Spring Rolls with Meat — in Reispapier gewickelt, serviert mit Salat und hausgemachte Limetten-Sauce

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Vietnamesische Frühlingsrollen (Spring Rolls) b) vegetarischvegetarian

4.50

Vietnamese Spring Rolls Vegetarian — in Reispapier gewickelt, serviert mit Salat und hausgemachte Limetten-Sauce

arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Sommerrollen, 2 Stk. (Summer Rolls) a) mit Garnelen, Hühnerfilet, Reisnudeln, Salat und Omelett

6.00

Summer Rolls Mixed — in Reispapier gewickelt dazu hausgem. Sauce

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Sommerrollen, 2 Stk. (Summer Rolls) b) vegetarisch mit Tofuvegan, vegetarian

5.50

Summer Rolls Tofu — in Reispapier gewickelt dazu hausgem. Sauce

arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Gegrillte Sate-Hühnerspieße (Grilled Chicken Skewers)

6.50

Grilled Chicken Satay — mit hausgemachter Erdnuss-Sauce und Salat

arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Mango Salat (Mango Salad)

8.00

Mango Salad — mit Mangostreifen, Garnelen, Hühnerfilet, Salat und Limetten-Sauce

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Glasnudel Salat (Glas Noodle Salad) a) mit Garnelen, Hühnerfilet und Limetten-Sauce

8.00

Glass Noodle Salad with Shrimp and Chicken

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Glasnudel Salat (Glas Noodle Salad) b) vegetarisch mit Tofuvegan, vegetarian

7.00

Glass Noodle Salad Tofu

arvio≈ 240 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Seetang Algen Salat (Seaweed Salad)vegan, vegetarian

5.00

Seaweed Salad

arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Ebi-Tempura, 4 Stk. (Shrimp Tempura)

7.00

Shrimp Tempura — mit Unagi-Sauce serviert und frischem Salat

arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Hauptgerichte/mains

Knusprige Hühnerfiletstreifen (Crunchy Chicken Stripes)

11.90

Crispy Chicken Strips — serviert mit Duftreis und saisonalem Gemüse dazu wahlweise Mango-Curry, Erdnuss-Curry, Rote Curry, Süß-Sauer-Sauce, Inside-Sauce oder Hoisin-Sauce

arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Gegrillte Sate-Hühnerspieße (Grilled Chicken Skewers)

11.00

Grilled Chicken Satay Main — serviert mit Duftreis dazu wahlweise Erdnuss-Sauce und Salat, Mango-Curry und Gemüse oder Süß-Sauer-Sauce und Gemüse

arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Gebratene Hühnerfiletstreifen (Stir-fried Chicken Stripes)

12.00

Stir-fried Chicken with Rice Noodles — mit Reisnudeln, serviert mit Salat und hausgemachter Limetten-Sauce

arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Gebratene Nudeln mit Hühnerfleisch (Fried Noodles w/ Chicken)

12.00

Fried Noodles with Chicken — mit Gemüse (Sprossen, Karotten o.Ä.)

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Pho Ga – Bandnudelsuppe mit Hühnerfiletstreifen

12.00

Pho Ga — mit würziger Brühe, serviert mit Lauchwiebeln und Koriander

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

Ente kross (crispy Duck)

13.50

Crispy Duck — serviert mit Duftreis (auf Wunsch mit Reisnudeln) und saisonalem Gemüse dazu wahlweise Rotes Curry, Mango-Curry, Erdnuss-Curry, Süß-Sauer-Sauce, Inside-Sauce oder Hoisin-Sauce

arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja

Gebratene Nudeln mit Ente kross (Fried Noodles w/ Crispy Duck)

13.90

Fried Noodles with Crispy Duck — mit saisonalem Gemüse (Sprossen, Karotten, o.Ä.)

arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja

Gebratenes Rindfleisch (Stir-fried Beef) Bun Bo Xa Ot

13.50

Bun Bo Xa Ot — serviert mit frischem Salat, Reisnudeln, Limetten-Sauce, Kräuter, Röstzwiebeln

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Gebratenes Rindfleisch (Stir-fried Beef) mit Duftreis

13.50

Stir-fried Beef with Rice — serviert mit saisonalem Gemüse sowie wahlweise Rote Curry, Mango-Curry, Erdnuss-Curry oder Inside-Sauce

arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Pho Bo – Bandnudelsuppe mit feinem Rindfleisch

13.50

Pho Bo — mit kräftiger Brühe, serviert mit Lauchzwiebeln und Koriander

arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

Pho Thap Cam – (Bandnudelsuppe mit Rindfleisch- & Hühnerfiletstreifen)

15.00

Pho Thap Cam

arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

Vietnamesische Frühlingsrollen (Spring Rolls)

12.50

Vietnamese Spring Rolls Main — mit Glasnudel-Karotten-Hackfleischfüllung in Reispapier gewickelt, serviert mit Salat, Reisnudeln und hausgemachte Limettensoße

arvio≈ 610 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

Garnelen Curry (Shrimp Curry)

14.50

Shrimp Curry — Garnelen (gekocht oder frittiert), serviert mit rotem Curry, Duftreis und saisonalem Gemüse

arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja

Gebratene Garnelen mit Inside-Sauce (Stir-fried Shrimps)

14.50

Stir-fried Shrimps with Inside Sauce — serviert mit Duftreis und saisonalem Gemüse

arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Lachs Tempura Curry (Crunchy Salmon Tempura Curry)

15.00

Salmon Tempura Curry — serviert mit rotem Curry, Duftreis und saisonalem Gemüse

arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraatteja

Gebratener Tofu (Stir-fried Tofu)vegan, vegetarian

11.00

Stir-fried Tofu — Serviert mit Duftreis (auf Wunsch mit Reisnudeln) und saisonalem Gemüse wahlweise mit Mango-Curry, Erdnuss-Curry, rotem Curry oder Inside-Sauce

arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Bun Dau Xao Xa Ot (Stir-fried Tofu)vegan, vegetarian

11.50

Bun Dau Xao Xa Ot — Gebratener Tofu serviert mit hausgemachter Limettensoße, Reisnudeln und Salat

arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Pho Chay – Vegetarische Bandnudelsuppevegan, vegetarian

11.00

Pho Chay — mit wahlweise saisonalem Gemüse oder Tofu

arvio≈ 380 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Gebratene Nudeln mit Gemüse (Fried Noodles w/ vegetables)vegan, vegetarian

11.50

Fried Noodles with Vegetables — alternativ mit Tofu

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

Veganes Chicken Curryvegan

12.90

Vegan Chicken Curry — Like-Meat Chicken aus Soja, wahlweise mit Mango- oder Erdnuss-Curry dazu Duftreis und Gemüse, alternativ mit Inside-Sauce

arvio≈ 710 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Vegane knusprige Ente (Vegan Crispy Duck)vegan

13.90

Vegan Crispy Duck — aus Sojaprotein wahlweise mit Mango-, Erdnussh-, rotem Curry oder Süß-Sauer-Sauce dazu Gemüse und Duftreis , alternativ mit Hoisin- oder Inside-Sauce

arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja

Veganes Rindfleisch (Vegan Beef)vegan

13.90

Vegan Beef — aus Sojaprotein wahlweise mit Mango-, Erdnussh, oder rotem Curry, serviert mit Gemüse und Duftreis, alternativ mit Inside-Sauce

arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Vegane Garnelen (Vegan Shrimps)vegan

13.90

Vegan Shrimps — aus Sojaprotein wahlweise mit Mango-, Erdnussh, oder rotem Curry, serviert mit Gemüse und Duftreis alternativ mit Inside-Sauce

arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

Saisonales Special

Korean Spicy Fried Chicken

14.50

knusprige Chicken Wings, vermischt mit einer hausgemachten süß-scharfen Sauce, serviert mit eingelegtem Gemüse und Pommes oder Reis

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

Soy Garlic Fried Chicken

14.50

knusprige Chicken Wings, vermischt mit einer hausgemachten Honig-Soja-Knoblauch Sauce, serviert mit eingelegtem Gemüse und Reis

arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraatteja

Kleine Probier-Portion (spicy oder Soy Garlic)

8.50

Korean Fried Chicken Tasting — ohne Beilagen

arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gebratene Udon-Nudeln mit Gemüse a) Tofuvegetarian

12.90

Fried Udon Noodles with Tofu

arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Gebratene Udon-Nudeln mit Gemüse b) Hühnerfleisch

13.90

Fried Udon Noodles with Chicken

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

Gebratene Udon-Nudeln mit Gemüse c) Ente kross

14.90

Fried Udon Noodles with Crispy Duck

arvio≈ 810 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 80

Gebratene Udon-Nudeln mit Gemüse d) Garnelen

15.90

Fried Udon Noodles with Shrimp

arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

Inside-Bowls

Sake Sushi Bowlpescatarian

16.00

mit frischem Sushireis, Edamame, Gurke, Avocado, hausgemachter Teriyaki-Sauce, Nori-Blätter und frischen Lachsstreifen

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Mixed Sashimi Bowlpescatarian

18.90

mit frischem Sushireis, Gurke, Avocado, hausgemachter Teriyaki-Sauce, Nori-Blätter und frischen Lachsstreifen, Thunfischstreifen sowie Garnelen Tempura (2Stk.)

arvio≈ 710 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Chicken Bowl

12.90

mit frischem Duftreis, Salat, Gurke, Avocado, hausgemachter Erdnuss-Sauce

arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

Vegane Sushi-Bowlvegan

14.00

Vegan Sushi Bowl — mit frischem Sushireis, Edamame, Gurke, Avocado, Sesamöl, hausgemachter Teriyaki-Sauce, Nori-Blätter

arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

Sushi-Menüs

M1. Maki-Mix

12.00

Maki Mix — Lachs-Maki, Thunfisch-Maki & Gurke-Maki je 6 Stück

arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

M2. Standard

12.00

Standard Sushi Set — Lachs-Maki 6 Stück, je ein Nigiri Lachs, Thunfisch, Oktopus, Surimi

arvio≈ 520 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

M3. Favorite

15.00

Favorite Sushi Set — Gurke-Maki, Krebsfleisch-Maki je 6 Stück, je 2 Nigiri Lachs, Thunfisch

arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

M4. Nigiri Deluxe

21.50

Nigiri Deluxe Set — je 2 Nigiri Lachs, Thunfisch, Garnelen, Süßwasser Aal & Oktopus

arvio≈ 610 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

M5. Premium

20.00

Premium Sushi Set — 2 Nigiri Lachs, 2 Nigiri Garnele, Lachs-Maki (6 Stück), California- Inside Out (8 Stück)

arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

M6. Maki Deluxe

23.00

Maki Deluxe Set — Lachs-Maki, Thunfisch-Maki, California-Maki, Ebi-Maki, Süßwasser-Aal Maki, Avocado-Maki je 6 Stück

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

M7. Basic

23.00

Basic Sushi Set — 2 Nigiri Lachs, 2 Nigiri Thunfisch, Lachs-Maki, Thunfisch-Maki, California-Maki, Avocado-Maki je 6 Stück

arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

M8. Imperial

24.00

Imperial Sushi Set — 2 Nigiri Lachs, 2 Nigiri Thunfisch, 2 Nigiri Weißfisch, Lachs-Maki (6 Stück), California Inside Out (8 Stück)

arvio≈ 660 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

M9. Inside Out Mix

24.00

Inside Out Mix — Lachs Inside Out, California Inside Out, Thunfisch Inside Out je 8 Stück

arvio≈ 840 kcal96 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

M10. Sushi for 2

45.00

Sushi for 2 — Gurke-Maki, Surimi-Maki, Lachs-Maki je 6 Stück, California Avocado-Inside Out, Lachs Avocado-Inside Out (je 8 Stück), Buddha Age Spezial Rolle Lachs-Avocado ( 8 Stück), Nigiri Lachs, Nigiri Garnele, Nigiri Thunfisch je 2 Stück

arvio≈ 1650 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 40

M10b. Sushi for 2 vegetarischvegetarian

42.00

Vegetarian Sushi for 2 — Nigiri-Avocado, Nigiri-Gurke, Nigiri-Tofu je 2 Stück, Maki-Avocado, Maki-Gurke, Maki-Möhrenstreifen je 6 Stück, 8 Stück Inside Out (Gurke, Avocado, Möhrenstreifen, Sesam), 8 Stück Inside Out (Rettich, Shitake-Pilz, Sesam), Buddha Age Spezial Rolle 8 Stück vegetarisch

arvio≈ 1300 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 31

M11. Sushi for 3

65.00

Sushi for 3 — Nigiri-Lachs, Nigiri Thunfisch, Nigiri Garnele je 3 Stück, Maki-Gurke, Maki-Lachs, Maki-Thunfisch, Maki-Surimi je 6 Stück, Lachs-Avocado Inside Out, Surimi-Avocado Inside Out, Chicken-Tempura Avocado Inside Out je 8 Stück, Buddha Age Spezial Rolle 12 Stück (Lachs Avocado)

arvio≈ 2200 kcal280 g hiilihydraattejaraskas 25

M11b. Sushi for 3 vegetarischvegetarian

60.00

Vegetarian Sushi for 3 — siehe M10b. Anzahl wie bei M11.

arvio≈ 1800 kcal310 g hiilihydraattejaraskas 25

M12. Sushi for 4

80.00

Sushi for 4 — Nigiri-Lachs, Nigiri Thunfisch, Nigiri Garnele je 4 Stück, Maki-Gurke, Maki-Lachs, Maki-Thunfisch, Maki-Surimi, Maki-Avocado je 6 Stück, Lachs-Avocado Inside Out, Thunfisch-Gurke Inside Out, California-Avocado Inside Out, Chicken-Tempura Avocado Inside Out je 8 Stück, Buddha Age Spezial Rolle 20 Stück

arvio≈ 2800 kcal360 g hiilihydraattejaraskas 25

M12b. Sushi for 4 vegetarischvegetarian

75.00

Vegetarian Sushi for 4 — siehe M10b. Anzahl wie bei M12.

arvio≈ 2300 kcal400 g hiilihydraattejaraskas 18

M13. Chicken Menü

16.90

Chicken Sushi Menu — Chicken-Avocado-Maki 6 Stück, Chicken Roll Avocado, Sesam 8 Stück, Buddha Age Chicken Avocado Rolle mit Unagi Soße 8 Stück

arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

M14. Sushi Vegi-Mixvegetarian

16.90

Vegetarian Sushi Mix — Kappa-Maki (Gurke), Avocado-Maki je 6 Stück, 2 Stück Nigiri Avocado Inside Out (Tofu-Avocado, Sesam) 8 Stück

arvio≈ 520 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

M15. Special Menü for 1

25.90

Special Sushi Menu for 1 — Nigiri 4 Stück, Sake Maki 6 Stück, Inside Out California 8 Stück, Buddha Age Lachs Avocado 5 Stück

arvio≈ 720 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Sushi einzeln

Nigiri Paprikavegetarian

4.20

Paprika Nigiri — je 2 Stück

arvio≈ 110 kcal22 g hiilihydraatteja

Nigiri Sake (Lachs)

5.00

Salmon Nigiri — je 2 Stück

arvio≈ 130 kcal22 g hiilihydraatteja

Nigiri Maguro (Thunfisch)

5.50

Tuna Nigiri — je 2 Stück

arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja

Nigiri Ebi (Garnele)

5.00

Shrimp Nigiri — je 2 Stück

arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja

Nigiri Unagi (Süßwasser Aal)

6.00

Eel Nigiri — je 2 Stück

arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja

Nigiri Izumidai (Weißfisch)

5.00

Whitefish Nigiri — je 2 Stück

arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja

Nigiri Kani Kama Boko (Krebsfleischimitat)

5.00

Crab Stick Nigiri — je 2 Stück

arvio≈ 130 kcal23 g hiilihydraatteja

Nigiri Ika (Tintenfisch)

5.00

Squid Nigiri — je 2 Stück

arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja

Nigiri Tako (Oktopus)

5.00

Octopus Nigiri — je 2 Stück

arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja

Spring ( Thunfisch, Lachs, Weißfisch, Garnelen)

21.00

Sashimi Mix — Sashimi (9 Stück)

arvio≈ 320 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Kappa Maki (Gurke)vegan

4.50

Cucumber Maki — je 6 Stück

arvio≈ 120 kcal24 g hiilihydraatteja

Maki Sake (Lachs)

5.00

Salmon Maki — je 6 Stück

arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja

Maki California (Surimi)

5.00

California Maki — je 6 Stück

arvio≈ 170 kcal23 g hiilihydraatteja

Maki Ebi (Garnelen)

5.00

Shrimp Maki — je 6 Stück

arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja

Maki Tuna Tekka (Thunfisch)

5.00

Tuna Maki — je 6 Stück

arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja

Maki Unagi (Süßwasseraal)

6.00

Eel Maki — je 6 Stück

arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraatteja

Maki Chicken (Hühnchenfilet)

4.80

Chicken Maki — je 6 Stück

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja

Maki Ebi-Avocado

5.50

Shrimp Avocado Maki — Großgarnelen, Avocado, Sesam (je 6 Stück)

arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraatteja

Inside Out Tofu, Avocado, Sesamivegan

7.90

Tofu Avocado Inside Out — je 8 Stück

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja

Inside Out Vegivegan

7.50

Vegetable Inside Out — Avocado, Gurke, Karottenstreifen, Sesami (je 8 Stück)

arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Inside Out California

8.50

California Inside Out — Surimi, Avocado, QP-Mayo, Fischrogen, Sesam (je 8 Stück)

arvio≈ 320 kcal32 g hiilihydraatteja

Inside Out Sake

8.90

Salmon Inside Out — Lachs, Avocado, QP-Mayo, Fischrogen, Sesam (je 8 Stück)

arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraatteja

Inside Out Maguro

9.50

Tuna Inside Out — Thunfisch, Avocado, Gurke, Fischrogen, Sesam (je 8 Stück)

arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraatteja

Inside Out Ebi

9.50

Shrimp Inside Out — Garnelen, Avocado, QP-Mayo, Fischrogen, Sesam (je 8 Stück)

arvio≈ 330 kcal32 g hiilihydraatteja

Inside Out Unagi

9.90

Eel Inside Out — Süßwasseraal, Avocado, Sesam (je 8 Stück)

arvio≈ 360 kcal32 g hiilihydraatteja

S1 Dragon Roll

12.50

Dragon Roll — frittierte Großgarnele, Gurke, umhüllt mit Süßwasseraal, Spezialsoße, Sesam (je 8 Stück)

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja

S2 Tempura Roll

11.00

Tempura Roll — frittierte Großgarnele, Gurke, Schnittlauch, QP Mayo, Masago, Spezialsoße, Sesam (je 8 Stück)

arvio≈ 380 kcal34 g hiilihydraatteja

S3 Spicy Tuna Roll

11.50

Spicy Tuna Roll — pikant marinierter Thunfisch, Schnittlauch, Gurke, Sesam (je 8 Stück)

arvio≈ 290 kcal30 g hiilihydraatteja

S4 My Best Friends Roll

12.50

My Best Friends Roll — Inside-Out Rolle gefüllt mit Gemüse-Tempura, umhüllt von zartem Lachs, Spezialsoße, Sesam (je 8 Stück)

arvio≈ 410 kcal36 g hiilihydraatteja

S5 Tamago Roll

11.90

Tamago Roll — Lachs, Avocado, Frischkäse, umwickelt mit zarten Eimantel (je 8 Stück)

arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraatteja

S6 Buddha Age mit Lachs + Avocado

8.50

Buddha Age Salmon Avocado Roll — panierte und frittierte Rolle mit Schnittlauch, Spezialsoße (je 8 Stück)

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja

S6 Buddha Age mit Thunfisch + Gurke

9.50

Buddha Age Tuna Cucumber Roll — panierte und frittierte Rolle mit Schnittlauch, Spezialsoße (je 8 Stück)

arvio≈ 410 kcal37 g hiilihydraatteja

S6 Buddha Age mit Garnelen + Avocado

9.50

Buddha Age Shrimp Avocado Roll — panierte und frittierte Rolle mit Schnittlauch, Spezialsoße (je 8 Stück)

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja

S6 Buddha Age mit Chicken + Avocado

8.50

Buddha Age Chicken Avocado Roll — panierte und frittierte Rolle mit Schnittlauch, Spezialsoße (je 8 Stück)

arvio≈ 430 kcal38 g hiilihydraatteja

S6 Buddha Age vegetarischvegetarian

7.90

Buddha Age Vegetarian Roll — panierte und frittierte Rolle mit Schnittlauch, Spezialsoße (je 8 Stück)

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja

S7 Salmon Skin Roll

13.50

Salmon Skin Roll — Süßwasseraal, Avocado, Gurke, Sesam, umhüllt mit zartem Lachs und Spezialsoße (je 8 Stück)

arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

S8 White Tiger Roll

14.50

White Tiger Roll — Lachstempura, Frischkäse, umhüllt mit Garnelen, Spezialsoße (je 8 Stück)

arvio≈ 410 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

S9 Monsun Roll

12.50

Monsun Roll — Lachs, Frischkäse, Avocado, Sesam, umhüllt von Avocadostreifen (je 8 Stück)

arvio≈ 340 kcal26 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

S10 Mekong Dream

15.90

Mekong Dream Roll — Lachs, Avocado, Gurke, Schnittlauch, Frischkäse, umhüllt von Süßwasseraalstreifen (je 8 Stück)

arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

S11 Chicken Roll

9.50

Chicken Roll — Inside-Out Roll Chicken Tempura, Avocado, Spezialsoße, Frischkäse, Sesam (je 8 Stück)

arvio≈ 390 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

S12 Little Buddha Age mit Lachs + Avocado

6.90

Little Buddha Age Salmon Avocado Roll — panierte und frittierte Rolle mit Spezialsoße (je 8 Stück)

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja

S12 Little Buddha Age mit Garnelen + Avocado

7.50

Little Buddha Age Shrimp Avocado Roll — panierte und frittierte Rolle mit Spezialsoße (je 8 Stück)

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja

S12 Little Buddha Age mit Thunfisch + Gurke

7.50

Little Buddha Age Tuna Cucumber Roll — panierte und frittierte Rolle mit Spezialsoße (je 8 Stück)

arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraatteja

S12 Little Buddha Age vegetarischvegetarian

5.90

Little Buddha Age Vegetarian Roll — panierte und frittierte Rolle mit Spezialsoße (je 8 Stück)

arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja

F1 Salmon Futo

8.50

Salmon Futo Roll — mit Lachs, Avocado, Gurke, Frischkäse, Sesam (je 6 Stück)

arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

F2 Tuna Futo

8.90

Tuna Futo Roll — mit pikantem Thunfisch, Avocado, Gurke, Frischkäse, Sesam (je 6 Stück)

arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

F3 Ebi Tempura Futo

8.90

Ebi Tempura Futo Roll — mit frittierte Großgarnele, Gurke, Frischkäse, Spezialsoße, Sesam (je 6 Stück)

arvio≈ 310 kcal26 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

F4 Chicken Futo

8.50

Chicken Futo Roll — mit Chicken Tempura, Avocado, Frischkäse, Spezialsoße, Sesam (je 6 Stück)

arvio≈ 310 kcal26 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

F5 Veggie Futovegan

7.50

Veggie Futo Roll — mit Avocado, Gurke, Möhren, O-Shinko (je 6 Stück)

arvio≈ 210 kcal26 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Nachtisch/dessert

Gebackene Banane

5.00

Baked Banana — mit Honig, Sesam und Kokosraspeln (alternativ auch mit Ananas)

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja

Mittagskarte/lunch menu

Knusprige Hühnerfiletstreifeni (Crispy Chicken Stripes)

9.90

Crispy Chicken Stripes — (oder auf Wunsch gekocht) mit Gemüse, Salat und Reis (oder Reisnudeln) dazu wahlweise a) Mango-Curryb,d b) Erdnuss-Curryb,d,h c) Rote Curryb,d d) Süß-Sauer-Sauce11 e) fein würzige Inside-Saucem f) leicht süße Hoisin-Saucem,i

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Gegrillte Hühnerspießeh (Grilled Chicken Skewers)

9.50

Grilled Chicken Skewers — serviert mit Reis dazu wahlweise a) Erdnuss-Sauce und Salath b) Mango-Curry und Gemüseb,d c) Süß-Sauer-Sauce und Gemüse11

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Gebratene Hühnerfiletstreifenb (Stir-fried Chicken Stripes)

9.90

Stir-fried Chicken Stripes — mit Reis (auf Wunsch auch mit Reisnudeln), frischem Salat und hausgemachte Limetten-Sauce

arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Ente kross (Crispy Duck)

10.90

Crispy Duck — serviert mit Gemüse, Salat und Reis dazu wahlweise a) Rotes Curryb,d,i b) Mango-Curryb,d,I c) Erdnuss-Curry b,d,h,i d) Süß-Sauer-Sauce11,i e) fein würzige Inside-Saucem,I f) leicht süße Hoisin-Saucem,I

arvio≈ 920 kcal70 g hiilihydraatteja

Gebratenes Rindfleisch (Stir-fried Beef)

10.90

Stir-fried Beef — mit Gemüse, Salat und Reis dazu wahlweise a) Rote Curryb,d b) Mango-Curryb,d c) Erdnuss-Curry b,d,h d) Inside-Saucem

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Gebratenes Rindfleischb (Stir-fried Beef)

10.90

Stir-fried Beef with Rice Noodles — mit Reisnudeln (auf Wunsch auch mit Reis), frischem Salat und hausgemachte Limettensoße

arvio≈ 750 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Vietnamesische Frühlingsrollena,b,m (Spring Rolls)

10.50

Vietnamese Spring Rolls — mit Fleischfüllung in Reispapier dazu Salat, Reisnudeln und hausgemachte Limettensoße

arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Bandnudelsuppe (Pho) mit Rindfleischb,m

10.90

Beef Pho — mit Lauchzwiebeln und Koriander (auf Wunsch mit Reisnudeln)

arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

Bandnudelsuppe (Pho) mit Hühnerfiletstreifenb,m

10.90

Chicken Pho — mit Lauchzwiebeln und Koriander (auf Wunsch mit Reisnudeln)

arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

Bandnudelsuppe (Pho) mit Tofumvegan

9.90

Tofu Pho — mit Lauchzwiebeln und Koriander (auf Wunsch mit Reisnudeln)

arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

Bandnudelsuppe (Pho) mit Gemüsemvegan

9.90

Vegetable Pho — mit Lauchzwiebeln und Koriander (auf Wunsch mit Reisnudeln)

arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Tofuvegan

9.50

Tofu with Vegetables — mit Gemüse, Salat und Reis dazu wahlweise a) Rote Currysoßed,m b) Mango-Currysoßed,m c) Erdnuss-Currysoße d,m,h d) Inside-Soßem e) Tofu Tempura mit Inside-Soßem,i

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

83veggie
scorearvio

Thaimaalaista ja vietnamilaista ruokaa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy vegaaninen chicken curry ja vegaaninen crispy duck. Tarjolla on myös vegaaninen sushi-bowl ja kasvissyöjän kevätkääryleet.

29 kasvis- ja 20 vegaanista annosta 132:sta

52dia
scorearvio

Vähähiiliäiset aasialaiset annokset

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse laajasti alkupaloista ja sushista. Useimmat pääruoat sisältävät runsaasti riisiä tai nuudeleita.

27 diabetesystävällistä · 132 annosta

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Käytännön tiedot

Osoite: Gottschedstraße 6, 04109 Leipzig
Aukioloajat: ma12:00–23:00
ti12:00–23:00
ke12:00–23:00
to12:00–23:00
pe12:00–23:00
la12:00–23:00
su12:30–23:00
Mittagsangebot von Montag-Freitag zwischen 12 und 15 Uhr (außer an Feiertagen)
Yhteystiedot: +4934114990066 info@insideasia-leipzig.com
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), insideasia-leipzig.com/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

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